الزنجبيل الزنجبيل معروف بفوائده الكثيرة ومن ضمن هذه الفوائد علاج معظم مشاكل الجهاز الهضمي مثل مشكلة تقرح المعدة فتناوله يقي من التعرض لهذه المشكلة، حيث يعالج الزنجبيل مشكلة الإنتفاخ ومشكلة عسر الهضم، ويحفز على هضم الطعام في الأمعاء من خلال انقباض العضلات المسئولة عن هذا. الشمر يساعد بذور الشمر في تحسين عملية الهضم، ويقلل من حدوث الإنتفاخ ويعالج المغص في المعدة، لذاك يمكنك تناول كل يوم كوب واحد من بذور الشمر المغلية تساعد في الحصول على نتائج سريعة. اليانسون اليانسون غني بالزيوت الطيارة التي تحسن من أداء الجهاز الهضمي. تناول كل يوم ثلاث مرات كوب من بذور اليانسون المنقوع في كوب كبير من الماء المغلي. النعناع الأخضر يقلل النعناع من إفراز حمض المعدة وبالتالي له دور فعال في معالجة عسر الهضم. نصائح لمعالجة عسر الهضم والانتفاخ تناول خلال اليوم ستة وجبات تكون صغيرة بدلاً من تناول في اليوم ثلاث وجبات تكون كبيرة. الإبتعاد عن الطعام الذي يسبب انتفاخ في البطن وعسر هضم. افضل ادوية علاج عسر الهضم والانتفاخ - د.عبد رب النبي احمد - YouTube. الإبتعاد عن تناول الكافيين وتجنب شرب الكحوليات. عدم تناول الأدوية المسكنة. عدم التعرض إلى القلق وتوتر الأعصاب لأنه يؤدي إلى هيجان القولون.
افضل ادوية علاج عسر الهضم والانتفاخ - د.عبد رب النبي احمد - Youtube
نترك الماء واليانسون لبضعة ثوانِ، ثم نرفع الوعاء من على النار. يُمكن إستخدام المصفاة لتصفية المشروب، وبعد ذلك نضيف العسل للتحلية. طريقة الإستخدام يؤخذ مشروب اليانسون عند ملاحظة وجود صعوبة في الهضم أو عند الإصابة بالإنتفاخ. الزعتر أفضل طرق علاج عسر الهضم والإنتفاخ بالأعشاب يُستخدم الزعتر بنوعيه الطازج أو المجفف لعلاج عسر الهضم والإنتفاخ، ولا تقتصر فوائده على علاج تلك الأمراض فقط، بل يُساعد أيضاً في عملية إنقاص الوزن بطريقة طبيعية، ولذلك يُلاحظ إستخدام مشروب الزعتر بكثرة نظراً لكثرة فوائده للجسم، والطريقة الصحيحة لتناوله تجدوها في التالي: المكونات 1 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف، أو ما يعادلها من أوراق الزعتر الطازجة 2 كوب من الماء ملعقة صغيرة من العسل الأبيض طريقة التحضير نبدأ بتحضير مشروب الزعتر من خلال وضع الماء على النار. يُضاف إلي الماء الزعتر بعد غليانه، ثم يُترك على النار لبضعة دقائق. يُرفع المزيج من على النار، ثم نقوم بتصفيته جيداً لإزالة كل بقايا الزعتر منه. يُضاف إليه العسل، ثم يُقلب الخليط جيداً. طريقة الإستخدام يتم تناول كوب من مشروب الزعتر بصفة مستمرة للتخلص من إنتفاخ البطن وعلاج عسر الهضم.
افضل ادوية علاج عسر الهضم والانتفاخ - د. عبد رب النبي احمد - YouTube
الرئيسية
رياضة
رياضات أخرى
07:50 م
الخميس 10 مارس 2022
صورة من مباراة الزمالك وسبورتنج في دوري اليد
كتب:- محمد علام
خطف فريق سبورتنج تعادلاُ مثيراُ مع الزمالك بنتيجة 36-36، ضمن منافسات الجولة الثانية في الدورة المجمعة الأولى للمرحلة الثالثة بدوري المحترفين لكرة اليد. نجح سبورتنج في ادراك التعادل قبل نهاية المباراة بثواني قليلة بعد أن كان متأخرا في النتيجة 36-34، ليسجل هدفين متتاليين في أخر دقيقة ونصف، ليتعادل مع الزمالك في نهاية المباراة. انتهى الشوط الأول بتقدم الزمالك بنتيجة 22-14. بهذه النتيجة أصبح رصيد الزمالك 7 نقاط في المركز الثاني خلف الأهلي المتصدر برصيد 7 نقاط ونصف. بينما أصبح رصيد سبورتنج 4 نقاط في المركز الثالث، بينما ياتي طلائع الجيش في المركز الرابع برصيد نقطتين ونصف. وتنص لوائح المسابقة على حصول الفائز على ثلاث نقاط، بينما يحصل الخاسر على نقطة واحدة، وفي حالة التعادل يحصل كلا الفريقين على نقطتين. وسيلتقي الأهلي مع الزمالك غدا، في ختام الدورة المجمعة الأولى على صالة حسن مصطفى بمدينة 6 أكتوبر في الخامسة مساء. أوقات الصلاة في المجمعة. ويدخل الزمالك المرحلة الثالثة والأخيرة لتحديد بطل دوري المحترفين لكرة اليد للموسم الحالي برصيد نقطتين اعتباري، والأهلي برصيد نقطة ونصف وسبورتنج الثالث برصيد نقطة، وطلائع الجيش برصيد نصف نقطة.
أوقات الصلاة في المجمعة
وقال الأستاذ إبراهيم كرم ريئس مجلس إدارة بلتون لإدارة صناديق الاستثمار والعضو المنتدب لبلتون المالية القابضة "يشرفنا إسناد مهمة إدارة الصندوق إلى شركة بلتون لإدارة صناديق الاستثمار حيث إنه يعد الصندوق الأول من نوعه في مصر والشرق الأوسط بهدف دعم الرياضة على كافة الأصعدة وإيجاد سبل غير تقليدية لتوفير التمويل والدعم المادي للرياضة المصرية من خلال اطار مؤسسي يتميز بأعلى درجات الحوكمة بهدف استدامة عوائد الاستثمار. ومن هذا المنطلق فإن شركة بلتون تضع خبراتها المتنوعة - لقرابة 20 عاما في مجال إدارة صناديق ومحافظ الاستثمار من خلال ادارة أصول تتجاوز ٢٤ مليار جنيه - لتحقيق افضل عائد استثماري للصندوق من خلال اختيار أدوات الاستثمار المناسبة طبقا لسياسة الصندوق الاستثمارية".
الرئيسية
سيارات
أخبار السيارات
02:13 م
السبت 09 أبريل 2022
السيارات الكهربائية
كتب - محمود أمين:
كشفت أحدث البيانات الصادرة عن المجمعة المصرية للتأمين الإجباري للمركبات، عن السيارات الكهربائية الأكثر ترخيصًا "جديدة ومستعملة" بحسب العلامة التجارية بداية من يوليو 2021 وحتى نهاية مارس 2022. واحتلت علامة فولكس فاجن المركز الأول للسيارات الكهربائية المرخصة خلال هذه الفترة المذكورة بعدد 128 سيارة. وجاء في المركز الثاني سيارات تيسلا الكهربائية بعدد 38 سيارة خلال نفس الفترة، ثم BMW ثالثًا بين السيارات الكهربائية الأكثر ترخيصًا بعدد 23 سيارة. للمزيد اضغط هنا
محتوي مدفوع