لعلاج التهاب المعدة والأمعاء بشكل فعّال، ستكون التدابير الغذائية والراحة ضرورية. ولكنْ هناك أيضًا حلول طبيعية لعلاج الغثيان وألم المعدة، منها العلاج التماثلي والعلاج بالنباتات والعلاجات العطرية...
اكتشفي علاج التهاب المعدة والأمعاء في الآتي:
علاج الغازات
جرّبي تدليك البطن بالزيوت العطرية للتخلص من الغازات
تحدث الغازات بسبب حركة الأمعاء المفرطة. ولا يُنصح باللجوء إلى العلاجات الفموية بسبب القيء، لذا يمكنكِ تدليك معدتكِ وبطنكِ بحوالى 10 إلى 20 قطرة من زيت النعناع العطري الأساسي، المخلوط مع زيت المكاديميا النباتي من 3 إلى 4 مرات في اليوم. دلكي المعدة بحركات دائرية من هذا الخليط، بواسطة راحة اليد بدءًا من سرة البطن وباتجاه منطقة الكبد. كما يمكن تطبيق 3 إلى 4 قطرات من هذا المزيج على الرسغين من 4 إلى 6 مرات في اليوم ولمدة 24 إلى 48 ساعة. طريقة علاج إلتهاب المعدة بالأعشاب - موسوعة. تأثير العلاج التماثلي
خذي جرعة واحدة من Arsenicum album في محلول 9 ثم 5 حبيبات ثلاث مرات في اليوم في محلول 5 إلى أن تشعري بتحسن الأعراض. وإذا كنت تعانين تشنجات قوية، أضيفي إلى العلاج ولكن بعد ساعة واحدة من أخذ Arsenicum album جرعة واحدة من Cuprum metallicum في محلول 15.
طريقة علاج إلتهاب المعدة بالأعشاب - موسوعة
وفي حالة تناول أيا من الادوية الموصوفة فيجب أولا استشارة الطبيب من اجل المتابعة وتحديد الأنسب لك. أطعمة مفيدة لعلاج التهاب المعدة
يمكن لبعض الأطعمة الصحية ان تساعد على التخفيف من اعراض التهاب المعدة مثل:
الأطعمة الغنية بالألياف: مثل الحبوب الكاملة، والخضروات الخضراء كالبروكلي والكرافس والفاصوليا الخضراء، والفواكه منخفضة السكر مثل الفراولة، والتفاح، واليقطين، والعنب البري. أطعمة منخفضة الحموضة: مثل الخيار، والجزر، والموز، والبطيخ. أطعمة قليلة الدسم: مثل الأسماك، وlلمحار، واللحوم الخالية من الدهون، والزبادي السادة قليل الدسم، والجبن الخفيف قليل الملح. علاج التهاب فم المعدة بالاعشاب | تخلص من التهابات فم المعدة بطرق طبيعية بالمنزل. أطعمة تزيد من التهاب المعدة
يفضل تجنب تناول بعض الأطعمة في حالة وجود التهاب بالمعدة والتي قد يختلف تأثيرها من شخص إلى اخر مثل:
الأطعمة الحمضية
الأطعمة المصنعة
الطعمة المقلية
الأطعمة الغنية بالجلوتين
منتجات الالبان
الأطعمة الحارة
الأطعمة الغنية بالسكر
كما يجب تجنب شرب الكحوليات، والمشروبات الغازية، والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، وعصائر الفاكهة. نصائح هامة عند علاج التهاب المعدة
وحتى تتمكن من علاج التهاب المعدة، فعليك باتباع نمط حياة صحي، ومن أهم النصائح:
1.
علاج التهاب فم المعدة بالاعشاب | تخلص من التهابات فم المعدة بطرق طبيعية بالمنزل
تناول وجبات خفيفة
قد يؤدي تناول الوجبات الدسمة والغنية بالكربوهيدرات إلى تفاقم اعراض التهاب المعدة. لذا فأنه من الأفضل تناول وجبات خفيفة وصغيرة على مدار اليوم من اجل تسهيل عملية الهضم. 2. تجنب العادات الصحية الضارة
مثل التدخين، وشرب الكحوليات، والاجهاد الشديد، والسمنة ، والافراط في تناول المسكنات مثل الأسبرين، والتي قد تؤدي إلى اتلاف بطانة المعدة، وتزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة. 3. الحد من القلق والتوتر
فقد يساعد التوتر على تهيج التهاب المعدة. لذا فأنه من الضروري خفض مستويات القلق والتوتر حتى لا تتفاقم الحالة، ومن أفضل الطرق:
تمارين التنفس
الاسترخاء
التدليك
ممارسة اليوجا
4. تجنب المسكنات
إذا كنت تستخدم أنواع من المسكنات قد تزيد من خطر الإصابة بالتهاب المعدة، فعليك باستشارة الطبيب من اجل الحصول على ادوية بديلة ذو تأثير اقل على المعدة.
شُرب ماء جوز الهند:
ماء جوز الهند يُعتبر من المواد الفعالة في علاج إلتهابات المعدة وذلك يرجع إلى إحتواءه على الكثير من المعادن والفيتامينات التى تعمل على تحسين وزيادة كفاءة وظائف المعدة، لذلك يُنصح بشُرب ثلاثة أكواب أو أربعة من ماء جوز الهند على مدار اليوم بشكل يومي. تناول الأناناس للتخلص من مشكلة إلتهابات المعدة:
الأناناس يُعتبر من الثمار القلوية التى تحتوي بداخلها على إنزيمات هاضمة، تُساعد على هضم الطعام بشكل صحي وسريع، دون التأثير على المعدة أو إصابتها بالهيجان ولذلك فإن الأناناس يُعتبر مُكافح جيد لإلتهابات المعدة. التوقف عن تناول منتجات الألبان:
منتجات الألبان تُساعد على تهيج المعدة لمن مُصاب بإلتهابات في المعدة، لذلك ننصج بالإبتعاد عن تناولها. مشروب قشر البرتقال:
قشر البرتقال غني بالزيوت العطرية وأيضاً بالمواد القلوية التى تقوم بتحفيز معدلات إفراز العُصارات الهاضمة بالمعدة وبالتالى تنظيم عملية الهضم، بالتالى فتح الشهية، والتخلص من تهيج وحرقان المعدة. فقط ما عليك سوي غلي كوباً من قشر البرتقال وشربه يومياً ولمدة إسبوع. تناول مشروب اليانسون:
اليانسون من الأعشاب التى تعمل على تهدئة المعدة وطرد الغازات الموجودة بها، وبالتالى التقليل من الإنتفاخات وأيضاً التخلص من البلغم وآلام الصدر.
ضعف قوام الثلج وترابطه، ليبدأ في التمدد وتفكك جزيئات الثلج القوية الى جزيئات سائلة. شرح آلية ذوبان الثلج
تشبه عملية ذوبان الثلج او ما تُعرف بالانصهار فكرة التدفئة التي تحصل في فصل الشتاء، حيث يحيط الثلج الهواء في الغلاف الجوي فإن كانت درجة حرارة الهواء أكبر من القطعة الثلجية يبدأ بفقد حرارته للهواء الذي يصبح أكثر برودة والثلج ينصهر متحولاً إلى سائل دون مقاومة من أي قوى فالتسخين يفكك كل الروابط. درجة انصهار الثلج هي
يُقصد بمصطلح درجة الانصهار أنه الدرجة التي تتحول عندها حالة الماء من صلبة الى سائلة بفعل ارتفاع درجات الحرارة التي تؤدي إلى تفكك جزيئات الثلج ليصبح أكثر سخونة. في ختام مقالنا القوى التي يجب التغلب عليها عند صهر الثلج ، وضحنا لكم معنى درجة انصهار الثلج ما هي وطريقة ذوبان الجليد بالآلية المعروفة مع توضيح معني الثلج.
القوى التي يجب التغلب عليها عند صهر الثلج - كلمات كراش
يتساءل العديد من طلاب مادة العلوم في المراحل الدراسية المختلفة عن ما هي القوى التي يجب التغلب عليها عند صهر الثلج ، فإن جزيئات الماء المجمدة المعروفة بالثلج يربط بينها روابط يجب التغلب عليها لتحويلها إلى الماء السائل، وهذه تسمي بعملية الصهر، وسنتعرف علي كل ما يخص الثلج وعملية انصهاره وتحوله إلى ماء تفصيليًا من خلال هذا المقال. الثلج
الثلج هو المادة الصلبة الناتجة عن تجمد الماء السائل أو بخار الماء، وهذا عندما تكون درجة الحرارة أقل من الصفر المئوي، ولكن بداية تجمع بلورات الثلج تكون عند درجة حرارة 4 مئوية، فيتحول الماء من الحالة السائلة إلى الحالة الصلبة، ويمكن مشاهدة تلك الظاهرة طبيعيًا على الأنهار الجليدية، والبحار الجليدية، والثلح الذي يتم إنتاجه في المنازل عن طريق المبردات. درجة انصهار الثلج
يمكن أن ينصهر فيه الثلج ويتحول مرة أخرى إلى الحالة السائلة، وتطلق على درجة الحرارة التي يتحول بها الثلج إلى ماء "درجة الانصهار" أو "نقطة الانصهار"، ويمكن أن ينصهر الثلج في درجة حرارة الغرفة، لأن الهواء الجوي يكون أكثر دفئًا من الثلج، فيمده بالطاقة اللازمة للانصهار، فيكون الهواء أبرد والثلج يتحول ماء [1].
القوى التي يجب التغلب عليها عند صهر الثلج – المحيط التعليمي
يمكن أن يذوب الثلج مرة أخرى في حالة سائلة وتسمى نقطة الانصهار نقطة الانصهار. الطاقة اللازمة للاندماج، سيبرد الهواء وسيتحول الثلج إلى ماء. الْقُوَى الَّتِي التَّغَلُّبُ عَلَيْهَا صِهْر الثَّلْج
يبدأ الثلج في الذوبان بدمج الروابط الجذابة لجزيئاته وفصل هذه الجزيئات عن بعضها البعض
إن البنية الضعيفة للثلج وتماسكها، ثم بداية تمدد وتفكك جزيئات الجليد في الماء السائل تكون عالقة نسبيًا مع بعضها البعض، لكنها أقل ارتباطًا بتلك التي نجدها في الثلج. هنا نستنتج أن القوى التي يجب التغلب عليها عندما يكون الثلج هو ارتباط قوى الذئب بين جزيئات الجليد وبعضها، والتغلب عليها بالحرارة، ونعرف آلية تساقط الثلوج وترتبط بالقيوط. العودة إلى الماء. الكلمات الدالة
القوى التي يجب أن يتغلب عليها عند صهر الثلج
يبدأ الثلج في الذوبان من خلال تفكك الروابط الجاذبة لجزيئاته معًا، وإبعاد هذه الجزيئات عن بعضها، وذلك من خلال العملية التالية:
اكتساب الثلج حرارية طاقة حرارية (تسخين). عمل هذه الطاقة على اكساب الجزيئات طاقة وحركتها بشكل أسرع. إضعاف بنية الثلج وارتباطه، ثم بداية تمدده وتفكك جزيئات الثلج إلى ماء سائل مرتبط نسبيًا ببعضه، ولكن ارتباطه أقل من الثلج. وإلى هنا نستنتج أن القوى التي يجب التغلب عليها عند صهر الثلج هي قوى الترابط بين حزيئات الثلج وبعضها، ويتم التغلب عليها بالحرارة، وتعرفنا على آلية ذوبان الثلج وتفكك روابطه وتحوله مرة أخرى إلى ماء
المراجع
^, Particle Theory, 10/9/2020