وقت التحضير 10 دقيقة
وقت الطهي 15 دقيقة
المكرونة أحد أنواع الطعام التي يتناولها الجميع، وخاصة الأطفال لطعمها اللذيذ ومرونة وضع إضافات حسب الرغبة، يمكن تقديمها مع الدجاج أو اللحم أو حتى الأسماك لرفع قيمتها الغذائية
المقادير
"تكفي 4 أشخاص"
ربع كيلو مكرونة قلم "250 جرام"
1 علبة تونة "200 جرام"
1 علبة ذرة صفراء "85 جرام"
نصف كوب مايونيز "150 جرام"
1 حبة صغيرة بصل شرائح
1 ملعقة كبيرة "ملعقة طعام" زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة "ملعقة طعام" عصير ليمون
1 ملعقة كبيرة "ملعقة طعام" خل أبيض
ملح
فلفل أسود مطحون
ماء للسلق
حضري ساندويتش تونة بالمايونيز خطوات التحضير
في وعاء كبير، نضع الماء على نار مرتفعة حتى تغلي. نسلق المكرونة في الماء المغلي لمدة 10 - 12 دقيقة حتى تنضج. نصفي المكرونة، ونضعها في بولة غويطة. في بولة متوسطة، نضع التونة ، ونفتتها بالشوكة. سلطة المكرونه بالتونه. نضيف إلى بولة التونة، البصل والذرة و المايونيز وزيت الزيتون وعصير الليمون والخل، ونخلطهم جيداً. نتبل خليط التونة بالملح والفلفل الأسود، ونضيف إليه المكرونة المسلوقة. نقلب جميع المكونات جيداً، ثم نوزع في الأطباق. نقدم سلطة التونة باردة. وصفة مشابهة: طريقة عمل مكرونة بالبنحر والبارميزان
سر نجاح سلطة المكرونة:
لا يجب أن تسلق المكرونة كثيراً حتى لا تتعجن.
سلطة المعكرونة بالتونة - عالم حواء مركزي
--- MySMS By AlBa7ar --> تاريخ التسجيل: 06/11/2008 موضوع: رد: ** سلطة المكرونة بالتونة ** الجمعة 30 يناير - 12:18 زائر زائر موضوع: رد: ** سلطة المكرونة بالتونة ** السبت 31 يناير - 8:42 May المديرة عدد الرسائل: 497 العمر: 27 الأوسمة:: sms:
تاريخ التسجيل: 30/06/2008 موضوع: رد: ** سلطة المكرونة بالتونة ** الإثنين 25 مايو - 6:12 مشكورين على المرور الحلو تقبلوا تحياتي ** سلطة المكرونة بالتونة **
فوائد سلطة المكرونة:
التونة من الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 الضرورية للمخ والجسم، والتي تعمل على خفض ضغط الدم. التونة من الأكلات قليلة السعرات الحرارية فهي مناسبة لمتبعي الحميات الغذائية. الطبق الواحد من هذه الوصفة "60 جرام" يحتوي على 90 سعر حراري. سلطة المعكرونة بالتونة - عالم حواء مركزي. قد يعجبك: بالصور.. حضري المكرونة الإسباجتي في المنزل
أحدث الوصفات
طريقة عمل معمول الكيري الهش
طريقة عمل عجينة الكانيلوني في المنزل
طريقة عمل سبانش لاتيه بارد
طريقة عمل كوسة بالبشاميل واللحمة المفرومة
إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة
إنشاء حساب جديد
لديك حساب بالفعل؟ تسجيل دخول
تسجيل دخول
ليس لديك حساب؟ إنشاء حساب جديد
نسيت كلمة المرور
إختارى وصفاتك المفضلة
مكرونة بالتونة والمايونيز | أطيب طبخة
سلطة المكرونة بالتونة والمايونيز سلطة المكرونة بالتونة والمايونيز ، سهلة وسريعة التحضير كما أنها شهية فهي تحتوي على التونة والبصل الأخضر والذرة وصلصة المايونيز التي تضفي مذاقاً رائعاً على الباستا وهي رائعة للنزهات في الربيع والصيف. مدة التحضير: 15 دقائق مدة الطبخ: 15 دقائق الوقت الاجمالي: 30 دقائق المقادير باقة بصل أخضر 400 غرام باستا (أي نوع تفضلون) 2 × 185 غرام علب تونة بزيت دوار الشمس 400 غرام علبة ذرة حلوة 2 ملعقة كبيرة مايونيز طريقة التحضير نزيل نهايات باقة البصل الأخضر والأوراق الداكنة منها ثم نفرمها فرماً ناعماً ونضعها جانباً. نملأ وعاء بالماء مع إضافة القليل من الملح ونضعه على حرارة عالية ونتركه حتى يغلي. بعد الغليان نضيف الباستا ونسلقها حسب التعليمات المكتوبة على المغلّف. بعد أن تصبح الباستا طرية نضعها في المصفاة ونصفيها بحذر. نترك الباستا حتى تبرد قليلاً في درجة حرارة الغرفة ثم نزيلها من المصفاة ونضعها في وعاء. نضيف البصل الأخضر المفروم والتونة والذرة الحلوة والمايونيز ونحرّك حتى تختلط المكونات جيداً. ننقل الباستا مع المايونيز والتونة إلى طبق التقديم.
تكرار الخطوة حتى تنتهي بطبقة من خليط صفار البيض، وتزيين السلطة بالقليل من البقدونس والزيتون. فيديو وصفة أكواب التونا بالخضار
للتعرف على المزيد من المعلومات حول وصفة أكواب التونا بالخضار شاهد الفيديو.
سلطة المكرونه بالتونه
وضع المزيج في صحن التقديم بالشكل المطلوب، ثم وضع ما تبقّى من زيت الزيتون وعصير الليمون الحامض على وجه المزيج. تزيين السلطة بالخيار المقطع، والجزر الطولي وحبّات الزيتون. سلطة التونة بالبيض
ست حبات كبيرة من البيض المسلوق. ثلاث عبوات من التونة الأبيض. حبة بصل مفرومة. كوب من المايونيز. كوب من الكريمة الحامضة. ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض. ربع كوب من عصير الليمون. عودان من البصل الأخضر المفروم. ثلاث حبات بطاطس مسلوقة. حبتان من الجزر المبروش. كوب من جبنة الشيدر المبروشة. ربع حزمة من أوراق البقدونس. ربع كوب من الزيتون الأسود المقطّع لشرائح. فصل بياض البيض عن الصفار في أطباق صغيرة، وخفق كلٍ منهما. تصفّية التونة من السائل، ووضعها في طبقٍ عميق، ثم إضافة البصل، والتقلِيب باستعمال الشوكة حتى تختلط المواد. إضافة المايونيز، والكريمة، والملح، والفلفل، وعصير الليمون، والبصل الأخضر على صفار البيض، والتقليب المواد حتى تختلط تماماً. تحضير طبق تقديم زجاجي، ووضع القليل من البطاطس في قاع الطبق، وتوزيع القليل من الجزر والتونة. توزيع القليل من خليط صفار البيض، والقليل من بياض البيض، والقليل من جبن الشيدر، والبقدونس، والزيتون.
ذات صلة سلطة التونة بالمكرونة سلطة التونة للرجيم
سلطة التونة
المكونات
علبة من سمك التونة. أربع ورقات من الخس الأخضر الطازج. حبتان من البندورة متوسطة الحجم. بصلة. حبة من الفلفل الأخضر الحلو. زيتون أسود وزيتون أخضر حسب الرغبة. عصير حبة من الليمون الحامض. رشة من ملح الطعام. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. طريقة التحضير
غسل كافة الخضار بالماء جيداً ووضعها في المصفاة حتى تتصفّى من الماء. تقطيع البندورة، وحبة الفلفل إلى مكعبات صغيرة، ثم تقطيع الخس إلى شرائح رفيعة. فرم حبة البصل فرماً ناعماً ووضع كافة الخضار المقطعة في وعاء. تصفية الزيت من سمك التونة، ثم وضعها في وعاء الخضار، وإضافة الزيتون وتحريكك المكونات حتى تتجانس معاً. إضافة عصير الليمون الحامض وزيت الزيتون في وعاء صغير الحجم وتحريكهما، ثم رش الملح والتحريك مرّة ثانية. سكب سلطة التونة في صحن التقديم، ثم سكب مزيج الليمون فوقها. سلطة التونة السريعة
مدة التحضير
15 دقيقة
تكفي لـ
3 - 4 أشخاص
المستوى
سهل
المكوّنات
عبوتان من التونة المحفوظة في الماء. ملعتان كبيرتان من البصل الأحمر المنقوع لمدة خمس دقائق في ماءٍ بارد. ملعقة صغيرة من البقدونس المفروم.
لذلك إن كنت تبحث عن رقم شراء سيارات مصدومة في الرياض، فإن النقر على أيقونة الإتصال يحولك بصورة مباشرة نحو طاقم العمل الخاص بنا. ومن خلال الدردشة تستطيع عرض السياره المصدومة التي لديك والحصول على افضل سعر للبيع. بالتالي لا تتردد في حالة كانت لديك سياره مصدومة بالرياض، الإتصال علينا والتواصل مع طاقم العمل الخاص بنا. يمكنك التعرف على: قروب تشليح سيارات 0558722755 افضل الأسعار. لذلك إن الأشخاص الذين يبحثون عن خدمة بيع السيارات المصدومه داخل الرياض، عادةً ما يعانون من مشكلة الشراء بأرخص الأسعار! وهذا ما لا نحققه لك في موقعنا، فنحن من أفضل مواقع شراء سيارات تشليح ومصدومة بالمملكة العربية السعودية وليس بالرياض فقط! سيارات مصدومة للبيع في الدمام وأبها وحائل. نشتري منك السيارات المصدومه والمعطله والتالفه والمستعملة والقديمة والتشليح. بالإضافة الى اننا نقوم بتسقيط اللوحات بطريقة قانونية تدلل على مدى خبرة طواقم العمل الخاصة بنا في موقع شراء سيارات مصدومة تشليح. بالتالي بإمكانك عزيزي العميل التواصل معنا والحصول على أفضل أسعار بيع السيارات تشليح داخل الرياض. ما هو رقم بيع سياره مصدومه بالرياض؟
في حال كانت لديك سياره مصدومة أو سيارات مستعملة للبيع في الرياض، وتبحث عن رقم للتواصل مع أصحاب التشاليح.
سيارات مصدومة للبيع في الدمام وأبها وحائل
بالتالي نحن نعتبر الحل الأمثل لك في حالة رغبت بالحصول على خدمات بيع سيارات مصدومة وتشليح.
سيارات مصدومة للبيع في الدمام الان
تشليح الدمام للسيارات من خلال خدمتنا في تشليح لشراء السيارات بالدمام، نتمكن من شراء جميع انواع السيارات تشليح ومصدومة بأفضل الاسعار. فنحن نشتري منك عزيزي العميل السيارة الخاصة بك التي ترغب بالتخلص منها بسعر غير معروض في أسواق التشاليح بمدينة الدمام! لذلك يمكنك الحصول على هذه الخدمة من خلال شراء السيارات تشليح بالدمام عبر الاتصال علينا. شراء سيارات تشليح بالدمام 0505288868 - افضل سعر لشراء سيارات التشليح في الدمام. حيث نقدم لك من خلال موقع تشليح سيارات الدمام، إمكانية بيع وشراء جميع أنواع السيارات بأفضل الأسعار. شراء جميع انواع السيارات المميز في موقعنا أننا نقوم بشراء جميع أنواع السيارات المعروضة للبيع داخل مدينة الدمام وبالسعر المرضي للبائع! خصوصا وأن المواقع الأخرى المنافسة لموقعنا تقوم بعرض أسعار رخيصة لشراء السيارات تشليح بالدمام وبجودة متدنية للغاية. بالتالي من خلال موقع تشليح سيارات الدمام، تمكن عزيزي العميل من الحصول على خدمة البيع الجيدة للغاية والتي تكون بالسعر المرتفع. ارقام يشترون سيارات تشليح هل تبحث عن رقم شراء سيارات تشليح بالدمام؟ نحن من خلال هذا المقال نعرض لك رقم لشراء سيارات تشليح بافضل الأسعار. حيث نملك فريق مختص في تقييم أسعار سيارات العملاء المطروحة للبيع والتي بالعادة تكون أسعار تنافسية لما هو موجود في تشليح سيارات الدمام.
سيارات مصدومة للبيع في الدمام ومطالب بوضع
شراء سيارات تشليح ، نقدم لكم اليوم في هذه المقالة الحصرية أفضل مواقع شراء السيارات المصدومة والمتعطلة بالدمام وفي المدن السعودية كافة. حيث يتميز موقع شراء سيارات مصدومه تشليح بقدرته على تقديم كافة خدمات الشراء والبيع لجميع المحافظات في المملكة العربية السعودية، داخل وخارج الدمام. للتواصل مع موقع تشليح سيارات بالدمام إتصل على: 0558722755
ماهي خدمات موقع شراء سيارات تشليح في الدمام
يعتبر موقع تشليح الدمام من إحدى المواقع التي تقدم خدمات التشليح على صعيد محافظة الدمام خاصةً وعلى صعيد كافة المناطق بالسعودية، بالإضافة الى ان الموقع يقدم خدمات عديدة وهي على النحو الأتي:
🔺 نشتري منك سيارتك المصدومة او المعطلة والقديمة والتالفه باسعار تنافسية للغاية، للتفاصيل من هنا. 🔺 في حالة كان لديك سيارة مصدومه وتريد عرضها للبيع فنحن بموقع شراء سيارات قديمه بالدمام نشتري منك سيارتك بعمليات شراء سريعة للغاية. 🔺 خدماتنا لا تقتصر على التشليح فقط، فنحن نقدم خدمة الصيانة وذلك من خلال ورشة متنقلة لصيانة السيارات. سيارات مصدومة للبيع في الدمام والخبر. 🔺 نقوم بشراء السيارات التالفة في جدة او الرياض لخدمة 24 ساعة على مدار جميع أيام الأسبوع. للتواصل مع تشليح جدة والرياض من هنا
وما يميزنا في تشليح الدمام للسيارات المصدومة هو أن خدماتنا حصرية ذات طابع تطوري من فترة لأخرى، فنحن نسعى لتوظيف كل ما يُستجد في تكنولوجيا السيارات بالعالم.
نتحدث معكم في هذا المقال عن ارقام تشاليح الدمام لشراء وبيع جميع انواع السيارات بالدمام. إذ نعتبر في موقع شراء سيارات تشليح ، من المواقع التي تقدم لك خدمات البيع والشراء بالطرق القانونية التي تعكس تفوقنا في هذا المجال. بالتالي إن كنت تمتلك سيارة مصدومة وترغب في بيعها الى تشليح الدمام. نحن في هذا المقال نعرض لك أرقام تشاليح الدمام لشراء جميع أنواع السيارات بأفضل الأسعار. سياره مصدومه 0558722755 الرياض - الدمام - جدة - مكه | أفضل الأسعار. لا سيما وأن خدمة شراء سيارات تشليح الدمام تعتبر من خدماتنا المميزة التي تحظى على إعجاب الكثير من العملاء الكرام. يمكنك التعرف على: تشليح الدمام لشراء السيارات المصدومه. شراء سيارات تشليح الدمام المميز فينا أننا نشتري جميع أنواع سيارات التشليح ونقوم بتسقيط اللوحات ونقل الملكية في أوقات قياسية للغاية! وعليه فإن عملية الحصول على خدمة تشليح الدمام لشراء السيارات، تكمن بالنقر على أرقام تشاليح الدمام المرفقة في هذا المقال. بالتالي في حالة كنت تمتلك مركبة مصدومة او سيارة معطلة او قديمة، وتريد التخلص منها. فإن الحل الأمثل لبيع السيارة يكمن بالإتصال على رقم شراء سيارات تشليح الدمام: 0560634921. فنحن نشتري كافة انواع السيارات المصدومة والمعطلة والتالفة والمستعملة ونقوم بتسقيط اللوحات بطريقة قانونية.