اضغط على search وننتظر حتي ينتهي البحث وتنزل القناة. ثم نضغط بعد ذلك على save بذلك نكون وضحنا تردد قناة الخرطوم وأهم ما تتميز به القناة من مميزات جعلتها تتربع على عرش محبيها ومتابعيها من الشعب السوداني وأحدث تردد لها على النايل سات وكذلك كيفية ضبطها على الرسيفر الخاص بالتليفزيون المنزلي.
تردد قناة الخرطوم السودانية Khartoum Tv نايل سات 2021 - ثقفني
أعلنت مصادر رياضية، عن تردد قناة الخرطوم الفضائية 2020 على النايل سات، الناقلة لمباراة المريخ السوداني ضد انيمبا النيجيري في ذهاب الدور الثاني المؤهل إلى دور المجموعات في دوري أبطال أفريقيا. وأكدت المصادر أن تردد قناة الخرطوم الفضائية الجديد على نايل سات هو: التردد 12688 v معدل الترميز 30000، موضحة أنه يعمل حاليا ويمكن ضبطه من خلال جهاز التحكم الآلي عبر كتابة الأرقام بدقة. ونشرت فضائية الخرطوم، فيديو ترويجي للقاء أحد ممثلي السودان في البطولة الأفريقية الأغلى، مشيرة إلى أنها نجحت في الحصول على حقوق المباراة التي سيتم نقلها الساعة الثالثة عصرًا من استاد نادي الهلال. شاهد: مباراة المريخ وانيمبا بث مباشر ولا تعتبر قناة الخرطوم الفضائية، متخصصة في الشؤون الرياضية فقط، إذ أنها محطة عامة تخاطب الشعب السوداني على اختلاف أعمارهم وهواياتهم وثقافاتهم، من خلال برامجها اليومية المنوعة في كل المجالات. قناة الخرطوم الفضائية بث مباشر: وتعرض فضائية الخرطوم، نشرات إخبارية على مدار الساعة تتابع من خلالها آخر الأحداث والمستجدات على الساحة السياسية والاقتصادية والفنية والرياضية والاجتماعية في العاصمة وجميع ولايات السودان وخارجها.
تردد قناة الخرطوم الفضائية 2020 بث مباشر الناقلة لمباراة المريخ السوداني - سما الإخبارية
ماهو تردد قناة الخرطوم؟ تعتبر قناة الخرطوم من القنوا ت السودانية المهمة والتي لا غنى عنها في أي بيت سوداني بسبب ما تنشره من أهم الأخبار الخاصة بكل ما يتعلق بالشعب السوداني من أحداث وقضايا معاصرة وهذا ما جعل لها قاعدة جماهيرية كبيرة من متابعيها. نبذة عن تردد قناة الخرطوم تم بث تردد قناة الخرطوم في يوم ٢٣ من شهر ديسمبر عام١٩٦٢ في الخرطوم العاصمة وكان بث تجريبي ثم بث بشكل رسمي بعد ذلك في عام ١٩٦٣ في مدينة أم درمان بالسودان وقد اهتمت بنشر كل الأحداث والأخبار الخاصة بالشعب السوداني الحصرية والعاجلة بالإضافة لأخبار الشؤون الرئاسية وأحدث القرارات الخاصة بالدولة.
التردد: 11602. معدل الترميز: 27500. الاستقطاب: أفقي. معامل تصحيح الخطأ: 5/6. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
والذي بدوره يمنع السكتة الدماغية وأمراض الشريان التاجي. جوز البيكان وعين الجمل الاتيه. يحسن الهضم
يقول بعض أخصائيي التغذية أن جوز البقان مليء بالألياف، فلذلك، فهو يعزز صحة القولون ويسهل حركات الأمعاء المنتظمة. ويمنع الإمساك ويقلل من خطر الإصابة بالبواسير والتهاب القولون عن طريق تنظيف الجهاز الهضمي. يساعد في إنقاص الوزن
يساعد تناول جوز البقان على الشعور بالشبع وزيادة التمثيل الغذائي، وقد أشارت الأبحاث إلى أن النظام الغذائي الذي يحتوي على جوز البقان يساعد في إنقاص الوزن. يعد جوز البقان كذلك غنياً جداً بالعديد من مجموعات فيتامين ب الهامة مثل الريبوفلافين والنياسين والثيامين وحمض البانتوثنيك وفيتامين ب 6 والفولات التي تساعد معاً على زيادة معدل التمثيل الغذائي.
جوز البيكان وعين الجمل الاتيه
الطعم: يعتبر جوز عين الجمل أحلى قليلاً، من جوز البقان الذي له طعم أكثر مرارة. القيمة الغذائية لجوز البقان
يعد جوز البقان غنياً بالعديد من العناصر الغذائية المهمة، التي يحتاجها الجسم بشكل يومي، حيث يحتوي كل 30 غرام من البقان على العناصر الغذائية التالية: [2]
196 سعرة حرارية، 2. فوائد وأضرار جوز البقان والفرق بينه وبين عين الجمل - موقع بابونج. 5 غرام بروتين، 20. 5 غرام دهون، 4 غرام كربوهيدرات، 2. 7 غرام ألياف غذائية، 38% من حاجة الجسم اليومي للنحاس، و 1% من فيتامين B1 ، و 12% من الزنك، و 8% من المغنيسيوم، و 6% من الفوسفور، و 4% من الحديد. فوائد جوز البقان
يحتوي جوز البقان على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن، ومضادات الأكسدة والألياف الغذائية، الأمر الذي يجعله يحقق العديد من الفوائد، وهي: [3] [4]
جوز البقان يعزز صحة القلب
فهو مصدر غني جداً بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، والتي تحسن من صحة القلب، إضافة إلى أنه يساهم بخفض مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، والتي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، حيث وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على 204 شخص مصاب بمرض الشريان التاجي، أن تناول 30 غرام من جوز البقان يومياً لمدة 12 أسبوع، أدى إلى زيادة نسبة الكوليسترول الصحي وخفض الكوليسترول الضار.
جوز البيكان وعين الجمل بالانجليزي
يحتوي البيكان أيضًا على الكثير من الدهون الصحية التي لا تسبب الزيادة في الوزن وتمنح الشعور بالشبع والامتلاء. كما يحتوي البيكان على النحاس والمنجنيز وهي معادن تتميز بخواصها المضادة للالتهابات والتي تقلل من مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية. يعد البيكان من المكسرات الغير مملحة والخالية من الصوديوم، لهذا فهي من المكسرات الآمنة لمن يتبع حمية غذائية للتخلص من الوزن الزائد. كما أن عدم احتوائها على الصوديوم يقلل من الإصابة بارتفاع ضغط الدم والأزمات القلبية والسكتات الدماغية. جوز البيكان وعين الجمل التي. فوائد عين الجمل
عين الجمل من المكسرات التي تتميز بالعديد من الفوائد للجسم ومنها:
يحتوي على مركبات الفينول الذي يحارب الالتهابات. كما أنه يحتوي على حمض ألفا لينولينيكو الذي يعتبر من الأحماض الدهنية المضادة للالتهاب أيضًا. احتوائه على أحماض الأوميجا 3 الدهنية تساهم في الوقاية من جهاز القلب والأوعية الدموية وتقليل فرصة الإصابة بأمراض ضغط الدم. كما يحتوي على عناصر تعزز وظائف الأوعية الدموية وتساعد في تقليل الالتهابات. احتواء عين الجمل على حمض ألفا لينولينيك من الأحماض الهامة التي تقوي العظام وتحميها من الهشاشة. قد يهمك أيضا: فوائد خل التفاح للأعصاب
يدخل الجوز في الكثير من وصفات السلطات والحلويات اللذيذة مثل كعكة الجزر والجوز, وفطيرة التفاح والجوز, كما يضيف مذاق رائع على سلطات الجرجير المختلفة.