ذات صلة طريقة إيدام البطاطس بالدجاج طريقة إيدام البطاطا
البطاطا
تعتبر ثمرة البطاطا من أكثر المزروعات انتشاراً في العالم، وهي من أشهر الأطعمة المحببة لدى الكثير من الناس، وهي تحتوي على النشويات بشكل كبير مما تسبب في الشبع، و يوجد عدة أصناف من البطاطا منها البطاطا الحلوة، وبطاطا نيكولا، وبطاطا أتاهواليا، وديزيريه، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة، منها البوتاسيوم، فيتامين سي. وتحضر البطاطا على عدة أشكال وأصناف منها المقلي، والمشوي، والمطبوخ، ويمكن استخدامها في السلطات أيضاً، يحتوي كل 100 غرام من البطاطا على 77 سعرة حرارية، بحيث يستطيع الأشخاص أكل البطاطا دون الشعور بالذنب، خاصة لمتبعي الحمية الغذائية. طريقة عمل إيدام البطاطا
المكونات
أربع حبات بطاطا كبيرة الحجم مقطعة إلى مكعبات. بصلة مفرومة فرماً ناعماً. حبتان من البندورة مقطعة إلى مكعبات. نصف ملعقة صغيرة من القرفة. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة صغيرة من الكزبرة، ويمكن استبدالها بالكزبرة الخضراء. ملعقة صغيرة من البابريكا. رشة من الفلفل الأحمر الحار. طريقة عمل ايدام بطاطس | ايدامات بالصور | أطيب طبخة. نصف ملعقة صغيرة من الكركم. ملح -حسب الرغبة-. ملعقة طعام كبيرة من الزيت.
- طريقة ايدام البطاطس بالدجاج
- طريقة ايدام البطاطس الفرش
- طريقة ايدام البطاطس بالفراخ
- طريقة ايدام البطاطس المهروسة
- عرض قوي - هيرو 20 + 3 هيرو 10 + برايم 10 + كيمبا + مبالا OG929 - متجر كيابل
- عروض قوي 199 - عرض قوي بكج متنوع - متجر باترون الالكتروني
- عروض البطاريات - متجر كيابل
طريقة ايدام البطاطس بالدجاج
تاريخ النشر:
2022-04-14
آخر تحديث:
2022-04-17
الصنف:
أطباق رئيسية
التقييم:
يصنف إيدام الخضار أو اليخنة من أنواع الأطباق المشهورة في المطبخ الهندي والباكستاني، كما يشتهر تحضير هذا الطبق في عدد من الدول العربية، ويتميز بنكهة التوابل القوية تعرفي على طريقة عمل إيدام الخضار وحضّريه كطبق رئيسي بجانب الأرز. المكونات
20 دقيقة
4 اشخاص
230 سعرة حرارية
مكونات عمل إيدام الخضار
نصف كوب من البطاطس مقطعة. نصف كوب من القرنبيط مفروم. ربع كوب من الجزر مقطع. ربع كوب من الفاصوليا مفرومة. ربع كوب من البازلاء الخضراء. رأس من البصل مفروم. حبتان من الطماطم متوسطة الحجم مفرومتان. نصف قرن من الفلفل الأخضر. ثلاثة فصوص من الثوم. قطعة من الزنجبيل. 10 حبات من الكاجو. ملعقتان كبيرتان من الكريمة أو الحليب. ملعقة صغيرة من بذور الكمون. ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم. ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأحمر. ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة. نصف ملعقة صغيرة من بهارات غرام مسالا. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من أوراق الحلبة. طريقة ايدام البطاطس بالدجاج. كوب من الكزبرة المفرومة. ملعقتان كبيرتان من الزيت. طريقة التحضير
25 دقيقة
تحميص الكاجو
تم نسخ الرابط
يوضع ملعقة من الزيت في مقلاة ويحمص الكاجو فيها حتى يكتسب لونها ذهبياً، ثم ينشل ويوضع جانباً.
طريقة ايدام البطاطس الفرش
وضع ربّ البندورة والبطاطس المقطّعة في القدر. غمر كافة المكوّنات بالماء. تغطية القدر، وتركه على النار حتى تنضج المكونات. إزالة القدر عن النار، وتقديمه مباشرةً على المائدة.
طريقة ايدام البطاطس بالفراخ
طريقة التحضير
نضع طنجرة على النار، ومن ثم نضع الزيت والبصل على نار متوسطة الحرارة. نضيف مكعبات الطماطم، ونضيف فوقها خليط البهارات أي القرفة، والفلفل الأسود، والكزبرة، والبابريكا، والفلفل الأحمر الحار، والكركم، والملح. نخفف حرارة النار ثم نضيف البطاطا. نقلب الخليط جيداً، ومن ثم نضع فوقه الماء حتى يتجانس. نترك الخليط على نار هادئة حتى ينضج. إيدام البطاطا بكرات اللحمة المفرومة
بصلة واحدة مفرومة فرماً ناعماً. بقدونس مفروم فرماً ناعماً. لحمة مفرومة. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة صغيرة من الكمون. ملعقة صغيرة من الكزبرة، و يمكن استبدالها بالكزبرة الخضراء. ملعقة طعام كبيرة من البهارات المشكلة. ماجي مكعبات اختياري. ماء ساخن. صلصة بندورة. ايدام لحم بالبطاطس | أطيب طبخة. حبة بندورة مفرومة فرماً ناعماً. حبتان من البطاطا المقطعة مكعبات. نضع طنجرة على النار ثم نضيف الزيت، والبصل، والبقدونس المفروم ونضع فوقه اللحمة المفرومة. نضيف خليط البهارات فوق اللحمة والبصل والبقدونس، ويحرك جيداً ثم تكور على شكل دوائر. نضع في وعاء آخر ماء ساخنة، ثم نضع فوقها البطاطا. بعد أن تغلي البطاطا قليلاً نضع فوقها صلصة البندورة، والبندورة المفرومة ناعماً، ونضيف فوقها الفلفل الأسود والماجي.
طريقة ايدام البطاطس المهروسة
15 دقيقة
– فصان من الثوم المطحون. – حبتان كبيرتان من البندورة الطازجة. -كمية من الماء. 1- يتم تسخين الزيت النباتي في إناء على نارٍ متوسطة بشكل جيد حتى يصبح ساخن جدًا ونبدأ بعد ذلك في إضافة البصل إلى الزيت، وتشويحه جيداً لبضع دقائق حتى يتغير لونه. 2- بعد ذلك يتم وضع قطع الدجاج المقطع إلى القدر ويقلب بشكل جيد. 3- يتم وضع البندورة الطازجة إلى القدر ويتم تقليب هذه المكونات مع البهارات المعدة معنا. 4- يتم بعد ذلك تقليب كل هذه المكونات على النار لبضعة دقائق، حتى يتغير لونها. طريقة ايدام البطاطس المسلوقة. 5- توضع لب البندورة بعد ذلك في إناء خارجي ويتم غمرها بكمية كافية من الماء ويتم تغطية القدر ويتم وضعها بعد أن تنضج على المكونات السابقة وتترك كل المكونات على النار حتى تنضج المكونات. 7- يقدم ايدام البطاطس والدجاج بعد النضج بالهناء والشفاء.
عروض قوي 199 - عرض قوي بكج متنوع بكج من قوي / Goui متنوع يحوي 7 منتجات مختلفة تلبي جميع احتياجاتك بكج شاحن قوي 199 يشمل: بطارية هيرو قوي 10000: بطارية متنقلة تحوي منفذين يو اس بي للشحن ، و منفذ ميكرو و تايب سي لشحن البطارية لايدعم تقنية البي دي. قوي فايبر شاحن سيارة: منفذين USB مزدوج يمكنك من خلاله شحن ما يصل إلى جهازين في نفس الوقت. سبوت شاحن جداري: منفذين يو اس بي بقوة اخراج 5V 3. عروض البطاريات - متجر كيابل. 1A كيابل قوي متنوعة: ( كيبل مايكرو + كيبل كلاسيك ايفون + كيبل تايب سي). حقيبة شواحن: يشمل عرض قوي 199 البكج المتنوع حقيبة منظمة اكسسوارات لحفظ مختلف مقتنياتك في مكان واحد.
عرض قوي - هيرو 20 + 3 هيرو 10 + برايم 10 + كيمبا + مبالا Og929 - متجر كيابل
الصفحة الرئيسية
GOUI عروض
تصفية النتائج
ترتيب حسب
الأحدث
الأكثر شعبية
الأقل سعر
الأعلى سعر
تم ايجاد
9
منتج
السعر
من
إلى
عرض التخفيضات فقط
شاحن جداري سريع - قوي
99. 00 ر. س
اضف للسلة
قوي - بيوني بطارية متنقلة 5200 ملي امبير + مكبر صوت + شاحن جداري شامل الضريبة
199. س
وفر 51%
قوي - نورو بلس شامل الضريبة
299. س
وفر 34%
عرض قوي - 3 كيبل ايفون بلس 1. 5 متر
149. س
267. س
وفر 45%
عرض قوي - نورو بلس + سامبي OG503
745. س
وفر 60%
نفدت الكمية
قوي - ڤكترا ٧٠٠٠ ميلي امبير
91. س
وفر 39%
قوي - بطارية برايم 20 بسعة 20000 ملي امبير
279. س
وفر 47%
قوي -بطارية برايم 10 بسعة 10000 ملي امبير
79. س
وفر 61%
عرض قوي - (2) ايكون 20 الف ملي امبير
189. عرض قوي - هيرو 20 + 3 هيرو 10 + برايم 10 + كيمبا + مبالا OG929 - متجر كيابل. س
598. س
وفر 69%
اضف للسلة
عروض قوي 199 - عرض قوي بكج متنوع - متجر باترون الالكتروني
عرض قوي قوي - هيرو 20 بطاريه متنقله 20000 ملي امبير + هيرو 10 بطارية متنقلة 10000 ملي امبير + قوي سبوت شاحن جداري + قوي - حافظة لاكسسوارات الجوال + قوي فايبر شاحن سيارة + كيبل C-A قوي + كيبل قوي مايكرو + قوي كيبل آيفون ملاحظة: البطارية ماتدعم الشحن بمفتحة التايب سي 🙏🏻 هيرو 20 مريح مصمم لشحن الأجهزة. متوافق مع معظم الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية ومشغلات دي في دي المحمولة و ام بي 3 و ام بي 4 و بلوتوث. يلائم حقيبتك بسهولة لتوفير طاقة فورية لشحن أجهزتك في أي وقت وفي أي مكان! المواصفات: مرفق مع كيبل 30 سم السعة: 20000 ملي امبير الإدخال: Micro USB: DC 5V/2. 1A Type-C: DC 5V/2. عروض قوي 199 - عرض قوي بكج متنوع - متجر باترون الالكتروني. 1A الإخراج: OUT 1: USB1: DC 5V/2. 1A OUT 2: USB2: DC 5V/2. 1A اجمالي الإخراج: 5فولت 2. 1امبير قوي - هيرو 10 بطارية متنقلة 10000 ملي امبير 30 سم كابل USB مايكرو السعة: 10000mAh الإدخال: Micro USB 5V-2. 1A Type-C SV-3A الإخراج: OUT 1: 5V3A OUT 2: 5V-3A إجمالي الاخراج: 5V 3A قوي سبوت شاحن جداري هذا الشاحن الرئيسي قادر على توفير الطاقة مباشرة للجهاز بما يكفي لتلبية حتى معظم الأدوات التي تتطلب لأكثر كمية من الشحن انها مناسبة لمعظم أقراص والهواتف الذكية يمكنك شحن جهازين في نفس الوقت قوي - حافظة لاكسسوارات الجوال قوي منظم للالكترونيات لـ: البطاريات المتنقلة الشواحن الاسلاك الهواتف قوي فايبر شاحن سيارة هذا الشاحن يفعل بالضبط ما ينبغي بشحن وحفظ أجهزتك.
عروض البطاريات - متجر كيابل
كما يمكنك شحن جهازين في نفس الوقت. كيبل C-A قوي كيبل قوي مايكرو الطول: 1 متر قوي كيبل آيفون الطول: 1 متر
0 للشحن السريع وتقنية PD من قوي GOUI- اللون أسود
(1)
145. س
وفر 28%
كيبل تايب سي من قوي GOUI الطول 1 متر ونصف- اللون أسود
(7)
18. س
وفر 49%
كيمبا شاحن مكتبي 5 منافذ بقوة 36 واط من قوي- اللون أسود
سامبي SAMBI-QI من قوي مكبر صوت +شاحن لاسلكي 10 واط + بطارية متنقلة 4000 ملي أمبير
95. س
وفر 44%
قاعدة شحن لاسلكي (10 واط + 10 واط) من قوي GOUI
140. س
وفر 30%
ركس RIX شاحن لاسلكي بسعة 10000 ملي أمبير من قوي GOUI- اللون جيشي
نفدت الكمية
سبوت شاحن جداري 30W بخاصية البي دي PD من قوي GOUI
شاحن لاسلكي Loop Qi أحدث منتجات قوي
85. س
120. س
عروض قوي- 2 شاحن جداري سبوت مخرجين USB + كيبل مايكرو micro من قوي GOUI الطول 1. 5 متر - اللون أسود
110. س
وفر 20%
شاحن لاسلكي Padi- Qi أحدث منتجات قوي GOUI
كيبل فاشن للآيفون من Goui الطول 1 متر - اللون اسود
39. س
عروض قوي- 3 فايبر شاحن سيارة من قوي بمنفذين+ كيبل مايكرو
91. س
وفر 25%
السابق
1
2
3
التالي
س
قوي - كيبل مايكرو بلس
33. س
59. س
وفر 45%
عرض قوي - 4 ايكون 10 - OG967
516. س
وفر 62%
عرض قوي - بكج ( 2 ايكون 20 + 2 ايكون 10) + ايكون 10 - OG1212
785. س
قوي - فيش جداري منفذين مع كيبل ايفون
79. س
وفر 21%
قوي - كيوب شاحن متنقل + لاسلكي
السابق
1
2
التالي