لمزيد من التفاصيل يمكنكم مراسلتنا من خلال نموذح الاتصال,
العرب المسافرون على Facebook
السفر الى المملكة العربية السعودية KSA / بوابة الجنوبية
ابها انتركونتننتال _____رأيكم فيه
عبدالله 1389
23-11-2014 - 12:52 pm
اخواني اعضاء العرب المسافرون
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا بأذن الله جاي أبها لأول مرة واريد ان اسكن في فندق ابها انتركونتننتال
ودوٌرت في النت حول هذا الفندق لكني لم اجد اي معلومات حوله وخصوصا ان سعره حلو 540 ريال للغرفة
ارجو من الاخوان افادتي عن هذا الفندق. والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
- فندق الانتركونتيننتال ابها التجارية
- فندق الانتركونتيننتال ابها اليوم
- فوائد الفلفل الأخضر البارد - موقع مصادر
- طريقة عمل الكبدة بالبصل والفلفل الأخضر - نسخة قابلة للطباعة
- فوائد الفلفل الاخضر البارد مع زيت الزيتون للشعر - مجلة هي
فندق الانتركونتيننتال ابها التجارية
فندق ابها انتركونتيننتال
واحد من أفضل
فنادق
أبها
والعنوان بالتفصيل في
السودة, أبها, ابها. يمكن الاتصال من خلال
0172247777. فندق الانتركونتيننتال ابها اليوم. إذا كان نشاط فندق ابها انتركونتيننتال يعود لك وتريد تعديل بعض البيانات يمكنك ذلك من خلال هذا الرابط
شاشة تعديل البيانات. إذا كان لك رأي أو تعليق بخصوصهم يمكنك أن تكتبه في خانة التعليق أسفل الصفحة. لدينا في دليل سعودي المزيد من الفنادق في المملكة العربية السعودية يمكنك مشاهدتهم من خلال موقعنا وتصفية النتائج من خلال المدن والكلمات المفتاحية.
فندق الانتركونتيننتال ابها اليوم
سلااااام
أنا بطريقي ل ابها
بسررررررعه أبغى افضل فندق
أبغى فنادق ب فخاااامة المريديان
استناااااااااكم:7_5_131:
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق. تسجيل دخول
عندك فندق قصر أبها. هذا في أبها الجديده. مره يمدحونه. وفيه مقابله عند أبها الجديده تجيك زي الفلل مره روعه مسوين عليها تخفيض الأيام هذا
وعندك فندق الإنتركونتيننتال هذا في السوده. وفندق بودل..
أن شاء الله تنبسطين
الصفحة الأخيرة
أحد أشهر فنادق الجبيل الصناعية وذلك لما يقدمه من مرافق فاخرة تشتمل على حمام سباحة في الهواء الطلق وملاعب تنس وملعب مركز للغوص للأطفال و خدمة التنظيف والكي، ويقدم الفندق غرفا واسعه بها تكييف، تلفزيون اغلبها تطل على الخليج العربي، ويضم الفندق للنزلاء الاختيار من بين 5 مطاعم ومقاهي مختلفة، والتي تقدم مجموعة واسعة من المأكولات العالمية، المطعم مفتوح يوميا لتناول الإفطار والغداء والعشاء، ويقدم البوفيهات الفخمة والأمسيات، مطعم تكس مكس مع الموسيقى الحية، ومطعم للمأكولات البحرية في الهواء الطلق.
القيمة الغذائية للفلفل الأخضر الحار
يحتوي الفلفل الأخضر الحار على العديد من العناصر الغذائية الضرورية، وهذه هي القيمة الغذائية لكل 100 غرام من الفلفل الأخضر الحار:
العناصر الغذائية
الكمية
الطاقة
40 سعرة حرارية
الكربوهيدرات
9. 46 غرام
البروتينات
2 غرام
الدهون
0. 2 غرام
الصوديوم
7 مليغرام
البوتاسيوم
340 مليغرام
فيتامين أ
59 ميكروغرام
فيتامين ج
242. 5 مليغرام
كما يحتوي الفلفل الأخضر الحار خاصةً نوع الهالبينو (Jalapeno)، على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والمواد الغذائية، مثل: فيتامين ب6، وفيتامين ك، و حمض الفوليك ، والمنغنيز، والنحاس، والحديد، والمغنيسيوم. فوائد الفلفل الاخضر البارد مع زيت الزيتون للشعر - مجلة هي. أضرار ومحاذير للفلفل الأخضر الحار
رغم أن فوائد الفلفل الأخضر عديدة، إلا أن له بعض الأضرار المحتملة التي عليك أن تدركها قبل البدء بتناوله، وهذه أهمها:
مضاعفات مزعجة عند تناوله بإفراط، مثل: آلام حادة، والتهابات، وتورم، واحمرار في الجلد. مشكلات هضمية مختلفة، مثل: الإسهال ، وألم المعدة، وتهيج القولون، وحرقة المعدة. تأثير سلبي على المستقبلات العصبية، الأمر الذي قد يؤدي على المدى البعيد للتخفيف من القدرة على الشعور بالألم. التسمم بالسالمونيلا، إذ قد تكون بعض أنواع الفلفل الأخضر، خاصة من نوع الهالبينو ملوثة بالسالمونيلا.
فوائد الفلفل الأخضر البارد - موقع مصادر
[١]
الحقائق الغذائية في الفليفلة
يُستخدَم الفلفل البارد في التّوابل بسبب ارتفاع مستوى الكابسيسين، وهو مادّة كيميائيّة نباتيّة مسؤولة عن إنتاج حرارة التّوابل، لكنّها عديمة الطّعم والرّائحة، وتحتوي أنواع مختلفة من الفلفل على الكابسيسين بنسب مختلفة ممّا يجعلها أكثر أو أقلّ حرارة، بالاعتماد على مستوى الكابسيسين الموجود فيها، ومن حيث القيمة الغذائيّة فإنّ الفليفلة تُقدّم مستويات عالية من فيتامين (أ) وفيتامين سي ، وتحتوي مكوّنات نشطة بيولوجيًّا مثل الفلافونويد والقلويدات، المسؤولة عن خصائصها المسكِّنة. [٢]
الحقائق الغذائيّة لكلّ 100 جرام من الفلفل البارد
40 سعرة حراريّة. 0. 2 دهون. 7 ملغ صوديوم. 340 ملغ بوتاسيوم. 9غ كربوهيدرات. 2غ بروتين. 23٪ فيتامين أ. 0. 01 كالسيوم. 404% فيتامين سي. 6٪ حديد. طريقة عمل الكبدة بالبصل والفلفل الأخضر - نسخة قابلة للطباعة. 15٪ فيتامين بـ 6. 6٪ مغنيسيوم. فوائد الفلفل البارد
تُزرع الفليفلة في جميع أنحاء العالم، وتشير الكتب إلى أنّ الفلفل البارد استُخدِم في الطّهي منذ 6000 قبل الميلاد، وتأتي بألوان مختلفة، مثل الأحمر والأصفر والبرتقاليّ، وعندما تكون خضراء لا تكون ناضجة، ولها مذاق مرٌّ قليلًا وليس حلوة أبدًا، لكنّها جميعًا تُقدّم فوائد استثنائيّة كثيرة جدًّا، ومنها ما يلي: [٣]
[٤]
[٥]
حماية العينين: يحتوي الفلفل البارد كاروتينات اللوتين والزياكسانثين بكمّيّات عالية نسبيًّا، التي قد تحسّن صحّة العين عند استهلاكها بكمّيّات كافية، وقد يقلّل الاستهلاك المنتظم للفليفلة من مخاطر ضعف البصر مثل إعتام عدسة العين والضّمور البقعيّ.
طريقة عمل الكبدة بالبصل والفلفل الأخضر - نسخة قابلة للطباعة
ينعم الشعر ويزيد لمعانه.
فوائد الفلفل الاخضر البارد مع زيت الزيتون للشعر - مجلة هي
طريقة تحضير الوصفة يُوضع
الزيت في مقلاة على نار متوسطة حتى يسخن، ثمّ يوضع عليه البصل، ويجب تجنب قلي الكبدة بكمية كبيرة من الزيت والاكتفاء بملعقة أو ملعقتين، كما يُفضل عدم استخدام
الزبدة أو السمنة من أجل التقليل من كمية الدهون المشبعة المضرة بالجسم. يُقلب البصل جيدًا ويُضاف الفلفل الأسود والكمون والملح له حتى يتغير لونه. تُضاف الكبدة بعد تقطيعها لشرائح وتُقلب مدة 5 دقائق. يُضاف الفلفل الحلو ويُقلب جيداً. فوائد الفلفل الأخضر البارد - موقع مصادر. تتُرك الكبدة على نار متوسطة مدة 15 دقيقة. توضع كبدة الجمل بطبق التقديم.
7:يحتوى الفلفل الأخضر على كمية كبيرة من الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة التي تعمل على تعزيز صحة الجسم وتحد من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية. 8: ينصح بتناول الفلفل الأخضر دائما لتعزيز صحة البشرة وحمايتها من التجاعيد وعلامات الشيخوخة. 9:يعزز صحة الشعر ويحميه من التساقط والتلف ويساعد على نموه وطوله ، وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية. 10:تناول الفلفل الأخضر يمد الجسم بالنشاط والحيوية ويقوى العضلات والمفاصل.