استخدام الضمادات الدافئة: (بالإنجليزية: Heating Pads)، إذ يُنصح باستخدامها في حالات المُعاناة من صداع التوتر (بالإنجليزية: Tension headache)، وفي هذه الحالة تُوضع الضمادة الدافئة على منطقة العُنق أو مؤخرة الرأس، كما يُنصح بوضع قطعة قماش دافئة على المنطقة التي يشعر بها الشخص بالألم في حال المُعاناة من صداع الجيوب الأنفية (بالإنجليزية: Sinus headaches)، وممّا ينبغي التنبيه إليه أنّ أخذ حمّام ساخن قد يكون مُفيداً أيضاً. تخفيف الضغط على الرأس والفروة: ويتمثل الضغط باتّخاذ بعض تسريحات الشعر؛ كتسريحة ذيل الفرس خاصة الضيقة جداً، أو ارتداء قبعة أو عصابة على الرأس، أو ارتداء نظارات السباحة الضيقة جداً. أسباب آلام الرأس من الخلف وكيفية علاجها - ويب طب. تخفيف الإضاءة: فقد يُساهم الضوء الساطع أو الوامض حتّى المُنبعث من شاشات الحاسوب في المُعاناة من صداع الشقيقة، ولذلك يُنصح بتغطية النوافذ جيداً أثناء النهار تجنّباً لتسلل ضوء الشمس إلى الغرفة، إضافة إلى الحرص على ارتداء النظارات الشمسية قبل الخروج من المنزل، وفيما يتعلّق بأجهزة الحاسوب فيُنصح بإضافة شاشة مضادة للّمعان (بالإنجليزية: Anti-Glare) إلى الجهاز. التّوقف عن المضغ: سواء كان مضغ العلكة، أو الأظافر ، أو الشفتين، أو المنطقة داخل الخدين، أو الأشياء الأخرى كالأقلام، إذ قد تكون هذه العوامل مسؤولة عن حدوث الصداع في العديد من الحالات.
- أسباب الصداع من الخلف - موضوع
- أسباب آلام الرأس من الخلف وكيفية علاجها - ويب طب
- ما هي أسباب صداع أسفل الرأس من الخلف ؟ و طرق علاجه؟ | Estshara
- 5 أفكار لحفل وداع العزوبية استوحيها من المشاهير | مجلة سيدتي
- أفكار لحفلة وداع العزوبية
أسباب الصداع من الخلف - موضوع
هل الشقيقة سبب لوجع الرأس من الخلف؟
الشقيقة أو الصداع النصفي هو نوع شائع من وجع الرأس المتكرر الذي يبدأ غالبًا أثناء الطفولة ويزداد مع تقدّم العمر، وفي مرحلة البلوغ، يمكن أن تحدث الشقيقة عدة مرات في الأسبوع، وخاصّةً لدى الإناث اللاتي تتراوح أعمارهن بين 35 و 45 سنة، ويمكن أن تؤدي للألم في الجهة الخلفية للرأس. هل الإفراط في تناول الأدوية سبب لوجع الرأس من الخلف؟
قد يحدث وجع الرأس من الخلف أو الصداع نتيجة للإفراط في تناول الدواء، عندما يقوم الشخص باستخدام الكثير من الأدوية لتخفيف الآلام لأنواع أخرى من الصداع، وذلك ما يسمى أيضًا بإعادة انتعاش الصداع، وإنّ الاستخدام المتكرّر لتخفيف الآلام لا يسبب أي مشاكل، ومع ذلك عندما يأخذ الشخص دواء لتخفيف الآلام أكثر من مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع على مدى فترة طويلة، يمكن أن يؤدّي ذلك لحدوث الصداع الأسي من الخلف. هل يسبب الألم العصبي القذالي وجع الرأس من الخلف؟
الألم العصبي القذالي هو أحد أسباب وجع الرأس من الخلف ، وهو صداع مميّز يميل إلى أن يبدأ عند قاعدة الرقبة وينتشر إلى الجزء الخلفي من الرأس، ثم وراء الأذنين، وقد يتعلق الأمر بتلف أو تهيج الأعصاب القذالية، والتي تصل الجزء الخلفي من الرقبة مع قاعدة فروة الرأس، وقد تتسبب بعض الأمراض أو توتر الرقبة أو عوامل أخرى غير معروفة في حدوث ضرر أو تهيج فيها.
أسباب آلام الرأس من الخلف وكيفية علاجها - ويب طب
سوف يطلب الطبيب بعض الفحوصات لمعرفة سبب الصداع الخلفي، ويكون العلاج بعدة طرق، وهي:
تناول بعض العقاقير الطبية
بالإضافة لمسكنات الألم، قد يصف الطبيب بعض الأدوية لعلاج مسبب الألم الرئيسي، التي قد تكون لتهدئة التوتر أو علاج الإلتهابات التي تسببت بآلام الرأس من الخلف. علاج السبب الرئيسي للآلام
فهناك أمراض تتطلب معالجتها سواء بالعلاج الطبيعي أو التدخل الجراحي، مثل الإنزلاق الغضروفي والألم العصبي القذالي. من قبل
ياسمين ياسين
-
الاثنين 19 آذار 2018
ما هي أسباب صداع أسفل الرأس من الخلف ؟ و طرق علاجه؟ | Estshara
متلازمة تضيق الأوعية الدماغية. التهاب السحايا. سكتة الغدة النخامية. نزيف في الدماغ. جلطة دموية في الدماغ. يجب أن يتلقى الأشخاص الذين يعانون من هذا الصداع المفاجئ والشديد رعاية طبية فورية. [2]
علاج ألم مؤخرة الرأس.
قد يتطلب الشخص في بعض الأحيان رؤية طبيب نفسي أو سلوكي من أجل التخلي عن عادة استعمال مسكنات الألم. الألم العصبي القذالي
الألم العصبي القذالي هو صداع نادر ولكنه شديد يبدأ في قاعدة العنق وينتشر إلى خلف الرأس، ثم ينتقل إلى المنطقة خلف الأذنين. عادةً يبدأ الصداع عندما يحدث تلف أو تهيج في الأعصاب القذالية، التي تمتد من الجزء الخلفي للرقبة إلى قاعدة الجمجمة. قد تؤدي الأمراض الكامنة، مثل تصلب الرقبة، أو العوامل الأخرى غير المعروفة إلى أن تسبب تلف الأعصاب أو التهيج. الألم قد يكون في بعض الأحيان شديدًا مع وجود إحساس بالحرق. قد يبقى الألم على جانب واجد من الرأس ولكنه يتفاقم مع تحرك الرقبة. ويمكن أن يصبح المريض أشد حساسية للضوء. الأسباب المحتملة لحدوث ذلك تتضمن أذية النخاع الشوكي، الأورام، أذية الأعصاب، تلف الأعصاب الناجم عن السكري، تورم الأوعية الدموية وبشكل نادر حدوث الالتهاب. من أجل التخلص من الصداع الخلفي وتخفيف الألم العصبي القذالي فإن الخيارات العلاجية تتضمن الراحة، وضع كمادات ساخنة، التدليك، والعلاج الطبيعي، وتناول المسكنات التي تخفف الألم. الألم الشديد قد يتطلب الأدوية. مثل مرخيات العضلات، وحقن الستيرويد، أو التخدير الموضعي.
و لذلك يمكنك القيام بالاتفاق مع جميع الأصدقاء على الوقت والميعاد المناسب في أي عطلة نهاية الأسبوع تكون ملائمة للجميع. حجز المكان يمكنك بعد القيام باختيار المكان والميعاد ان تقوم بحجز المكان حيث يمكنك القيام بحجز أماكن مثل قاعة ومطعم للقيام بهذا الاحتفال المميز. أفكار لحفلة وداع العزوبية. أنه من الأهمية القيام بتحديد الميزانية و عدد المدعوين من أجل حجز مساحة مكان ملائمة, الترتيبات, والأنشطة التي سيقوم بها الجميع. أفكار لاقامة حفلة توديع العزوبية للعريس أقامة غذاء أو عشاء في المطاعم يمكنك القيام بإقامة غذاء أو عشاء العريس حيث يقوم الجميع الاستمتاع بوقتهم في أجواء مرحة و مريحة. يعد اختيار المطعم المناسب من العوامل القوية لكي يكون هذا اليوم مميز حيث يفضل الأخذ في الاعتبار عدد الأفراد و الحجز المناسب على هذا العدد. الذهاب الي حدث رياضي اذا كان العريس يحب الرياضة يمكنك القيام بدعوة جميع الأصدقاء و الذهاب معه الي حدث رياضي مثل مشاهدة كرة القدم في ملعب حيث ستكون ذكرى ممتعة و مرحة للعريس لن ينساها. يمكنكم جميعا الذهاب الى ملعب او النادي حيث يمكنكم ممارسة الرياضة معا و لعب رياضتكم المفضلة معا مما يجعل الجميع مفعم بالطاقة و سعيد بهذه التجربة.
5 أفكار لحفل وداع العزوبية استوحيها من المشاهير | مجلة سيدتي
باتت حفلات توديع العزوبيّة رائجة في مجتمعاتنا خصوصاً وأنها تعتبر مناسبة مميّزة تُتيح للعروس الإستمتاع بوَقتها مع صديقاتها فيشجّعنها في هذه المرحلة الإنتقاليّة في الإبتعاد عن التوتّر والضغط. فإذا كان موعد زفاف إحدى صديقاتك المقرّبات قد اقترب، إليك من موقع أنوثة أجدد صيحات حفلات توديع العزوبيّة:
- قبلَ الزفاف، تشعر العروس بالضغط، وتُبدي رغبتها في استعادة هدوئها فلمَ لا تنظّمين لصديقتكِ جلسة للتدليك والعناية بالوجه والبشرة في حضور الصديقات؟ سيفرحها ذلك حتماً. - يعتبر الحمام التركي من وسائل العناية بالجمال والإسترخاء، كما أنه يجذب فتيات كثيرات قبلَ زفافهنّ، ويُمكن لصديقات العروس المُشاركة في هذا الحمّام، فيودّعنَ عُزوبيّتها بعيداً من الحفلات المُبتذلة. - يُمكن لصديقات العروس توديعَ عُزوبيّتها في جلسة لتغيير المظهر أو ما يعرف بالـ Relooking، فإذا كانت صديقتك تهتمّ بمُواكبة الموضة والجمال، نظّمي لها جلسة خاصّة لتغيير المظهر والتسوّق. 5 أفكار لحفل وداع العزوبية استوحيها من المشاهير | مجلة سيدتي. - تعتبر سهرة الكعب العالي أو سَهرة ملابس النوم من المناسبات الإستثنائية التي تجمع الصديقات. ففي هذه السهرة، ترتدي الصديقات ملابس النوم وأحذية الكعب العالي في غرفة مزيّنة بالألوان الرائعة ويحظين بلحظات مُمتعة ومُسلّية.
أفكار لحفلة وداع العزوبية
99 دولارات لكل منهما 03 من 15 العازبة تحت عنوان مصدر الورق أرسل دعوة غريبة الأطوار لحفلة تلبيس للاحتفال بالحورة الأخيرة لك كامرأة عزباء! هذه الدعوة اللطيفة والغريبة تتماشى مع أمسية ممتعة. تسوق الآن: مصدر الورق ، 20 مقابل 44 دولارًا 04 من 15 يوم القارب إتسي هذه الدعوات 'nauti' -cal قابلة للتخصيص ويمكن إرسالها عبر البريد الإلكتروني أو البريد العادي! إنها رائعة لحفلة توديع العزوبية التي من المقرر أن تتم في رحلة بحرية. تسوق الآن: إتسي ، 8 دولارات 05 من 15 رحلة إلى الكرم شاترفلاي إذا كنت تخطط لحدث رائع لتذوق النبيذ مع الفتيات ، فهذه الدعوات الأنيقة تلبي احتياجاتك. يأتي خط الرقائق الجميل بثلاثة ألوان للاختيار من بينها. تسوق الآن: شاترفلاي ، 2. 19 دولار لكل منهما 06 من 15 فيغاس ، حبيبي زازل هذه الدعوة البراقة مثالية لجعل ضيوفك متحمسين لحفلتك! فيغاس ليست مملة أبدًا ، لذا لا ينبغي أن تكون دعوتك أيضًا. تسوق الآن: زازل 2. 46 دولار لكل منهما 07 من 15 الكوكتيلات والرقص مصدر الورق هذه البطاقة الملونة مثالية لحفلات الكوكتيل وحفل توديع العزوبية! فقط تأكد من أنك قد حجزت مساحة كافية على الطاولة لجميع الضيوف الذين سيجيبون بالتأكيد.
كتير حلوة الافكار!!! ماشاءالله!! بس لازم حد يفاجئني هيك مش انا لحالي هههه
مالت علي ماحد مسويلي سالفة واااع
مشكورة حياتي ^_^
2013-01-23, 08:33
#8
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كعبية وافتخر
حلو كمان! مع انه ربيعاتي مب ويه نصايح هههه
مشكورة يالغالية ^_^
2013-01-23, 09:07
#9
بالتوفيق يارب
واتساب فقط 00971569693599
الهديه الرمضانيه 2017
[IMG] [/IMG]
2013-01-23, 23:15
#10
عضوة جديدة
موفقة حبيبتي ان شاء الله
2013-01-23, 23:19
#11
موفقة ان شاء الله
2013-01-24, 10:13
#12
مشرفة قسم الأمومة و الطفولة
حلوة الفكرة
الله يوفقكم
منتجات البحر الميت منذ 2011 طبيعية ومرخصة وفعالة للبشرة والشعر والجسم
للتواصل واتساب 0505807374 توصيل لجميع الامارات ودول الخليج