ومع أهمية الجزء النظري، إلا أنني أتمنى ألا ينتهي بنا الحال إلى تجاهل أهمية التطبيق والاكتفاء بالنظريات، كما هو الحال في بعض المدارس التي لا توجد فيها معامل حاسب آلي لتطبيق المهارات العملية لمقرر الحاسب الآلي، منذ إقراره قبل حوالي عقدين من الزمان! يقوم على تدريس التربية البدنية في العالم خريجو وخريجات قسم التربية البدنية، وهم ليسوا دخلاء على التدريس، بل هم عادة يحملون درجة البكالوريوس في التخصص، إضافة إلى رخصة مزاولة مهنة التدريس.
دبلوم علوم التربية البدنية
وأضاف قسمت المدارس إلى عدة فئات لتنفيذ برامج النشاط وهي فئات «أ، ب، ج، د» ولكل فئة ميزانية خاصة بها، فالفئة الأولى تسمى قائد التغيير، ولها ميزانية عالية، حيث يوجد بها مركز حي ومركز صيفي، والفئات الأخرى جميعها تعمل وفق ظروفها من غير تحجيم، مع تطبيق أربعة أنشطة ضرورية هي دوري رياضي، مسرح مدرسي، برامج أولمبيادات علمية، إضافة إلى برامج خدمة المجتمع، مشيرا إلى أن الوزارة تتجه نحو استلام مباني جديدة للمدارس خصصت فيها قاعات كبيرة لممارسة الأنشطة تبلغ تكلفة القاعة الواحدة أكثر من خمسة ملايين ريال، كما أن لدى الوزارة توجه لزراعة جميع الملاعب المدرسية بالنجيلة الصناعية. من جهته، أكد مدير عام التربية والتعليم في المنطقة، على أن النشاط الطلابي المتميز هو أحد بواباتنا الواسعة للولوج إلى ما يسمى بالجودة الشاملة في التعليم، مبينا أن مشروع الملك عبدالله بن عبدالعزيز أحسن صنعا لتطوير التعليم العام، والذي يركز على أربعة عناصر رئيسة ومنها دعم الأنشطة الطلابية في مدارسنا، وأضاف أن التوجه الحديث الذي تعتمده الوزارة هو تمكين المدارس من خلال إعطاء المزيد من الصلاحيات للمدارس ومن ضمنها الخطة التشغيلية التي تشتمل على برامج النشاط الطلابي.
يشار إلى أن مشروع إنتاج الأدلة الإجرائية التنظيمية للممارسة الأنشطة الطلابية انطلق بمشاركة أكثر من «25» مدير نشاط طلاب على مستوى المملكة. وكشفت بحسب «عكاظ» مصادر مطلعة في وزارة التربية والتعليم، أن أبرز الآليات التي ستطبق في مدارس البنات لرفع الكفاءة الصحية واللياقة البدنية للطالبات، هي استحداث أماكن مخصصة في هذه المدارس، تكون مجهزة بأجهزة وألعاب رياضية خفيفة للطالبات. وأكدت المصادر ضرورة تواجد مثل تلك الأنشطة في مدارس البنات، مشيرة إلى أن غالبيتهن أصبحن يعانين من فرط في السمنة، وصعوبة في الحركة، وأن غالبية الدراسات الميدانية أثبتت أن ذلك يرجع لعدم ممارستهن لأي نوع من أنواع الرياضة. وأوضحت أن من أبرز تلك الرياضات هي كرة السلة، تنس الطاولة، وغيرها من الرياضيات التي تناسب طبيعة المرأة، إلى جانب أجهزة رياضية خاصة بالتمارين السويدية الخفيفة، مشيرة إلى أن ممارسة تلك الرياضات سيكون ذا خصوصية كاملة للطالبات داخل فناء المدرسة، لافتة إلى أنه لن يخصص لها حصص رسمية في اليوم الدراسي حاليا، وإنما ستكون في أوقات فراغ الطالبات خلال اليوم الدراسي، أو في حصص النشاط، وحصص الاحتياط.
سلطة البطاطس بالمايونيز من أشهر الأطباق الجانبية التي تقدم في العزومات، فيمكن أن تقدم مع جميع أنواع اللحوم والدجاج بمختلف اشكلهم وانواعهم، فهي تضيف طعم شهي ولذيذ إلى جانب الشكل المميز لها على المائدة، وهذا بالإضافة إلى الفوائد الكثيرة للبطاطس والتي تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن اللازمة لتقوية الجهاز المناعي. سلطة البطاطس بالمايونيز
تعتبر سلطة البطاطس بالمايونيز من أسهل الوصفات التي لا تستغرق وقت في اعدادها، كما أنها تعمل على فتح الشهية إلا جانب أنها غير عالية السعرات الحرارية، كما يمكن أن تعد بأكثر من طريقة لكي تناسب من يتبع حمية غذائية، لذا سوف نقدم أفضل طريقة لعمل سلطة البطاطس بالمايونيز وهي كما يلي:
مكونات سلطة البطاطس بالمايونيز
حبتين من البطاطس كبيرة الحجم. 3 ملعقة كبيرة من اللبن الرائب. نصف كوب من المايونيز. ¼ ملعقة صغيرة ملح. سلطة البطاطس بالمايونيز – لاينز. ¼ ملعقة صغيرة فلفل اسمر. ملعقة صغيرة من البابريكا. ½ ملعقة صغيرة ثوم بودر. بقدونس للتزيين. طريقة تحضير سلطة البطاطس بالمايونيز
تغسل البطاطس ثم تقشر وتقطع مكعبات متوسطة الحجم وتغسل مرة أخرى جيدا. في إناء على النار نضع ماء لتغلي ثم نضع بها البطاطس لمدة 10 دقائق إلا أن تستوي.
سلطة البطاطس بالمايونيز
كتابة: - آخر تحديث: 14 أغسطس 2021
نشرت في: أغسطس 14, 2021
2 مشاهدات
سلطة البطاطس بالمايونيز من أشهر السلطات الحديثة التي توضع بجانب الوجبات السريعة والجاهزة في المطاعم، حيث أنها تختلف مكوناتها من مكان لآخر طبقاً للقيمة الغذائية التي يريد الشخص الحصول عليها، في سطور المقال التالي في معلومة سنعرض لكم وصفات متنوعة لسلطة البطاطس على يد شيفات. سلطة البطاطس المهروسة بالمايونيز
طريقة أمريكية مميزة لعمل سلطة بطاطس مهروسة بالمايونيز. وتتميز بتتبيل البطاطس على البارد، إليك الوصفة:
المكونات:
عدد 2 وحدات من بطاطس. وربع كوب من الملح البحري الخشن. عشر فناجيل من الماء المثلج. خضروات منوعة مثل الكرفس الطازج المخرط بمقدار نصف كوب. مع القليل من البصل المفروم ناعماً. أيضا بيض مسلوق وطازج بعدد ثلاث بيضات مقطعة. فلفل طازج أحمر اللون وثوم للتزيين. سلطة البطاطس بالمايونيز
التتبيلة:
عدد 1 فنجان من صوص المايونيز. سلطة البطاطس بالمايونيز. ثلاث معالق من خل التفاح. مع ملعقتين اثنتين من الخردل. القليل من الملح والفلفل الأسود الخشن. أيضا قرون من الفلفل الحار الأحمر ولكن ذلك حسب رغبتك. الطريقة:
في ماء بارد توضع البطاطس مع الملح الخشن. ثم ترفع على النار بدرجة حرارة عالية.
سلطة البطاطس بالمايونيز – لاينز
المقادير
– البطاطس: 5 حبات (مقشرة ومقطعة مكعبات) – البصل الأخضر: 4 أعواد – بقدونس: ربع كوب (مفروم) – المايونيز: نصف كوب – لبن زبادي: نصف كوب – الخل: 2 ملعقة كبيرة – ملح: نصف ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
اسلقي البطاطس بماء مملح حتى تنضج ثم صفيها. ضعي البطاطس في وعاء عميق، وأضيفي البصل والبقدونس وقلبي. اخلطي المايونيز مع اللبن وملعقة كبيرة ماء ساخن والخل في وعاء. أضيفي خليط المايونيز للبطاطس وقدميها.
يستغرق تحضير الوصفة حوالي 10 دقائق. كما يستغرق الطهي حتى الانتهاء حوالي ربع ساعة. تكفي الوصفة أربعة أفراد. تقشر البطاطس وتقطع إلى مكعبات متساوية. ثم توضع في ماء مغلي وتبقى مدة تصل إلى خمس دقائق. نحضر إناء به ماء بارد ثلجي ثم نصفي البطاطس المسلوقة ونضعها به. إحضار إناء آخر ليصنع به الصوص. ضع صوص المايونيز والزبادي ونخلطهم جيدا. ثم نضيف الخيار المبشور ناعما والخل والعسل والفلفل والملح. ضع البطاطس على الخليط وقلبهم جيداً. ثم اترك السلطة ساعتين بالثلاجة حتى تتبل جيداً. تقدم السلطة مزينة بأوراق البقدونس المفروم.