كيفية صنع مستخلص أوراق الزيتون
الطريقة الأولى
• تطحن أوراق الزيتون ما يعادل كيلو من الورق مع ليتر من المياه المعدنية أو المغلية في الخلاط الكهربائي. • يترك الخليط لمدة ساعتين حتى يختمر. • يصفى بعد ذلك بخرقة من القماش ويحفظ مستخلص أوراق الزيتون في زجاجة داكنة وفي مكان مظلم. الطريقة الثانية
• تغسل كمية من أوراق الزيتون الخضراء أو اليابسة جيداً. • توضع مع كمية من الماء على النار حتى تغلي لمدة ساعتين. • يترك المزيج حتى يبرد، ثم يصفى للحصول على نقيع يميل لونه إلى الأصفر الداكن. الطريقة الثالثة
• تجفف أوراق الزيتون بعد غسلها. • تطحن بالخلاط الكهربائي أو تدق بالهاون. • بعد ذلك تنخل للحصول على مسحوق ناعم. وصفات من أوراق الزيتون
أوراق الزيتون للبشرة
• تمزج كمية من زيت الزيتون مع معلقة واحدة من مستخلص أوراق الزيتون. • تضاف 5 قطرات من زيت اللبان أو زيت الخزامى أو زيت الريحان. • يطبق من الكريم على بشرة الوجه والرقبة مرتين في اليوم، صباحاً ومساءً. أوراق الزيتون للشعر
• توضع حفنة من أوراق الزيتون مع ½ ليتر من الماء النقي على نار هادئة حتى الغليان. فوائد اوراق الزيتون لمرض السكري. • بعد أن يرفع المزيج على النار، تضاف ملعقتان كبيرتان من خل التفاح.
فوائد اوراق الزيتون لمرضى السكر
sativa في المشاريع الشقيقة:
صور وملفات صوتية من كومنز. أنواع من ويكي أنواع.
فوائد اوراق الزيتون لمرض السكري
ورق الزيتون
أوراق الزيتون مليئة بالفوائد الرائعة للجسم لاحتوائها على الأوليوروبين والبوليفينول والفلافونويدات وهي مضادات أكسدة هامة للجسم ،لنبدأ بشرح فوائد ورق الزيتون وطريقة استخدامها.
غلي أوراق الزيتون بعد تنظيفها على نار هادئة لمدة 10 دقائق. ترك مغلي أوراق الزيتون يبرد دون إضافة اي مكونات أخرى
تناول 3 أكواب يوميا من أوراق الزيتون للتخسيس. يفضل تناول مغلي أوراق الزيتون بعد الإفطار وقبل العشاء بساعتين لإنقاص الوزن. فوائد اوراق الزيتون الفايد. وأخيرا ، ينصح تناول "الخضروات الورقية الداكنة، الطماطم، البنجر، الفاصوليا البيضاء، الحبوب الكاملة، الأفوكادو، الفراولة ، الخوخ، المكسرات النيئة، عيش الغراب" ضمن وجباتك المحددة من الطبيب المختص، خلال الاستفادة من فوائد أوراق الزيتون لإنقاص الوزن. مع مراعاة تناول مشروب الشاي الأخضر بالتبادل معه وكميات كبيرة من الماء، كذلك ممارسة الرياضة البسيطة 4 مرات في الأسبوع لإنقاص الوزن بالشكل الصحي والسليم.
لا تنسوا أن تشاركوا تطبيق شيلات حاكم الشيباني الجديدة مع أصدقائكم وإضافة تعليقاتكم لأنها ستساعدنا في تحسين جودة التطبيق. املين ان يحوز تطبيق شيلات حاكم الشيباني على رضاكم...
شيلة زبدة العلم حاكم الشيباني تحميل Mp3 - شيلات | شيلات توب
شيلة زبدة العلم حاكم الشيباني تحميل Mp3 - شيلات | شيلات توب
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish
Read More
شارك مع أصدقائك ›
عتيبة - حاكم الشيباني- كلمات عبدالله بن مشخص #شيلات - YouTube