0 بوصة وبدقة 480×854 بكسل تدعم اللمس, 16 مليون لون وتعطي 196 بكسل لكل بوصة وتشكل الشاشة 64. 4% من حجم الهاتف وهي جيدة لهاتف من فئة هذا الهاتف. أداء الجوال يأتي جوال Huawei Y3 2017 بنظام تشغيل أندرويد مارشيمللو v6. يأتي الهاتف باداء متوسط او اقتصادي بمعالج رباعي النواة بتردد 1. 1 جيجا هيرتز مع شريحة Mediatek MT6737М ومعالج رسومي Mali-T720MP2 أو يأتي بمعالج رباعي النواة بتردد 1. يتوفر جوال Huawei Y3 2017 بذاكرة داخلية 8 جيجا بايت قابلة للزيادة عن طريق بطاقة micro SD مع ذاكرة عشوائية 1 جيجا رام. هواوي ٣ كاميرات داهوا. الكاميرا يمتلك هاتف Huawei Y3 2017 كاميرا خلفية بدقة 8 ميجا بكسل وبفتحة عدسة f/2. 0 مع فلاش LED وخاصية الضبط التلقائي مع وضع العلامات الجغرافية، التركيز على اتصال والكشف عن الوجه ويدعم تصوير فيديو بجودة 720 بكسل ويعطي 30 إطار في الثانية والكاميرا الامامية بدقة 2 ميجا بكسل وهي بالطبع دقة ضعيفة جدا ولا تنافس الهواتف الأخرى الاقتصادية. البطارية يمتلك هاتف هاواوي واى 3 بطارية قابلة للإزالة من نوع ليثيوم أيون بسعة 2200 ميللي أمبير وهي ليست الافضل وسط الهواتف المنافسة ولا تدعم الشحن السريع. محتوي العلبة الهاتف-الشاحن-وصلة USB-السماعات-دليل استعمال الهاتف سعر موبايل هاواوي واي 3 2017 السعر في مصر: 1500 جنية للنسخة 3G.
هواوي ٣ كاميرات داهوا
جسد و روح
يأخذ هواوي نوفا ٣ إي اللون إلى مستوى أعلى. فانغمس أعمق في كلاين الأزرق ، الظل اللامع الذي يحتوي على بنية متألقة خفيفة على مستوى النانومتر. ومتوفر أيضًا بلون الليل الأسود الغامق للتباين مع حيوية شاشة كاملة الوضوح، والذهبي البلاتيني الكلاسيكي الأنيق والبنك مع نغمته اللؤلؤية الغنية.
هواوي ٣ كاميرات مراقبه
محمد رشوان آخر تحديث: السبت 27 يونيو 2020 - 3:07 مساءً من جديد يطل علينا عملاق الصين بموديل جديد Huawei Y8s نسخة محدثة هواوي واي ٨ اس الجديد بخدمات جوجل. تحاول الشركة تطوير بعض الموديلات القديمة بإضافة المزيد من الرامات أو مساحة ذاكرة التخزين الداخلي مع الحفاظ على نفس البروسيسور. موبايل اليوم يعد صفقة مميزة للمستخدمين العاديين الذين يبحثون عن هاتف عملي قوي بسعر تنافسي لباقي الشركات. نستعرض في هذا التقرير المزايا والعيوب للجوال ونوضح سعره الرسمي من خلال المتاجر الإلكترونية والمحلات الشهيرة. ساعة Huawei Watch 3 Pro - سعر و مواصفات و مميزات و عيوب الساعة. أبرز مواصفات موبايل هواوي y8s الشاشة: بمساحة 6. 5 بوصة من نوع IPS LCD بدقة 2340*1080 بكسل المعالج: ثماني النواة هاي سيليكون كيرين 710 بتكنولوجيا 12 نانو متر معالج رسوميات: مالي Mali-G51 MP4 الرام: 4 جيجا بايت ذاكرة التخزين: 64 جيجا بايت الكاميرا الخلفية: مزدوجة بدقة 48+2 ميجا بكسل الكاميرا الأمامية: مزدوجة بدقة 8+2 ميجا بكسل البطارية: بقدرة 4000 ملي أمبير ألوان العدة: أخضر امريلاد، أسود ميد نايت مراجعة هاتف هواوي Huawei Y8s تقييم شامل جدول مواصفات Huawei Y8S بالكامل إطلاق الهاتف الإعلان عنه: مايو 2022 موعد نزوله الأسواق: يونيو 2022 الشبكة الشبكات: جيل ثاني ثالث رابع جسم الهاتف الأبعاد: الارتفاع: 157.
هواوي ٣ كاميرات مراقبة
المنتجات القابلة للتطبيق:
PC
المشكلة 1
لا تعمل الكاميرا ويتم عرض رمز الخطأ. السبب
عدّل أحد تصحيحات Microsoft إعدادات النظام. الحل
لحل هذه المشكلة، عليك تنفيذ الخطوات التالية:
١. انقر على أيقونة Windows، ثم أيقونة الإعدادات. ٢. انقر على الخصوصية (Privacy) > الكاميرا (Camera). ٣. مكّن السماح للتطبيقات بالوصول إلى الكاميرا (Allow apps to access your camera). سعر ومواصفات Huawei Y3 2017 - مميزات وعيوب هواوي واي 3 - موبيزل. في حال تمكينها، قم بتعطيلها ثم تمكينها مجددًا. ثم أعِد تشغيل الكمبيوتر الخاص بك. ٤. يُستحسن أن تضغط مطولاً أو سريعًا على F10 لإعادة ضبط الكمبيوتر الخاص بك قبل الدخول إلى النظام. ٥. إذا استمرت المشكلة، فانسخ البيانات المهمة احتياطيًا، وتوجّه بالكمبيوتر وإثبات الشراء إلى مركز خدمة عملاء معتمد من هواوي. إذا اشتريت الكمبيوتر من فترة وجيزة، فاتصل بتاجر التجزئة للحصول على المساعدة. المشكلة 2
الكاميرا لا تعمل. عدّل برنامج مكافحة الفيروسات التابع لطرف ثالث إعدادات إذن الكاميرا. تحقق مما إذا كان يتم استخدام برنامج مكافحة فيروسات تابع لطرف ثالث، مثل برنامج 360 لمكافحة الفيروسات. في حال استخدام برنامج مكافحة فيروسات تابع لطرف ثالث، تحقق من إعدادات إذن الكاميرا الخاصة به.
هواوي ٣ كاميرات المراقبة
يدعم الهاتف مستشعر بصمة سريع في ظهر الهاتف. يدعم الهاتف خاصية Face Unlock وهي تعمل حتى في الظلام نظرا لوجود مستشعر IR بالنوتش بالشاشة يقوم بالتعرف على الوجه في الظلام ويعمل بسرعة فائقة اما بالاضاءة المعتدلة فيتم استخدام الكاميرا الامامية لفتح الهاتف. يتواجد الـ Led Notification تحت سماعة المكالمات وباضاءة خفيفة وفي معظم الاوقات لا تستطيع تمييز اذا كان هناك اشعار واللمبة مضيئة ام لا. يظهر ايقونات الاشعارات بجانب النوتش. يدعم الموبايل تشغيل سماعات 3. 5 مم. بطارية الموبايل ممتازة 3750 مللي أمبير تدعم الشحن السريع 9V/2A عن طريق منفذ USB Type C ويتم شحن البطارية بالكامل في ساعتين وربع و تتحمل البطارية حتى 7 ساعات screen on مما يدل على تحميل البطارية ليوم كامل من الاستخدام الشاق. يأتي الموبايل بألوان:- أسود, أزرق يميل الي البنفسجي ( ارجواني), أحمر, أزرق سماوي. هاتف | هواوي | نوفا ٣ | ١٢٨ جيجابايت | اكسايت الكويت. يوجد نسخة احدث من الهاتف تعرف عليها الأن وهو هاتف Huawei Nova 4. مميزات هواوي نوفا 3:- معالج ممتاز من هواوي صاحب اداء سريع. يدعم تشغيل الشريحتين على 4G. كاميرات خلفية وامامية ممتازة. بطارية عملاقة تدعم شحن سريع. شاشة كبيرة بها نوتش. خاصية Face Unlock تعمل حتى في الظلام بفضل وجود مستشعر IR للتعرف على الوجه.
4 بزاوية واسعة الفيديو: تصوير بجودة 1080p@30fps تدعم HDR الصوت أنواع صوت التنبيه: اهتزاز، نغمات MP3 ، WAV مكبرات صوت: مزدوجة ستريو مدخل صوت 3. 5 مم: يوجد دعم خاصية منع الضوضاء مع ميك خاص طرق الاتصال الشبكة اللاسلكية: واي فاي بتقنية 802. 11 a/b/g/n/ac البلوتوث: إصدار 5. هواوي ٣ كاميرات المراقبة. 0 GPS: متوفر A-GPS, GLONASS, GALILEO, BDS NFC: غير موضح راديو FM: غير معلوم USB: يو اس بي 2 يدعم Type-C 1. 0 مع OTG خصائص إضافية المستشعرات: مستشعر بصمة الإصبع أسفل الشاشة ضوئية، تسارع، تقارب، بوصلة، جيروسكوب الرسائل: SMS و Email المتصفحات: متصفح إنترنت المشغلات: مشغل صوت، صورة، فيديو، كتب البطارية القدرة: 4025 ملي أمبير النوع: ليثيوم بوليمر غير قابلة للإزالة الشحن السريع: يدعم بقوة 30 وات يصل إلى 50% خلال 30 دقيقة، و 100% خلال 73 دقيقة يستخدم تقنية فلاش فوك VOOC Flash Charge 4.
أما حجم بطارية هواوي مايت 10 لايت الرائعة فهو 3340 ملي أمبير، وطاقة البطارية تدوم على مدى يومين من الاستعمال، مع 20 ساعة من التحدث و9 ساعات من مشاهدة الأفلام. السرعة هي عنصر أساسي لاختيار هاتف ذكي. هواوي ٣ كاميرات مراقبه. يوفّر هاتف هواوي مايت 10 لايت توازناً مثالياً ما بين الأجهزة الجذابة والبرمجيات المتطورة، لكونه مزوّداً بمعالج كيرين 659 القوي وواجهة المستخدم التلقائية EMUI 5. 1 لتقديم أداء سريع واستثنائي. كما يقدم الهاتف ذاكرة عشوائية 4 جيجابايت وذاكرة داخلية 64 جيجابايت لتعملوا من دون عناء على مهام متعددة بكل كفاءة. باختصار، هذا الهاتف يقدم لك تجربة لا مثيل لها، ويمكنك الاستفادة من الطلب المسبق لهاتف هواوي Mate 10 Lite الأن بسعر 289 دولاراً أميركياً، إذ سيصبح متوافراً في الأسواق اللبنانية ابتداءً من 8 كانون الثاني.
تمارين لشد البطن للنساء - YouTube
تمارين لشد البطن للنساء جده
هل تعانين من مشكلة ترهل البطن بعد الولادة؟ لا عليكِ، إليكِ أفضل تمارين لشد البطن وإزالة الترهلات، الأمر الذي سيعيد لكِ ثقتك بنفسك! غالباً ما تعاني النساء من مشكلة ترهل البطن، خاصة بعد الولادة، ذلك لأن الحمل يؤثر على عضلات البطن ومنطقة قاع الحوض. قد تضعك هذه المشكلة تحت ضغط نفسي كبير يؤثر على ثقتك بنفسك. سنستعرض في المقال التالي أفضل تمارين لشد البطن والأرداف وإزالة الترهلات.
تمارين لشد البطن للنساء بالرياض
تصلنا في موقع تمارين الكثير من الطلبات من النساء, يطلبون تمارين لشد البطن والأرداف, لذا وفي هذا الموضوع, سوف نشرح عن أكثر التمارين فعالية لعمل ذلك. هذه بعض التمارين التي يمكنك القيام بها للحصول على قوام مشدود, وحرق الدهون
1- الجري
الجري من التمارين الممتازة للجسم, فيقوم بتحريك الدورة الدموية في الجسم, كما انه يساعدك على حرق السعرات الحرارية, يمكنك ان تقومي بالجري في الصباح الباكر, فهو يساعدك على زيادة نشاطك باقي اليوم, يفضل القيام بالجري لمدة 20-30 دقيقة يومياً. 2- تمارين البطن
يجب عليكي القيام بهذا التمرين, فلهذا التمرين القدرة الكبيرة على حرق الدهون من منطقة البطن, وهو من التمارين المتعبة التي تسبب في حرقك للمزيد من السعرات الحرارية, وهو مهم جداً للتقليل من الدهون الزائدة في الجسم. يفضل عمل هذا التمرين 4 جولات, في كل جولة تقومين بعمله 16 مرة, مع اخذ استراحة دقيقة بين كل جولة والأخرى. 3- تمارين Squat
هذا التمرين من التمارين التي يجب على جميع النساء القيام بها, فهو مفيد للجميع بلا استثناء, فهذا التمرين يقوم بشد الأرداف, مع حرق الدهون الموجودة في تلك المنطقة, مما يعني انه يفيد جميع النساء مهما كانت أهدافهم التي يريدون ان يحققوها.
تمارين لشد البطن للنساء 2021
الجلوس على أسفل نقطة في الظهر، وتقويس الظهر بشكل مُنحنٍ. استنشاق الأكسجين والعودة إلى الوضعية الأولى. تكرار التمرين 15 مرة. طرق طبية لشدّ البطن
من الطرق الأخرى التي يُستعان بها على شد البطن ما يلي ذكره: [٢]
تناول كمية أكبر من الألياف يمنح الجسم مدة أطول من الشعور بالشبع، كما يساعد في تناول كميات أقل من الطعام أثناء الوجبات وبينها، كما تحفّز الألياف جهاز الهضم على العمل، مما يساعد في التقليل من انتفاخ البطن وجعله يبدو مُسطّحًا أكثر. تناول المزيد من البروتين يساعد في المحافظة على الشعور بالشبع، كما يساعد في بناء العضلات وترميمها، وكشفت إحدى الدراسات التي أجريت في عام 2012 عن أنّ الأشخاص الذين تناولوا البروتينات عالية الجودة؛ كالحليب، ولحم البقر، والبيض حصلوا على دهون أقل في منطقة البطن. الابتعاد عن الكربوهيدرات المكررة؛ لأنّ الجسم يحلّل بعض أنواع الكربوهيدرات ويحولّها إلى جلوكوز، وفي حال استهلاك كميات كبيرة منها يخزّن الجسم الجلوكوز في شكل دهون، وتوجد الكربوهيدرات المُكرّرة في بعض أنواع الطعام؛ مثل: الخبز الأبيض، والمعكرونة البيضاء. المراجع
^ أ ب ت Jessica Timmons (11-1-2018), "The 5 Best Ab Exercises for Women" ،, Retrieved 10-8-2019.
ابقي في هذا الوضع لمدة دقيقة، وكرريه عشر مرات متتالية. تمرين رفع الجذع: وذلك بالاستلقاء على الظهر مع فرد الساقين تمامًا، ثم رفع النصف العلوي من الجسم والرجوع مرة أخرى عشر مرات متتالية. تمرين لمس القدم: وذلك بالاستلقاء ورفع القدمين تمامًا على حائط، بحيث تصنع زاوية قائمة مع الجسم. حاولي لمس القدم اليمنى بأطراف أصابع اليد اليسرى والعكس عشرين مرة متتالية. تمرين ضم الركبتين: وذلك بضم الركبتين بقوة ناحية الصدر أثناء الاستلقاء على الظهر، والبقاء بهذه الوضعية ثلاث دقائق ثم فرد الساقين برفق. وتُكرر خمس مرات متتالية. تمرين بلانك: استلقي على بطنك، ثم ارفعي جسمك بالكامل على الكوعين وأصابع القدمين، مع فرد الجسم بالكامل وشد عضلات البطن ، واستمري في هذه الوضعية قدر استطاعتك. نصائح لشد البطن
شدي عضلات بطنك باستمرار أثناء اليوم، ومع الوقت ستلاحظين أنها أصبحت قوية ومشدودة دائمًا. اشربي الكثير من الماء على مدار ايوم. تجنبي تناول الأطعمة المقلية والوجبات السريعة، وتناولي بدلًا منها وجبات صحية وأطعمة غنية ب الألياف الغذائية مثل الفواكه والخضروات. خصصي نصف ساعة على الأقل مارسي فيها تمرينات لشد البطن بشكل بومي.
اثني الركبتين، ثم ارفعي منطقة الحوض والأرداف إلى أعلى. حافظي على هذه الوضعية لمدة 20-30 ثانية التمرين الثاني استلقي على الأرض بحيث يواجه البطن الأرض. افردي الساقين واثني الذراعين أسفل الكتفين، وضعي الكتف في مواجهة الأرض. استندي على الذراعين وارفعي الجسم للأعلى من الأمام. حافظي على هذه الوضعية فترة تتراوح ما بين 5 30 ثانية مع زيادة الفترة تدريجيًا حتى تصل إلى حد 35 ثانية التمرين الثالث ارفعي الذراعين إلى الأعلى واقفزي 8 مرات على الساق اليسرى فقط. كرري الأمر باستخدام الساق اليمنى التمرين الرابع قفي بشكل..... لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه