دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- طرحت شركة غوغل أداة رقمية جديدة لتعلم وترجمة رموز اللغة الهيروغليفية المصرية القديمة إلى العربية والإنجليزية. وتعتمد أداة غوغل الجديدة (فابريشيوس - Fabricius) على الذكاء الصناعي بطريقة توفر تجربة تفاعلية للأشخاص حول العالم، إضافة إلى منح الخبراء وعلماء المصريات وسيلة سريعة لترجمة رموز الكتابة الهيروغليفية. ويأتي ذلك بعد مُضي قرابة 200 عام على فك العالم الفرنسي جون فرانسوا شامبليون رموز حجر رشيد، وهو ما ما ساعد في فك رموز اللغة المصرية القديمة. وحسب غوغل ما قالته غوغل الأربعاء الماضي، فإن الأداة تضم قسمًا مخصصًا للتعلم والإطلاع على المعاني المقصودة من وراء تلك اللغة، وقسمًا خاصًا يتيح للمستخدمين كتابة ومشاركة رسائلهم باستخدام اللغة الهيروغليفية. في حين يوجد قسم ثالث لمن تتركز وظائفهم وعملهم حول ذلك، حيث يقدم مجموعة من الأدوات لمساعدة الباحثين في ترجمة الهيروغليفية إلى الإنجليزية، ومثلها ستتوفر الترجمة إلى العربية قريبًا وفك رموزها باستخدام تقنيات التعلم الآلي أثناء عملهم اليومي. ولع فرنسي بمصر وروابط وثيقة عبر المتوسط | مجلة المجلة. واحتفى كبار علماء الآثار في مصر بالأداة الجديدة لشركة غوغل لفك رموز الكتابة الهيروغليفية إلى العربية والإنجليزية، ورأو أن هذه الأداة ستساهم في رفع وعي الأجيال القادمة بالحضارة المصرية القديمة.
- فك رموز حجر رشيد مكونه من 7 حروف - عالم المعرفة
- 27-9 ذكرى فك شفرة حجر رشيد على يد شامبليون - ذكرى
- ولع فرنسي بمصر وروابط وثيقة عبر المتوسط | مجلة المجلة
- فك رموز حجر رشيد فطحل العرب - أفضل إجابة
- ١٠ تمارين فعالة أثناء الحمل لتسهيل الولادة الطبيعية - فيرست كراي العربية للأبوة والأمومة
- 7 تمارين ونصائح لتسهيل الولادة - مجلة رجيم
- أفضل تمارين لتسهيل الولادة - موضوع لياقة بدنية
فك رموز حجر رشيد مكونه من 7 حروف - عالم المعرفة
وكان وقت اكتشافه لغزاً لغوياً لا يفسر منذ مئات السنين، لأن اللغات الثلاثة كانت وقتها من اللغات الميتة. حتى جاء شامبليون وفسر هذه اللغات بعد مضاهاتها بالنص اليوناني ونصوص هيروغليفية أخرى. بطليموس الخامس (210- 180 ق. م) مضمون حجر رشيد
ومما جاء في مطلع النص بحسب الترجمة الإنجليزية: "خلال حكم الملك الصغير الذي خلف والده كجلالة الملك صاحب التيجان العظيم الذي أنشأ مصر ومخلص للآلهة المنتصر على أعدائه والذي أعاد الحياة الكريمة للناس المشرف على احتفال الثلاثين عام العادل مثل (هيفايستوس) الأكبر ملك مثل الشمس. ملك القطرين الشمالي والجنوبي العظيم نجل الإله (فيلوباتوريس) المعترف به من قبل هيفايستوس الذي أيـّدته الشمس بالنصر، الصورة الحية لـ زيوس ابن الشمس بطليموس. فليعش محبوبا (بتاح). فك رموز حجر رشيد فطحل العرب. في السنة التاسعة (أنا) أيتوس ابن أيتوس كاهن الإسكندرية والآلهة سوتيريس وأدولفي والآلهة أبورجاتي وفيلوباتوريس... ".
27-9 ذكرى فك شفرة حجر رشيد على يد شامبليون - ذكرى
المشرف العام على الورش يذكر أن المشرف العام على الورش الكاتب مجدي الشحرى مدير عام الإنتاج بالمركز القومى للسينما، ويشرف عليها فنيا المخرج أسامة أبو زيد وبمشاركة مجموعة من فنانى المركز القومي للسينما "نوال مصطفى ورانيا محمود وإنجى محمود وعمر فرج وزينب مصطفى وهدى فرح وأشرف كمال ومصطفى جمال" وتوثيق مصطفى نبيل ومينا مرزوق ومارمينا شلبي. فك رموز حجر رشيد فطحل العرب - أفضل إجابة. افتتاح المهرجان وكانت الفنانة الدكتورة إيناس عبد الدايم وزيرة الثقافة، والمهندس احمد عصام الدين نائب محافظ الإسماعيلية، نيابة عن اللواء أركان حرب شريف فهمي بشارة محافظ الإسماعيلية، قد افتتحا مساء الخميس الماضي، فعاليات الدورة 23 من مهرجان الإسماعيلية الدولي للأفلام التسجيلية والقصيرة. أبرز الحضور وذلك بحضور المخرج خالد جلال رئيس قطاع الانتاج الثقافي، السيناريست زينب عزيز رئيس المركز القومي للسينما، الدكتورة غادة جبارة رئيس أكاديمية الفنون، الدكتور خالد عبد الجليل مستشار وزير الثقافة لشؤون السينما، الفنان هشام عطوة رئيس الهيئة العامة لقصور الثقافة، الدكتور صبري سعيد رئيس قطاع العلاقات الثقافية الخارجية ومجموعة من الفنانين والنقاد. كلمة وزيرة الثقاقة وفى كلمتها، قالت عبد الدايم: إنه على أرض الإسماعيلية التي تعد ممرًا للسلام ومعبرًا للمحبة نعلن افتتاح الدورة الثالثة والعشرين من مهرجان الإسماعيلية السينمائي الدولي للأفلام التسجيلية والقصيرة، ليلتقي مبدعوا 31 دولة للحوار وعرض التجارب والخبرات املا في تحقيق مستقبل افضل للشعوب.
ولع فرنسي بمصر وروابط وثيقة عبر المتوسط | مجلة المجلة
الهيروغليفية كلمة يونانية الأصل، وتعني كلمات الإله، فقد اعتقد المصريون أنها هبة أعطاهم إياها تحوت (أحد الآلهة المصرية القديمة، حسب اعتقاداتهم). هناك بعض الأساطير حول نشأة تحوت، وكانت الأسطورة المؤكدة لدى المصريين القدماء، أنه وُلد بمعرفة واسعة وأدرك قوة الكلمة في وقتٍ مبكرٍ. لم يبخل تحوت على البشر بمعرفته الغزيرة، ومنحهم إياها بسخاء. كان الأمر بمثابة مسؤولية ويجب عليهم أن يأخذوه على محمل الجد، حيث يمكن للكلمة أن تؤذي أو تدمر أو تجرح أو ترفع أو تُخفِض، لذلك كانت الكلمة مسؤولية كبيرة. ولم تكن هدية تحوت هذه للمصريين فقط لتمكنهم من التعبير عن الذات، وإنما لتغيير العالم من خلال قوة الكلمة. فك رموز حجر رشيد فطحل. يُعتقد أنّ المصريين القدماء قد أوجدوا الكتابة من أجل خدمة حركة التجارة في تدوين السلع والأسعار والمشتريات وما إلى ذلك، ثم تطورت فيما بعد وأُضيفت إليها بعض الرموز والإشارات وأصبح لها أنظمة خاصة في الكتابة، حتى استُخدمت في كتابة السيرة الذاتية على المقابر ونقش أحداث الحروب والانتصارات على جدران المعابد ومنها عرفنا الكثير عن تاريخ مصر وحُكامها. ماذا حدث للغات المصرية عبر الزمن؟
كانت الهيروغليفية تُكتب بالإشارات والرموز.
فك رموز حجر رشيد فطحل العرب - أفضل إجابة
وبعد أن فتح الإسكندر الأكبر مصر، أُضيف لها سبعة حروف ديموطيقية لم يكن لها مثيل حتى في اللغة الرومانية القديمة، وكانت تُكتب بالحروف الإغريقية. بعد ذلك أُطلق على اللغة المصرية القديمة اللغة القبطية، إشارةً إلى اللغة المصرية. أثناء فترة أواخر عهد الرومان في مصر، كان هناك ثلاث كتابات في مصر وهم: الهيروغليفية ثم الإغريقية ثم القبطية. استمر استخدام الكتابة الهيروغليفية حتى القرن الرابع الميلادي، ثم أُهملت بعد ذلك باختفاء الوثنية، إلى أن تناساها الناس. 27-9 ذكرى فك شفرة حجر رشيد على يد شامبليون - ذكرى. ففي هذه الأثناء كانت الديانة المسيحية قد انتشرت في مصر. وأما اللغة الإغريقية فقد قلَّ تداولها بعد الفتح العربي ولم يعد هناك حاجة إليها. وظلت القبطية في بعض الأماكن في الوجه القبلي واستُخدمت في الصلوات والمدارس حتى أواخر القرن السابع عشر، بعد ذلك انحصر استخدامها في دور العبادات، وهي موجودة إلى يومنا هذا، لكن لا يعرفها إلا عدد قليل. الحملة الفرنسية وكشف تاريخ مصر
يقول المثل، "رُب ضارة نافعة". هذا ما حدث في عام 1798 عندما رست السفن الفرنسية على شواطئ مصر. وبدأت في تنفيذ خطة الاحتلال والسيطرة على شرق البحر الأبيض المتوسط بقيادة نابليون بونابرت، وجاء عدد كبير من العلماء والمهندسين وغيرهم من المتخصصين في مختلف المجالات لاستكشاف هذه البلاد العتيقة، وكان كتاب "وصف مصر" أفضل شيء قدمته الحملة الفرنسية إلى مصر، بالإضافة إلى حجر رشيد الذي عَثر عليه جنودهم.
مؤلف الكتاب أحمد يوسف، عضو المجمع العلمي المصري والمدير التنفيذي لمركز دراسات الشرق الأوسط في باريس، وكتابه أول دراسة تاريخية فرنسية حول المكتشف المجهول. وقد ألقى المؤلف محاضرة عن الكتاب في قاعة جيزو التاريخية بجامعة السوربون، في فبراير (شباط) 2022، فضلًا عن احتفاء المركز الثقافي الفرنسي في القاهرة بصدور الكتاب. وبحسب كتاب الأستاذ الدكتور أحمد يوسف، فقد لعب حدس الضابط الفرنسي دورًا بارزًا في قصة الاكتشاف الشهير، ففي أعمال تحصينات عسكرية لقلعة قايتباي، تسمى في الدراسات الفرنسية (حصن جوليان)، بقيادة بوشار اكتشف حجر رشيد، وأغفل التاريخ ذكره طوال ما يزيد على 200 عام. ولد بيير فرانسوا بوشار في قرية في جنوب شرقي فرنسا، عام 1771 وتزامن تقديم بوشار للمجتمع الفرنسي مع احتفال فرنسا العام الماضي بالمئوية الثانية لوفاة نابليون بونابرت، واحتفال مصر وفرنسا معا هذا العام بالمئوية الثانية لاكتشاف شامبليون أسرار الكتابة المصرية القديمة وتتزامن أيضًا مع المئوية الثانية لوفاة بوشار نفسه. وبعد الكشف عن دوره نظمت فرنسا مؤخرًا أنشطة ثقافية حول دوره، أما مسقط رأسه (مدينة أورجوليه) فقررت وضع نصب تذكاري عملاق في مدخل المدينة يمثل حجر رشيد بحجم أكبر 20 مرة من حجم الحجر الأصلي كرمز للمدينة.
اتخذي وضعية القطط عن طريق ثني أصابع القدم وفرد أصابعك على نطاق واسع، واضغط ي على الأرض بأطراف أصابعك. انحني للأمام واستريحي على قدميك وراحتك مع ضغط أصابعك بقوة على الأرض وتشكيل حرف " أ ". ثني الركبة اليمنى وتقويمها مع الشعور بالتمدد. ثني الركبة اليسرى وتصويبها. كرر عدة مرات بقدر ما تستطيعين بشكل مريح. ٢. إمالة الحوض ( أو) تمرين القط الغاضب
يقوي هذا التمرين الحوض ويخفف آلام الظهر أثناء الحمل ويساعد في المخاض ويعمل على تسهيل عملية الولادة. اتخذي وضعية القطط مع الأ صابع مدببتين على الأرض. أثناء الراحة على الأطراف الأربعة، ثني رأسك للخلف
قوسي ظهرك بحيث يكون العمود الفقري منحنيًا. اثبتي على الوضع لبضع ثوانٍ ثم عودي إلى الوضع الأول برفق
قومي بالاسترخاء، ثم كرري لعدة مرات. ٣. وضعية الاسترخاء الإسكافي
يساعد ذلك على استرخاء عقلك وجسمك أثناء الحمل مع شد جسمك وتحسين المرونة. استلقِ بشكل مسطح على أرضية قريب ة من الحائط مع فرد رجليك. ١٠ تمارين فعالة أثناء الحمل لتسهيل الولادة الطبيعية - فيرست كراي العربية للأبوة والأمومة. ضعي قدميك على الحائط. افردي ساقيك أمامك وأنت تجلسين على الأرض. استخدمي بطانية للجلوس عليها إذا كنت غير مرتاحة
قومي بضم باطن كلا القدمين، وامسكي كاحليك وقومي بسحبهما بالقرب من حوضك
استرخي، لكن امتنعي عن دفع ركبتيك إلى الأرض
أخرجي نفسك بالزفير عندما تنحني للأمام قدر الإمكان.
١٠ تمارين فعالة أثناء الحمل لتسهيل الولادة الطبيعية - فيرست كراي العربية للأبوة والأمومة
الجلوس أو الاتكاء للخلف في وضع مريح. وضع مادة زلقة قابلة للذوبان في الماء على الإبهام ومنطقة العجان. وضع الإبهام داخل المهبل من 2. 5 إلى 3. 8 سنتيمترات. الضغط لأسفل باتجاه المستقيم وعلى الجانبين حتى يتم الشعور بحرقة خفيفة أو وخز. الاستمرار في الضغط لمدة دقيقتين حتى تصبح المنطقة مخدرة. تمارين رياضيه لتسهيل الولاده. التنفس بعمق والتركيز على إرخاء العضلات. الاستمرار في الضغط بالإبهام والتدليك ببطء ذهاباً وإياباً على جانبي المهبل بحركة U لمدة ثلاث دقائق. الاسترخاء وتكرار العملية مرة واحدة. تمارين كيجل تمارين كيجل (بالإنجليزية: Kegels) مفيدة لجميع النساء لكنها مهمة بشكل خاص أثناء الحمل، تعمل هذه التمارين على تقوية عضلات قاع الحوض والعضلات التي تدعم الرحم والأمعاء والمثانة وتوضح النقاط الآتية طريقة أداء هذا التمرين: [٤]
إفراغ المثانة تماماً قبل البدء بالتمرين. تحديد مكان وجود عضلات قاع الحوض. شد عضلات قاع الحوض السفلية، في حركة تشبه حركة إيقاف البول. الاستمرار لمدة 10 ثوان قبل إطلاق العضلات. التأكد أن عضلات البطن مسترخية وأن التنفس يسير بشكل طبيعي. أداء التمرين من 10 إلى 15 مرة، مرتان أو ثلاث مرات في اليوم. تمرين إمالة الحوض يساعد تمرين إمالة الحوض (بالإنجليزية: Pelvic tilts) على تقوية عضلات البطن والحوض وتقلل من آلام الظهر بمجرد الدخول في المخاض يمكن القيام بالتمرين من خلال طريقتين، أثناء الجلوس وأثناء الوقوف حسب الوضع الذي يريح اللاعبة وتوضح النقاط الآتية طريقة أداء التمرين: [٤] أثناء الجلوس على الأرض توضح النقاط الآتية خطوات أداء تمرين إمالة الحوض أثناء الجلوس على الأرض:
الاستناد على الأرض باليدين والركبتين.
7 تمارين ونصائح لتسهيل الولادة - مجلة رجيم
9- التواصل الجيد مع من حولك:من اهم اسباب نجاح المدراء والاغنياء التواصل الجيد مع الموظفين من خلال الحوار والمناقشات المتبادلة وهذا ما يخلق الجو المشجع على العمل. 10- القراءة: وهذة العادة هي الاهم: اقتطاع بعض الوقت يوميا للقراءة في شتى المجالات يساعدك على التعرف على العوالم الاخرى ورؤية الكون من منظور مختلف عن الحياة العملية ودوامة الحياة مما يجعلك تنتج الكثير من الافكار الجديدة الجيدة.
أفضل تمارين لتسهيل الولادة - موضوع لياقة بدنية
كيفية الاحماء
يساعد الإحماء على تحضير جسمك للتمرين عن طريق جعل العضلات مرنة وتقليل التيبس في العضلات.
تنفسي وانحني ل لحصول على وضعية الجلوس. انتظري لحظة ثم عُودي إلى وضع البداية. كرري تمرين القرفصاء، مع إبقاء مرفقيك داخل فخذيك، وحاولي برفق فتح الوركين عن طريق دفعهما للخلف. عدي ببطء إلى وضع الوقوف مع دعم القدمين جيدًا. فوائد التمرين الرياضي للحامل
توفر ممارسة الرياضة أثناء الحمل مجموعة من الفوائد للأم وتضمن فرصًا أكبر للولادة الطبيعية الآمنة. أفضل تمارين لتسهيل الولادة - موضوع لياقة بدنية. كما يوفر التمرين المزايا التالية:
يمنع زيادة الوزن
يجهز جسد الأم للولادة الطبيعية
يقلل من آلام المخاض
يحسن الدورة الدموية ويحافظ على استقرار معدل ضربات القلب
يحسن قدرتك على التحمل ويجعلك أكثر مرونة
يساعدك على التعافي بسرعة، بعد الولادة
يقلل من فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم ومرض السكر ي الناجم عن الحمل
متى يجب التوقف عن ممارسة الرياضة أثناء الحمل
بشكل عام، حوالي نصف ساعة من التمارين كافية وموصى بها. يجب أن تتوقف الأم الحامل عند ملاحظة ما يلي:
التعب
مشاكل ضغط الدم الموجودة مسبقًا، وحالات الربو، واضطراب القلب، والسكري، إلخ. نزيف مهبلي
تاريخ الولادة المبكرة أو الولادة الضائعة
الانقباضات المتزايدة في البطن بعد فترة وجيزة من التمرين. يمكن أن يكون اتباع روتين التمرين الرياضي المناسب للحوامل مفيدًا جدًا في زيادة احتمالية الولادة الطبيعية، بالإضافة إلى تقليل وقت المخاض وآلامه.
-إبحثي عن طبيب ومستشفي تثقين بهما: ليس من السهل دائماً العثور علي طبيب يتقاسم وجهة نظركِ, ولكن هذا قد يكون أهم خطوة في رحلتكِ نحو الولادة الطبيعية, من المحتمل أن تتعرضين الى التدخلات الطبية خلال المخاض والولادة الطبيعية لذا من الواجب عليكِ ان تبحثي عن مستشفي خاصة بالولادة وطبيب مستعد للتحدث معكِ حول الولادة الطبيعية. -ضعي خطة للولادة: ضعي خطة للولادة فهو امر ضروري لذا عليكِ التحدث مع طبيبكِ حول موعد الولادة المتوقع واعراض الولادة وطرق تسكين الالم المتبعة في المستشفي واذا كان هناك تدخل جراحى وتأثيرها عليكِ. – قومي بأخذ حصص للتنفس: عليكِ تعلم التنفس الجيد والذي يساعدك علي التعامل مع اعراض الولادة والمخاض, وتمارين عضلات الحوض, وتمارين الاسترخاء, ويوجد مراكز متخصصة في تقويم وتدريب السيدات الحوامل علي الطرق الصحيحة للتعامل مع اعراض الولادة حتي لا تصابي بالتوتر والخوف اثناء نوبات المخاض.