بواسطة: ضياء القيسي
تاريخ الوصفة: 21/02/2021
طريقة عمل سلطة لبن بالخيار من مطبخ الشيف ضياء القيسي
سلطة اللبن بالخيار من أشهى أنواع السلطات خاصة في فصل الصيف لأنها خفيفة وباردة وتشتهر بها بلاد الشام والتي تقدم بجانب العديد من الأكلات مثل الأوزي وأرز بالبازيلاء والأرز بالفول ولأصحاب الحمية (الدايت والريجيم) يمكنك إستبدال لبن الزبادي الكامل الدسم بلبن خالي الدسم أو قليل الدسم. المقادير لعدد: 3 أشخاص:
3 حبة متوسطة الحجم خيار مغسول جيدا مقشر ومبشور أومفروم حسب الرغبة
3 كوب لبن زبادي (روب)
3-2 فص ثوم مهروس
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون (يمكنك الإستغناء عنه إذا كان اللبن حامضا)
1/2 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة نعناع ناشف
3-2 مكعبات ثلج أو 1/4 كوب ماء بارد ( إذا كان اللبن جامدا)
للتزيين:
خيار شرائح / أوراق نعناع أخضر
طريقة التحضير لعمل سلطة اللبن بالخيار:
1. في طبق عميق ضعي اللبن، الثوم، عصير الليمون، الملح، النعناع ومكعبات الثلج أو الماء، قلبي اللبن جيدا ليختلط ببعض. سلطة اللبن بالخيار - المساعده بالعربي , arabhelp. 2. أضيفي الخيار المبشور فوق خليط اللبن، بإستعمال ملعقة عريضة، قلبي الخيار بخفة لتختلط جيدا باللبن. 3. ضعي السلطة في البراد لمدة ساعة لتتشرب بصلصة اللبن.
سلطة لبن بالخيار – مطعم أضواء الرقة
طريقة عمل سلطة لبن بخيار 😘 - YouTube
8. 05 ر. س
كمية سلطة لبن بالخيار
التصنيف: السلطات
طريقة عمل سلطة اللبن بالخيار الهندية - طريقة
المحتوى الغذائي لكل حصة
السعرات الحرارية
سعر حراري
مجموع الدهون: جرام
مشبع: جرام
غير مشبع: جرام
غير المشبعة الاحادية: جرام
ترانس: جرام
كولسترول: مل جرام
كربوهيدرات: جرام
بروتين: جرام
صوديوم: مل جرام
بوتاسيوم: مل جرام
فيتامين A:%
فيتامين C:%
كالسيوم:%
حديد:%
* قيم النسب اليومية مبنيّة على حمية تحتوي 2000 سعر حراري، بالتالي فإن القيم الخاصة بك قد تكون أكبر أو أقل بناءً على احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية.
مجموع السعرات:
مدة الطهي:
مدة التحضير:
التحضير
المكونات
نصائح
اداة القياس
الاسم
الكمية
الوزن
طريقة عمل سلطة الزبادي بالخيار باستخدام جميع المكونات المتاحة لديكِ في المنزل يمكنكِ إعداد طبق سلطة الزبادي بالخيار، وتعد سلطة الزبادي بالخيار من أكثر الأطباق الجانبية التي تستخدم مع الوجبات الأساسية على مائدة الطعام، كما أنها تعد من الأطباق التي يحبها جميع الأشخاص الكبار منهم والصغار، ونعرض لكم من خلال موقع صفحات كيفية عمل سلطة الزبادي بأكثر من طريقة. طريقة عمل سلطة الزبادي بالخيار
يمكنك عمل سلطة الزبادي بالخيار بطريقة سهلة وبسيطة في المنزل باستخدام جميع المكونات المتاحة لديكِ، وهي كالتالي:
مقادير عمل سلطة الزبادي بالخيار
كوب من لبن الزبادي. ملعقة كبيرة ونصف من الخل الأحمر. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة كبيرة ونصف من النعناع الناشف. فص من الثوم المهروس الناعم. 3 حبات من الخيار المقشر والمفروم. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. سلطة لبن بالخيار – مطعم أضواء الرقة. طريقة تحضير سلطة الزبادي بالخيار
في وعاء عميق قومي بوضع الخيار داخله. في وعاء آخر قومي بوضع الزبادي وأضيفي عليه عصير الليمون والخل والثوم والملح. قومي بخلط المكونات جيدًا معًا حتى يتجانسوا. ضعي الخليط فوق الخيار وحركيهم معًا جيدًا حتى تتجانس جميع المكونات معًا. على وجه الطبق قومي بوضع النعناع الناشف ثم قومي بتقديمه ووضعه على مائدة الطعام.
سلطة اللبن بالخيار - المساعده بالعربي , Arabhelp
الكمية كيلو (من10-15 صحن صغير)
١٥ ر. س
نقدم لك من موقع أطيب طبخة طريقة عمل سلطة اللبن الزبادي والخيار بالصور. وصفة سهلة جداً لا تتطلي سوى 10 دقائق من وقتك. جربيها وشاركينا رأيك بها. تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة مجموع الوقت 10 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 أخلطي الجزر والخيار في وعاء مع الكزبرة واللبن الزبادي والملح والبصل. 2 قدّمي السلطة باردة. نصائح وصفات ذات صلة سلطة الشمندر المبشور منعشة ولذيذة! 10 دقيقة سلطة سيزر كيتو تناسب مرضى السكري! 10 دقيقة سلطة الفتوش الأصلية لا بد ان تجربيها! 10 دقيقة سلطة كول سلو كنتاكي ولا أسهل! 15 دقيقة طريقة عمل سلطة الفواكه بالعصير مكوناتها في مطبخك! 10 دقيقة سلطة جرجير وباذنجان لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة طماطم بالخلاط لذيذة مرة! 10 دقيقة طريقة سلطة الملفوف والجزر لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة العدس البني سلطة مميزة ومغذية! 30 دقيقة
ما هو أحدث كود خصم اي اوتلت 2022؟
يوفر كود خصم اي اوتلت 2022 مجموعة كبيرة من المميزات، أهم هذه المميزات الحصول على تخفيض على مختلف المنتجات. اي اوتلت يقوم بتوفير مجموعة لا حصر لها من المنتجات، وهذه المنتجات تم توزيعها على أقسام الموقع مع تنسيقها وتنظيمها. يستطيع العميل الولوج إلى الموقع الرسمي للمتجر، والبحث عما يحتاج من منتجات للشراء. تعد عملية الشراء عبر موقع اي اوتلت من أسهل عمليات الشراء عبر الانترنت، بسبب تصميم الموقع بواجهة ذكية تصميمها فريد. تم تقسيم واجهة الموقع لمجموعة من الأقسام، وكل قسم يحتوي على مجموعة من المنتجات التي تنتمي لنفس الفئة. إذ يضم الموقع قسم خاص المنتجات التي وصلت حديثا، وقسم آخر للعروض، وأقسام متعددة لمستلزمات المواليد والنساء والرجال. وفيما يتعلق بأحدث كود خصم اي اوتلت 2022 فقد خصصنا من خلال المقال التعرف على أحدث الأكواد، تلك الأكواد التي تهم فئة كبيرة من العملاء. أفضل كوبونات خصم وعروض وتخفيضات اي اوتلت - الحقيقة. لنتعرف الآن على أحدث كوبونات خصم مقدمة من اي اوتلت. كيف استخدم كود خصم اي اوتلت 2022؟
يتم استخدام كود خصم اي اوتلت عن طريق إجراء عدد بسيط من الخطوات، هذه الخطوات تتمثل في الآتي:
على العميل القيام بنسخ كود الخصم من خلال الضغط عليه.
كود خصم إي أوتلت Eoutlet -كوبون الخصم(Ac185) - All Copon
كود خصم اي اوتلت عروض Eoutlet السعودية بالتالي تحصل على خصم حتى 70% + كوبون خصم اي اوتلت DC06
زيارة الموقع
Value for Money
كود خصم اي اوتلت ٢٠٢١
انسخ الكود واستخدمه قبل انهاء عملية الشراء:
تم استخدامه:
489
كود خصم اي اوتلت ٢٠٢١ حتى 5% – فعال على جميع المنتجات أقوي الخصومات الحصرية على الملابس والاحذية
كود خصم اي اوتلت بالتالي يعمل على كل المنتجات. تخفيضات حصرية من متجر اي اوتلت
احصل 5٪ خصم إضافي لجميع المشتريات
كود خصم اي اوتلت ٢٠٢١ بالتالي تحصل على عروض Eoutlet السعودية حتى 70% + كوبون خصم اي اوتلت 5%
في الدول السعودية ، البحرين ، الكويت ، عمان ، قطر ، الإمارات العربية المتحدة
نبذة عن موقع Eoutlet الإلكتروني:
انتشرت في السنوات الماضية محلات الاوت لت وهي محلات توفر أفضل الالبسة والاحذية للماركات العالمية بأسعار منخفضة جدًا وخصومات كبيرة ، من هنا جاءت فكرة افتتاح أول متجر الكتروني للاوتلت في السعودية من طرف ادارة موقع Eoutlet الذي يسمح لك باقتناء آخر صيحات الموضة لماركتك المفضلة من منزلك دون الحاجة الى التنقل الى المحل. موقع اي اوتلت مملوك من طرف شركة سعودية بالشراكة مع بيوت الاناقة الايطالية لتجلب لك أفضل ما يوجد في سوق الموضة والازياء.
كود خصم اوتلت كوبون بقيمة 70% لسلة مشترياتك من اوت لت اون لاين
كما يمكنك طلب المنتجات مع موقع اي اوتلت صغيرة من امبوريو ارماني المتاحة باللون الأسود. احصلي أيضًا سيدتي على حقيبة مميزة من امبوريو ارماني مع ألوان أبيض وأسود مع جيب مزين باسم الماركة. يوفر لكم متجر اي اوتلت مع ألوان نبيتي وبمبي بأسعار مخفضة مع كود خصم اي اوتلت 2022 المتجدد. كيفية الحصول على خصم 60% على حقائب اي اوتلت؟
يمكنك زيادة التخفيضات على كافة المنتجات التي تطلبينها من على المتجر والاستفادة منها بأفضل الأسعار. كل ما عليك أن تسجل دخول على الموقع والحصول على خصم على أول طلب بنسبة 10%. أيضا يمكنك زيادة التخفيضات من خلال كوبونات الخصم على موقع اوت لت اون لاين التي يتم تحديثها. كود خصم اوتلت كوبون بقيمة 70% لسلة مشترياتك من اوت لت اون لاين. استفيد من العروض الحصرية في المناسبات مثل رأس السنة والأعياد وشهر رمضان. أيضا لا تنسي سيدتي شراء أرقى أنواع المنتجات باستخدام كود خصم اي اوتلت 2022 على تلك المنتجات. أقسام المتجر: أزياء – أيضا أحذية – حقائب – أيضا اكسسوارات – أيضا أطفال – أيضا عطور. هذا الكوبون لن تجده في مكان آخر سوى الكوبون الذهبي
أفضل كوبونات خصم وعروض وتخفيضات اي اوتلت - الحقيقة
يمكن للعميل بعد العثور على الكود تجربته على الفور، وهذا من خلال القيام بعملية شراء ولصق الكود بالشكل المعتاد. وفيما يتعلق باستبدال المنتجات التي تم تطبيق الخصومات عليها، يقدم الموقع تسهيلات في عملية الاستبدال بكل حرية. إذ يمكن أن يقوم العميل باستبدال المنتج بمنتج آخر، أو استبدال مقاس القطعة بمقاس مختلف. كما يقدم الموقع خدمة إرجاع المنتجات في حالة كان المنتج قابل للإرجاع، مع استرداد المبلغ الذي قام العميل بدفعه. كيف يمكن التواصل مع خدمة عملاء متجر اي اوتلت؟
يمتلك موقع اي اوتلت خدمة عملاء مثالية، يقوم ممثليها بالرد على كل تساؤلات العملاء وحل شكواهم. كما يتيح الموقع إمكانية التواصل مع ممثلي خدمة العملاء من خلال سبل مختلفة، أهمها التواصل عبر البريد الإلكتروني. يمكن للعميل أن يقوم بإرسال استفساراته وشكواه إلى البريد الالكتروني الذي يختص بتقديم الدعم الكامل للعميل. يتيح متجر اي اوتلت التواصل مع العملاء من خلال واتس اب، وهذا يكون بالضغط على أيقونة واتس أب المتواجدة بواجهة الموقع. بالإضافة إلى هذه الوسائل قام الموقع بإدراج الرقم الهاتفي لخدمة العملاء، هذا الرقم الذي يتيح استقبال كافة الشكاوى والاستفسارات.
تمتع بأناقة النجوم والفنانين عبر اقتناء نفس الألبسة والاكسسوارات التي يظهرون بها والتي ستجدها في موقع Eoutlet اون لاين الذي يجمع لك أكثر من 60 ماركة أوربية شهيرة من بينها: استون مارتين ، أرماني بيبي ، بربوري ، بوي لندن ، شانيل ، كارتييه ، كلوي ، كريستيان ديور ، دولتشي اند غابانا ، ديزل ، فندي ، قوتشي وغيرها الكثير. لا تقتصر منتجات متجر Eoutlet على الألبسة بل تتوفر ملابس للمواليد ، أحذية لجميع الفئات ، شنط ، اكسسوارات ، حقائب وغيرها الكثير. إذا كنت من محبي الاناقة ومتتبعي آخر صيحات الموضة فان موقع Eoutlet هو المكان الانسب لاقتناء أجمل الأزياء والاكسسوارات بأسعار تنافسية وعروض مغرية على مدار العام
طرق الدفع:
الدفع نقدًا عند الاستلام
بطاقات مدى الائتمانية
بطاقة فيزا
ماستر كارد
أبل باي
طرق الشحن إلى الرياض، الدمام، جدة، مكة المكرمة، المدينة المنورة، الخبر…إلخ:
يشحن موقع اي اوتلت منتجاته إلى كل دول الخليج العربي ودولة العراق. تبلغ مدة الشحن الى السعودية من 3-7 أيام. الشحن مجاني للطلبات فوق 500 ريال سعودي و25 ر. س للطلبات الأقل من 500 ر. س للمملكة العربية السعودية. سياسة الاستبدال والاسترجاع:
يُسمح للزبون باسترجاع أو استبدال منتجاته من موقع Eoutlet خلال يومين من تاريخ استلام المنتج.