مرض نقص الخميرة
إنّ ما يُشار إليه عند الحديث عن مرض نقص الخميرة هو المرض الوراثي المعروف بنقص خميرة جلوكوز 6 فوسفات ديهيدروجيناز، أو G6PD، فهذه الحالة تُعدّ من الحالات الوراثية التي تشيع عند الذكور، حيث تصل نسبة الإصابة عند الأمريكيين من أصول أفريقية إلى حوالي 10%، وتؤثّر هذه الحالة بشكل رئيس على الكريات الحمراء في الدم، والتي تقوم بشكل طبيعي بحمل الأكسجين من الرئتين إلى مختلف أنحاء الجسم، وبذلك تتسبّب هذه الحالة بفقر دم انحلالي، أي أنّ هذه الكريات تتحطّم بشكل أسرع من معدّلها الطبيعي، وتُعرف هذه الحالة أيضًا باسم الفوال، وسيتم الحديث في هذا المقال عن أسباب وعلاج مرض نقص الخميرة. [١]
محرضات نوبة مرض نقص الخميرة
عند الحديث عن أسباب وعلاج مرض نقص الخميرة، لا بدّ من الإشارة إلى العوامل التي يمكن أن تُحرّض نوبة فقر الدم الانحلالي الحاصلة، حيث يمكن أن يؤدّي تناول بعض أنواع الأدوية أو الأطعمة لإحداث أعراض هذا المرض، والتي يمكن أن تكون شديدة عند عدم التعامل معها بشكل مثالي، فالأشخاص الذين يعانون من مرض نقص الخميرة عادة ما يشكون من الأعراض عند تناول الفول أو بعض أنواع البقوليات أو الأطعمة التي يمكن أن تُطهى منها، بالإضافة إلى بعض الأدوية، والتي يمكن ذكر منها ما يأتي: [٢]
الأدوية المستعملة في علاج والوقاية من الملاريا.
- لماذا أصاب بالتعرق بعد المضاد الحيوي؟ - موضوع سؤال وجواب
- صحتك فى وصفة.. علاج الحمى بـ"الثوم والزبيب" - اليوم السابع
- سفرة رمضان الحمراء الحلقة
- سفرة رمضان الحمراء جدة
- سفرة رمضان الحمراء 56
لماذا أصاب بالتعرق بعد المضاد الحيوي؟ - موضوع سؤال وجواب
[٢]
عوامل الخطر لحدوث مرض نقص الخميرة
للحديث بشيء من التفصيل عن أسباب وعلاج مرض نقص الخميرة، لا بدّ من ذكر بعض من عوامل الخطر للإصابة بهذا المرض، فهذه العوامل لا تعني بالضرورة إصابة الشخص بالمرض، بل إنّ وجدت بشكل أشيع عند المصابين، وتتضمن عوامل الخطر ما يأتي: [٢]
الذكورة. كون الشخص أمريكيًا من أصول أفريقية. العِرق الشرق أوسطي. وجود قصة عائلية للإصابة بمرض عوز الخميرة. أعراض مرض نقص الخميرة
لا تقل الأعراض أهمية عن أسباب وعلاج مرض نقص الخميرة، حيث يتسبّب مرض نقص الخميرة بأعراض فقر الدم الانحلالي، والذي يحدث عند تحطّم الكريات الحمراء بمعدّل أسرع من المعدّل الطبيعي، وبذلك فإنّ أعراض مرض نقص الخميرة تتضمّن ما يأتي: [٣]
شحوب البشرة. اليرقان ، وهو تغيّر لون البشرة وصلبة العينين إلى الأصفر. تغير لون البول إلى الغامق. لماذا أصاب بالتعرق بعد المضاد الحيوي؟ - موضوع سؤال وجواب. الحمّى. الضعف والتعب العام. الدوار. التخليط الذهني. المشاكل المتعلقة بالنشاط الجسدي. ضخامة الكبد والطحال. زيادة معدّل ضربات القلب. حدوث النفخات القلبية. ويجب التنويه إلى أنّ الأعراض السابقة يمكن أن تُشاهد في مختلف أنواع فقر الدم، أو المشاكل الصحية الأخرى، إلّا أنّ ربط هذه الأعراض مع قصّة عوز خميرة G6PD بالإضافة إلى سوء الحالة العامة عند تناول المحرّضات يمكن أن يوجّه بشكل كبير نحو التشخيص.
صحتك فى وصفة.. علاج الحمى بـ&Quot;الثوم والزبيب&Quot; - اليوم السابع
السلفوناميدات، وهي من الأدوية المستعملة في علاج العديد من الإنتانات. الأسبرين والذي يُستخدم في تخفيف الحرارة والألم والحالة الالتهابية. بعض الأدوية المضادة للالتهاب غير السيتروئيدية NSAIDs. ومن الجدير بالذكر أنّ مرض نقص الخميرة يُشاهد بشكل رئيس في أفريقيا، حيث يصيب ما يقارب 20% من السكّان، وهي من الحالات التي تشيع عند الرجال أكثر من النساء.
[٢] إضافة إلى ذلك قد تكون إصابتك بالتهاب حاد سببًا في ارتفاع درجة حرارة جسمك، وقد تزامن استخدام المضاد الحيوي بخفض الالتهاب ودرجة الحرارة مما يؤدي إلى التعرق الزائد لذا لا داعي للقلق، إلّا في حال تكرر الأمر لديك وبدأت أعراض الجفاف بالظهور ففي هذه الحالة عليك مراجعة الطبيب لاتخاذ الإجراء اللازم. [٣]
يتميز كل بلد عربي بطبق رئيسي يُقدم على سفرة رمضان. سنقدم لك فيما يلي طبق لسفرة رمضان من كل دولة كي تكون سفرتك متنوعة. من كل دولة طبق لسفرة رمضان: مجبوس الدجاج من المطبخ السعودي: طبق رئيسي بالدجاج من المطبخ السعودي، يتميز بنكهة البهارات المتنوعة ، بالإضافة الى إحتوائه على معجون الطماطم وقشر البرتقال مما يخلق مزيج مميز بالنكهات لا مثيل له. قوزي الشام من المطبخ السوري: طبق رئيسي بالارز واللحم المفروم والخضار من المطبخ السوري، لا يشبه هذا الطبق الاطباق الرئيسية التي تحضر بالارز واللحم، حيث تُحضر الحشوة ويتم حشيها بعجينة البقلاوة وتقدم مخبوزة. كيفية ترتيب وتقديم سفرة رمضانية للضيوف + 20 أفكار سفرة رمضان - خَزنة. الدولمة البغدادية من المطبخ العراقي: طبق رئيسي من المحاشي على طريقة المطبخ العراقي. يتميز طبق المحاشي العراقي بتنوعه حيث يطهى الباذنجان مع الكوسا والفلفل الرومي والبصل بالحشوة والصلصة. كبة بالصينية من المطبخ اللبناني: طبق رئيسي باللحم والبرغل من المطبخ اللبناني. يتميز هذا الطبق بطعمه وقوامه المقرمش وحشوة اللحم المفروم والبصل بين طبقاته. يقدم طبق الكبة بالصينية الى جانب الحمص بالطحينة والبطاطس المقلية وسلطة الزبادي والخيار المنعشة. الكشري من المطبخ المصري: طبق رئيسي بالحبوب من المطبخ المصري.
سفرة رمضان الحمراء الحلقة
- غنية بمضادات الأكسدة وفيتامينات أ، ج، هـ، التي تساهم في حماية الجسم من الجذور الحرة المسببة للسرطان، والحد من انتشار الأورام. تجهيزات شهر رمضان 2022 - موسوعة. - نظراً لاحتوائها على السيلينيوم والكالسيوم والمغنيسيوم، لذا تساعد في تعزيز صحة العظام، والحد من الإصابة بهشاشة العظام. - إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل الروماتويدي، أو التهاب المثانة، عليك بإضافة الملوخية إلى نظامك الغذائي، وذلك لأنها غنية بفيتامين هـ وهو أحد مضادات الأكسدة الفعالة المضادة للالتهابات. لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. اضغط هنا
محتوي مدفوع
إعلان
سفرة رمضان الحمراء جدة
توضع الأطباق الكبيرة التي بها الأكل في المنتصف من المائدة ويوضع الباقي أمام كل ضيف. يجب وضعها على السفرة قبل حضور الضيوف حتى يكون هناك وقت لتحضير الأكل وترتيبه بشكل منظم. أفكار سفرة طعام رمضان هناك أطعمة في رمضان تكون موجودة بشكل أساسي ومن ضمن هذه الأطعمة: البلح: هو من أهم أغراض رمضان الأساسية على السفرة حيث يعتبر من الأكلات التي لا غنى عنها كما تكون مفيد جدا للجسم ولها فوائد كثير، كما أوصي الرسول صلى الله عليه وسلم بتناوله لما تحمله من قيمة غذائية كبيرة، ومن المفضل أكل 3 تمرات في الإفطار. الشوربة: بعد أن تأكل التمر أو تقوم بشرب المياه، ينصح الكثير من أطباء التغذية بتناول الشوربة حيث أنها أفضل علاج لتعويض السوائل المفقودة خلال فترة الصيام ومن أنواع الشوربة المفيدة. العدس. الكريمة. السلطة: يجب أن يكون على السفرة خضراوات غنية بالألياف حتى يستفيد منها الجسم مثل الخيار والجرجير وحتى يأكل منها الأطفال، فقط ضعيها بأطباق عليها رسوم كرتون أو ضعيها بأشكال مختلفة كالقلب أو الدبدوب. سفرة رمضان الحمراء 56. المشهيات: تتمثل في بعض الأكل الذي يكون خفيف في عمله وخفيف أيضا على المعدة كالسمبوسة والبطاطس، ويفضل حتى تكون صحية أكثر تشويحها أو تسويتها على البخار.
سفرة رمضان الحمراء 56
- يضاف الزيت والملح والفلفل وثلاث أرباع كمية خليط التوابل وتخلط المكونات حتى تمتزج تماما - يدهن طبق خبز أو صينية بالزيت ويضاف فيها خليط الأرز. يغطى الوجه بالجبن وتصب المرقة. - توضع الدجاجة على الوجه و يغطى الطبق بورق الألمونيوم ويخبز في فرن ساخن على درجة حرارة 180 حتى يتشرب الأرز كل المرقة. - يرفع ورق الألمونيوم ويترك الأرز حتى تحمر قطع الدجاج اقرأ أيضا|
وبحسب حسب ما جاء في موقع "eatthis"، فإن تناول اللحوم الحمراء يمنحك الطاقة في شكل سعرات حرارية، بالإضافة إلى أنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون، والتي توفر طاقة طويلة الأمد. وتحتوي اللحوم أيضا على البروتين لإبقائك ممتلئا، ويمكن استخدامها لبناء العضلات وإصلاحها، وبالإضافة إلى احتوائها على البروتين، تعتبر اللحوم الحمراء أيضا مصدرا رائعا للحديد. ويعتبر الحديد مهم لنقل الأكسجين وتخزينه داخل أجسامنا وتشكيل خلايا الدم الحمراء والأوعية الدموية وإنتاج الطاقة للأنشطة قصيرة المدى عالية الكثافة وصنع البروتينات. وتمد الجسم بمعادن كالحديد والكولين والسيلينيوم: مضاد للأكسدة. الزنك: معدن يشارك في وظائف المناعة، والنمو والتطور، والوظيفة الإنجابية، وبنية الخلية وصحتها، وانتقال النبضات العصبية. سفرة رمضان الحمراء الحلقة. فيتامين ب 12: الذي يشكل ويحافظ على صحة الخلايا العصبية وخلايا الدم الحمراء، وإنتاج الطاقة، وإدارة الحالة المزاجية. وتساعد مثل هذه الفيتامينات الجسم على معالجة العناصر الغذائية من الطعام وتشكيل خلايا الدم الحمراء وتعزيز امتصاص الكالسيوم وتتحكم في ضغط الدم وتدعم وظائف العضلات وأخيرا، تحتوي اللحوم الحمراء على مضادات الأكسدة المقاومة للسرطان.