طريقة طبخ نبات الكريلا
الفهرس
1 الكريلا Karela
2 الكريلا على الطّريقة الهنديّة
2. 1 المكوّنات
2. 2 طريقة التّحضير
3 الكريلا ماسالا
3. 1 المكوّنات
3. 2 طريقة التّحضير
الكريلا Karela
الكريلا نوعٌ من الخُضار، له طعمٌ مرٌّ، ولونه أخضر يُشبه الفَقّوس والخيار إلى حدٍ كبير، إلا أنّ حجمه أصغر، وملمسه أخشن، ويُسمى في الهند وفي بعض البلدان الآسيويّة باسم كريلا، وله مسمَّيات أُخرى باللغة الأجنبيّة كالـ Bitter ground. أثبتتِ الدّراساتُ بأنّ لِنبات الكريلا الكثيرُ من الفوائد الصّحية للأشخاص المُصابين بالسُّكري، أو الأشخاص الذين عندهم خطر الإصابة به، وكما ذكرنا أنَّ الكريلا نباتٌ مرنٌ ولكنَّ طعم المَرارةِ يَخِف إذا تَمَّ طَهيُهُ بالطَّريقة الصَّحيحة. في هذا المقال سنقدّم لكم وصفتين لتحضير الكريلا الشهيّة. الكريلا على الطّريقة الهنديّة
المكوّنات
كوبان من البَصَل المُقطّع على شكل حلقات. كوبان من الكريلا المُقطّع على شكل حلقات. ملعقتانِ صغيرتانِ من الزّيت النّباتي. نصفُ ملعقةٍ صغيرةٍ من الكُركم. ملعقتانِ صغيرتانِ من الفُلفل الأحمر الحار. ملعقةٌ كبيرةٌ من السّكر. طرق طبخ نبات الكريلا وأبرز فوائده – وصفة امي. ملعقةٌ صغيرةٌ من بودرة المانجو ( متوفّرةٌ في الأسواق).
طرق طبخ نبات الكريلا وأبرز فوائده – وصفة امي
تسخين ثلاث ملاعق من الزيت في مقلاة واسعة وإضافة قطع الزنجبيل ، والثوم، والفلفل الأخضر وتقليب الخليط لعدة ثوانٍ حتى تتصاعد الرائحة. إضافة البصل، والفلفل الرومي، ورشّة من الملح حسب الرغبة إلى الخليط وترك المقلاة بالخضروات على نار عالية لمدّة من دقيقتين تقريباً إلى ثلاث دقائق. إضافة نصف كوب من الماء للخليط، ثمّ ملعقة من الصويا صوص، والكاتشب، وصلصة الفلفل الحار مع الاستمرار بتقليب المكوّنات ببعضها. إضافة قطع الدجاج المحمرة للخليط مع رشّة من الفلفل المطحون وتقليب الخليط حتى يغلي ثمّ سكب خليط النشا، والماء حتى يختلط ويذوب تماماً بالخليط مع الاستمرار بتحريك الخليط لمدّة دقيقة. إضافة رشّة من الملح حسب الرغبة ثمّ سكب الدجاج الحار في طبق التقديم وتزيينه بشرائح البصل الأخضر. Source:
إضافة الطماطم والتوابل
تضاف الطماطم وخليط البصل والثوم والبهارات والتوابل جميعها للكريلا المطبوخة وتقلب المكونات جميعها معاً حتى تتجانس وتنضج وتقدم كنوع من اليخنات مع الأرز المطبوخ على البخار أو مع الخبز. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
21
الكربوهيدرات
5g
الألياف
3g
البروتين
1g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
الفلاتر تلقي تنبيهات البريد الإلكتروني لوظائف وظائف لخريجي كلية الخدمة الاجتماعية في السعودية يمكنك الغاء اشتراكك في أي وقت ١٣ وظائف شاغرة
اشترك لتصلك وظائف وظائف لخريجي كلية الخدمة الاجتماعية في السعودية الجديدة دوريا علي بريدك * يمكنك الغاء اشتراكك في أي وقت يوميا أسبوعيا
وظائف اخصائي اجتماعي الامارات العربية المتحدة - مايو 2022
تابع جديد الوظائف على ايميلك
ادخل ايميلك هنا..
2008-2022 © وظايف. كوم - موقع وظائف الشرق الأوسط.
أخصائية نفسية اجتماعية - جوبس
مهنة الخدمة الاجتماعية هدف الأساسي هو تنمية المجتمعات وذلك عبر البحث عن القوى والعوامل المختلفة التي تحول دون النمو، والتقدم الاجتماعي مثل الحرمان، والبطالة، والمرض، والظروف المعيشية السيئة التي تخرج من نطاق قدرة الأفراد الذي يعانون منها، والتي تعمل على شفائهم كما تبحث عن أسباب العلل في المجتمع لكن تتصدى وتكافح هذه الأسباب وتنفق أنسب الوسائل الفعالة في المجتمع للقضاء عليها أو التقليل من آثارها والأضرار الناجمة عنها إلى أدنى حد ممكن. لتصلك اخر الوظائف في جدة اشترك الان على قناة التغرام: وظائف لخريجي كلية الخدمة الاجتماعية - جدة السعودية هنالك عدة وظائف الخدمة الاجتماعية في السعودية يمكن الاطلاع عليها من خلال زيارة موقع وظائف السعودية اليوم الذي يوفر مجموعة متنوعة من الوظائف الشاغرة في محافظة جدة وسائر محافظات ومدن ومناطق المملكة، حيث يتم جمع الأخبار الموثوقة عن الوظائف الشاغرة من مصادرها الرسمية من الشركات العاملة على أراضي المملكة. يتاح التقديم على تلك الوظائف بعد قراءة تفاصيل وشروط كل وظيفة عبر الانضمام إلى مواقع التواصل الاجتماعي التابعة للموقع، ويتاح التقديم إلى من خلال ارسال السيرة الذاتية إلى عنوان البريد الإلكتروني، أو من خلال النقر على رابط التقديم المباشر، أو زيارة مقر الشركة حسب العنوان المدّون ضمن تفاصيل الوظيفة الشاغرة.
وظائف اخصائي اجتماعي الرياض - السعودية - مايو 2022
ملحوظة هامة:
وظايف نت ليست شركة توظيف وانما موقع للاعلان عن الوظائف الخالية المتاحة يوميا فى أغلب الشركات بالشرق الاوسط, فنرجو توخى الحذر خاصة عند دفع اى مبالغ او فيزا او اى عمولات. والموقع غير مسؤول عن اى تعاملات تحدث من خلال الوظائف المعلنة.
وظائف اخصائي اجتماعي
مميزات العقد: 1. سكن عائلي مؤثث 2. توفر الاستقدام والاقامة 3. تذاكر طيران 4. تامينات اجتماعية وصحية منذ 30+ يوم في Wadaef بلاغ
X كن أول من يعلم بأحدث القوائم بخصوص أخصائية اجتماعية x استلام أحدث إعلانات الوظائف عبر البريد الإلكتروني
جميع الحقوق محفوظة لموقع جوبس. متطلبات الوظيفة
المؤهلات:
شهادة البكالوريوس كحد أدني في العلوم الاجتماعية (علم نفس، ارشاد تربوي نفسي، خدمة اجتماعية). خبرة لا تقل عن ثلاث سنوات في مجال تقديم خدمات الصحة النفسية على المستوى الجمعي والفردي مع النساء والأطفال. العمل في مناطق شمال الضفة الغربية (سلفيت، قلقيلية، نابلس والاغوار الشمالية). أخصائية نفسية اجتماعية - جوبس. اتقان اللغة الإنجليزية. لديها مهارات أساسية في استخدام برامج الحاسوب. لديها مهارات ممتازة وقدرة على العمل مع النساء والأطفال والمراهقين من الإناث والذكور. لديها القدرة على الإبداع والقدرة على اتخاذ المبادرات. ان تكون من محافظات نابلس، سلفيت او قلقيلية. تفاصيل الوظيفة
المسمى الوظيفي
أخصائية نفسية اجتماعية
آخر موعد للتقديم
15 - Oct - 2021
المكان
سلفيت وبديا
نوع الوظيفة
دوام كامل
المستوى المهني
متوسط الخبرة
الراتب
N/A
الدرجة العلمية
البكالوريوس
الخبرة
3 Years
آلية التقديم
الرجاء ارسال السيرة الذاتية مع رسالة توضح فيها تطابق خبراتك ومهاراتك مع طبيعة الوظيفة ومتطلباتها في موعد أقصاه 15/10/2021 من خلال البريد الالكتروني للمؤسسة: [email protected]
الوصف الوظيفي
وظيفة شاغرة – قطاع غزة –المنطقة الوسطى والجنوبية
جمعية المرأة العاملة الفلسطينية للتنمية هي مؤسسة نسوية تنموية غير حكومية، جماهيرية، حقوقية، تعليمية عاملة في الضفة الغربية وقطاع غزة تأسست عام 1981م. تستهدف النساء في المناطق المهمشة والشباب والأطفال، كما تستهدف القيادات النسوية، صناع القرار، الأحزاب السياسية ، الطواقم الاعلامية والمجتمع ككل. وظائف اخصائي اجتماعي الرياض - السعودية - مايو 2022. ضمن مشروع "اعادة تفعيل التمكين والصلادة النفسية "والذي يهدف لزيادة مستوى الحماية والصمود لدى الفئات السكانية المهمشة في قطاع غزة و المعرضة لانتهاكات حقوق الإنسان والقانون الدولي الإنساني. تعلن الجمعية عن حاجتها اخصائية اجتماعية ونفسية للعمل في مكتب الجمعية في مدينة غزة (بدوام جزئي) لمدة 6 شهور حسب المؤهلات و الشروط التالية:
المسؤوليات والمهام
عمل التقارير والخطط الشهرية والسنوية
اجراء جلسات ( فردية وجماعية) لكافة الفئات العمرية من كلا الجنسين
تقديم استشارات وتحويل بعض الفئات المستهدفة لجهات مختلفة حسب الحاجة وضرورة الوضع. تقديم ارشاد هاتفي
القدرة على تحليل حالة والالتزام بمعايير واجراءات الارشاد المهني بما يتناسب مع تطلبات الجمعية
ادخال جميع المعلومات الخاصة بالحالات والورش في قاعدة بيانات المؤسسة على الانترنت.