سجلت محطات الرصد الزلزالي العالمية زلزال بقوة 5. 4 درجة بمقياس رختر بالقرب من جزيرة سقطرى. ونشر الصحفي سمير النمري في تغريدة له على تويتر أن محطات الرصد الزلزالي العالمية سجلت زلزال بقوة 5. 4 درجة بمقياس ريختر وبعمق 10 كلم شرقي جزيرة سقطرى في بحر العرب الساعة 9 مساء بتوقيت اليمن. وورد في تغريدة للأرصاد العمانية أنه لا مخاطر من أمواج تسونامي جراء الزلزال الذي وقع في بحر العرب عند الساعة 10:00مساءً بقوة 5. 7 على عمق 27 كم.
- سمير النمري تويتر ترامب يتهم الموقع
- سمير النمري تويتر تنقذ عمالة من
- سمير النمري تويتر ترصد 30 مخالفة
- سمير النمري تويتر
- أطعمة خالية من الجلوتين | وصفات وأخبار
- اطعمة خالية من الغلوتين - مجلة كرز
سمير النمري تويتر ترامب يتهم الموقع
على طريقة "حرب الخليج الثانية ".. السعودية تتخذ قراراً بترحيل آلاف اليمنيين من أراضيها السلطة الرابعة ٢٦ يوليو, ٢٠٢١ الساعة ١٢:٠٠ صباحاً أخبار العالم 0 حيروت – خاص كشف مراسل الجزيرة سمير النمري ، الأحد ، عن قرار سعودي بطرد العاملين اليمنيين في منطقة جيزان السعودية. وقال النمري ، في منشور على حسابه في تويتر رصده حيروت الإخباري ، بأن السلطات السعودية أمهلت مواطنيها 4 أشهر للتخلي عن جميع العاملين اليمنيين في مناطق جيزان الحدودية مع اليمن. مؤكداً بأنه سيتم استبدال العمال اليمنيين بعمال من جنسيات أخرى. ياتي هذا إلى جانب التضييق اليومي بقرارات سعودية أثقلت كاهل المغتربين اليمنيين. واشار مراقبون إلى أن هذا القرار يشبه قرار ترحيل اليمنيين بالآلاف إبان حرب الخليج الثانية عام 1990 م ، والتي أدت إلى نكسة اقتصادية ذاقت وبالها العديد من الأسر اليمنية. The post على طريقة "حرب الخليج الثانية ".. السعودية تتخذ قراراً بترحيل آلاف اليمنيين من أراضيها first appeared on موقع حيروت الإخباري. مشاركة الخبر: على طريقة "حرب الخليج الثانية ".. السعودية تتخذ قراراً بترحيل آلاف اليمنيين من أراضيها على وسائل التواصل الســـــــابق
سمير النمري تويتر تنقذ عمالة من
يمن مونيتور/متابعات
أعلنت السلطات العُمانية، الأربعاء، استئناف منح تأشيرات المرور للمواطنين اليمنيين الذين يرغبون بالسفر من وإلى اليمن عبر الأراضي العمانية، وذلك بعد أشهر من تعليقها بسبب جائحة فيروس كورونا "كوفيد-19". وقال الصحفي اليمني المقيم في مسقط سمير النمري، في تغريدة على "تويتر"، إن "تأشيرات العبور سيتم منحها عبر مؤسسة بن عجيم العالمية من خلال مكاتبها في منفذ شحن الحدودي بمحافظة المهرة ومأرب وصنعاء وحضرموت". وتوفر سلطنة عمان للمحتاجين العلاج الطبي والغذاء والدعم المالي في أغلب الأحيان، كما أنها ساهمت في نقل المئات من جرحى الحرب من داخل اليمن إلى أراضيها، ومن ثم نقلهم إلى دول أخرى بتكاليف خاصة منها. وباتت محافظة المهرة بوابة اليمن الشرقية محطة عبور للكثير من المواطنين إلى دول العالم، بعد توقف حركة الطيران المدني، بعدما أجبر مئات الآلاف من اليمنيين لأسباب مختلفة على مغادرة البلاد أو العودة إليها.
سمير النمري تويتر ترصد 30 مخالفة
كتب المراسل اليمني في قناة الجزيرة سمير النمري تغريدة في حسابه على موقع تويتر قال فيها
شاهد بالفيديو: صدمة لدى مذيع الجزيرة بعد رد محمد البخيتي عضو المكتب السياسي لجماعة #الحوثي المدعومة من إيران حول موقفهم من مشاورات وقف إطلاق النار!! مقابلة للإعلامي محمد البخيتي على قناة الجزيرة تثير جدلا بعد مناقشة جدية اتفاق صنعاء للسلام ووقف الهجمات على السعودية وخروج قوات التحالف السعودي الإماراتي وقوات امريكية بريطانية من اليمن وترعى هذه المشاورات سلطنة عمان والولايات المتحدة
شاهد بالفيديو: صدمة لدى مذيع الجزيرة بعد رد محمد البخيتي عضو المكتب السياسي لجماعة #الحوثي المدعومة من إيران حول موقفهم من مشاورات وقف إطلاق النار!! — سمير النمري Sameer Alnamri (@sameer_alnamri) June 10, 2021
الجميل هو تعليق مذيع الجزيرة زين توفيق الذي اجرى اللقاء مع الاعلامي محمد البخيتي حول اتفاق صنعاء للسلام وفتح مطار صنعاء، حيث قال فيه ساخرا " فين الصدمة يا عم انا كويس اهو ولا مصدوم ولا حاجه "
فين يا عم الصدمة دي ما انا كويس اه ولا مصدوم ولا حاجة 😊
— Zein Tawfik (@zeintawfik) June 10, 2021
المصدر: تويتر
سمير النمري تويتر
كان ينتظر في النهاية أن يتحدث لكن محمد بن سلمان طلب منه الخروج فورا"
أهان السعوديون الرئيس عبدربه منصور هادي بطريقة لم يسبق لها مثيل، أدخلوه ك ( شاهد ما شاف حاجة) لم يسمحوا له حتى بنطق كلمة. كان ينتظر في النهاية أن يتحدث لكن محمد بن سلمان طلب منه الخروج فورا??. — سمير النمري sameer alnamri (@sameer_alnamri) November 5, 2019
ونشر أيضا فيديو لأهم بنود الإتفاق:
تعرفوا على أهم بنود #اتفاق_الرياض لتقاسم السلطة بين الحكومة اليمنية والمجلس الانتقالي الجنوبي المدعوم من #الامارات — سمير النمري sameer alnamri (@sameer_alnamri) November 5, 2019
وقال النمري في تغريدة ثالثة خلال تغطيته لإتفاق الرياض، كما لسع الدبور ما نصه: "الرئيس الكارثة، يبتسم مع قاتل جنوده كيف سيثق به المقاتلين وكيف سيدافعون عنه مستقبلا؟ خانهم في صنعاء ووقع مع المليشيات الحوثية، وخانهم في عدن ووقع مع المليشيات الانفصالية. لا أعتقد أن هناك جندي وطني سيقاتل بعد اليوم في صف هادي، الا اذا كان يريد الانتحار. " الرئيس الكارثة، يبتسم مع قاتل جنوده كيف سيثق به المقاتلين وكيف سيدافعون عنه مستقبلا؟ خانهم في صنعاء ووقع مع المليشيات الحوثية، وخانهم في عدن ووقع مع المليشيات الانفصالية.
يشرف على تحرير موقع وطن نخبة من الصحفيين والإعلاميين والمترجمين. تابع كل جديد لدى محرري وطن
اطعمة خالية من الغلوتين
الغلوتين هو عبارة عن مجموعة من البروتينات الموجودة في بعض الحبوب كالقمح والجاودار والشعير، وعلى الرغم من أن الغلوتين آمن بالنسبة لمعظم الناس، إلا أن هناك بعض الناس يعانون الذين من الاضطرابات الهضمية أو حساسية الغلوتين يجب عليهم تناول اطعمة خالية من الغلوتين لمنع الآثار الصحية الضارة. هناك مجموعة من الأطعمة خالية من الجلوتين ومحببة وصحية يمكن أن تكون بديل للأطعمة الغنية بالجلوتين. أطعمة خالية من الجلوتين | وصفات وأخبار. الأطعمة الخالية من الغلوتين هي:-
الأرز
الفاكهة
الخضروات
حبوب الذرة. اللحوم
فول الصويا
الدواجن
البطاطا
المأكولات بحرية
البطاطا الحلوة
الألبان
الفاصوليا
البقوليات
المكسرات
بذور الكتان
العسل
وهناك عدة مشروبات خالية من الجلوتين أيضاً مثل:-
الماء والعصائر الطبيعية والمياه المعدنية ومشروبات الطاقة. لماذا علينا أن نختار الأطعمة الخالية من الغلوتين في النظام الصحي الغذائي ؟
يؤدي تناول الأطعمة بالجلوتين إلي تفاقم بعض المشاكل الصحية الخطيرة خاصة عند مرضي اضطرابات الجهاز الهضمي والذين لا يتحملون الجلوتين. ما هي أعراض عدم تحمل الجسم للجلوتين ؟
تظهر اعراض عدم تحمل الجسم للجلوتين في شكل:-
انتفاخ شديد.
أطعمة خالية من الجلوتين | وصفات وأخبار
لذلك من المهم أتباع الاحترازات الضرورية لمنع حدوث ذلك في المطاعم أو المصانع المنتجة لأغذية خالية من الغلوتين (في حال تناولك في المطعم). نصائح أخرى للمرضى:
يجب على المرضى بالإضافة للامتناع عن الجلوتين المحافظة على غذاء متوازن من المأكولات المسموحة لأخذ حاجتهم من العناصر الغذائية. ويفضل أيضاً بأن يقوم المرضى بتجنب الأطعمة الجاهزة وخلطات الطعام مثل خلطات الحساء الجاهز واستبدالها بالأطعمة المنزلية التي تستعمل فيها مكونات خالية من الجلوتين فقط. اطعمة خالية من الغلوتين - مجلة كرز. تعتبر الحمية الخالية من الغلوتين من أهم الخطوات العلاجية لمريض حساسية القمح، وهي الوسيلة الوحيدة للآن للسيطرة على المرض لكنها تحتاج للوقت والتزام حتى تعطي مفعولاً. يجب على المريض الالتزام بدقة بالحمية والمتابعة مع الأخصائي لتوجيهه حتى يضمن الاستفادة من الحمية مع الحفاظ على تغذية متوازنة. مقالات ذات صلة:
فحوصات حساسية القمح
مرض حساسية القمح
تاريخ آخر تعديل:
٠٤ / ٠٤ / ٢٠٢١
اطعمة خالية من الغلوتين - مجلة كرز
الغلوتين هو بروتين متواجد في القمح وجميع مشتقاته وهو قد يسبب الحساسية للعديد من الافراد. من هنا يبحث البعض عن مأكولات خالية من الجلوتين وذلك للتخفيف من مشاكل المعدة والهضم، نقدم لك في ما يلي ابرزها. 1- الخضروات تعتبر الخضروات على انواعها خالية من الجلوتين ، حضري الذ سلطات بالخس، الذرة، الخيار، الفطر وغيرها من الخضروات وتمتعي بطبق صحي ولذيذ في آنٍ معاً. 2- الكينوا يتميز الكينوا بغناه بالبروتينات، الحديد والمغذيات اللازمة لك، حضري اكلات و سلطات بالكينوا واستبدلي الدقيق الابيض بدقيق الكينوا ايضاً عند تحضيرك للمخبوزات مثلاً. 3- البيض حضري جميع الاكلات بالبيض من دون اي خوف من الجلوتين، أعدي مثلاً البيض المسلوق ، الشكشوكة ، البيض المخفوق ، الاومليت اي العجة وتناوليها على الفطور او كطبق جانبي يرافق اكلاتك. 4- البطاطس أنت آمنة تماماً من الغلوتين عند تحضير البطاطس وجميع الاكلات بهذا المكون، جربي مثلاً البطاطس بالفرن ، البطاطس المقلية او صينية البطاطس وتنعمي بأكل خالٍ من الجلوتين. 5- النودلز من منكم لا يعشق النودلز؟ إختاري نوع النودلز المفضل لديك وأعدي نودلز صيني بالخضار مثلاً لإضفاء العديد من المغذيات إلى طبقك.
يوجد العديد من أنواع البروتينات ومن أبرزها الجلوتين الذي يمكن الحصول عليه من خلال تناول بعض أنواع الأغذية، ويمكن أن يصاب بعض الأشخاص بحساسية الجلوتين، فهل يوجد أغذية لا يوجد فيها الجلوتين؟ وما هي حساسية الجلوتين؟ وكيف يمكن علاجها؟
حساسية الجلوتين
حساسية الجلوتين (بالإنجليزية: Gluten Intolerance)، وهي نوع من أنواع الحساسية التي تحدث عندما يتناول الشخص الجلوتين وهو بروتين يوجد في الكثير من أنواع الأغذية، وفي هذا المقال سنذكر أطعمة خالية من الجلوتين. لا تتشابه حساسية الجلوتين مع أمراض الاضطرابات الهضمية و حساسية القمح ، وتصيب على سبيل الذكر لا الحصر 6% من سكان الولايات المتحدة الأمريكية. تتسبب حساسية الجلوتين بإظهار مجموعة من الأعراض التي تشكّل إزعاجا للمصابين بها.