هاتشو! كلما شعرنا بالزكام يقترب منّا، نسارع باللجوء إلى مصدر من مصادر الفيتامين ج. إما كوب من عصير البرتقال، الليموناضة أو المكمّلات الغذائية المكوّنة منه، والتي تُعتبر العلاج السحري للزكام. هل الفيتامين ج يحمي أو يشفي من الزكام؟
على مر السنين، أعتبر الفيتامين ج كحامٍ أو شافٍ من الزكام. هذه الإدّعاءات لم تُثبت حقيقتها علمياً، ولكن من الثابت والمتعارف عليه أنّ تناول الكميات المناسبة من الفيتامين ج يلعب دوراً هاماً في محاربة العدوى. فترة زكام أقصر
أظهرت الدراسات الأخيرة أن الفيتامين ج لا يمكنه إبعاد الزكام عن معظم الناس. ولكنه يخفف من مدة المرض عند تناوله في أوّل ظهور لعلامات المرض. خمسة أخطاء شائعة في علاج الزكام والإنفلونزا - RT Arabic. يُجنّب الزكام عند الرياضيين والأشخاص كثيري النشاط
من ناحية أخرى، يُعدّ الفيتامين ج حماية للأشخاص كثيري النشاط في الطقس البارد جداً – معظمهم عدّائي الماراثون – إذ أنه يخفف من خطر الإصابة بالمرض بنسبة النصف! ما هي فوائد الفيتامين ج لجسم الإنسان؟
نحتاج للفيتامين ج لأنه:
يكوّن الكولاجين، الأنسجة التي تساعد في تماسك الخلايا مع بعضها في أجسامنا. ضروري لصحّة العظام، الأسنان، اللثّة والأوعية الدمويّة في أجسامنا. يساعد أجسامنا على إمتصاص الحديد والكالسيوم
يساعد على إلتئام الجروح
يساهم في وظائف الدماغ
لا تستطيع أجسامنا إنتاج الفيتامين ج ، لذا علينا تأمينه من خلال نظامنا الغذائي.
7 نصائح للوقاية من الإنفلونزا والزكام، وهل فيتامين C يحميك منها؟ | البوابة
فاليدان المتسختان تنشران الفيروسات على المكاتب، والطاولات، ومقابض البرادات، ومفاتيح الكهرباء... وتعيش الفيروسات لأيام عدة على تلك المساحات الصلبة، مما يسبب في انتشارها من شخص إلى آخر. نصحية: يجب غسل اليدين بانتظام بالماء الفاتر والصابون. 7 نصائح للوقاية من الإنفلونزا والزكام، وهل فيتامين c يحميك منها؟ | البوابة. كما يمكن استعمال الهلام المضاد للبكتيريا الخاص باليدين. النوم بطريقة خاطئة النوم على الظهر يزيد عموماً من احتمال الشخير. وفي حال التهاب المنخرين، يؤدي الشخير إلى جعل تقرح الحنجرة أسوأ وأسوأ. نصيحة: حاولي النوم على الجانب واستعملي وسادة إضافية كي لا يعلق المخاط في حنجرتك.
خمسة أخطاء شائعة في علاج الزكام والإنفلونزا - Rt Arabic
يزداد تعرضنا للزكام خلال فصل الشتاء، ونسعى جاهدين للتخفيف من وطأته. إلا أننا ندرك جيداً أنه ما من علاج سحري للزكام الموسمي، وعلينا الاكتفاء ببعض الخطوات التي تقلل من وخامته. لكن هل فكرت يوماً أننا نرتكب 9 أخطاء فادحة تجعل الزكام أسوأ؟ إليك لمحة عنها... تناول الدواء الخطأ تنجم معظم أشكال الزكام والسعال عن فيروسات، لكننا نلجأ لسوء الحظ إلى المضادات الحيوية المخصصة أساساً للالتهابات الجرثومية. لا داعي أبداً لتناول المضادات الحيوية لأن الزكام سيتحسن لوحده، فيما المضادات الحيوية لها تأثيرات جانبية مثل الإسهال. كما أن الاستعمال الطويل الأمد للمضادات الحيوية يفضي إلى جعل البكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية الضرورية لمعالجتها، ولن تجدي هذه الأخيرة نفعاً عند الحاجة الحقيقية إليها. نصيحة: عالجي السعال والزكام بالمسكنات العادية (مثل الباراستيامول والإيبوبروفين). تجاهل الأعراض من الضروري الانتباه إلى أعراض الزكام فور ظهورها للتخفيف من أمد الزكام. فالعديد من الأشخاص لا يباشرون في معالجة أنفسهم إلا بعد بلوغ المرض ذروته. إلا أن تحديد الأعراض في بدايتها، مثل تقرح الحنجرة أو الارتجاف أو الإحساس بالانزعاج، يتيح لك معالجتها بأسرع ما يمكن.
تناول العسل: من المعروف أن العسل يمتلك العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا، وقد وجدت بعض الدراسات أنّ شرب العسل مع الليمون يمكن أن يخفف من آلام الحلق وتخفيف السعال، وقد أشارت الأبحاث لأن إعطاء الأطفال حوالي 10 غرام من العسل قبل النوم يخفف من حدة السعال لديهم ويساعدهم على النوم بشكلٍ أفضل.
تاريخ النشر: 2011-05-24 08:09:50
المجيب: د. أحمد حازم تقي الدين
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم..
1- ما هي كريمات الوجه والجسم الطبية الآمنة أثناء الحمل الخالية من المواد الضارة؟
أرجو إفادتي فأنا كنت أستخدم كريم (أولاي) وكريم (فيراند لفلي) في الشهور الأولى من الحمل ومات الجنين, وسمعت تحذيرات من هذه الكريمات لاحتوائها على مواد تبييض ضارة. 2- وما هو رأيكم بكريم (بيبانثين)( (Bepanthen هل هو آمن أثناء الحمل؟
وهل أستطيع أن أضعه على وجهي؟ وأي نوع منها؟
لأني وجدت أنواعا منه: الوردي، والأزرق, وهل يزيل علامات تمدد الجسم؟
المعذرة على الإطالة. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ callalily حفظها الله. كريمات تقشير الوجه للحامل | 3a2ilati. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
فعند الحمل يجب الإقلال من الكريمات, والمواد الدوائية التي تدخل الجسم سواء عن طريق الفم أو الجلد قدر الاستطاعة، والتوقف عن كل ما ليس له ضرورة. لا مانع من استعمال كريم (بانثينول) وهو الاسم العلمي لمحتوى (البيبانثين), ويمكن استعماله على شكل كريم مرطب إن كان هناك ضرورة لذلك. لا يمكن أن نذكر قوائم من آلاف المستحضرات، بل نقول إنه قبل استعمال أي مستحضر في الحمل يجب مراجعة الموقع (), والذي شرحنا استعماله مع مقدمة للبرنامج في الاستشارة ( 2101702), والبرنامج Safefetus في الاستشارة ( 256685).
كريمات امنه للحامل بتؤام
سيروم اورديناري نياسيناميد لتعزيز صحة الخلايا الصبغية ومنع تصبغ البشرة، يمكنك استخدامه بعد الظهيرة. سيروم اورديناري حمض اللاكتيك لتفتيح البشرة يمكنك استخدامه في بداية المساء. كريم اورديناري فيتامين سي لمنع تصبغ البشرة ومنحها النضارة والترطيب ويستخدم ليلًا. سيروم اورديناري بالكافيين للعناية بمحيط العين وتخفيف علامات الإجهاد، استخدميه ليلًا. كريمات امنه للحامل كريمات امنه للحامل في الشهور الاولى هل واقي الشمس امن للحامل. عزيزتي الجميلة إن كان لديك أي استفسار بخصوص هذا المنتج لا تترددي في تركه لخبراء العناية بالشعر في بيوتي خانه سنُجيبك على الفور، ولا تنسي الاشتراك في إشعارات بيوتي خانه المجانية ليصلك كل جديد ولمعرفة المزيد والمزيد عن أسرار جمال الشعر والبشرة. قد يهمك أيضًا:
كريم الفا بلس
مقشر ذا اورديناري
كريم ديفرين للحامل
كريم ميلانو فري للحامل
لا تنسيِ الإنضمام
لجروب بيوتي خانة على الفيسبوك للاستفادة من النصائح ومراجعات منتجات العناية والجمال والميك اب وللإجابة على اسئلتك من خلال الرابط التالى جروب بيوتي خانة
كريمات امنه للحامل استعمال مخدر للضر
يجب على جميع النساء الحوامل التحقق من تسميات كريمات الوجه و المكونات بما في ذلك ديفرين ( أدابيلين), ريتين – أ, رينوفا ( تريتينوين), حمض الريتينويك, الريتينول, لينوليت ريتينيل, بالميتات ريتينيل, تازوراج, تازاروتين. حمض الساليسيليك Salicylic acid:
حمض الساليسيليك يستخدم في علاج بعض اضطرابات الجلد بما في ذلك حب الشباب. فهو عنصر شائع في العديد من كريمات الوجه, و بعض
أنواع منظفات الوجه ( الغسول) و التونر. ينصح أيضا بعدم استخدام مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي على حمض الساليسيليك خلال فترة الحمل. كريمات امنه للحامل ونوع الجنين. أظهرت العديد منم الدراسات ان تناول حمض الساليسيليك عن طريق الفم يؤدي إلى العيوب الخلقية و مضاعفات الحمل. و في حين أنه لم توجد أي دراسات تؤكد الضرر الناتج من استخدام مستحضرات حمض الساليسيليك الموضعية اثناء الحمل, إلا أنه لا يوجد ما يؤكد سلامة استخدام هذه المنتجات أثناء الحمل. و صرحت جمعية الحمل الامريكية أنه لا يجب على النساء الحوامل استخدام هذه المستحضرات إلا إذا اعطيت إذن لاستخدامها من قبل الطبيب. حمض البيتا هيدروكسي Beta Hydroxy Acid:
حمض البيتا هيدروكسي هو شكل من أشكال حمض الساليسيليك و هو يستخدم في بعض الكريمات المقشرة الموضعية.
عندما تتعرضين للحمل والرضاعة وعندما يتعلق الأمر بصحتك وصحة جنينك ستصبحين قلقة بخصوص أي منتج تقبلين على استخدامه بالأخص للتفتيح ومن الأسئلة التي تتردد كثيرًا هل كريم الفا بلس للحامل والمرضع آمن ولا ضرر من استخدامه؟ إليك الإجابة بالتفصيل. هل كريم الفا بلس للحامل والمرضع آمن؟
نظرًا لتعرض المرأة خلال الحمل إلى الكلف وتصبغ البشرة أو ظهور حب الشباب وتركه بعض البقع الداكنة، تفكر في التخلص من ذلك من خلال استخدام كريمات التفتيح مثل كريم الفا بلس من أفالون، لقدرته على تقليل إنتاج الميلانين المسؤول عن تصبغ البشرة. حيث يحتوي على مادة الألفا أربوتين، وعلى الرغم من أنها مادة طبيعية آمنة مستخلصة من التوت وهي الصورة الطبيعية للهيدروكينون، إلا أنها لا يفضل استخدامها خلال الحمل والرضاعة حرصًا على سلامة الأم والجنين، ومن هنا لا يفضل استخدام كريم الفا بلس للحامل وغيره نن كريمات ومستحضرات الألفا أربوتين. ما هي الكريمات آمنة الاستخدام أثناء الحمل - موقع الاستشارات - إسلام ويب. ولا ينصح بوجه باستخدام أي منتجات للتفتيح والتقشير خلال شهور الحمل والرضاعة بدون استشارة الطبيب المختص، تجنبًا للتعرض لأي مشاكل صحية لا قدر الله. بديل كريم الفا بلس للحامل
نعلم أنك خلال فترة الحمل والرضاعة تحرصين على العناية ببشرتك، وحتى نساعدك على ذلك دون تعرضك أو تعرض جنينك لأي مخاطر صحية، يقدم لك فريق العناية بالبشرة في بيوتي خانه الروتين الآمن التالي:
كريم سكينورين للحامل
سيروم اورديناري حمض الهيالورنيك لترطيب وتجديد وتنعيم البشرة، يمكنك استخدامه بأي وقت خلال اليوم.