04/20 02:21
يعانى الكثير من الأطفال من مشكلة النسيان وعدم قدرتهم على استرجاع المعلومات وهو ما يؤثر بالسلب عليهم، وخاصة فى فترة الدراسة والامتحانات، وهنا لابد من البحث عن طرق مختلفة من أجل تحسين الذاكرة منها: ممارسة الرياضة باستمرار، أو عن طريق ممارسة ألعاب الذكاء، أو من خلال تناول الأغذية الصحية والمفيدة. وبما أن الإنسان يعتمد بشكل كبير على الذاكرة سواء فى المدرسة للحصول على أعلى الدرجات، أو فى العمل، وذلك حسب ما ذكره موقع "كايرو دار". أسباب النسيان لدي الأطفال منها: - عدم التركيز عند المذاكرة أو لتشابه المعلومات. - سوء التغذية والنقص في أوميغا3 والحديد والبوتاسيوم والكبريت والفسفور والأملاح والفيتامينات مثل A_B_C - عدم شعور الطفل بالأمان والثقة بمن حوله والقلق. - بعض الإصابات بالدّماغ والأورام التي قد تكون سبباً في ضعف الذاكرة والنسيان. أسباب النسيان وعدم التركيز والصداع. - في الدراسة الاعتماد على الحفظ دون الفهم. - الإصابة بأي مرض عضوي مثل: نزلات البرد، وارتفاع درجة الحرارة، وآلام المغص والصّداع. - الجوع والإجهاد البدني. وهناك بعض الطرق لعلاج النسيان منها: - ممارسة الرياضة تساعد على تنشيط الدورة الدموية مما يساعد على تحسين وتنشيط الذاكرة.
أسباب النسيان عند المرأة - موقع كنتوسة
اسباب وعلاج النسيان عند الاطفال يعاني كثيرٌ من الآباء والأمهات من نسيان أطفالهم لدروسهم، وأيضاً عندما يطلبون منهم أمراً فإنّهم يعودون ليسألوا مجدداً ماذا طُلب منهم، فيحزَنُ الوالدان كثيراً ويبدأون بالبحث عن العلاج ويسألون الأطباء وغير الأطباء ليجدوا حلاً يخرجون به أبناءهم من آفة النسيان، وتدور الشكوك بأنّ من يصاب بالنسيان هم الكبار في السّن فهل يعقل أن يصاب أطفالنا به؟ لكنّ آفة النسيان وضعف الذاكرة تحدث لصغار السّن أيضاً، لكن هناك أسباب وطرق علاج للتخلص منها سنتطرّق إليها. أسباب النسيان عند الأطفال في فترة الدراسة "أسباب النسيان وضعف الذاكرة عند الطفل نتيجة طبيعية لعدم التركيز عند المذاكرة أو لتشابه المعلومات. وقد تكون سوء التغذية وخاصّة نقصان الاوميغا3، والحديد، والبوتاسيوم، والكبريت، والفسفور، والأملاح وبعض الفيتامينات" مثل: السّمنة وكثرة الطعام خاصةً قبل وقت لمذاكرة مباشرة، حيث إنّ عمليّة الهضم تحتاج لكمية كبيرة من تدفق الدمّ للجهاز الهضمي لطفلك ، وبالتالي إذا تناول الطفل الطعام قبل الأكل مباشرةً سيقل تدفّق الدم إلى المخ وبالتالي سيؤدّي إلى الخمول والكسل والتعب وعدم التركيز في الدراسة وبالتالي يحصل الضعف في الذاكرة و التركيز لديه.
أسباب النسيان وعدم التركيز والصداع
تناول وجبات الطعام في مواعيد ثابته. عدم إهمال وجبة الفطار ويجب أن تحتوي وجبة الفطار على البروتين. تناول الفاكهة باستمرار. تناول جميع أنواع الخضروات. شرب الكثير من السوائل والعصائر. عدم الإكثار من الكافيين مثل تناول القهوة أو النسكافية والشاي. تناول المكسرات مثل الجوز وعين الجمل واللوز والبندق والكاجو. تناول الأفوكادو.
وعن العلاج تقول دكتورة هالة حماد: "على المريض عمل تحاليل كاملة لوظائف الكبد ووظائف الكلى والغدة الدرقية وعرض هذه التحاليل على طبيب باطنى حتى نعرف هل هناك مشكلة عضوية أم لا، ثم بعد ذلك الذهاب لطبيب نفسى لأنه من المحتمل أن يكون مصاب بالاكتئاب، مما يجعله يصاب بعدم التركيز والصداع".
وأصبح وجع الرأس شديدا، وعندما أفتح عيني في الصباح أشعر بوجع الرأس شديدا، والآن أعاني من آلام في الرقبة في الجهة اليسرى والكتف والصدر، حتى أن نبضي يكون عاليا جدا ومسموعا وبدون بذل أي مجهود، وأشعر بالنبض في جميع أنحاء جسدي أحيانا في أطراف الأصابع...
وأصاب أحيانا بخدران في أطراف الأصابع في اليد اليسرى، وحتى قدمي اليسرى كان يصبح لونها بنفسجيا غامقا ويعود للرجوع للون الوردي. الآن أعاني من آلام العين والرقبة والكتف والصدر ولا علاج، مع أني عملت صورة طبقية للرأس -والحمد لله- سليمة. بعض الأطباء قال لي: السبب من العضلات... الخ، عملت علاجا طبيعيا، لكن لا فائدة! أحيانا أشعر بأصوات غريبة في القلب كأصوات المعدة، وهي فارغة، وأشعر بحرارة شديدة في المريء والصدر، وأحيانا في الخواصر، وأسمع النبض أحيانا في أطراف الأصابع وفي أذني. أرجو إفادتكم وآسف على طول السرد لكن حتى أضعكم في الصورة. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ خالد مارديني حفظه الله. ما هي أسباب الشعور بألم في العين اليسرى؟ :: الأنباط. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:
فمن المعروف أن الشخص يستطيع أن يرى 6/6 بالرغم من وجود انحراف بسيط, ولكن قد يسبب صداعا, وهذا الصداع يختفي بمجرد لبس النظارة.
ما هي أسباب الشعور بألم في العين اليسرى؟ :: الأنباط
ولكن ما تعاني منه شيء آخر, فإما لطول جلوسك أمام الكمبيوتر، وقد تكون الوضعية في الجلوس غير سليمة؛ مما أدى إلى تشنجات في عضلات الرقبة تستدعي مراجعة طبيب عظام، ثم وصف علاج لها وكذلك علاجا طبيعيا. وإما نتيجة للإرهاق الزائد تسبب ما يسمى بالصداع النصفي، والذي يتطلب مراجعة طبيب باطني لتشخيص الحالة وكذلك العلاج. أما بالنسبة للأصوات الغريبة التي تسمعها، فإن ذلك كله وهم نفسي, والحل الأمثل لحالتك هو أن تتوكل على الله وتطرد كل هذه الأوهام مع تنظيم الدراسة واستعمال الكمبيوتر بدون إرهاق نفسك، وكذلك استعمال النظارة الطبية, وبإذنه تعالى سوف تشفى من كل هذه الأعراض. وبالله التوفيق. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
أسباب ألم العين اليسرى مع صداع كثيرة ولها العديد من العلاجات، فالعين من أكثر أعضاء الجسم التي يقوم الفرد باستخدامها في النظر عبر الشاشات في بعض الوظائف الكتابية أو القراءة لمدة طويلة كما يفعل الدارسين والباحثين، مما يحدث الكثير من الآلام بها، وهنا يأتي دور موقع جربها لإظهار أسباب ألم العين اليسرى مع صداع وما يتعلق بها من تفاصيل. أسباب ألم العين اليسرى مع صداع
توجد العديد من الأفعال التي يقوم بها الشخص أو الأمراض التي يعاني منها قد تكون سبب لوجود ألم بالعين اليسرى وما يصاحبها من صداع خلفها، وللتعرف على أهم هذه الأسباب ما يتم عرضه خلال هذه النقاط التالية:
1- التهابات الجيوب الأنفية
عبارة عن التهاب التجاويف الأنفية الذي يحدث بعض الضغط، مما يؤدي إلى حدوث صداع حول العين اليسرى وفي الرأس، مع مصاحبة ألم في الفك العلوي والجبهة والخدين والتعب العام، وارتفاع درجة الحرارة. غالبًا ما يكون سبب التهاب الجيوب الأنفية هذه عدوى (بكتيرية – فيروسية – بسبب الفطريات) لذا تعد الإصابة بالتهابات الجيوب الأنفية من أهم أسباب ألم العين اليسرى مع صداع مصاحب لها. اقرأ أيضًا: أسباب نزول الدمع من العين اليسرى
2- الإجهاد الشديد للعين
توجد العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى مشاكل في الرؤية ينتج عنها حدوث صداع العين اليسرى، فاستعمال أجهزة الحاسوب والهواتف لمدد طويلة أو القراءة والنظر في الصحف كثيرًا أو التركيز في أشياء ترهق العينين مما يعمل على إجهادهما وجفافهما.