القاهرة - سمر حسين - صحة عرق النسا في القدم اليمنى أو عرق النسا بوجه عام هو نوع شائع من الألم يؤثر على العصب الوركي، وهو عصب كبير يمتد من أسفل الظهر إلى أسفل مؤخرة كل ساق تظهر أعراضه في الساق اليمنى أو في الساق اليسرى وتشمل آلام أسفل الظهر وألم في الظهر أو الساق اليمنى والذي يزداد سوءًا عند الجلوس.
أسباب ألم اليد اليسرى عند الزعل - موقع محتويات
وجود تورم والتهاب في منطقة اليد. ألم في منطقة الصدر. احمرار اليد الموجود فيها الألم. عدم انتظام ضربات القلب. ضيق التنفس. ألم في الكتف وينتشر إلى أماكن أخرى في الجسم. الحالات التي تستدعي مراجعة الطبيب
في معظم الحالات قد يكون ألم اليد بسيط ويمكن التخلص منه عن طريق تناول المسكنات البسيطة وقد يكون ألم اليد شديد ويحتاج إلى تدخل الطبيب نتيجة وجود مشكلة مرضية خطيرة تسبب هذا الألم، وفي هذه الحالة يمكن اللجوء للعديد من الخيارات العلاجية من أجل التخلص من هذا الألم وعدم تكراره مرة أخرى ومن أهم الحالات التي يجب فيها الذهاب إلى الطبيب ما يلي: [2]
زيادة الألم سوءًا مع مرور الوقت. أسباب ألم اليد اليسرى عند الزعل - موقع محتويات. عدم زوال الألم على الرغم من استخدام العلاجات المنزلية المختلفة مثل استخدام مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية أو استخدام مضادات الالتهابات وكذلك استخدام الجبائر الطبية وكمادات الثلج أو الكمادات الدافئة وكذلك إراحة اليد والبعد عن بذل المجهود العنيف. ارتفاع درجة حرارة الجسم. زيادة التورم والالتهاب الحادث في اليد. التعب الشديد وتأثير هذا الألم على راحة الشخص وقيامه بالأنشطة المختلفة. شاهد أيضًا: سبب تجعد اليدين من الماء بسرعة وطرق علاج كرمشة اليدين
طرق التغلب على ألم اليد اليسرى
هناك بعض الطرق المختلفة التي يمكن استخدامها من أجل علاج مشكلة ألم اليد اليسرى وتتمثل أهم هذه الطرق فيما يلي: [1] [2]
تناول الأدوية المسكنة للألم المتاحة دون وصفة طبية أو استخدام المسكنات التي يصفها الطبيب في حالة الحاجة إلى ذلك.
Sohati - تنميل اليد اليسرى... خطر صحي أم حالة طبيعية؟
إلى عَرَض معين حتى تعرف طبيعة هذا العرض وتوصله بوضوح إلى الشخص الذي يقدم لك الخدمات الصحية ، لأنه مفيد لك بشكل أساسي. ولكن الآن دعونا نتحدث عن سبب التنميل في الجانب الأيسر من الجسم.
تنميل الذراع اليسرى من الأمور المقلقة لأن الأمر الأكثر شيوعا أنه علامة على الإصابة ووجود مشاكل خطيرة لكن قد يكون الأمر بسيطا نتيجة لوضع النوم الخاطئ، والنتيجة النهائية أنه يجب التعامل بشكل جدى مع أى شعور بتنميل فى الذراع اليسرى، حسبما ذكر موقع " healthline ". أعراض مصاحبة لتنميل اليد اليسرى تتطلب التدخل الفورى:
ألم فى الصدر والضغط. آلام الظهر أو الفك أو الكتف. تلون الجلد. تورم. مشاكل فى التنفس أو البلع. ارتباك. Sohati - تنميل اليد اليسرى... خطر صحي أم حالة طبيعية؟. صداع مفاجئ. شلل فى الوجه. الغثيان والقىء. مشاكل التوازن والتنسيق المفاجئ. أسباب تنميل الذراع الأيسر
ضعف إمدادات الدم
تحدث اضطرابات تدفق الدم تدفق الدم بالشرايين والأوردة نتيجة الإصابة بمرض السكرى أو ارتفاع ضغط الدم أو الفشل الكلوى. كسور العظام
يمكن أن يكون تنميل الذراع نتيجة لكسر فى العظام ويصاحبه شعور قوى بالألم والتورم. الحروق
قد تسبب الحرارة أو الحرق الكيميائى تنميل الذراع. لدغ الحشرات
لسعات الحشرات والعض لا يكون له نفس التأثير عند جميع الأشخاص، فهناك من يعانون من الحساسية الشديدة والبعض الآخر يعانون من أعراض بسيطة فقط قد تشمل هذه الأعراض التنميل حول المنطقة المصابة. إصابة الضفيرة العضدية
تنفجر الأعصاب العضدية من الحبل الشوكى فى الرقبة إصابة هذه الأعصاب يمكن أن يقطع الرسائل من المخ إلى الذراعين، ما يسبب فقدان الشعور، يمكن أن يؤثر ذلك أيضًا على الكتف والكوع والرسغ واليد.
وبدأ مستوى مياه بحيرة ساوة ينخفض تدريجيًا منذ العام 2014، حسبما ذكر مدير البيئة في محافظة المثنى يوسف سوادي جبار. وأشار هذا المسؤول إلى أسباب طبيعية تقف وراء جفاف البحيرة تتمثل بـ«التغير المناخي وارتفاع درجات الحرارة في محافظة المثنى الصحراوية التي تعاني كثيرًا من الجفاف وشح الأمطار». والسبب الآخر من صنع البشر ويتمثل بالآبار الارتوازية فوق المياه الجوفية التي كانت تغذي البحيرة، والتي حُفرت لإقامة مشاريع صناعية قريبة تتعلق خصوصًا بالأسمنت والملح، ما حول البحيرة تاليًا إلى «أراض جرداء»، وفق المسؤول البيئي. كما أعلنت الحكومة في بيان، الجمعة، وجود أكثر من ألف بئر غير قانونية حُفرت لأغراض زراعية. جريدة الرياض | أهمية الإستراتيجية المائية في المملكة. أنواع نادرة من الطيور قد تكون بحيرة ساوة بحاجة إلى ما يشبه المعجزة لتعود إلى طبيعتها، إذ يتطلب الأمر إغلاق هذه الآبار غير القانونية وكذلك عودة الأمطار الغزيرة بعد ثلاث سنوات من الجفاف في بلد يُعد من أكثر خمس دول تضررا من التغير المناخي في العالم. ويرى مدير البيئة في محافظة المثنى أنه «من الصعب عودة البحيرة إلى واقعها القديم». - «الحزام الأخضر» حول كربلاء يدفع فاتورة الإهمال والجفاف (صور) - حملات خجولة لشباب عراقيين لحماية البيئة - «إسعاف» الجواميس يذلل المسافات أمام مربيها في أهوار العراق وتخضع المنطقة منذ العام 2014 لاتفاقية «رامسار» الدولية الخاصة بحماية الأراضي الرطبة، حسبما تشير لوحة كبيرة ثُبتت عند ضفاف أرض منخفضة كانت يومًا بحيرة.
جريدة الرياض | أهمية الإستراتيجية المائية في المملكة
كما حذرت اللوحة ذاتها، من «ممارسة صيد الأسماك بأي شكل من الأشكال»، بالإضافة إلى «عدم الاقتراب من العين المغذية للبحيرة بتاتا». وذكرت المنظمة على موقعها الإلكتروني بأن التركيب «الكيميائي للمياه (في البحيرة) فريد من نوعه»، مشيرة إلى أنها «مسطح مائي مغلق في منطقة ملحية». وكانت ساوة المكونة من «صخور طينية معزولة بمادة جبسية» في الماضي موطنًا «للعديد من الأنواع النادرة من الطيور في العالم، مثل النسر الإمبراطوري الشرقي وطائر الحبار والبط البني»، وفقا للتقرير ذاته. والجفاف لا يقتصر على ساوة، فهذه حال كثير من المسطحات المائية في العراق جراء ارتفاع معدلات التصحر وشح المياه. وتتناقل شبكات التواصل الاجتماعي باستمرار صورا لأراض جرداء ومناطق جافة خصوصًا في أهوار بلاد وادي الرافدين المدرجة على لائحة يونسكو، بينها هور الحويزة (جنوب)، كذلك بحيرة الرزازة في محافظة كربلاء، وسط العراق. وقدر البنك الدولي أنه في حالة عدم وجود سياسات مناسبة، قد يشهد العراق انخفاضا بنسبة 20% في موارد المياه العذبة المتاحة بحلول العام 2050 بسبب ارتفاع درجات الحرارة. ماتت قبلي ويعزو مستشار وزارة الموارد المائية عون ذياب لوكالة «فرانس برس» الجفاف في بحيرة ساوة بجزء منه إلى «النقص الحاد في كمية الأمطار».
وقدر البنك الدولي أنه في حالة عدم وجود سياسات مناسبة، قد يشهد العراق انخفاضاً بنسبة 20% في موارد المياه العذبة المتاحة بحلول عام 2050 بسبب ارتفاع درجات الحرارة. منظر جوي يظهر بحيرة الملح ، والمعروفة أيضًا باسم بحيرة الرزازة ، والتي تواجه مخاطر الجفاف في محافظة كربلاء وسط العراق في 23 أبريل 2022. أ ف ب
ـ "ماتت قبلي" ـ
ويعزو مستشار وزارة الموارد المائية عون ذياب لوكالة فرانس برس الجفاف في بحيرة ساوة بجزء منه إلى "النقص الحاد في كمية الأمطار". ويلفت إلى انخفاض معدل الامطار في المنطقة القريبة للبحيرة إلى 30 بالمئة عن معدلاتها في السابق، الأمر الذي قطع التغذية عن المياه الجوفية التي تتعرض في الوقت عينه لعمليات سحب مستمرة بواسطة الأبار. وتزامن كل ذلك مع "ارتفاع درجات الحرارة (ما أدى إلى) تفاقم ظاهرة تبخر" مياه البحيرة، وفقا للمستشار. وتحدث المسؤول عن إجراءات حكومية للحد من الاستنزاف المستمر للمياه الجوفية في عموم العراق، من خلال منع منح أي أجازة لحفر آبار جديدة في مناطق معينة، إضافة لغلق الأبار غير القانونية. ويرتبط كثير من أهالي السماوة، التي تقع على بعد 25 كيلومتراً من البحيرة، بعلاقة قوية مع بحيرة ساوة، مثل لطيف دبيس البالغ 60 عاما، الذي يعيش بين مسقط رأسه السماوة والسويد البلد الذي أنتقل اليه قبل 30 عاما.