وتزداد هذه الحاجة في أوقات الجهد. ويعد السكر المصدر الرئيسي للطاقة في جسم الإنسان حيث تقوم الخلايا بحرق هذا السكر لإنتاج الطاقة، وهناك مصادر أخرى للطاقة مثل حرق الدهون أو البروتينات لكن يبقى السكر هو المصدر الأهم لأنه سهل وسريع الاحتراق. يتكون الطعام الذي نتناوله من عناصر رئيسة هي المواد الكربوهيدراتية (النشويات + السكريات) والدهون والبروتينات، ويقوم الجهاز الهضمي بتحويل هذه المواد إلى عناصرها الأساسية، فالسكاكر المركبة تتحول إلى سكاكر أحادية والبروتينات تتحول إلى حموض أمينية والدهون تتحول إلى حموض دهنية. تمتص هذه السكاكر عن طريق الأمعاء الدقيقة وتنقل إلى الكبد الذي يخزنها على شكل غليكوجين، ويعمل الكبد كمستودع للطاقة حيث يقوم بإرسال الجلوكوز إلى الجسم عند الحاجة لتزويده بالطاقة خاصة في الفترات بين الوجبات وأثناء الصيام. وقدرة الجسم على تخزين الغليكوجين محدودة، لذا يكفي الغليكوجين في الجسم لمدة 24 ساعة فقط عند البالغين و12 ساعة عند الأطفال. المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم وقلة. عملية حرق السكر في الجسم
يجري السكر داخل الجسم بواسطة الدم ويتوزع في كافة أنحاء الجسم عبر الشعيرات الدموية ومنها يرشح إلى الخلايا، لكنه لا يستطيع دخول الخلية إلا بوجود مفتاح خاص يفتح له باب الخلية، وهذا المفتاح هو الأنسولين.
المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم مثل
ومن الأحماض الدهنية عديدة اللاتشبع الذرة ومعظم الزيوت النباتية السائلة الأخرى، وزيت السمك والأسماك الدهنية، وأميغا -3 وهي مشتقة من حمض اللينولنيك ومن مصادرها الجيدة زيت بذر اللفت، وزيت زهرة الربيع، وزيت جوز الخشب والأسماك الدهنية مثل السالمون والساردين والأسقمري، وأوميغا – 6 المشتقة من حمض اللينوليك مثل زيت الذرة وزيت العصفر وزيت فول الصويا وزيت دوار الشمس. كما أن من أهمية الدهون أنها تحفز الأمعاء لإطلاق هرمون منشط حركة المرارة Cholecystokinin وهو هرمون يضعف الشهية ويدفعنا إلى التوقف عن الأكل. الكيتو دايت بالتفصيل الدقيق | مجلة سيدتي. ومن سلبيات الدهون أنها تسبب زيادة الوزن وأن الدهون المشبعة بالذات ترفع كولسترول الدم وكذلك ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وجميع أمراض الجهاز الدوري الدموي. كما وجد العلماء في السنوات الأخيرة إن استهلاك الكثير من الدهون المشبعة تزيد من خطر الإصابة بأمراض السرطان وبالأخص سرطان الثدي والمبايض والقولون. استخدامات الدهون في الصناعة:
تُمد الدهون النباتية والحيوانية الكثير من المواد الخام المستعملة في الصناعة. وتؤدي هدرجة زيوت نباتية متنوعة مثل زيت الذرة وزيت الصويا وزيت بذرة القطن إلى إنتاج سمن المرجرين وسمن المعجنات.
تتميز الأغذية الغنية بالكربوهيدرات (مثل الحبوب الكاملة) إلى جانب كونها مصدرا أساسيا للطاقة التي يحتاجها جسم الإنسان، فهي مصدر لكثير من المعادن والفيتامينات، إضافة إلى رخص ثمنها مقارنة بالأغذية البروتينية (مثل اللحوم والدواجن والأسماك). يشير الاتجاه الحديث في تخطيط الوجبات الغذائية إلى رفع نسبة الكربوهيدرات في الوجبة على حساب نسبة الدهون، وحسب توصية هيئة الغذاء والتغذية الأمريكية، فيجب ألا تقل كمية الكربوهيدرات المتناولة عن 100 جرام في اليوم لمنع حدوث الكيتوزيز Ketosis (يتسبب في زيادة حموضة الدم) والتهدم المفرط للأنسجة البروتينية، وعموما فإن ما يحدد ذلك هو عدة عوامل، أهمها الحالة الصحية ودرجة النشاط والوزن والجنس وغيرها. ويوصى ألا تقل نسبة الكربوهيدرات في الوجبة الغذائية عن حوالي 48% (وقد ترتفع إلى 60% حسب الحالة الصحية) من احتياجات الطاقة الكلية اليومية للشخص، بحيث يحصل الجسم على 38% من الطاقة الكلية من الكربوهيدرات المتعددة و10% من السكريات البسيطة، فمثلا في حمية 2000 سعر حراري، قد يصل الكربوهيدرات إلى 300 جرام يوميا، على أن تكون من أغذية نباتية كاملة (كالحبوب الكاملة مثل القمح الأسمر)، وذلك لخفض معدل الدهون والكليسترول وتقليل الإصابة بأمراض القلب.
نظرًا لاحتواء سيميلاك 1 الصيغة على كائنات دقيقة حية عندما يتم تناولها بكميات كافية فإنها تساعد على استعادة التوازن الطبيعي المطلوب في القناة الهضمية. نتيجة لهذا العديد من الفوائد الصحية المختلفة يمكن أن تأتي من تناول هذه المكملات المتوفرة على أظهر الباحثون أن تناول منتجات مثل هذه يمكن أن يحسن أعراض مشاكل الصحة العقلية مثل فقدان الذاكرة والقلق والتوتر والاكتئاب. سلالات معينة من سيميلاك 1 الصيغة يمكن أيضًا أن تحمي القلب. هذا لأنها يمكن أن تقلل من مستويات الكوليسترول السيئ في الجسم والتي بدورها تساعد في خفض ضغط الدم. يمكن أيضًا علاج الحساسية مثل الأكزيما باستخدام منتجات مثل هذه لأنها تقلل من خطر حدوث الطفح الجلدي. بالطبع ، السبب الرئيسي لتناول هذه المنتجات هو المساعدة على الهضم ، ويمكن تقليل أعراض اضطرابات الأمعاء مثل القولون العصبي والتهاب القولون التقرحي والتهاب الأمعاء والقولون الناخر. ابحث عن صفقات منخفضة سيميلاك 1 الصيغة واشترِ بالجملة لمزيد من التوفير عن طريق التسوق على تأتي هذه المنتجات من العديد من الشركات المصنعة التي تصنع عناصر عالية الجودة. صحي سيميلاك 1 الصيغة لتحسين الهضم - Alibaba.com. استمتع بهضم صحي وتسوق عبر الإنترنت اليوم.
حليب سويسلاك 3 اغسطس 2020
رمز المنتج:
08069910
سعر الحبتين اضغط على الصورة للتكبير
انقر لفتح العرض الموسع
137, 66 ر. س
الحالة: 30 متوفر في المخزون,
سويسلاك رقم 3 900جم
Compare
الوصف
مراجعات (0)
اسم المنتج,
العلامة التجارية,
سويسلاك
القسم الرئيسي,
العناية بالطفل
القسم الفرعي,
تغذية الطفل
طبيعة المنتج,
حليب الأطفال
مرتبط
حليب سويسلاك 3 أشخاص
العلامة التجارية: سويسلاك
رمز المنتج:
080699
اضغط على الصورة للتكبير
انقر لفتح العرض الموسع
72, 45 ر. س
الحالة: 27 متوفر في المخزون
سويسلاك رقم 3 900جم
Compare
الوصف
مراجعات (0)
اسم المنتج
العلامة التجارية
سويسلاك
القسم الرئيسي
العناية بالطفل
القسم الفرعي
تغذية الطفل
طبيعة المنتج
حليب الأطفال
مرتبط
حليب سويسلاك 3.2
سويسلاك حليب أطفال مرحلة (3) 400 جرام
أنواع المنتجات البلد المورد/المنطقة جميع البلدان و المناطق (15 منتجًا متوفرة) ٥٫١٠ US$-٥٫٧٧ US$ / حقيبة 10000. 0 حقيبة (لمين) ٥٫٠٠ US$ / حقيبة 40 حقيبة (لمين) ٥٫١٠ US$-٥٫٧٧ US$ / حقيبة 10000. 0 حقيبة (لمين) ٥٫١٠ US$-٥٫٧٧ US$ / حقيبة 10000. 0 حقيبة (لمين) ٣٬٤٠٠٫٠٠ US$-٣٬٦٠٠٫٠٠ US$ / قطعة 1 قطعة (لمين) ٢٬٥٠٠٫٠٠ US$-٤٬٠٠٠٫٠٠ US$ / مجموعة 1. 0 مجموعة (لمين) ٤٫٠٠ US$-٧٫٠٠ US$ / علبة كرتون 2000. 0 علبة كرتون (لمين) ٦٬٠٠٠٫٠٠ US$ / قطعة 1 قطعة (لمين) ٥٫١٠ US$-٥٫٧٧ US$ / حقيبة 10000. 0 حقيبة (لمين) ١٫٢٠ US$-١٫٨٠ US$ / قطعة 2000. 0 قطعة (لمين) ٠٫٥٠ US$-٢٫٠٠ US$ / وحدة 500. حليب أطفال سويسلاك من 1 الى 3 سنوات رقم 3 - 900 جرام - صيدليات تداوينا. 0 وحدة (لمين) ١٫٠٠ US$-٣٫٠٠ US$ / وحدة 1000. 0 وحدة (لمين) ٣٫٠٠ US$-٥٫٠٠ US$ / علبة كرتون 500. 0 علبة كرتون (لمين) حول المنتج والموردين: تحتوي على كائنات دقيقة حية ، سيميلاك 1 الصيغة هي مكملات تساعد في موازنة البكتيريا في الجهاز الهضمي. وهذا بدوره سيساعد في تعزيز صحة الأمعاء. تم ربط هذه سيميلاك 1 الصيغة بالعديد من الفوائد الصحية المختلفة. متوفر للتسوق عبر الإنترنت اليوم على ، يمكن تحقيق تحسين وظيفة المناعة وفقدان الوزن باستخدام هذه العناصر.