افضل طريقة لسلق البروكلي/ والاحتفاظ بلونه ثم تجميده/Best Broccoli Ever! Quick & Healthy - YouTube
- طريقة سلق البروكلي مع الخضار بالفيديو – اشياء مفيده
- طريقة سلق البروكلي - موقع مصادر
- سلق البروكلي بطريقة لذيذة بالصور من أم حسنين - كوكباد
- مسلسل زمن البرغوث لقطات
- مسلسل زمن البرغوث الجزء 2 الحلقة 32
- مسلسل زمن البرغوث الحلقة 33
طريقة سلق البروكلي مع الخضار بالفيديو – اشياء مفيده
معلومات عامة
-
بواسطة: اخر تحديث: ١١:٥١ ، ٢٨ أبريل ٢٠١٩
البروكلي
البروكلي أو القرنبيط الأخضر من الخضراوات التي تُصنّف ضمن فصيلة الصليبيّات، وهي فصيلة القرنبيط والملفوف ، ومن المعروف عن الصليبيّات من الخضراوات أنّها تقي من أنواعٍ مُختلفةٍ من أنواع مرض السّرطان. البروكلي من الخضروات التي تمتاز بكثرة الفوائد التي يمنحها لجسم الإنسان، أطلق عليه العلماء أعجوبة الأغذية لكثرة فوائده، ويحتوي البروكلي على كميّات وافرةٍ من المعادن والفيتامينات الأساسيّة، فمن يُريد حياةً صحيّةً يجب أن يكون البروكلي أحد أهمّ مُكوّنات غذائِه. سلق البروكلي
هناك العديد من الطّرق التي يُقدَّم بها البروكلي ، لكن الأكثر فائدةً هي تناول البروكلي مَسلوقاً؛ وذلك للحفاظ على خصائصه الغذائيّة والاستفادة منها. يُقطّع البروكلي بشكل صغير، ثمّ يُوضع الماء في قدر حتّى يغلي، ثمّ تُوضع قطع البروكلي في الماء المغلي وتُترك مدّة عشر دقائق حتّى تنضج. طريقة سلق البروكلي - موقع مصادر. من المُمكن استبدال غلي البروكلي بنقعه بالماء المغلّي نصف ساعة. بروكلي مسلوق مع الزّيت
المكوّنات خمسمئة غرام من البروكولي مُقطّع إلى زهرات صغيرة. عصير ليمونة. ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت الزّيتون.
طريقة سلق البروكلي - موقع مصادر
حبتان من الشّمندر المسلوق والمُقشّر والمُقطّع إلى مُكعّبات. ملعقة صغيرة من بذور حبّة البركة. بشر ليمونة. صلصة البستو
نصف ضمّة من الحبق (الرّيحان). ثمرة أفوكادو. فصّ من الثّوم. 25 غرام من الجوز المطحون. ملعقة كبيرة من عصير اللّيمون. ملعقتان كبيرتان من الماء البارد. يُغلى الماء في قدر على حرارة متوسّطة ثمّ تُضاف إليه زهرات البروكولي وتُترك حتّى تغلي لدقيقتين. يُوضع البروكولي في مِصفاة ويُغسل بالماء البارد، ثمّ يُقلَى بنصف ملعقة صغيرة من الزّيت لحوالي ثلاثة دقائق حتّى يُصبح لونه داكناً. يُدهَن الدّجاج بباقي كميّة الزّيت، ويتم شيّه حتّى ينضج تماماً، ثمّ يُقطّع إلى شرائح. تُوزَّع البقلة والبروكولي في طبق التّقديم، ثمّ شرائح البصل، ويُرش عصير اللّيمون على الخليط. توضع شرائح الدّجاج ثمّ ننثر قشر اللّيمون وحبّة البركة على الوجه. لتحضير الصلصة، توضع أوراق الرّيحان في الخلاط الكهربائيّ مع الأفوكادو، والثّوم، والزّيت، والجوز، وعصير اللّيمون، والماء، وتُهرَس المُكوّنات جيّداً حتّى تتجانس. تُقدَّم السّلطة إلى جانب الصّلصة. بيض البروكلي
خمسمئة غرام من البروكلي المُقطّع إلى زهرات صغيرة. طريقة سلق البروكلي مع الخضار بالفيديو – اشياء مفيده. ثلاثة ملاعق كبيرة من الزّيت.
سلق البروكلي بطريقة لذيذة بالصور من أم حسنين - كوكباد
ذات صلة طريقة سلق القرنبيط طريقة طهي البروكلي بالبخار
البروكلي
البروكلي أو القرنبيط الأخضر من الخضراوات التي تُصنّف ضمن فصيلة الصليبيّات، وهي فصيلة القرنبيط والملفوف ، ومن المعروف عن الصليبيّات من الخضراوات أنّها تقي من أنواعٍ مُختلفةٍ من أنواع مرض السّرطان. البروكلي من الخضروات التي تمتاز بكثرة الفوائد التي يمنحها لجسم الإنسان، أطلق عليه العلماء أعجوبة الأغذية لكثرة فوائده، ويحتوي البروكلي على كميّات وافرةٍ من المعادن والفيتامينات الأساسيّة، فمن يُريد حياةً صحيّةً يجب أن يكون البروكلي أحد أهمّ مُكوّنات غذائِه. سلق البروكلي
هناك العديد من الطّرق التي يُقدَّم بها البروكلي ، لكن الأكثر فائدةً هي تناول البروكلي مَسلوقاً؛ وذلك للحفاظ على خصائصه الغذائيّة والاستفادة منها. يُقطّع البروكلي بشكل صغير، ثمّ يُوضع الماء في قدر حتّى يغلي، ثمّ تُوضع قطع البروكلي في الماء المغلي وتُترك مدّة عشر دقائق حتّى تنضج. من المُمكن استبدال غلي البروكلي بنقعه بالماء المغلّي نصف ساعة. بروكلي مسلوق مع الزّيت
المكوّنات
خمسمئة غرام من البروكولي مُقطّع إلى زهرات صغيرة. سلق البروكلي بطريقة لذيذة بالصور من أم حسنين - كوكباد. عصير ليمونة. ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت الزّيتون.
لهذا السبب، ينبغي تجنب غسل البروكلي الطازج الذي تشترينه من المتجر لأنه يكون مغسولًا ومجففًا بالفعل ولا يتطلب تنظيفًا إضافيًا. مع ذلك، ستحتاجين إلى غسل البروكلي المزروع بالمنزل لإزالة الحشرات الدقيقة وبقايا التربة. تأكدي من تجفيف البروكلي بعد الغسل لتجنب نمو العفن. لغسل البروكلي المزروع بالمنزل، اخلطي مياه دافئة ( وليس ساخنة) مع القليل من الخل الأبيض في وعاء كبير وانقعيه لمدة 15 دقيقة لقتل أي حشرات صغيرة وإزالة الأوساخ التي قد تكون عالقة في زهيرات النبات. أزيلي البروكلي من محلول الخل واشطفيه بالماء البارد ثم جففيه جيدًا قبل حفظه في البراد. [٣]
5 ضعي البروكلي في البراد في أقرب وقت ممكن. بصرف النظر عن الطريقة التي اخترتِ اتباعها في تخزين البروكلي، سيكون هناك شيئًا واحدًا مشتركًا دائمًا وهو ضرورة حفظه في البراد في أقرب وقت ممكن. توصي بعض المصادر أنه ينبغي حفظ البروكلي المباع في المتجر في البراد خلال 30 دقيقة من الشراء. [٤]
كلما حفظتِ البروكلي في البراد أسرع، كلما قلت احتمالية فقدانه لقوامه المقرمش والمتماسك وكلما طالت فترة صلاحيته. 1 جهزي مياه مغلية وماء مثلج. تعد الطريقة المذكورة بالأعلى جيدة لإبقاء البروكلي طازجًا لفترة قصيرة، لكن إذا كان لديكِ كمية كبيرة من البروكلي ولا تعتقدين أنك ستتناوليها كلها قبل أن تفسد أو لا تنوين تناولها الآن ببساطة، ضعي في اعتبارك تجميدها.
مسلسل زمن البرغوث: يتناول العمل مرحلة في تاريخ المجتمع السوري فيما بين 1915 إلى 1926 وهو وقت خروج العثمانيين من دمشق والاحتلال الفرنسي لسوريا ويعرض أحوال المجتمع السوري حينها إلى قيام الثورة السورية الكبرى. زمن البرغوث من إحدى المسلسلات السورية الشهيرة والناجحة ،وقد قام بهذا العمل العديد من الممثلين الخبراء مثل أيمن زيدان وسلوم الحداد و عساف صباح ونجيب مهيار...
مسلسل زمن البرغوث لقطات
مسلسل زمن البرغوث وهو مسلسل سوري بطولة مجموعة من الممثلين السوريين المشهورين ومنهم: سلوم حداد ايمن زيدان صباح الجزائري المسلسل عباره عن جزئين اما الجزء الاول فيحتوي على 36 حلقه و الجزء الثاني يحتوي على 37 حلقه و مسلسل زمن البرغوث من اجمل المسلسلات السوريه التي عرضت على الشاشه الصغيره
مسلسل زمن البرغوث الجزء 2 الحلقة 32
تمنت أن تجسد شخصية الأم تيريزا واشتهرت بدور زكية في مسلسل زمن البرغوث.. لقطات من حياة الفنانة "مي مرهج" وسبب ابتعادها عن الإغراء
ديلي سيريا ـ فريق التحرير
تنحدر الفنانة السورية مي مرهج من العاصمة السورية دمشق، وهي من مواليد عام 1985. في حين نشأت الفنانة مي في مدينة حمص السورية، وتلقت تعليمها هناك، كما تعلمت فنون الرقص. ومي واحدة من الفنانين المعروفين في سورية، الذين شقوا طريقهم في الفن خلال العشر سنوات الأخيرة. وتمتاز مي مرهج بجمال طبيعي، وملامح جذابة ، كما أن أدائها التمثيلي مميز، فظهرت في العديد من المسلسلات السورية. بداياتها الفنية
بدايات مي كانت مع رقص الباليه والجمباز الإيقاعي، حيث لم يكن هناك معاهد للتمثيل في حمص، فظلت تتعلم الرقص إلى أن جاء وقت دراسة التمثيل. حيث انتسبت الممثلة مي إلى المعهد العالي للفنون المسرحية في دمشق، وتخرجت منه في عام 2010، ثم تفرغت للأعمال التمثيلية. ويشار إلى أن بدايات مي الدرامية كانت في نفس عام التخرج، من خلال مسلسل "وادي السايح، ولعنة الطين". ثم في العام التالي ظهرتة مرهج في ثلاث مسلسلات؛ وهي "رجال العز، وسوق الورق، وأعلى غنوة"، وبجانبها زمن البرغوث في عام 2012.
مسلسل زمن البرغوث الحلقة 33
اسم المسلسل [ عدل]
اسم المسلسل زمن "البرغوث" وليس "البرغوت" ،يُرجى التعديل من قبل المحررين. ◀ سامي الرحيلي: ما رأيك بالملحوظية أخي. تحياتي-- Avicenno ( نقاش) 22:21، 24 يوليو 2015 (ت ع م) [ ردّ]
مسلسل زمن البرغوت الجزء 1 ـ الحلقة 2 الثانية كاملة HD - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
هذه الصفحة صفحة نقاش مخصصة للتحاور بخصوص زمن البرغوت (مسلسل)
إذا كان لديك سؤال محدد عن موضوع الصفحة وليس عن الصفحة نفسها، توجه إلى ويكيبيديا أسئلة عامة. إذا كنت تريد مناقشة شيء عن ويكيبيديا نفسها بشكل عام وليس هذه الصفحة، توجه إلى ميدان ويكيبيديا. وقع عند الانتهاء من كل مداخلة بكتابة أربع مدات ~~~~
مواضيع النقاش الجديدة تكون أسفل صفحة النقاش؛ اضغط هنا لبداية موضوع جديد. مشاهدات الصفحة اليومية
مشروع ويكي تلفاز
بوابة تلفاز المقالة من ضمن مواضيع مشروع ويكي تلفاز ، وهو مشروعٌ تعاونيٌّ يهدف لتطوير وتغطية المحتويات المُتعلّقة بتلفاز في ويكيبيديا. إذا أردت المساهمة، فضلًا زر صفحة المشروع، حيث يُمكنك المشاركة في النقاشات ومطالعة قائمة بالمهام التي يُمكن العمل عليها. ؟؟؟
المقالة لم تُقيّم بعد حسب مقياس الجودة الخاص بالمشروع. المقالة لم تُقيّم بعد حسب مقياس الأهمية الخاص بالمشروع. مشروع ويكي سوريا
بوابة سوريا المقالة من ضمن مواضيع مشروع ويكي سوريا ، وهو مشروعٌ تعاونيٌّ يهدف لتطوير وتغطية المحتويات المُتعلّقة بسوريا في ويكيبيديا. إذا أردت المساهمة، فضلًا زر صفحة المشروع، حيث يُمكنك المشاركة في النقاشات ومطالعة قائمة بالمهام التي يُمكن العمل عليها.