[٢]
وكما أنّه من الطّبيعي أن تكون هناك أحيانًا زيادة في الشّهية بعد القيام بمجهود بدني عالي أو بعد ممارسة الأنشطة البدنية، ولكن إن زادت الشهيّة بشكلٍ كبيرٍ ولفترةٍ زمنيّةٍ طويلةٍ فيصبح ذلك خطرًا كبيرًا على صحّة الإنسان ويعرضه للإصابة بالأمراض المختلفة، ويجدر عند الوصول إلى هذه الحالة البحث عن أطعمة تساعد على سد الشهية وضبطها، ويعود السّبب في فرط الشّهية والرّغبة في تناول الكثير من الطّعام إلى عدّة أسبابٍ ومنها: [٣]
الضغط العصبي. [٣]
القلق. [٣]
الاكتئاب. [٣]
متلازمة ما قبل الحيض. [٣]
تناول بعض الأدوية كمضادات الاكتئاب. [٣]
الحمل. [٣]
مرض السّكري. [٣]
نقص السّكر في الدّم. [٣]
فرط نشاط الغدة الدرقية. [٣]
النهام العصابي أو الشره العصبي. [٣]
قلّة النّوم. [٢]
تناول الكثير من الكربوهيدرات المكررة. [٢]
اتباع نظام غذائي قليل الدسم والألياف. [٢]
عدم شرب الماء. أضرار وفوائد الوجبات السريعة - موضوع. [٢]
ممارسة الكثير من التمارين الرياضية. [٢]
شرب الكثير من العصائر أثناء تناول الوجبة. [٢]
الإرهاق والتّعب الشديد. [٢]
تناول الطّعام بسرعة.
- أطعمة تساعد على سد الشهية وفقدان الوزن - ثقف نفسك
- أضرار وفوائد الوجبات السريعة - موضوع
- هل تعلم انها من الكبائر .. ؟؟!
- هل تعلم ان الغيبة من الكبائر
أطعمة تساعد على سد الشهية وفقدان الوزن - ثقف نفسك
طرق سد الشهية ، حيث يحاول الكثير للوصول الى طرق مختلفة من أجل سد الشهية خاصة لمن يعاني من الإفراط فى تناول الطعام بشكل مفرط قد يسبب الضرر. حيث ان الطعام مثل العديد من الأشياء المفيدة التي إذا زادت عن الحد أصبحت شئ سلبي يضر الإنسان. المعاناة من فتح الشهية
يعانى الكثير من مشكلة فتح الشهية الحاجة المفرطة الى تناول الطعام بشهية عالية، حيث ان الكثير يتناول الطعام دوما طوال اليوم ومن خلال تعديد الوجبات كل وجبة تكون دسمة
الأمر الذى يؤدى إلى زيادة مفرطة فى الوزن مشاكل فى الصحة وفى السمنة والإحساس بثقل فى الجسم وخمول ومشاكل فى الحركة والنشاط. أطعمة تساعد على سد الشهية وفقدان الوزن - ثقف نفسك. حيث ان الطعام الكثير امر سلبي جدا يؤثر بالسلب على صحة وحياة الإنسان، ويعتبر معاناة شديدة فى حد ذاتها. أسباب الافراط فى تناول الطعام
يوجد العديد من الأسباب التى تؤدى الى الافراد فى تناول الطعام، حيث قد يكون الأمر نفسى يرجع الى نفسية الانسان نفسه بحبه للطعام بشكل كبير. وربما يكون الأمر بسبب أمراض محددة يؤدي الى فتح الشهية والشعور المستمر بالجوع والحاجة دوما الى الطعام. وأيضا قد يكون هناك "ديدان" فى المعدة تتغذى على طعام الإنسان وبالتالى يشعر بالجوع سريعا. بجانب أسباب نفسية تدفع الإنسان الى إخراج طاقته في صورة الأكل، حيث أن الكثير يعتاد الى التعبير عن انفعالاته ومشاعره المختلفة من خلال تناول المزيد من الطعام.
أضرار وفوائد الوجبات السريعة - موضوع
متابعة – سماح اسماعيل:
تشعرين بأن شهيتك للطعام. مفتوحة. طوال الوقت. وترغبين في السيطرة عليها.
وفكرت إن ده عرض وأول ما هخلص الكورس الدنيا هترجع طبيعي، بس اللي حصل مش كدا خالص". 10 أيام من الألم
واستطردت: "وسط الكورس (كان مدته 10 أيام) كنت بحس بوجع في الكلى اليمين عندي بس مدققتش برده.. المهم الكورس خلص وخسينا والدنيا تمام، طيب انا مبدخلش الحمام ليه؟، يوم والتاني يعدوا ومفيش حاجه، ألم رهيب في الكلى والقولون، بموت بالبطئ، ضيق في التنفس طول الوقت، فرحت كشفت، الدكتور قالي (كسل في القولون) القولون معتش بيشتغل! ، وده أثر على المعدة بسبب بقاء الأكل فيها فترة طويلة (التهاب في جدار المعدة)، والكلي اتدمرت عندي (قصور في عمل الكلى)". متغلطوش غلطتي
وختمت: "حتى الآن بتابع مع الدكتور وفي العلاج ولكن بدون نتيجه، أنا ممنوعة من 90% من الأكل، ببص عليهم في البيت ومقدرش أمد إيدي آخد حاجه، الاكل اللي رفضته زمان بمزاجي بتمنع منه دلوقتي غصب عني، حسيت بقيمة كل حاجه اتنططت عليها زمان، نفسي أخف وابقي بخير"، متابعة: "ادعولي ارجع حتى نص ما كنت زمان بدون أمراض أو ألم.. ومتغلطوش غلطتي". يجب المتابعة مع طبيب
وشدد موقع "webmd" المعني بالصحة، على ضرورة المتابعة مع طبيب قبل الحصول على وصفة طبية لأدوية إنقاص الوزن، لمعرفة تاريخك الطبي، وما إذا كنت تعاني من أي حساسية أو حالات مرضية أخرى.
ما أبشعها من صورة وما أبشع ما يفعله أهل الغيبة وما يقوله بعضنا في مجالسنا واجتماعاتنا…..
الأسباب التي تبعث على الغيبة: 1- تشفي الغيظ بأن يحدث من شخص في حق آخر لأنه غضبان عليه أو في قلبه حسداً وبغض عليه. 2- موافقة الأقران ومجاملة الرفقاء كأن يجلس في مجلس فيه غيبه ويكره أن ينصحهم لكي لا ينفروا منه ولا يكرهونه. 3- إرادة ترفيع النفس بتنقيص الغير. 4- يغتاب لكي يضحك الناس وهو ما يسمى المزاح حتى يكسب حب الناس له. أما علاج الغيبة فهو كما يلي: 1- ليعلم المغتاب أن يتعرض لسخط الله وأن حسناته تنتقل إلى الذي اغتابه وأن لم تكن له حسنات أخذ من سيئاته. 2- إذا اراد ان يغتاب يجب أن يتذكر نفسه وعيوبها ويشتغل في اصلاحها فيستحي ان يعيب وهو المعيب. 3- وأن ظن أنه سالم من تلك العيوب اشتغل بشكر الله. 4- يجب ان يضع نفسه مكان الذي اغتيب لذلك لن يرضى لنفسه تلك الحالة. 5- يبعد عن البواعث التي تسبب الغيبة ليحمي نفسه منها. بعد كل هذا لنتعاهد أن لاننطق الا بما يرضي الله سبحانه وتعالي فنحن نتحدث كثيرا وننسي…. هل تعلم انها من الكبائر .. ؟؟!. ولنتذكر قوله تعالي: ((وما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد)) فملائكة الرحمن لاتنسي.. فماذا نفعل عند عرضنا علي رب العزة والجلال ويقال لنا ((هذا كتابنا ينطق عليكم بالحق انا كنا نستنسخ ما كنتم تعملون))
ولنتذكرعندما يقال لنا: ((اقرأ كتابك كفي بنفسك اليوم عليك حسيبا))
رأى النبي صلى الله عليه وسلم أناس في النار لهم أظفار من نحاس يخمشون وجوههم وصدورهم.
هل تعلم انها من الكبائر .. ؟؟!
الرئيسية
إسلاميات
أخلاقيات
06:22 م
الخميس 07 يناير 2021
أرشيفية
كتب- محمد قادوس: قال الدكتور سعيد عامر، أحد علماء الأزهر الشريف ورئيس لجنة الفتوى بالأزهر الشريف، إن الغيبة قد عرفها العلماء، بأن الإنسان يذكر مساوئ إنسان آخر هي فيه في غيبته، منوها بأنها أيضا أن تكون بذكر مساوئ وهي تكون موجودة في الشخص وفي غيبته وعدم حضوره. وأضاف عامر، عبر أجدي حلقات برنامج" صباحك مصري" المذاع على فضائية، MBCMASR2 بأن الأمر الثاني، هو أن يذكر الانسان مساوئ الغير في غيبته ولكن هذه المساوئ ليست فيه، وهذا يسمى بهتانا، منوها بأن الأمر الثالث يكون يذكر الإنسان المساوئ ولكن في حضور الشخص وهذا يسمى السب أو الشتم. هل تعلم ان الغيبة من الكبائر .. !!. وأوضح رئيس لجنة الفتوى بالأزهر الشريف، بأن البهتان هي تكون صفات غير موجودة في هذا الشخص الذي ينم علية، مستشهدا في ذلك بحديث ورد عن أبي هريرة -رضي الله عنه-عن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: «أتدرون ما الغِيبَةُ؟»، قالوا: الله ورسوله أعلم، قال: «ذكرُك أخاك بما يكره»، قيل: أرأيت إن كان في أخي ما أقول؟ قال: «إن كان فيه ما تقول فقد اغْتَبْتَهُ, وإن لم يكن فقد بَهَتَّهُ». وبين عامر أن الغيبة حرام قطعا وكبيرة من الكبائر وهذا يكون على رأي جمهور العلماء، ومثلها كمثل كبيرة الربا وكبيرة شرب الخمر ومثل كبيرة السارق.
وأما الوجه الذي هو نفاق، فهو أن يغتاب إنسانًا، فلا يسمِّيه عند مَن يعرف أنه يريد به فلانًا، فهو يغتابه، يرى في نفسه أنه متورِّع؛ فهذا هو النفاق. وأما الذي هو معصية، فهو أن يغتاب إنسانًا، ويسمِّيه، ويعلم أنها معصية، فهو عاصٍ، وعليه التوبة. والرابع: أن يغتاب فاسقًا معلنًا بفسقه، أو صاحب بدعة، فهو مأجور في ذلك؛ لأنه يُحذِّر الناس منه". اهـ
هل تعلم ان الغيبة من الكبائر
فقال: من هؤلاء ياجبريل ؟ فقال: هؤلاء الذين يأكلون لحوم الناس ويقعون في اعراضهم
اسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يمن علينا بتوبة نصوح تجب ما قبلها ويغفر لنا ذنوبنا وزللنا
واسرافنا في أمرنا وأن لايطلق ألسنتنا الا بما يرضيه عنا انه ولي ذلك
--
لست مجبراً على إرسالها ولن تأثم على إهمالها بإذن الله
ف لا تبخل على نفسك وانــشـــرها
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: من دعا إلى هدىً، كان له من الأجر مثل أجور من تبعه لا ينقص ذلك من أجورهم شيئاً،
ومن دعا إلى ضلالةٍ، كان عليه من الإثم مثل آثام من تبعه لا ينقص من آثامهم شيئاً! - jahrawi Group -
هل تعلم ان الغيبة من الكبائر..!! التي لايكفرها كفارة المجلس ولايكفرها الا التوبة النصوحة..! كلنا نعرف خطر الغيبة والنميمة وشديد عذابها ولكننا لا نجاهد أنفسنا جهادا يكون شفيعا لنا عند رب العالمين كثير من الناس اذا نهوا عن الغيبة والنميمة يردون عليك بقولهم: نقعد ساكتين ؟! سبحان الله.. وكأن الأحاديث لاتحلو الا في عباد الله والانتقاص منهم أو حسدهم أو تشويه سمعتهم........... والله المستعان خطر الغيبة: 1- تحبط الاعمال وتاكل الحسـنات ( حتى قال أحدهم لو كنت سأغتاب أحدا لأغتبت أمي وابي فهم أحق الناس بحسناتي) 2- تفسـد المجالس وتقضي على الاخضر واليابس. 3- صاحبها يهوى الى الدرك الاسـفل من النار. 4- رذيلة الغيبة لاتقل عن النميمة خطرا بل أشد منها ضررا. 5- صـفة من الصـفات الذميمة وخلة من الخلال الوضيعة. ولئلا يقع منها المسلم وهو لايدري حذر منها الاسلام ووضحها رسول الله صـلى الله علية وسلم ونهى عنها الحديث عن أبى هريرة رضى الله عنة أن رسول الله صلى الله علية وسلم قال أتدرون ماالغيبة ؟ قالوا الله ورسولة اعلم. : (ذكرك أخاك بمايكرة: قيل أفرايت ان كان فى اخى ما اقول ؟ قال. إن كان فية ماتقول فقد اغتبتة. إن لم يكن فية ماتقول فقد بهتة) أي: ظلمتة بالباطل وأفتريت علية الكذب.