جسم الإنسان من المعجزات الإلهية التي تدل على وحدانية الله سبحانه وتعالى وقدرته على تدبر أمور الخلائق وأنه هو الخالق لهذا الكون جميع أعضاء الجسم آية من آيات الله -عز وجل- يتحدى بها كل مشرك يشكك بقدرته فالله أبدع حينما صورنا في أبهى صورنا وجعلنا عبرة للخلائق لنكون شاهدين على قدراته جل وعلا في أجسامنا قبل أي شيء آخر ويحتل الإهتمام الكوني بالإنسان و تركيبته الجسدية كامل الإهتمام فلا زلنا حتى اليوم والإكتشافات لا زالت تتوالى علينا لتظهر ما قد خلق الله في أجسادنا وما قد عبر علينا في حياتنا فكله مسجل عند الله سبحانه. الكتف:
ويعتبر الكتف من الأعضاء المهمة في جسم الإنسان والتي يعتمد الإنسان من خلالها على العديد من الوظائف الحيوية فمفصل الكتف هو المسؤول عن قدرتنا على تحريك الجزء العلوي من الجسد كما ويعيننا في استخدام الأعضاء كاليدين والتحرك بحرية ويسر بدون أن يكون هناك أي ضرر أو عذر قد يصيبنا في حياتنا وما دام هذا العضو بخير فلن تكون هناك مشكلة على الإطلاق. ويحدث أن يصاب هذا العضو بالضرر نتيجة للإستخدام الخاطيء أو التعامل بصورة صعبة مع الجسم كحمل الأشياء الثقيلة على منطقة الكتف أو العمل بشكل متكرر طوال النهار مما ينهك الجسم ويضعف قواه ويجعله غير قادرا على الحراك بأي طريقة ممكنة ومن المهم حقا أن تقوم أيها الإنسان بالإنتباه إلى صحتك لأنها هي الباقية لك ولن ينفعك أي أحد على الإطلاق وعند الحديث عن أسباب تمزق عضلات الكتف فهي كثيرة جدا ولا يوجد سبب محدد.
تمزق عضلات الكتف الايمن
ما هو تمزق عضلات الكتف
يشير موقع "ويب طب" إلى أن تمزق عضلات الكتف قد يحصل نتيجة المرونة أو الإصابة الشديدة أو الحركة المتكررة، ما يزيد الضغط على الأنسجة الرخوة في العضلات والأوتار التي تربط بين العضلات والعظام، والأربطة ما بين العظام. وقد يصيب هذا التمزق مجموعة من الهياكل المهمة في منطقة الكتف هي التالية:
الكفة المدورة: من أكثر أنواع التمزقات شيوعاً، وهي عبارة عن تجمع من الأوتار والعضلات المحيطة بالكتف، وهي تمنح الكتف نطاق واسع للحركة في جميع الاتجاهات، وتعمل على تثبيت الكتف. ويمكن أن يحصل تمزق في واحدة من العضلات والأوتار التي تربط الذراع بالكتف، وقد يكون التمزق بصورة كلية أو جزئية. شفا الكتف: هي كناية عن تجمع غضروفي كروي الشكل، يتلائم ارتباطه مع رأس عظم العضد الكروية. وقد يحدث تمزق في النسيج الليفي المبطن لتجويف الكتف، وعند الالتقاء مع عظام العضد.
تمزق عضلات الكتف المتجمد
تمزق عضلات الكتف
التمارين والعلاج الطبيعي والمسكنات تخفف من الام الكتف
إن مفصل الكتف لدى الإنسان يعتبر مفصل متطور ومعقد نوعاً ما لأنه مهم لوظيفة الطرف العلوي ويمكن اليد من الحركة والوصول للأغراض في اتجاهات مختلفة. ولكن هذه الحرية في الحركة تأتي على حساب الثبات في المفصل حيث أن عظام المفصل لا توفر الثبات اللازم لوظيفة هذا المفصل وبالتالي فإن الاعتماد يكون على منظومة معقدة من العضلات الصغيرة التي تحيط بالمفصل وتغلفه وتتحكم في حركته وتوفر له الثبات اللازم وتسمى(rotator cuff muscle)..
هذه العضلات تبذل مجهوداً جباراً لتحريك مفصل الكتف في الوضعيات المختلفة والمحافظة على ثباته في نفس الوقت ولذلك فهي عرضة لمرض الإجهاد المزمن في العضلات كالتهاب الأوتار وتمزقها..
أسباب تمزق عضلات الكتف
إن الأوتار الخاصة بهذه العضلات تحتوي على مناطق ذات تغذية دموية بسيطة وقليلة.
تمزق عضلات الكتف متاكله
ومن أهم الأسباب المؤدية لذلك:
الإنحناء بشكل متكرر. حمل الأشياء الثقيلة. مرض مزمن أو خلع ولادة. الإرهاق نتيجة الجلوس لفترة طويلة.
تمزق عضلات الكتف الأيمن
إذا كان التمزق خفيفا واختفت الآلام خلال أيام فيمكن إعطاء نفسك راحة لفترة أسبوع آخر، ثم تحاول تمديد العضلات شيئاً فشيئا في البيت ثم تحاول القيام بالتمارين بعد تمارين الإحماء المتدرجة. والله الموفق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
المملكة المتحدة احمد ناصر عطية
جزاك الله كل خير
الأردن هاشم الاعور
شكرا جزاك الله خيرا
تمزق عضلات الكتف الصف الاول
تاريخ النشر: 2010-01-20 10:34:32
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
حملت أوزاناً ثقيلة لتمرين الصدر فتمزق كتفي، وأتناول مسكنات حالياً، فهل سأشفى بشكل نهائي بدون علاج طبيعي؟! الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ جاسم طه حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
إن علاج تمزق العضلات بشكل عام يتضمن الراحة لمدة أربعة أسابيع على الأقل بعد الإصابة، ويجب خلالها التوقف تماماً عن ممارسة الرياضة التي سببت التمزق أو أي تمارين أخرى تحرك العضلات المتمزقة. علاج تمزق العضلة الصدرية كباقي تمزق العضلات الأخرى، يكون بجلسات علاج طبيعي تأتي كالتالي:
1- علاج طبيعي للعضلة بالليزر لمدة أربعة أيام. 2- علاج طبيعي باستخدام الموجات الصوتية لمدة أسبوع. 3- تدليك سطحي للعضلة لمدة أسبوع. 4- تدليك عميق للعضلة لمدة أسبوع. وفي هذه الفترة يعطى المريض المسكنات أو الأدوية بمضادات الالتهاب مثل البروفين أو الفولتارين ومرخيات للعضلات، كما يفضل القيام بعمل كمادات ماء بارد يومياً للعضلة المصابة. وبعد الانتهاء تماماً من العلاج السابق في المدة المحددة تتحسن معظم الحالات بإذن الله، ويمكن بعدها العودة بعدها للتمرين مرة أخرى، ويفضل أن تقوم بتمارين الإحماء وتمديد العضلة قبل القيام بمثل هذه التمارين.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
مميزات ماسح ضوئي Epson Perfection V 600. ماسح ضوئي سريع. الجهاز خفيف الوزن يمكن حمله ووضعه في أي مكان بسهولة يصل وزن الحزمة الي 5812 كيلو جرام. ماسح ضوئي لجميع أنواع رموز QR والرموز الشريطية. مواصفات ماسح ضوئي Epson Perfection V 600. تتناسب الماسحات الضوئية الفعالة وصغيرة الحجم مع المكاتب وأقسام الشركات الصغيرة. صانع pdf هو ماسح ضوئي افتراضي لمستندات pdf عالية الجودة وتحويل الورق والصور ويكتشف أيضا حدود المستند. رابط تحميل CamScanner للأندرويد والأيفون من الموقع الرسمي. ماسح ضوئي آمن وفائق السرعة للكود الشريطي ولشفرة الاستجابة السريعة يعمل على نظام تشغيل Android. لا حاجة لامتلاك مستوى عال من تكنولوجيا المعلومات يمكن لأي شخص أن يجعل هاتفه ماسح ضوئي محترف. حول هاتفك إلى ماسح ضوئي باستخدام CamScanner فقط. سكانر محمول جرير – قم الآن بشراء الماسح الضوئي السكانر المحمول واللاسلكي مع واي فاي أو يو اس بي وماسح ضوئي بتزويد ورقي بأفضل الأسعار من مكتبة جرير في السعودية. أبعاد المنتج 19 11 46 إنش. الماسحات الضوئية - اكسترا السعودية. قارن الخصائص المواصفات للتسوق اونلاين على. توصيل منزلي مجاني على مشتريات محددة أو استلامها من المعرض.
وزيرة التعاون الدولي ومحافظ أسيوط يبحثان تطورات مركز معلومات شبكات المرافق
0 سهل عالي السرعة يتضمن برامج إدارة مستندات قوية وبطاقات أعمال لـ Windows و Mac اعتماد مسح ضوئي متقن وصافي بدقة تصل إلى 1200 × 1200 نقطة في البوصة (مقحم)
مسح ضوئيًا لمجموعة متنوعة من أنواع الملفات وتحسينها
يمكن للمستخدمين المسح الضوئي إلى ملفات PDF ، والملفات ، والبريد الإلكتروني ، و OCR ، والصورة ، ومباشرة إلى محركات أقراص فلاش USB ، بينما تضمن ميزات معالجة الصور ، مثل تصحيح الانحراف التلقائي وإزالة الثقب ، أن النسخ الاحتياطية الرقمية للنسخ المطبوعة هي أكثر من مجرد صور - تصبح محسّنة ، المستندات الجاهزة للأعمال. حزم مجانية لتحميل البرمجيات
هذا الماسح الضوئي من Brother جاهز للعمل مع بطاقة عمل قوية وبرنامج إدارة المستندات لنظامي التشغيل Windows و macOS من Nuance® و NewSoft® - وهو مثالي لإنشاء ملفات PDF وتحريرها وغير ذلك الكثير. Free downloads for Windows: Brother's iPrint&Scan for desktop and mobile, Nuance® PaperPort 14 SE, NewSoft® Presto! وزيرة التعاون الدولي ومحافظ أسيوط يبحثان تطورات مركز معلومات شبكات المرافق. ® BizCard OCR and Remote Setup
Free downloads for macOS: Brother's iPrint&Scan for desktop and mobile, NewSoft® Presto! ® PageManager®, NewSoft® Presto!
الماسحات الضوئية - اكسترا السعودية
0 HP ScanJet Pro
4500 fn1 رقم القطعة: L2749A جميع ميزات HP ScanJet Pro 3500 nf1 سرعات المسح الضوئي
(وجه واحد / وجهان)1:حتى 30 صفحة في الدقيقة/60 صورة في الدقيقة + لوحة لمس مقاس 7. 8 بوصة) دورة خدمة يومية تصل إلى 4, 000 صفحة + لاسلكي وWireless Direct وEthernet + خادم الويب المضمن تسجيل الدخول بواسطة المستخدم من خلال رقم التعريف الشخصي المكون من 4 أرقام الماسحات المسطحة بمقاس Legal تتضمن برنامج Kofax VRS 5. 1 HP ScanJet Enterprise
Flow 7500 رقم القطعة: L2725B سرعات المسح الضوئي
(وجه واحد / وجهان)1:حتى 50 صفحة في الدقيقة/100 صورة في الدقيقة شاشة LCD تتكون من سطرين وتتسع لعدد 16 حرفًا مزودة بأزرار جهاز استشعار بالموجات فوق الصوتية وحدة تغذية تلقائية للمستندات سعة 100 ورقة مع المسح الضوئي على الوجهين في مرور واحد دورة خدمة يومية تصل إلى 3, 000 صفحة USB 3. 0 HP Scan Premium وWIA وTWAIN وISIS وتقنية التعرف الضوئي على الأحرف المضمَّنة واختصارات المسح الضوئي القابلة للتخصيص الماسحات المسطحة بمقاس Legal تتضمن برنامج Kofax VRS 5. 1 HP Digital Sender
Flow 8500 fn2 رقم القطعة: L2762A سرعات المسح الضوئي
(وجه واحد / وجهان)1:حتى 100 صفحة في الدقيقة/200 صورة في الدقيقة لوحة تحكم تعمل باللمس مقاس 8 بوصة (20.
برنامج Advanced Port Scanner إن برنامج Advanced Port Scanner هو برنامج مجاني لمسح المنافذ ضوئيًا، مما يتيح لك العثور على المنافذ المفتوحة بسهولة على أجهزة الكمبيوتر المتصلة بالشبكة واستعادة إصدارات البرامج قيد التشغيل على المنافذة المكتشفة. يتضمن البرنامج واجهة مستخدم سهلة الاستخدام والكثير من الوظائف. المزايا الرئيسية مسح المنافذ ذات مؤشرات الترابط المتعددة بسرعة الحصول على معلومات حول الأجهزة المتصلة بالشبكة Wake-On-LAN و إيقاف تشغيل الكمبيوتر عن بعد وصول سهل للموارد المكتشفة تشغيل الأوامر على كمبيوتر بعيد برنامج Radmin VPN المجاني لدينا، وقم بتوصيل أجهزة الكمبيوتر خلف جدران الحماية