الرياض ــ واصل:
نظمت الإدارة العامة للتعليم بمنطقة الرياض، ممثلة في مكتب التعليم بجنوب الرياض، ندوة (السمنة والنشاط البدني: التحديات والحلول)، بحضور مدير إدارة الإشراف التربوي، خالد الدوسري، ومدير المكتب عبدالله الغنّام، وعدد من القيادات التعليمية والتربوية والصحيّة والمهتمين وذلك بمدارس النبلاء الأهلية. 5 نصائح من مكتب امتياز أفضل مكتب ترجمة معتمد جنوب الرياض لتعلم لغة جديدة - امتياز للترجمة المعتمدة. وتناولت الندوة عددًا من الموضوعات حول السمنة والنشاط البدني، أبرزها: مبادرة رشاقة، والبرامج الغذائية الفعّالة للتخلص من السمنة، والخمول البدني، وبرنامج تعزيز الصحة ونمط الحياة الصحي، وغذاء بلا سمنة، ومخاطر أدوية السمنة، بالإضافة إلى السمنة مرض العصر، واستراتيجية الهيئة العامة للرياضة نحو الرياضة المجتمعية. وتحدث في الندوة عدد من المتخصصين في مجال الوقاية من السمنة، حيث أكّد مدير مبادرة "رشاقة"، الدكتور شاكر بن عبدالعزيز العمري، أنّ وزارة "الصحة" بالتعاون مع وزارة التعليم، أطلقت مبادرة خفض معدلات السمنة لدى الطلاب والطالبات في المدارس "رشاقة" قبل شهرين. وأوضح أن المبادرة تنفّذ من خلال 1000 مدرسة من مدارس التعليم العام في ست مناطق كمرحلة أولى، وهي: الرياض وجدة ونجران والجوف والمنطقة الشرقية ومكة المكرّمة.
مكتب تعليم جنوب الرياض الخضراء
٦- التدقيق الداخلي لوكيلة الثانوية التاسعة لتحفيظ القران الأستاذة ليلى محفوظ
حيث شرحت آلية التدقيق الداخلي ووضع استمارة قبلية وبعدية لكل عمل إداري وتوزيع المهام لمدققات معينات يترأسن فريق عمل للتدقيق على زميلاتهن ومتابعة العمل بوقت محدد وجمع المؤشرات. وبذالك حققت الجودة في تدقيق الملفات بشكل ممتاز وفي وقت قياسي.
مكتب تعليم جنوب الرياض 82 رامية يشاركن
٣- التحول الرقمي للمتوسطة التاسعة لتحفيظ القرآن الكريم. حيث وتحدث قائدها الأستاذة عزلاءالشهراني عن دخولهم بوابة المستقبل وترشيح هم التحول الرقمي والصعوبات التي واجهت هم في بداية الامر والتغلب عليها بتميز وجوده من خلال تكاتف فريق العمل بقيادة مسؤولة التحول الرقمي الاستاذة أمل الدوسري ومساندة المعلمات تقنياًمن قبل الاستاذة منيرة وبهذا اكتمل الدعم وزادت الانتاجية وحققو التميز والجودة في المشروع. مكتب تعليم جنوب الرياض ينظّم ندوة "السمنة والنشاط البدني: التحديات والحلول" - صحيفة واصل الإلكترونية. ٤- رضا المستفيد للروضة الثالثة بإسكان القوات المسلحة جنوب الرياض. تحدثت قائدة الروضة الأستاذة خلود الحرّير عن تجربتهم والتحدي الذي تفوقو فيه بنجاح حيث طُلب منهم بعد ترشيحهم مع ٤مدارس على مستوى منطقة الرياض تطبيق ٣ مقاييس للتعلم وهي المقياس الأمريكي الذي يهتم بالبيئة المدرسية والمقياس البريطاني الذي يهتم بالمناهج الدراسية والمقياس السعودي الذي يهتم بالعلاقات الاجتماعية والانسانية، بدؤ ا بالعمل كفريق عمل متكاتف لتحقيق اللهداف ورفع المزشرات حتى أصبحت الروضة الثالثة بيت خيرة لرياض الاطفال في الجودة والتميز.
المتميزون مع مدير التعليم بالرياض
بحضور المدير العام للتعليم بمنطقة الرياض محمد بن عبدالله المرشد أقام مكتب التعليم بجنوب الرياض حفل جائزة التميز، والذي من خلاله تم تكريم عدد من منسوبي مدارس التعليم بجنوب الرياض، وذلك بمركز الملك عبدالعزيز التاريخي. مكتب تعليم جنوب الرياض الدوليّ للمؤتمرات والمعارض. وقال مدير مكتب التعليم بجنوب الرياض عبدالله بن سعد الغنام إن التحفيز والارتقاء بأداء منسوبي المكتب نحو التميز هدف نسعى إليه جميعاً، ومن هنا جاءت فكرة جائزة التميز في المكتب، فهي تسهم في الجودة التكاملية بين عناصر العمل التربوي، ومن خلالها نشجع نشر ثقافة التميز والإبداع والجودة والإتقان، مشيراً إلى أن هذه الجائزة تنمي روح التنافس الشريف بين التربويين لتقديم أفضل مالديهم. وقدم الغنام إحصائية عن مكتب الجنوب حيث أوضح أنه يضم 40 مشرفاً تربوياً، ويشرف على 130 مدرسة ما بين حكومية وأهلية، ويدرس فيها 41365 طالبا، ويتولى تدريسهم 2200 معلم. إثر ذلك ألقيت كلمة المكرمين ألقاها المعلم فؤاد بن فهيد الدوسري، أعرب عن شكره للقائمين على الجائزة وأثنى على أهمية التحفيز وأن من شأنه شحذ الهمم للرقي بالعملية التعليمية والتربوية، بعدها ألقيت قصيدة شعرية للطالب زيد أبو تيلي حول اللغة العربية، وعلى إثرها تم عرض أبرز الأنشطة لمكتب التعليم بالجنوب.
الأطفال: استخدام الخزامي للأطفال الغير بالغين قد يؤدي لنمو الصدر ولم يتم تحديد مدى أمان استخدامه للفتيات. تناول الخزامي بالفم: مضغ وتناول الخزامي بالفم قد يؤدي لإصابة المرء بالتسمم. الحمل والرضاعة: لم يرد أي معلومات تبين مدى أمان أو خطر استخدام عشبة الخزامي خلال فترة الحمل والرضاعة، ولهذا ينصح بتجنب استخدامها خلال هذه الفترة. تعليقات الزوار
غسول نبات الخزامي للمنطقة الحساسة للبنات &Bull; موقع فسفس
ومن ثم قومي بوضع المسحوق على ملابسك الداخلية لمدة لا ست ساعات على الأقل ، وبذلك تكوني قد نجحتي في القضاء على الروائح الكريهة والفطريات والبكتريا الضارة، وينصح بتكرار هذه العملية ثلاث مرات في الأسبوع. استخدام منقوع الخزامي اطحني كمية مناسبة من الخزامى، ثم ضيفيها على كوب من الماء الساخن واتركيها لدقائق، اغسلي المنطقة الحساسة بهذا المنقوع مرة يومياً، وبالنسبة للمتزوجات يفضل الإغتسال بمنقوع الخزامي قبل العلاقة الحميمة ليمنحك رائحة عطرة جميلة. غسول نبات الخزامي للمنطقة الحساسة للبنات • موقع فسفس. استخدام زيت الخزامى العطري يتم تخفيف الزيت بالقليل من الماء، واستخدامه كغسول مهبلي بمعدل مره يومياً. فوائد نبات الخزامي غسول الخزامى للمنطقة الحساسة للحامل يكثر استخدام الخزامى بين الحوامل حيث يفيد في: علاج علامات تمدد البطن حيث يساعد زيت الخزامى على منع ظهور علامات التمدد التي تظهر في بطن وفخذين السيدة الحامل. لعلاج الضغط النفسي والعصبي حيث أنه يفيد في التخفيف من حدة التوتر ويقلل من الإصابة باكتئاب الحمل والارهاق العصبي المرافق لأشهر الحمل. كما أنه له مفعول في علاج الصداع والأرق. مسكن لآلام المخاض زيت الخزامى له دور كبير في تقليل وتسكين آلام المخاض، و تخفيض ألم الانقباضات.
اضرار الخزامى للمنطقة الحساسة - اروردز
[٩]
يجب الانتباه إلى أنّ الاستهلاك المفرط لعشبة الخزامى تزيد من حساسية الجلد للشمس، لينتج عن ذلك حدوث تهيج الجلد والطفح الجلدي. [٩]
يجب تجنب استخدام الخزامى قبل أسبوعين من بدء إجراء الجراحة، حيث إنّ هذه العشبة تبطئ من عمل الجهاز العصبي المركزي. [١٠] تتواجد مجموعة من المحاذير الواجب مراعاتها قبل الإقدام على استخدام عشبة الخزامى للأغراض الطبية، مع أهمية القيام باستشارة الطبيب المختص قبل ذلك. التفاعلات الدوائية مع عشبة الخزامى
يجب على الشخص الذي يرغب باستخدام عشبة الخزامى اتباع جميع التعليمات والإرشادات التي ينصح بها مقدم الرعاية الصحية فيما يتعلق بتقييدات الطعام أو المشروبات، حيث قد تسبب هذه العشبة النعاس لدى البعض، الأمر الذي يستدعي إلى توخي الحذر عند قيادة السيارة، [١١] كما من المهم مراعاة التفاعلات الدوائية الآتية:
المكملات العشبية: [١١] كالاموس. خشخاش كاليفورنيا. النعناع البري. خشب القرانيا الجامايكي. الكافا. نبتة سانت جون. القلنسوة. حشيشة الهر. الباربيتورات. البنزوديازيبينات. أموباربيتال. بوتاباربيتال. ميفوباربيتال. بنتوباربيتال. فينوباربيتال. اضرار الخزامى للمنطقة الحساسة - اروردز. سيكوباربيتال. لورازيبام ألبرازولام. ديازيبام.
فوائد عشبة الخزامي للشعر والجسم والمهبل والحامل واضرارها
استخدم زيت الخزامي كمادة مطهرة للجروح وله دور في تسريع التئام الجروح. التخلص من الغثيان والدوخة. علاج بعض الأمراض الجلدية. الحد من ألم الصداع والشقيقة. فوائد واضرار الخزامي للمهبل تنظيف الرحم والأعضاء التناسلية، وذلك بغلي القليل من الخزامي والسماح لبخار الخزامي بالاتجاه نحو المهبل والرحم. يساعد في تنشيط وتعزيز الدورة الدموية في الجسم وفي المهبل والرحم. حماية المهبل والرحم من تقلبات الجو التي قد تصيبه. تنظيف الرحم والتخلص من الرائحة السيئة والكريهة التي تخرج من المهبل. تخفيف آلام النفاس بعد الولادة. التخلص من شد عضلات الحوض والرحم والحد من شدة التشنجات التي تصيب المرأة خلال الدورة الشهرية. استخدام الخزامي بعد انتهاء الحيض يساعد الجسم في التخلص من بقايا الافرازات والدم العالقة والموجودة بالمهبل. علاج الالتهابات التي تصيب المهبل. فوائد واضرار الخزامي للحامل تساعد عشبة الخزامي في إرخاء العضلات والحد من تشنجات الرحم. أضرار عشبة الخزامى - سطور. الحد من الآلام التي تعاني منها المرأة الحامل خلال فترة الحمل. تنشيط الدورة الدموية وزيادة مد خلايا الجسم بالاكسجين. مكافحة الجراثيم والبكتيريا التي قد تتكاثر في المهبل مما يقلل من الإصابة بالالتهابات المهبلية.
أضرار عشبة الخزامى - سطور
فوائد عشبة الخزامي
-يساعد شاي الخزامى على تسكين آلام الأسنان. -يستخدم الزيت الخاص به "زيت الخزامي" في قتل الحشرات. -يفيد في علاج احتقان والتهابات المهبل عند السيدات. -يحافظ على صحة العين ويوفر الحماية لها من الإجهاد. -يحمى من الإصابة بأمراض السرطانات المختلفة ولا سيما سرطان القولون والبنكرياس. -يفيد في التخلص من رائحة العرق الكريهة والغير محببة. -يفيد في حالات الإصابة بضعف الذاكرة واضطرابات الرؤية وكذلك ضعف القدرة على الإبصار. -يدخل في صناعة العطور لما يمتاز به من رائحة جميلة ومنعشة، فضلا عن دخوله أيضا في صناعة مستحضرات التجميل. -يساعد في علاج الأعراض المصاحبة للنزلات البرد والإنفلونزا وكذلك التهاب الشعب الهوائية، وذلك من خلال شرب شاي الخزامى وهو ساخن بصورة يومية. -يعتبر فعالا للبشرة ولا سيما البشرة الدهنية، باعتبارها أكثر أنواع البشرة المعرضة لظهور البثور والندبات وما شابه ذلك. -يساعد على تنشيط القلب والدورة الدموية. -يفيد في علاج مشاكل الغثيان والتقيؤ وحب الشباب. -يساعد على الشفاء من الأمراض التناسلية المختلفة. -يعتبر علاجا فعالا لبعض الأمراض الجلدية التي تصيب الإنسان والتي منها الإكزيما.
استخدام عشبة الخزامي بكمية محددة يعتبر آمنا ولا يؤثر أي أضرار أو مضاعفات على المستخدم سواء كان ذلك بإضافته للطعام أو استخدامه على الجلد ولكن من المنبهات. محاذير استخدام الخزامى. فوائد مزعومة أم صحيحة علميا. هل من الآمن للحامل استخدام. فوائد زبت الخزامى للمنطقة الحساسة كثيرة حيث تعاني بعض السيدات من مشاكل المهبل نتيجة وجود الفطريات مما يسبب الالتهابات وتوالى المشاكل التي قد تؤدي لعدم الإنجاب. كثير من أطباء أمراض النساء والتوليد ينصحون بعدم استخدام المواد الطبيعية أو الزيوت العطرية المستخلصة من تلك المواد في منطقة المهبل وذلك لأن استخدام هذه المواد قد يجعل بعض النساء يغفلن عن طلب. التداخلات الدوائية مع الخزامى. لقد أثبتت الدراسات أن زيت الخزامى يقاوم الالتهابات الفطرية للرحم حيث له قدرة في تنظيف الأغشية الخاصة كما يستخدم زيت الخزامى في تصنيع غسول المناطق الحساسه لما له من مزايا عطرية للمهبل. درجة أمان الخزامى.