موقع الفندق
يتواجد فندق سوفي الدمام على بُعد مسافة 1. 5 كم عن بحيرة سيهات، كما يبعد مسافة 2. 5 كم عن مركز دارين مول للتسوق، بينما يتواجد مركز الشاطئ مول للتسوق على بُعد مسافة 6. 5 كم، أما منتزه الملك فهد على بُعد مسافة 17. 9 كم، ويُعد مطار الملك فهد الدولي هو الأقرب له حيث يبعد عن الفندق مسافة 42. 6 كم. للتعرُّف على تفاصيل أكثر عن فندق سوفي الدمام ، وأحدث العروض على الأسعار يُمكنكم الإطلّاع على بوكينغ بالضغط على تعرف علي التفاصيل بالأسفل:
موضوعات نوصي بها في الدمام:
اجمل 7 فنادق في الدمام موصى بها
اجمل 10 الاماكن السياحية في الدمام
اجمل 7 مراكز للتسوق في الدمام
اجمل 6 مطاعم في الدمام
- فندق سوفي الدمام بلاك بورد
- فندق سوفي الدمام تحتفي بأبناء الأسر
- فندق سوفي الدمام سجلات الطلاب
- فواكه فيها حديد ايكيا
فندق سوفي الدمام بلاك بورد
معلومات مفصلة
إقامة
Khaleej Road, Opp. Dareen Mall، البحيرة، الدمام 32431، السعودية
بلد
مدينة
رقم الهاتف
رقم الهاتف الدولي
نتيجة
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. صورة
powred by Google صورة من جوجل。
اقتراح ذات الصلة
فندق سوفي. شارع الخليج, 31146 الدمام, المملكة العربية السعودية – موقع جيد – عرض الخريطة. بعد إجراء الحجز، تتوفر جميع البيانات الخاصة بمكان الإقامة، بما في ذلك رقم الهاتف والعنوان، في تأكيد … شاهد المزيد…
فندق سوفي يقع بالقرب من قرية الدولفين الترفيهية. Equipped with a private bathroom with a bathtub, dryers and showers, classic rooms feature satellite TV, air conditioning and Wi-Fi. Some units at Sofi Hotel include an electric kettle, an oven and fridges. شاهد المزيد…
فندق و فيلات رويال سافوي يستقبل ضيوف منذ 10-نوفمبر-2010. أكثر المرافق رواجًا مسبح واحد مواجه للشاطئ واي فاي مجاني خدمة نقل من وإلى المطار (مجاناً) شاهد المزيد…
استعرض مكتبة الصور الخاصة بنا واقرأ تقييمات من نزلاء حقيقيين واحجز الآن بكل اطمئنان مع ما ضمان مطابقة السعر الخاص بنا.
8 كم.. اقرأ المزيد
تقييم الفندق:
الموقع: 8. 4
الغرف: 7. 7
المرافق: 7. 3
طاقم العمل: 7. 8
القيمة مقابل السعر: 7. 2
2- فندق لافونا طيبة
يُعتبر من افضل فنادق في الدمام حيث يُقدم الكثير من الأجنحة والغُرف العائلية، كما يُتيح موقف مجاني للسيارات، خزائن مؤمنة، وصندوق لحفظ الأمانات، ويتم اتّباع إجراءات التباعُد المكاني حيث تتميز كل غُرفة بوجود وحدة تكييف مُستقلة، كما يتحدث الموظفون بكثير من اللُغات كاللغة العربية، الإيطالية، والروسية، وتوجد حديقة اللؤلؤ على بُعد 8. 6 كم، ويبعد مطار الملك فهد الدولي عن الفندق بمسافة 37 كم … اقرأ المزيد
الموقع: 8. 5
الغرف: 8. 8
المرافق: 8. 5
طاقم العمل: 9. 3
القيمة مقابل السعر: 8. 6
3- فندق سوفي
إن كنت تبحث عن الإقامة المُريحة فهذا الفندق من افضل فنادق في الدمام حيث يُقدم أجنحة للعرسان وغُرف عائلية، كما يُقدم بعض الخدمات الفندقية الهامة كخدمة النقل من وإلى المطار، خدمة فطور في الغرفة، خدمة التنظيف الجاف للملابس، وخدمة استئجار السيارات، كما يُتيح بار للوجبات الخفيفة، ويوجد الشاطئ مول على بُعد 6. 8 كم، ويقع مطار الملك فهد الدولي على بُعد 42. 6 كم … اقرأ المزيد
الموقع: 7.
فندق سوفي الدمام تحتفي بأبناء الأسر
6 كم عن مارينا مول الدمام و5. 5 كم من بحيرة سيهات. بالإضافة إلى فندق سوفي الذي يقع على بعد 0. 3 من دارين مول و4. 3 كم من مارينا مول الدمام. إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تقوم فيها بزيارة الدمام، فإننا نود أن نقترح عليك أكثر الفنادق حجزاً، مثل فندق الدمام بالاس الذي يبعد 5 دقائق عن وسط المدينة، و فندق جولدن توليب كورنيش الدمام الذي يبعد حوالي كيلومتر واحد عن مارينا مول الدمام وعلى مقربة من الشاطئ مول وحديقة الملك فهد. أسئلة وأجوبة حول فنادق الدمام
1- كم تبلغ تكلفة الإقامة في فنادق الدمام في نهاية هذا الأسبوع؟
يبدأ سعر فندق 3 نجوم في نهاية هذا الأسبوع من 352 ريال سعودي، وبالنسبة لفندق 4 نجوم، يمكن أن تبدأ الأسعار بـ526 ريال سعودي، أما إذا اخترت فندق 5 نجوم، فيمكن أن يبدأ السعر بـ897 ريال سعودي. 2- ما هي أفضل الفنادق في الدمام بالقرب من مارينا مول الدمام؟
أفضل الفنادق بالقرب من مارينا مول الدمام هم فندق لافونا ، رامادا باي ويندام الدمام طريق الخليج ، و فندق سويس إنترناشيونال الحمرا. 3- ما هي أفضل الفنادق في الدمام التي تقدم أنشطة للأطفال؟
يمكن للأطفال الاستمتاع بمجموعة من الأنشطة في حدائق الخليج للاجنحه الفندقيه ، و وثير للأجنحة الفندقية.
1 كلم جامعة الدمام ويبعد 15. 1 كلم بحيرات الخبر ويبعد 15. 7 كلم حديقة لولو ويبعد 16. 8 كلم قاعة البرواز ويبعد 18. 9 كلم منتزة تلال الظهران ويبعد 19 كلم معلومات عن الغرف استوديو تؤام: تحتوي علي 2 سرير فردي. استوديو مزدوج: يحتوي علي 1 سرير مزدوج. غرفة ديلوكس مزدوجة: تحتوي علي 1 سرير مزدوج كبير جدًا. استوديو مزدوج مطل على البحيرة: يحتوي علي 1 سرير مزدوج كبير. جناح من غرفة نوم واحدة: يحتوي علي 1 سرير مزدوج. غرفة أساسية ثلاثية: تحتوي علي 3 أسرة فردية. جناح من غرفتي نوم: غرفة نوم 1: تحتوي علي 2 سرير فردي، غرفة نوم 2: تحتوي علي 1 سرير مزدوج. جناح بغرفتي نوم مع طلّة على البحر: غرفة نوم 1: تحتوي علي 1 سرير مزدوج كبير، غرفة نوم 2: تحتوي علي 2 سرير فردي، غرفة معيشة: تحتوي علي 1 سرير أريكة. جناح رويال من 3 غرف نوم مع إطلالة على البحيرة: تحتوي علي 2 سرير فردي، و أيضاً 2 سرير مزدوج كبير. تناول الطعام بالفندق لا يوجد مطاعم بالمكان. اقرب المطارات للفندق مطار الملك فهد الدولي ويبعد 26. 4 كلم تقييم الفندق حصل الفندق على تقييم جيد. اسعار حجز الغرف اسعار حجز الغرف في الفندق تبدا من 62 دولار في الليلة الواحدة ، وتختلف اسعار الغرف حسب تاريخ الحجز ونوع الغرفة.
فندق سوفي الدمام سجلات الطلاب
9
الغرف: 7. 0
المرافق: 6. 7
طاقم العمل: 7. 5
القيمة مقابل السعر: 6. 7
4- فندق سويس إنترناشيونال الحمرا
يُمكن القوّل أنه من افضل فنادق في الدمام حيث يُوفّر للزائرين مرافق غرف كبار الشخصيات، مرافق لأصحاب الكراسي المُتحركة، ماكينة صرّاف آلي، أجهزة إنذار الدخان، وطفايات حريق، ويُتيح مطعميّن رائعيّن يُقدمان أجود أنواع المأكولات العالمية والصينيّة من خلال بوفيه مفتوح ومأكولات انتقائية، ويوجد العثيم مول على بُعد 6. 6 كم، ويبعد مطار الملك فهد الدولي عن الفندق بمسافة 40. 5 كم … اقرأ المزيد
الموقع: 7. 4
طاقم العمل: 7. 9
القيمة مقابل السعر: 7. 4
5- فندق وسكن إم إكزيكتيف – للبالغين فقط
ينطلق هذا الفندق في جذب عُملائه حيث يُعد واحدًا من افضل فنادق في الدمام حيث يهتم الفندق بنظام المأكولات فيُقدم وجبات غداء مرزومة، بار للوجبات الخفيفة، خدمة الغرف، خدمة الفطور في الغرفة، خدمة توصيل البقالة، وقوائم النظام الغذائي الخاص، كما يُمكن الاستمتاع بمركز اللياقة البدنية، ساونا، وغرفة بخار، ويوجد الكورنيش على بُعد 8. 3 كم، ويقع مطار الملك فهد الدولي على بُعد 48. 7 كم … اقرأ المزيد
الغرف: 8. 6
المرافق: 8. 3
طاقم العمل: 8.
استكشف معنا قائمة بالغة الأهمية من افضل فنادق في الدمام التي تستقطب الآلاف من الزوّار الداخليين والخارجيين من كافة الدول العربية والشرق الأوسط، فإن مدينة الدمام زاخرة بأشهر مُدن الترفيه والأنشطة المُسليّة، فستكون عُطلتك من أمتع الأوقات التي ستستمتع بها طوال حياتك، كما أنها مليئة بمراكز التسوّق الفارهة التي تمنح الوافدين كافة المُنتجات التي يبحثون عنها، ولكن تقريرنا اليوم يتخصص في عرض افضل فنادق بالدمام السعودية. تُعتبر مدينة الدمام من أرقى المدن في المملكة السعودية حيث تُوفّر العديد من أماكن الإقامة التي تمتاز بتقديم أروع الديكورات والتصاميم المعمارية مع الإطلّالات البانورامية، إذا كنت تُريد التعرُف على افضل فندق في الدمام فتابع ما يلي. 1- فندق جولدن توليب الدمام الكورنيش
من فنادق الدمام على البحر
يستقبل الفندق ضيوفه من كافة المُدن السعودية ومن خارج المملكة فهو من افضل فنادق الدمام حيث يمتلك العديد من مرافق العافية الفاخرة أبرزها دروس اللياقة البدنية، خدمات التجميل المُتعددة، علاجات الجسم، تنظيف البشرة، افضل كما يُعد من افضل الفنادق في الدمام التي توفر حوض جاكوزي للاستحمام الساخن، كما يُتيح خدمة حجز التذاكر، وخدمة استئجار السيارات، ويوجد مارينا مول الدمام على بُعد 3 كم، ويقع مطار الملك فهد الدولي على بُعد 43.
الفواكه غنية بالعناصر الغذائية ولكنها غنية أيضًا بالسكر والألياف، لذلك يجب تجنب خلط تركيبات معينة من الفاكهة لأنها قد تكون خطيرة وقد تسبب مشاكل صحية، بحسب موقع " Health ". يمكن أن تؤثر تركيبات الفاكهة الضارة على صحة الجهاز الهضمي
يجب أن ندرك أن الجمع بين عدد قليل من الفاكهة يمكن أن يسبب تأثيرًا ضارًا على جهازنا الهضمي وعلى صحتنا أيضًا. تعتبر الفاكهة ذات قيمة غذائية عالية ومليئة بالفيتامينات والمعادن ومع ذلك ، يمكن تصنيف الثمار على أنها حمضية ، ونسبة عالية من الماء. Sohati - فواكه يوجد فيها حديد. معظمنا لديه عادة تقطيع جميع الفواكه والخضروات المتوفرة وخلطها في وعاء للاستمتاع بأجمل وجبة صحية على الإطلاق ومع ذلك ، في حين أنه من الصحيح أن الفاكهة صحية للغاية ، فإن خلط أنواع مختلفة من الفاكهة مع الخضار والفواكه الأخرى يمكن أن يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي وبعض المشاكل المزمنة الخطيرة. بعض الفواكه التي لا يجب عليك مزجها معاً
1. لا تجمع بين البطيخ مع أي فواكه أخرى
يوصى بتجنب خلط البطيخ والشمام مع الفواكه الأخرى، يجب تناول البطيخ فقط مع البطيخ لأنه يتم هضمه بسرعة أكبر من الفواكه الأخرى، يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الماء، لذلك قد لا يهضم بشكل صحيح عند دمجه مع الفواكه".
فواكه فيها حديد ايكيا
بقلم |
مها محي الدين |
الخميس 19 نوفمبر 2020 - 02:50 ص
الحديد عنصر هام في الجسم، يساعد في الحفاظ على صحة الجلد والشعر والخلايا، ويلعب العديد من الأدوار الأخري لصحة أجسادنا، حيث من المعروف أنه ينقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم ويساعد في التغلب على التعب. ومع ذلك، يعد نقص الحديد مشكلة شائعة جدًا، خاصة بين النساء والأطفال في سنوات نموهم الأولي، ويؤدي هذا النقص إلى ضيق التنفس، والضعف، والصداع ، والدوخة، وضعف الشهية وغير ذلك، وبالتالي، غالبًا ما يقترح الخبراء حول العالم كمية جيدة من الأطعمة الغنية بالحديد في نظامنا الغذائي اليومي للحفاظ على نمط حياة صحي. كما أصبح الحفاظ على كمية كافية من الحديد في أجسامنا أكثر أهمية في ظل انتشار جائحة فيروس كورونا، حيث وجدت دراسة نشرت في مجلة Open Forum Infectious Diseas، وجود صلة بين نقص الحديد و الإصابة بالعدوي. فواكه فيها حديد السعودية. وقام الباحثون بدراسة 50 شخصًا في المستشفى مصابين بفيروس COVID-19، ووجدوا أن 45 منهم أي ما يعادل 90% لديهم مستوى منخفض بشكل غير طبيعي من الحديد في الدم، وذكرت الدراسة أيضًا أن "انخفاض تركيز الحديد في الدم كان عامل خطر مستقلًا للوفاة في مرضى كوفيد -19".
الزيتون:
مصدر جيد للحديد وكل 100 جرام من الزيتون يحتوي على 3. 3مللغرام حديد، ما يمثل 18% من القيمة اليومية الموصى بها من الحديد. كما يعد الزيتون مصدرا غنيا بالالياف والدهون الصحية والفيتامينات الذائبة في الدهون كفيتامين أ، وفيتامين هـ ويقدم بالتالي فوائد صحية جمة منها الوقاية من امراض القلب. التوت:
يحتوي الكوب الواحد من التوت على 2. 6 مللغرام من الحديد، مايعادل 14% من القيمة اليومية الموصى بها من الحديد، اضافة لمحتواه العالي من الفيتامينات ومضادات الاكسدة التي تحمي من امراض القلب والسكري وبعض امراض القلب. الفواكه المجففة:
وهي معروفة بمحتواهامن الحديد، اذ يحوي نصف كوب من الخوخ المجفف على 1. فواكه فيها حديد مظلات حدائق. 6مللغرام من الحديد، في حين يحتوي نصف كوب من الزبيب على 1. 4 مللغرام من الحديد، ونصف الكوب من المشمش المجفف يحتوي على 1. 2 مللغرام حديد. اشارة الى ان للحديد مصادر أخرى تتعدد بتعدد أشكاله، ويتواجد الحديد بشكلين هما الحديد الهيمي الموجود في المصادر الحيوانية، والحديد اللاهيمي الموجود في المصادر النباتية. ويقوم الجسم عادة بامتصاص الحديد الهيمي بصورة أكبر من الحديد اللاهيمي. ومن مصادر الحديد الهيمي:
المحار.