قمت بإجراء فحوصات دم وبول، وصور أشعة للرئة وتخطيط للقلب، والنتائج ممتازة، والمشكلة موجودة إلى الآن، وحددوا أن السبب هو الارتداد المعوي، والتهاب القولون العصبي، وأن ضيق النفس منهما، فهل هذا صحيح؟ ولماذا أتت هذه الأوجاع سوياً؟ أرجو الإجابة والتوضيح، وأتأسف على الإطالة، لكن حاجتي لحل مشكلتي دفعتني للشرح الطويل. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ yousraayas حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
شكراً على تواصلك مع الشبكة الإسلامية. هل القولون يسبب ضيق التنفس الخلوي. الحمد لله أن التحاليل وصور الأشعة للصدر وتخطيط القلب كانت نتائجها ممتازة كما ذكرت، وقد فسر لك الأطباء سبب هذه الأعراض التي تشتكين منها. ما حدث لك في الحمام لا بد وأن له علاقة بالحرارة في الحمام، وكما ذكرت أنه صغير، ومن الأبخرة وما يحصل هو أن الحرارة في الحمام ومع البخار، فإن الجسم يحاول أن يوسع الأوعية السطحية في الجلد، لكي لا ترتفع درجة حرارة الجسم، وهذا قد يؤدي إلى هبوط في الضغط، ويحاول الجسم أن يحافظ على الضغط، فيزيد من عدد ضربات القلب، وبالتالي يزيد عدد مرات التنفس، ويشعر المريض أن هناك ضيقاً في النفس، وقد يؤدي هذا إلى الشعور وكأن الإنسان سيغمى عليه.
- هل القولون يسبب ضيق التنفس الخلوي
- أهداف وتصنيف المهارات الحياتية في المجال التربوي
- معلومات عن المهارات الحياتية وانواعها - موسوعة
- مدينة المعرفة - أنواع المهارات الحياتية بالنسبة للفرد
هل القولون يسبب ضيق التنفس الخلوي
ما الذي يسبب انتفاخ البطن وضيق التنفس؟
اضطرابات القولون العصبي ليست المسؤول الأول والأخير عن الإصابة بانتفاخات البطن وضيق في التنفس بل أنّ هناك العديد من الأسباب الأخرى والحالات المرضية التي تسبب في الشعور بوجود صعوبة في التقاط الأنفاس ومنها الناتجة عن الانتفاخات ومن هذه الأسباب ما يلي: [1]
مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)
فرط التنفس أثناء الحمل
استسقاء أو وجود سوائل في البطن. ابتلاع الهواء أو البلع الهوائي. السمنة المفرطة وزيادة الوزن. الضغوط النفسية والشعور بالقلق أو اضطراب الهلع
عدم تحمل اللاكتوز. الإصابة بمتلازمة القولون العصبي (IBS)
الدورة الشهرية وألم الطمث. الإصابة بفتق الحجاب الحاجز. الإصابة بحصى في المرارة. الإصابة بسرطان المبيض. هل القولون يسبب ضيق التنفس بعمق. قصور البنكرياس. سرطان الغدد الليمفاوية. التليف الكيسي. الاعتلال العصبي المحيطي. داء الفيالقة. شلل الأطفال. مرض الاضطرابات الهضمية. بالإضافة إلى الأسباب المرضية السابقة توجد بعض الأسباب الأخرى المتعلقة بالممارسات الحياتية الخاطئة وهي كالتالي: [1]
الإفراط في تناول الطعام، حيثُ قد ينتج عن تناول كميّة كبيرة من الطعام تكون انتفاخات في البطن مما يضغط على الحجاب الحاجز ويؤدي لضيق في التنفس.
المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الصودا
الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات
العلكة
أنواع المكسرات.
المصادر:
• هدى سعد الدين (2007م)؛ المهارات الحياتية المتضمنة في مقرر التكنولوجيا للصف العاشر ومدى اكتساب الطلبة لها. • أحمد حسين عبدالمعطي، ودعاء محمد مصطفى، (1428هـ)؛ المهارات الحياتية، القاهرة، دار السَّحاب. • أحمد حسين اللقاني (1996م)؛ المنهج (الأسس - المكونات - التنظيمات)، دار عالم الكتب، عمان. • عبدالسلام الناجي، مجلة المعرفة (ع170، 2010م، ص ص42 - 65)، الرياض
أهداف وتصنيف المهارات الحياتية في المجال التربوي
ويلاحظ على هذه التصنيفات اتفاقُها في كثيرٍ من المهارات، سواء المهارات الأساسية أو الفرعية، بينما تباينتْ وجهاتُ النَّظرِ في الأهمِّ منها، فنجد منظمةَ الصِّحة العالمية على سبيل المثال تحدِّدُ أهمَّ المهاراتِ الحياتية في عشرِ مهارات، كما تباينَ التَّصنيفُ تبعًا للحواس، فنجدُ في تصنيف عمران أنَّ المهاراتِ الحياتية، إمَّا مهاراتٌ ذهنية، وإمَّا مهاراتٌ عملية، بينما نجد اللقاني يضيفُ قسمًا ثالثًا، وهو المهارات اليدوية، وفي المقابل نرى أنَّ حجازيًّا صنَّفَ المهاراتِ الحياتية تبعًا للوظيفةِ المرْجُوَّةِ منها، فيرى أنَّ المهاراتِ الحياتية إمَّا مهاراتُ إبقاء، أو مهاراتُ إنماء. المصادر:
• عمران، تغريد وآخرون (2001)؛ المهارات الحياتية، القاهرة، مكتبة زهراء الشَّرق. • الغانم، غانم سعد وآخرون (1426)؛ الدليل الإجرائي لتأليف الكتب الدراسية، التطوير التربوي، وزارة التربية والتعليم، المملكة العربية السعودية. • قسم مناهج المهارات الحياتية (2005)؛ دليل تعريفي لمادة المهارات الحياتية، وزارة التربية والتعليم بسلطنة عمَّان. • القيسي، نايف (2006)؛ معجم مصطلحات التربية وعلم النفس، دار أسامة للنشر والتوزيع. مدينة المعرفة - أنواع المهارات الحياتية بالنسبة للفرد. • اللقاني، أحمد حسين وآخرون (2001)؛ مناهج التعليم بين الواقع والمستقبل، القاهرة، عالم الكتب.
معلومات عن المهارات الحياتية وانواعها - موسوعة
في نهاية المقال، تكون قد تعرفت على أنواع المهارات التي من المفترض أن يمتلكها كل شخص؛ حتى يكون أكثر قدرة على التعامل مع ظروف الحياة، ومن ثم يشعر بالنجاح فيها، آملين بأن نكون قد قدمنا لك الإفادة التي المرجوة، ونسعد باقتراحاتكم.
مدينة المعرفة - أنواع المهارات الحياتية بالنسبة للفرد
ثالثا: أهمية مهارات التفكير الناقد: مهارات التفكير الناقد مهارات يحتاج إليها كل فرد من أفراد المجتمع، ولقد أظهرت معظم الدراسات التجريبية والتي تم من خلالها استخدام برامج وخبرات لتنمية مهارات هذا النوع من التفكير، أن هذه المهارات تعود بالفائدة على المتعلمين من عدة أوجه، حيث وجد أنها: تؤدي إلى فهم أعمق للمحتوى المعرفي المتعلم. تقود المتعلم إلى الاستقلالية في تفكيره وتحرره من التبعية والتمحور حول الذات. تشجع روح التساؤل والبحث وعدم التسليم بالحقائق دون تحر كاف. تجعل من الخبرات المدرسية ذات معنى وتعزز من سعي المتعلم لتطبيقها وممارستها. معلومات عن المهارات الحياتية وانواعها - موسوعة. ترفع من المستوى التحصيلي للمتعلم. تجعل المتعلم أكثر إيجابية وتفاعلا ومشاركة في عملية التعلم. تعزز من قدرة المتعلم على تلمس الحلول لمشكلاته واتخاذ القرارات المناسبة بشأنها. تزيد من ثقة المتعلم في نفسه وترفع من مستوى تقديره لذاته. تتيح للمتعلم فرص النمو والتطور والإبداع. وباختصار يمكن القول بأن تنمية مهارات التفكير الناقد باتت مهمة وضرورية في عالمنا هذا السريع التغير، لأنها تساعد على المشاركة الفعالة في المجتمع، وتكسب المتعلمين التجارب المختلفة التي تعدهم للتكيف مع مقتضيات الحياة الآنية وتُهيئهم للنجاح في المستقبل، وإذا كان التعليم يهدف إلى إعداد مواطنين لديهم القدرة على اتخاذ القرارات واختيار ما يريدون بناء على حقهم في الاختيار الحر، فإن هذا يستدعي من التربويين الاهتمام بتنمية هذا النوع من التفكير.
2- مهارة التفكير الناقد وهي مهارة تعتمد على إدراك الثغرات، وتقييم الأمور بشكل عقلي، وابداء رأيه والحكم عليها بتأييد أو تعارض مع تقديم الأسباب وراء نقده أو تأيده ودعمه. 3- مهارة التفكير العلمي وهي مهارة تعتمد على التفكير العلمي القائم على منهج منظم في إتخاذ القرارات، والتغلب على المشكلات من خلال الاعتماد على خطوات متسلسلة تبدأ بتحديد المشكلة وصولاً إلى تقييم الحل وإيجاد البدائل. 4- مهارة التفكير المنطقي وهي مهارة تساعد الفرد على تحسين تفكيره الفطري من خلال الاعتماد على تحليل المعطيات المتاحة أمامه للفهم والاستيعاب، وبالتالي يتمكن من تحديد الأسباب. 5- مهارة التفكير الرياضي وهي مهارة تجعل الفرد يعتمد على التفكير للوصول إلى اتخاذ القرار المناسب من خلال اللجوء إلى القواعد والبراهين المختلفة. 6- مهارة التفكير العاطفي وتعتمد هذه المهارة من التفكير على تحليل المدخلات للفرد بحيث يمكنه الوصول إلى نتائج من خلال الاستناد إلى آرائه الشخصية له ولِأهوائه، وتنفيذ ما يجعله يشعر بالارتياح دون النظر إلى أي معطيات خارجية. أهداف وتصنيف المهارات الحياتية في المجال التربوي. 7-مهارة التفكير البديهي تعتمد هذه المهارة في التفكير على عدم الاهتمام بالتفاصيل، والتركيز فقط على الصورة العامة للأشياء؛ لذلك فإنه يعد تفكير مبدئي، وخام.