أسئلة شائعة
متى يمكن ممارسة تمارين البطن بعد الولادة القيصرية؟
بعد 6 أسابيع على الأقل، وبعد استشارة طبيبك الخاص، والتأكد من تلائم هذا النوم من التمرينات مع حالتك الصحية. هل الرياضة تؤثر على العملية القيصرية؟
هناك بعض أنواع الرياضات الشاقة التي بإمكانها أن تؤثر على العملية القيصرية مثل نط الحبل، رفع الساقين، الزومبا، الرقص، الكيك بوكسينج وغيرها من التمرينات التي يمكن أن تضر جرح الولادة.
- متى اسوي رياضه بعد القيصرية ؟!؟ - عالم حواء
- هل الخضر نبي | مجلة البرونزية
- قول جمهور العلماء في "الخضر".. نبي أم عبد صالح؟ | دنيا الوطن
- هل الخضر نبي
متى اسوي رياضه بعد القيصرية ؟!؟ - عالم حواء
4. تمرين الجسر لبطن مسطحة بعد الولادة القيصرية
تمرين الجسر من أهم أنواع التمارين بعد الولادة القيصرية، ويتم عن طريق الاستلقاء على الظهر مع ثني الركبتين مثل تمرين إمالة الحوض، لكن مع فتح الأرداف لأقصى حد وفرد الذراعين ووضع الكف على الأرض، ثم يجب تضييق عضلات البطن ورفع الأرداف ورفع أحد الساقين في الهواء والتبديل بينهما. متى اسوي رياضه بعد القيصرية ؟!؟ - عالم حواء. ومن الأنواع الأخرى للتمارين التي يمكنها أن تساعدك أيضًا في الحصول على بطن مسطحة هو تمرين التمدد. 5. تمرين الكوبرا المعدل
يعمل تمرين الكوبرا على المساعدة في تقوية قاع الحوض، وطريقة تطبيق التمرين تكون كالتالي: وضع البطن مع راحة اليد على أرض مسطحة، ويكون ذلك بجانب المرفقين والكتفين، ثم قومي برفع الرأس والرقبة ولكن مع شفط البطن إلى الداخل، قم قموي بتكرار الحركات السابقة من 4 إلى 8 مرات في الأسبوع. 6. تمرين البلانك
يعمل تمرين البلانك على شد عضلات البطن وهو حارق للدهون، لكنه من أكثر التمارين التي يجب الحذر عند ممارستها بعد الولادة القيصرية، ويجب التأكد من التئام الجرح تماماً، ويتم هذا التمرين عن طريق وضع الجسم في وضعية أشبه بتمرين الضغط، مع إسناد ثقل الجسم بالكامل على منطقة الذراعين والمرفقين وأصابع القدم، ويجب عمل هذا التمرين لمدة 30 ثانية على الأقل.
احرصي سيدتي على تناول الحليب الرائب والزبادي ويجب أن تكون خالية من الدسم، وهناك مشروب رائع جداً يسمى التلبينة وهو عبارة عن خليط الشعير والحليب معاً وبه نكهة الزنجبيل فهو فعال للإمساك. احرصي على تناول مشروب الكاكاو مع الزنجبيل والحليب أو القرفة بالحليب، ويجب أن يتم تناول هذه المشروبات وهي خالية السكر. أشار الكثير من الأطباء لتجنب تناول مشروب الكراويه أو الينسون أو النعناع لأنهما يقللان اللبن في ثدي الأم. يجب الإكثار من تناول الخضروات وبشكل خاص الجرجير والسبانخ والبازلاء. يجب الإكثار من تناول الفواكه والعصائر الطازجة التي يتم إعدادها في المنزل ويجب أن تكون بدون سكر. أكثري من تناول الفواكه والخضروات بين الوجبات لأنها تمنحك الشعور بالشبع، ويجب الإكثار من تناول التفاح لمنح الجسم عنصر الحديد. لا ينصح بالإكثار من تناول الحلاوة الطحينية لأنها لا تدر اللبن كما يعتقد البعض. احرصي على تناول الحساء بشكل يومي ويجب أن يكون خفيفاً وليس مليئاً بالدهون، ويجب أن يكون الحساء خالي من الجبن. يسمح لك بتناول الشوكولاتة مرة كل أسبوع. يجب الابتعاد عن تناول الشاي والقهوة لأنها تؤثر على رضاعة الطفل. النوم كلما أتيحت لك الفرصة.
هل الخضر نبي ابن باز
تكثر الآراء بشكل كبير من مختلف أهل العلم سواء إن كانوا أئمه أو علماء أو مفسرين أو غير ذلك حول نبوة الخضر رضي الله عنه، فيختلط الأمر على الكثير من الأشخاص. ولقد ورد عن الإمام ابن باز رحمة الله عليه عدد من الأمور التي تخص صحة نبوة الخضر أي أنه نبي بالفعل، ومن تلك الأمور: أن الخضر نبي من أنبياء الله بالفعل وقد ثبت صحة ذلك بسبب الآيات التي تكلمت عنه في سورة الكهف. هل الخضر نبي | مجلة البرونزية. فالخضر نبي ذو علم كبير، أكرمه الله به ليقم بالعديد من الأشياء منها ثقب السفينة وقتل الغلام، فإن لم يكن يمتلك هذا القدر من العلم، فلم يكن سيمتلك تفسيراً لتلك الأشياء لسيدنا موسى عليه السلام. كما أن سيدنا موسى قام باتباعه ليتعلم منه ولينال من قدر العلم الذي أنعم عليه الله به، لذلك فالخضر نبي. هل الخضر نبي ابن عثيمين
عمل الكثير من عباد الله الصالحين جاهدين سواء إن كانوا علماء أو شيوخ أو أئمه في توضيح ماهية الخضر إن كان ولي من أولياء الله أو إن كان نبي من أنبياء الله. وكان للشيخ ابن عثيمين رحمة الله عليه رأي خاص به فيما يخص هذا الأمر، فلقد أقر بالخلاف الموجود بين كافة أهل العلم حول هذا الأمر. فهو لم يصرح برأي ثابت فهو لم يكن يعلم إن كان الخضر نبي أم ولياً صالحاً من أولياء الله الذي كرمه الله ببعض العلم دوناً عن غيره.
هل الخضر نبي | مجلة البرونزية
الخضر، هو العبد الصالح الذي جرت له قصة مع موسى عليه الصلاة والسلام كما في سورة الكهف. ووفق موقع (إسلام ويب) فقد وردت تساؤلات حول الخضر هل هو نبي، أم فقط رجل صالح؟
قال السيوطي: اسمه بليا، وسمي الخضر لأنه جلس على فروة بيضاء فإذا هي تهتز تحته خضراء، كما في الحديث الذي رواه البخاري و الترمذي وهو قوله صلى الله عليه وسلم إنما سمي الخضر، لأنه جلس على فروة بيضاء، فإذا هي تهتز تحته خضراء. والمراد بالفروة: وجه الأرض، كما في القرطبي والخضر نبي عند الجمهور، وقيل: عبد صالح غير نبي. هل الخضر نبي. أما الشيخ محمد بن صالح العثيمين، فقال: الخضر كما صحَّ ذلك عن النبي صلى الله عليه وسلم، وقوله: "عَبْداً مِنْ عِبَادِنَا" هل هو عبدٌ من عباد الله الصالحين أو من الأولياء الذين لهم كرامات أم من الأنبياء الموحى إليهم؟ كل ذلك ممكن، لكن النصوص تدل على أنه ليس برسول ولا نبي، إنما هو عبد صالح أعطاه الله تعالى كرامات؛ ليبين الله بذلك أن موسى لا يحيط بكل شيء علماً وأنه يفوته من العلم شيء كثير.
قول جمهور العلماء في "الخضر".. نبي أم عبد صالح؟ | دنيا الوطن
وبالله التوفيق وصلى الله على نبينا محمد وآله وصحبه وسلم. اللجنة الدائمة للبحوث العلمية والإفتاء الرئيس: عبدالعزيز بن عبدالله بن باز نائب الرئيس: عبدالرزاق عفيفي عضو: عبدالله بن غديان عضو: عبدالله بن قعود.
هل الخضر نبي
اختلف العلماء في أمر سيدنا الخضر "عليه السلام"؛ منهم من قال إنه ولي من الأولياء، ومنهم من قال إنه نبي، ودلل على ذلك. قال الإمام ابن كثير: سياق القصة يدل على نبوته من عدة أوجه. أولًا: قوله تعالي: (فَوَجَدَا عَبْدًا مِنْ عِبَادِنَا آَتَيْنَاهُ رَحْمَةً مِنْ عِنْدِنَا وَعَلَّمْنَاهُ مِنْ لَدُنَّا عِلْمًا) سورة الكهف (65). ثانيًا: قوله تعالي: (قَالَ لَهُ مُوسَى هَلْ أَتَّبِعُكَ عَلَى أَنْ تُعَلِّمَنِ مِمَّا عُلِّمْتَ رُشْدًا) الآية 66 سورة الكهف، فلو كان وليًا وليس بنبي لم يخاطبه بهذه المخاطبة. ثالثًا: أن الخضر عليه السلام أقدم على قتل الغلام، وما فعل ذلك إلا بوحي من الملك العلام، وهذا دليل مستقل علي نبوته وبرهان ظاهر على عصمته؛ لأن الولي لا يجوز له الإقدام على قتل النفوس بمجرد ما يلقي في خلده. الرابع: قوله تعالى: ( وَمَا فَعَلْتُهُ عَنْ أَمْرِي) (سورة الكهف 82). أي: بل أمر أُمرتُ به وأوحي إلي فيه، والله أعلم. هل الخضر نبي. لماذا سُمي الخضر؟
في الحديث "إنما سُمي الخضر؛ لأنه جلس على فروة بيضاء أي قطعة من الحشيش اليابس، فإذا هي تهتز خضراء" رواه البخاري.. ، وقيل إنه إذا صلى أو مشي في مكان اخضرت الأرض من حوله.
قال وقال رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ: وكانت الأولى من موسى نسيانًا قال وجاء عصفورٌ فوقع على حرفِ السفينةِ فنقر في البحرِ نقرةً فقال له الخضرُ ما عِلمي وعِلمُك في علمِ الله إلا مثلُ ما نقص هذا العصفورُ من هذا البحرِ ثم خرجا من السفينةِ فبينما هما يمشيانِ على الساحلِ إذ بصر الخضرُ غلامًا يلعب مع الغِلمان فأخذ الخضرُ رأسَه بيدِه فاقتلعَه بيده فقتله فقال له موسى ﴿فَانطَلَقَا حَتَّى إِذَا لَقِيَا غُلامًا فَقَتَلَهُ قَالَ أَقَتَلْتَ نَفْسًا زَكِيَّةً بِغَيْرِ نَفْسٍ لَقَدْ جِئْتَ شَيْئًا نُكْرًا قَالَ أَلَمْ أَقُلْ لَكَ إِنَّكَ لَنْ تَسْتَطِيعَ مَعِيَ صَبْرًا﴾[الكهف: 74-75]. وهذه أشدُّ من الأولى ﴿قَالَ إِنْ سَأَلْتُكَ عَنْ شَيْءٍ بَعْدَهَا فَلا تُصَاحِبْنِي قَدْ بَلَغْتَ مِنْ لَدُنِّي عُذْرًا فَانطَلَقَا حَتَّى إِذَا أَتَيَا أَهْلَ قَرْيَةٍ اسْتَطْعَمَا أَهْلَهَا فَأَبَوْا أَنْ يُضَيِّفُوهُمَا فَوَجَدَا فِيهَا جِدَارًا يُرِيدُ أَنْ يَنقَضَّ فَأَقَامَهُ قَالَ لَوْ شِئْتَ لاتَّخَذْتَ عَلَيْهِ أَجْرًا قَالَ هَذَا فِرَاقُ بَيْنِي وَبَيْنِكَ سَأُنَبِّئُكَ بِتَأْوِيلِ مَا لَمْ تَسْتَطِعْ عَلَيْهِ صَبْرًا﴾[الكهف: 76-78].