يمكنك الانتقال إلى ملفك التعريفي في أي وقت لتغيير حساب الفيس بوك المتصل بحساب أجودا. يجب أن يكون لدى مستخدم أجودا الراغب بالتسجيل عبر الفيسبوك بريد إلكتروني في حساب الفيسبوك الخاص به، وإذا لم يكن هناك بريد إلكتروني في الحساب، يمكنك إضافته أو التسجيل عبر أجودا مباشرةً ببريدك الإلكتروني.
الجبل الاخضر - جمال الجبل الاخضر بابها - منتديات قسوة وداع
محاذير عند تناول الأسماك المملحة وحذر الدكتور محمد حلمي من تناولها مع الخبز الأبيض، كما حذر من الإفراط في الكميات وتناول المياه الغازية معها، والتي يجب أن تستبدل بالأعشاب مثل الشاي الأخضر والنعناع والكمون، وأكد كذلك على ضرورة شرب الكثير من ماء الديتوكس بعدها، أما النصيحة الأخيرة هي ضرورة المشي بعدها نصف ساعة على الأقل، حتى لو كانت في المنزل لتعزيز عملية الهضم ومنع التخمة. وشدد حلمي على ضرورة توخي الحذر والتوجه لأقرب مستشفى حال حدوث أعراض جانبية خطيرة، وذلك مثل القيء والمغص الشديد، لأنها أعراض تسمم غذائي، لذا يجب الإسراع وقتها للمستشفى للاطمئنان على ماهية هذه الأعراض، إن كانت تسمم أو مجرد اضطرابات هضمية معوية جراء الأكلات الثقيلة على المعدة بعد تعودها على صيام شهر رمضان المبارك. انتهى الخبر
الجبل الاخضر معلما سياحيا بارزا بمدينة ابها - موسوعة كيوبيديا العالمية
الجبل الأخضر هو عبارة عن سلسلة جبال الحجر الموجودة على امتداد الشمال الشرقي من سلطنة عمان بطول حوالي 300 كيلو متر وهي ممتدة إلى الجنوب الغربي. يمكن الوصول إلى الجبل الأخضر عندما تسير في الطريق مدينة نزوى متجه إلى جبل شمس، وهذا الطريق بالرغم من أنه مرصوف لكنه حاد جدًا وما عليك إلا أن تبدأ في الصعود بين جبل مرورًا في القرى القدمية التي توجد ما بين المدرجات. تقع المنطقة التي يمكن الدخول فيها إلى المحمية على بعد حوالي 6 كيلو متر من بركة الموز وهي تبعد بحوالي 15 كلم عن مدينة (إزكي)، ولا يمكن الدخول إلى هذه المنطقة بالسيارات الدفع الرباعي التي يركب فيها عدد أشخاص حوالي 6 على الأكثر، ولن يتبقى إلا حوالي 45 دقيقة بالسيارة حتى نصل إلى الجبل الأخضر. اقرأ خبر: 3 مخاطر قاتلة عند تناول الفسيخ والرنجة.. ونصائح صحية من استشاري تغذية .... الطقس ودرجة الحرارة في الجبل الأخضر
يصل ارتفاع الجبل الأخضر حوالي 3 ألف كيلو متر، ونظرًا لهذا الارتفاع الشاق فإن الطقس في هذه المنطقة يختلف عن بقية المناطق الموجودة في الخليج العربي. فالطقس في منطقة الجبل الأخضر معتدل مع تسجيل لدرجات الحرارة التي تصل إلى 5 درجة مئوية دون الصفر، وتشهد الفترة الماضية أيضًا زيادة في هطول الأمراض أكثر من باقي الأماكن في عمان.
كتب الجبل الأخضر في أبها - مكتبة نور
نواجه حالياً بعض المشاكل التقنية
كلمة المرور التي ادخلتها غير صحيحة. انقر هنا للحصول على كلمة مرور جديدة
يوجد حساب على أجودا لهذا البريد الإلكتروني
يرجى إدخال كلمة مرور حساب أجودا لنقوم بربطه مع حسابك على فيسبوك، ستحتاج إلى فعل ذلك مرة واحدة فقط. كلمة المرور
كلمة المرور مطلوبة
كلمة المرور حساسة للأحرف الكبيرة ويجب أن تتكون من 8 خانات على الأقل. نسيت كلمة المرور؟
لم نتمكن من العثور على بريد إلكتروني متصل بحساب الفيس بوك الخاص بك. يُشترط وجود واحد حتى نتمكن من إنشاء حسابك على أجودا. البريد الإلكتروني
مطلوب ادخال عنوان البريد الإلكتروني
صيغة البريد الالكتروني غير صالحة. سننشئ حساب لك على أجودا ثم سنقوم بوصله بحسابك على الفيس بوك. ستتمكن -بعد اكتمال الإنشاء- من الولوج بحساب الفيس بوك أو ببيانات حسابك الجديد على أجودا. الجبل الاخضر معلما سياحيا بارزا بمدينة ابها - موسوعة كيوبيديا العالمية. البريد الإلكتروني:
الاسم الأول (كما هو موضح في جواز السفر)
الاسم الأول مطلوب. يرجى إدخال النص بالإنجليزية فقط. اسم العائلة (كما هو موضح في جواز السفر)
الاسم الأخير مطلوب. سجّل دخولك لربط حسابك على أجودا بحساب الفيس بوك الخاص بك. تفاصيل حساب أجودا الذي أدخلته متصل بحساب فيس بوك آخر.
اقرأ خبر: 3 مخاطر قاتلة عند تناول الفسيخ والرنجة.. ونصائح صحية من استشاري تغذية ...
المصدر:
{ مركز رفع المنتدى}
✿ جولة حول العالم ╝ الأماكن السياحية و المناظر الخلابة من جميع بقاع الأرض...
12-20-2021, 08:53 PM
نسيم الجبل
عضو مميز
الجبل الاخضر - جمال الجبل الاخضر بابها
الجبل الأخضر
الجبل الأخضر أبها
الجبل الأخضر هو ماسة خضراء ضخمة، تضئ ليل أبها الدامس، في أجمل لوحة طبيعية قد تقع عليها عينيك. يقع الجبل الأخضر في وسط مدينة أبها، وهو جبل مخروطي الشكل، أطلق عليه هذا الإسم، نتيجة أنه يتم زراعته على شكل مدرجات، يتم إضاءتها ليلاً، فيشع منه اللون الأخضر المبهر. الجبل الأخضر الآن يعد من أهم عوامل الجذب السياحي داخل مدينة أبها، حيث تم تزويده بكافة المرافق السياحية، من مطاعم، وفنادق، كما يوجد به محطة للتلفريك، الذي سيأخذك في نزهة رائعة، ترى خلالها كافة أنحاء المدينة من أعلى. `RiW`'`~iW `RiW`R`j`e` - `'iS`RiW `~`R`~ig`R
12-20-2021, 09:08 PM
# 2
alzagri
ماشاءالله
يلزم نروح ونجرب ونعيش الجو هناك
طرح مميز شكرا
03-24-2022, 12:03 PM
# 3
ضحكة فرح
وجودهم أثر فينا
جلب مميّز
شكرا لك
( اللهم اجعلني من الذين احسنوا استبشروا.. واذا اساءوا استغفروا)
شكرا لقرائتكم اقرأ خبر: 3 مخاطر قاتلة عند تناول الفسيخ والرنجة.. ونصائح صحية من استشاري تغذية... الأخبار المتعلقة اعتاد الكثير من المصريين كسر روتين الصيام أول أيام عيد الفطر المبارك بتناول الأسماك المملحة، ومن المتوقع زيادة الإقبال على تناول الفسيخ والرنجة هذا العام، وذلك بسبب تزامن يوم شم النسيم لهذا العام مع شهر رمضان، ما جعل الأغلبية يؤجلون تناول الأسماك المملحة لأيام العيد، ولأن الجسم اعتاد على الصيام مدة ثلاثين يوما، فكان من الضروري أخذ الاحتياطات اللازمة لتجنب مخاطر تلك الأكلات. وفي هذا الصدد قدم الدكتور محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية لـ موقع «هن» بعض النصائح الهامة التي يجب اتباعها أول أيام العيد، مع تناول الفسيخ والرنجة، وتتمثل في نظام غذائي يومي لتجنب المشكلات الصحية خاصة الهضمية في ذلك اليوم، أولا يجب عدم تناول الفطور إلا عندما نشعر بالجوع، ويكون عبارة عن جبن وعيش أسمر أو توست بني وكوب من اللبن أو الزبادي مع الطماطم والخيار. نصائح لتناول الفسيخ والرنجة بشكل صحي ثانيا: شرب ماء الديتوكس على مدار اليوم بدلا من الماء العادي، ثالثا شرب كوب كامل قبل وجبة الغداء التي تحتوي على الأسماك المملحة، نتناول معها الخضروات الورقية كالخس والبصل الاخضر، نقوم بعصير المزيد من الليمون عليها، أما الرنجة يجب تسخينها جيدا من جميع الجوانب على النار.
أصل الموريسكيون
يرجع أصل الموريسكيين إلى الفترة التي فتح بها العرب شبه الجزيرة الأيبيرية والتي أطلق عليها المسلمون اسم بلاد الأندلس، والموريسكيون هم المجموعات العرقية الإسبانية التي اعتنقت الإسلام إما برضاهم وقناعتهم أو ليهربوا من الجزية التي فرضها المسلمون على الأفراد الغير مسلمين داخل المجتمعات التي فتحوها، وهناك تعبير خاطئ يقول أن المسلمين أجبروا الغير مسلمين على اعتناق الإسلام وإنما خيروهم بين الجزية أو اعتناق الإسلام على عكس الإسبان الذين فرضوا الدين المسيحي على المسلمين الذي بقوا في إسبانيا بعد سقوط الحكم الإسلامي. [1]
شاهد أيضًا: من مدن الأندلس ما يلي
من هم الموريسكيون في الأندلس
الموريسكيون في الأندلس هم المسلمين العرب الذي بقوا في الأندلس وأجبروا على اعتناق المسيحية قسراً بعد أن سقطت في يد الإسبان عام 1492م، والذين تم طردهم من إسبانيا في ما بعد وتهجيرهم في عدة دول بعد الخوف من مطالبتهم بالحكم والتمرد على الحكام وبقي الموريسكيون يعانون الاضطهاد منذ سقوط الحكم الإسلامي بعد أن سلم الحاكم آنذاك أبو عبد الله محمد الصغير مفاتيح قصر الأحمر للأسبان وأعلن الاستسلام. [1]
الأندلس
الأندلس هو الاسم الذي أطلقه المسلمين على إسبانيا أو ما كان يعرف باسم شبه الجزيرة الأيبيرية بعد أن استولوا عليها في عهد الخلافة الأموية بعد عدة غزوات بدءاً من عام 711م على يد القائد الأموي طارق بن زياد، وهذه الإمارة التي كانت منارة الشرق والإسلام في الدول الغربية بقيت في أيدي المسلمين حتى سقطت في يد الإسبان مرة أخرى عام 1492م.
من مدن الأندلس ما يلي - العربي نت
توجه طارق بن زياد بعد أن فتح إستِجَة إلى عاصمة الأندلس طليطلة، وبعث بسَرِيّة إلى قرطبة ، وأخرى إلى مُرْسِيَة، وكذلك إلى غرناطة ومالقة، وكان عدد المجاهدين في السّرايا لا يتعدى سبعمئة مجاهد، إلّا أنّهم استطاعوا فتح قرطبة، وغرناطة، ومالقة، وكذلك إلبيرة، أمّا مُرْسِيَة فقد فُتحت صلحاً. استطاع طارق بن زياد دخول طليطلة دون قتال، على الرّغم من أن موسى بن نصير قد طلب منه ألا يتعدّى جيّان أو قرطبة، إلّا أنّه خالف موسى بن نصير ومضى نحو طليطلة؛ لأنّه وجد أنّ الطريق إليها كان مفتوحاً أمامه. اتجه طارق بن زياد بعد أن فتح عاصمة الأندلس نحو الشّمال، ووصل إلى قشتالة وليون وكذلك إسترقة، واستمر طارق بن زياد في ملاحقة فلول القوط حتّى وصل جبال جيليقية، كما عبر جبال أشتوريش، واستمر بزحفه حتّى وصل غسقونية الواقعة على المحيط الهادئ. خطبة طارق بن زياد
اشتهر طارق بن زياد بخطبته المشهورة التي بدأ فيها كلامه بقوله: "أيها النّاس أين المفر؟ البحر من ورائكم والعدو من أمامكم"، وقد تميّزت خطبته بأنّها من النّثر الأدبي دون أن تكون فيها مقدمات طويلة أو ألقاب عديدة، وتتكون هذه الخطبة من ثلاثة أقسام رئيسيّة وهي: [٦]
التّرهيب: في هذا القسم وجه طارق بن زياد حديثه إلى أصحابه، وشرح لهم الظّروف الّتي هم فيها، كما قارن بين وضعهم ووضع أعدائهم، ولجأ إلى تحكيم العقل بدلاً من العاطفة عندما أحرق السّفن ووضع جنوده في الصّورة الحقيقيّة لما هم فيه.
[٢] [٣]
يَذكر البعض أن طارق بن زياد التحق بجيش موسى بن نصير والذي أُعجِب بشجاعته في القتال خلال الفتوحات الإسلاميّة الّتي شارك فيها، وكنتيجة لذلك فقد ارتفعت رتبة طارق بن زياد العسكريّة حتّى أصبح قائداً للجيش المتجه لفتح الأندلس في عهد الخليفة الوليد بن عبد الملك، ومن الجدير بالذكر أنّ اسم المضيق الذي يفصل بين أوروبا وأفريقيا قد رُبط باسم طارق بن زياد، حيث إنّ جيشه قد عبر هذا المضيق، ونزل على الجبل الّذي سُمّي فيما بعد بجبل طارق، نسبة إلى القائد طارق بن زياد، وقد انتصر جيش المسلمين بقيادة طارق بن زياد على جيش القوط بقيادة لذريق، والذي فرّ من المعركة. [٢]
ومن الجدير بالذكر أنّ طارق بن زياد كان قائداً مقتدراً من النّاحية العسكريّة، وقد ظهر ذلك في إنشائه لمعسكرٍ في أراضي الأندلس، ويُعتبر هذا المعسكر قاعدة عسكرية دائمة لجيش المسلمين، ومُهمَّة هذا المعسكر تقديم المؤن والإمدادات للجيوش الإسلاميّة. [٤]
الفتوحات في الأندلس
بعد فتح الأندلس توجه طارق بن زياد فاتحاً باقي مدنها، ونذكر من هذه الفتوحات ما يلي: [٥]
توجّه طارق بن زياد نحو طُليطلة مع جيشه الكبير، وقد وزّع جيشه على سرايا في مختلف أنحاء الجزيرة، وتوجّه أيضاً إلى إستِجَة وهي إحدى مدن الجنوب، وفي طريقه إلى إستِجَة فتح كلّاً من شَذونَة ومورور، ومن بعدها فتح إستِجَة بعد أن خاض فيها حرباً عنيفةً.