الفطير المشلتت الفلاحي المصري على أصوله، وصفة من ألذ وأطيب الوصفات المصرية والتي تقدم مع العسل أو الجبن، طريقتها تحتاج بعض الوقت لكن النتيجة ممتازة وأوفر من الجاهز بكثير، تعرفي على طريقة عمل الفطير المشلتت الطري في المنزل بالصور خطوة بخطوة مورق وعلى أصوله مقادير الفطير المشلتت الطري 3 كوب دقيق، م ك سكر، رشه ملح. ماء للعجن حسب حاجة العجين "تقريباً كوب وربع. طريقة عمل الفطير المشلتت بالصور تخلط جميع المكونات الجافة، وتعجن جيداً ولفترة طويلة لا تقل عن 10 دقائق حتي تتكون عجينة ناعمة مثل الصورة، وهي أهم خطوة حتى يسهل فرد العجين معك ولا يتقطع. تقسم 8 كرات منهم واحدة كبيرة نسبياً عن الباقي. طريقة عمل الفطير المشلتت. تدهن الكرات بالزيت وتترك لترتاح حوالي ساعة. خطوات عمل الفطير الفلاحي إذا حبيتي الفطير المشلتت خفيف يمكنك استعمال خليط من السمن والزيت بدلاً من كل الكمية سمن. يدهن الرخامة أو سطح العمل بملعقتين من خليط السمن، ونبدأ بفرد كرة من الكريات. نفردها باليد ونشدها برفق من الأطراف، لو هي مرتاحة كويس قبل الفرد حتتفرد بسهولة جداً. أهم خطوة تحسيها شفافة واللي وراها باين من العجين زي الصور. طبقي العجين مثل الصورة. إفردي كرة أخري بنفس الطريقة، بعد فردها نضع القطعة الأولى فوقها ونطبق عليها.
- طريقه الفطير المشلتت من الشرقيه
- طريقة عمل الفطير المشلتت الفلاحى
- فوائد السواك للنساء 2021
- فوائد السواك للنساء بجدة
- فوائد السواك للنساء جدة
- فوائد السواك للنساء 1442
طريقه الفطير المشلتت من الشرقيه
بعد ذلك نترك العجينة لمدة نصف ساعة حتى ترتاح قليلا ونحضر صينية للفرن وندهنها بقليل من الزيت مع السمن ثم ندخل الصينية الى الفرن الساخن لمدة عشر دقائق ونتركها ولا نفتح حتى تطهو جيدا وعندما نلاحظ انها اخذت اللون القاتم نخرجها من الفرن ونرش عليها القليل من الماء الفاتر ثم نغطيها قليلا. طريقة اخرى طريقة العمل: اولا نقوم بتسخين الفرن لدرجة حرار ة 180 ثم ندهن الصينية بقليل من الزيت. نضع في وعاء الطحين مع الملح والماء ونخلطه قليلا بمساعدة الخلاط الكهربائي للحصول على عجينة متماسكة. نضع كيس من النايلون على العجينة ونتركها جانبا حتى ترتاح. ثم نقسم العجينة بعد ذلك الى كرات بحجم متساوي وبعد ذلك نضع هذه الكرات في صينية وندهنها بالزيت. الشيف نجلاء طريقه الفطير المشلتت الفلاحي. نغطي الكرات بقطعة قمامش نظيفة ونتركها لنصف ساعة حتى ترتاح. فرد العجينة باليدين او حتى بالنشابة لتصبح رقيقة وذات شكل دائري. نفعل ذلك بكل الكرات للحصول على شكل دائري. نضع قطع العجين الجاهزة فوق بعضها ثم نقوم بواسطة النشابة بفردها للحصول على شكل من الفطائر السميكة. ثم نضع الفطيرة في الصينية التي دهناها بالزيت وندخلها الى الفرن وننتظر حتى تحمر. نخرج الفطيرة من الفرن عند نضوجها.
طريقة عمل الفطير المشلتت الفلاحى
1. قومي بوضع الدقيق والملح والسكر قومي بتقليبهم وقومي بوضع الماء شوية شوية حتي تحصلي على عجينة لينة وقومي بعجنها مده علي تقل عن 10دقائق حتي تحصلي علي عجينة ناعمة. 2. قومي بتقسيمها كرات، وابدئي دهنهم بخليط المادة الدهنية، وقومي برصهم على طبق مدهون بالمادة الدهنية وغطيهم واتركيهم نصف ساعة ترتاح لسهولة الفرد. 3. بعد ارتياح العجينة قومي بأخذ أول واحدة وقومي بدهن الرخامة أو حسب فردها، وادهنيها خليط الدهن وقومي بفردها باليد، وقومي بفردها ترقيقها من الداخل للخارج حتى تصبح الرخامة ظاهرة من أسفل العجينة. 4. قومي بدهن العجينة وطيها من الجهتين بالعرض وادهنيها، وقومي بطيها من الجوانب حتى تحصلي على مربع، ثم قومي بلم الأطرف حتى تصبح دائرة وقومي بركنها. 5. قومي بعمل كرة أخرى، وقبل لمها قومي بوضع الكرة الاولى بالداخل، ثم قومي بطيهم مع بعضهم وركنهم، وقومي بعمل كل الأجزاء بنفس الطريقة، ثم اتركيهم حتى يرتاحو. 6. داخل صينية مدهونة بالمادة الدهنية قومي بوضع العجينة ووضع القشطة على الوجة، وفردها بسمك مناسب متوسط وقوي. 7. طريقة عمل الفطير المشلتت الفلاحى. قومي بإدخال كل الفطير في فرن ساخن جدا على أعلى درجة على الشبكة حتى يحصل على اللون الذهبي، ثم قومي بإخراجة وتغطيته حتى تحصلي على فطير طري ومميز.
طريقة خبز الفطير المشلتت الفلاحي نقدمها في الوصفة التالية للتعرف على أشهر الأكلات الشعبية المصرية ذات المذاق الخاص. طريقة خبز الفطير المشلتت في المنزل سهلة وغير مكلفة، إليك كيفية عمل الفطير المشلتت الأكثر انتشاراً بين مناطق مصر، فهو إحدى الوجبات الشعبية جميلة المذاق، ويعرف الفطير المشلتت باسم فطير الملتوت أو باسم المطبق.. تابع طريقة خبز الفطير المشلتت بسهولة في المنزل على الطريقة الفلاحي، وغيرها من الوصفات.. طريقة خبز الفطير المشلتت
المكونات:
3 أكواب من الدقيق. ملعقة كبيرة من السكر. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. كوب من الماء. سمن وزيت ذرة للتشكيل. طريقة عمل الفطير المشلتت بالزبده الفلاحي ب 3 وصفات جدتي. طريقة التحضير:
اخلطي كلا من الدقيق والسكر والملح معاً في الخلاط الكهربائي على السرعة المتوسطة مدة 4 دقائق تقريباً. يضاف الماء وعصير الليمون إلى ما سبق، مع الخلط مرة أخرى على السرعة المنخفضة لمدة 7 دقائق تقريباً، إلى الحصول على الخليط الناعم. توضع العجينة في وعاء من البلاستيك الكبير الحجم، ويتم العجن باليدين مرة أخرى لمدة 3 دقائق تقريباً. تقطيع العجينة إلى قطع متساوية في الحجم لتتشكل على شكل أسطواني. توضع القطع في طبق مسطح مدهون بالزيت.
يساهم في تقوية جهاز المناعة الذي يعمل على مقاومة عدوى الفيروسات المتسببة في الإصابة بالعديد من الأمراض. وجدت الأبحاث العلمية أن السواك يساعد على التقليل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والرئتين، حيث أنه البكتيريا والجراثيم المنتشرة في الفم تصل أضرارها إلى الجهاز التنفسي ومن ثم القلب، لذا فمقاومة السواك لهذه الكائنات الضارة يساعد على الوقاية من الإصابة بأمراض القلب. يحمي العين من الإصابة بالأمراض، إلى جانب تقوية النظر. يمد الجسم بالطاقة والحيوية اللازمة للنشاط، كما أنه يساعد على مكافحة مشكلة الخمول والكسل. فوائد السواك للنساء
يعمل على مقاومة نزيف الدورة الشهرية، إلى جانب تأخير نزولها. وعند استخدام السواك يجب استخدامه مع فرشاة الأسنان، إلى جانب تجنب الاحتفاظ به مكشوفاً منعاً لانتشار وتراكم الجراثيم، إلى جانب غسله جيداً قبل الاستخدام، وفي حالة استعماله بانتظام فيجب الحفاظ على قوة شعيراته من خلال قص قرابة واحد سنتيمتر منه.
فوائد السواك للنساء 2021
فوائد السواك الطبية التي يغفل عنها كثير من الناس | طب الأعشاب - YouTube
فوائد السواك للنساء بجدة
ينصح باستعمال خيط الأسنان dental floss بين الأسنان وبالأخص قبل النوم لأن تراكم الطعام أكثر من 7 ساعات يحدث تحلل ويسبب رائحة الفم الكريهة واستعمال السواك أو معجون الأسنان بعد كل وجبة. 3. فوائد السواك للثة والأسنان
لإحتواء السواك على مواد عفصية التى من أهم خواصها أنها تمنع النزيف فإن للسوك فوائد عديدة للثة منها تقوية اللثة ومنع نزيف اللثة, عند تقوية اللثة فإنه أيضا يقوى النسيج الذى بين اللثة وعظام الفك مما يحافظ على قوة وثبات الأسنان. أيضا هناك العكبر وهو مادة صمغية ينتجها النحل مفيدة جدا فى تخفيف التهابات الفم واللثة والحلق أيضا إذا تم استعماله كاسبراى بعد الجراحة أو عند وجود إلتهاب فى الحلق عن الأطفال. 4. تطهير الفم من الميكروبات والجراثيم بالسواك
يعتبر السواك مطهر فعال جدا لتطهير الفم من الميكروبات والجراثيم إذا استعمل كمضمضة لما فيه من المواد العفصية المطهرة للفم بدون أى آثار جانبية وبدون تغيير البيئة الخاصة بالفم, يحتوى الفم على العديد من البكتيريا والفطريات ولكنها غير ضارة وعند استعمال مواد كميائية يحدث تغيير فى هذه البيئة لذلك السواك مطهر قوى ولا يترك أى تغيير على هذه البيئة. 5. الوقاية من تسوس الاسنان بالسواك
يحتوى السواك كما ذكرنا على المواد العفصية التى تنشط الدورة الدموية وتعمل على إزالة طبقة البلاك التى تؤدى إلى إلتهابات اللثة وظهور جذور الأسنان وتسوس الأسنان
6.
فوائد السواك للنساء جدة
فوائد قد يقدمها السواك للجسم أثناء الدورة
ما هو الموطن الأصلي لشجيرة السواك؟ شجيرة السواك أو ما يطلق عليها الأراك وعلميًا وتقليديًا اسم Salvadora persica. L، [١] وتعد من الشجيرات دائمة الخضرة التي تعود في أصولها إلى عائلة Salvadoraceae، وتتميز هذه الشجيرة بجذعها الذي قد يصل طوله إلى الـ 6 أمتار، وعادةً يتم استخدام جذورها ولحاءها في الصناعات المختلفة، [٢] وتوجد هذه الشجيرة في الأماكن الجافة كمناطق الهند ، وتعود فوائدها المختلفة لاحتوائها على المكونات الآتية: [٣]
الصابونين. السيليكا. الراتينج. مكونات تريميثيلامين. القلويدات. بيتا سيتوستيرول.
فوائد السواك للنساء 1442
تظهر فوائد استخدام السواك بشكل منتظم من خلال منع تشكيل البلاك على الأسنان واللثة، وبالتالي منع تكوّن جير الأسنان، وذلك بسبب خصائص السواك المضادة للبكتيريا. 3. المحافظة على لون الأسنان وقوتها
يُساعد السواك في المحافظة على أسنان أكثر بياضًا وأكثر قوة، وذلك من خلال احتواء السواك على كلوريد الصوديوم وبيكربونات الصوديوم وأكسيد الكالسيوم. إذ يُساهم في تقليل حموضة اللعاب بسبب زيادة الكالسيوم والكلوريد، بالإضافة إلى ذلك زيادة قوة الأسنان، كما يُساعد انخفاض درجة الحموضة على منع إزالة المعادن، وبالتالي بقاء اللون الأبيض للأسنان. 4. المذاق والرائحة المنعشة
يتميز السواك بالرائحة والمذاق المنعشين، إذ يُساهم استخدام السواك المتكرر في إعطاء الانتعاش والراحة للأشخاص، وذلك لاحتوائه على مركبات عطرية طبيعية. 5. مضاد للبكتيريا والجراثيم
تشير العديد من الدراسات إلى احتواء السواك على خصائص مضادة للبكتيريا والجراثيم، لذا يُساعد استخدام السواك المنتظم على الحفاظ على نظافة الفم والتقليل من المشاكل الصحية التي تُسببها بكتيريا الفم. 6. المحافظة على قوة اللثة وحمايتها
يُساعد السواك في الحفاظ على قوة اللثة، وذلك بسبب منع تكون جير الأسنان وتشكل البلاك ، وبالتالي يمنع تكاثر البكتيريا على اللثة وتضررها.
يمنع الترسبات والكلس على الأسنان. يكافح البكتيريا والجراثيم التي تتواجد على الأسنان وفى الفم. يحتوى على مادة الخردل المقاومة للجراثيم،
يحتوى على ألياف بيكربونات الصوديوم، والتي تعتبر المادة الأفضل في صناعة معجون الأسنان.