– استخدام نعال طبية صلبة
– استخدام الأدوات الشخصية للمصابين ك (ماكينة الحلاقة، القصافة، مقص الأظافر، الفوط، وما إلى ذلك)
– كما يمكن أن يكون سبب بعين السمكة هو استخدام أحواض الاغتسال العامة وحمامات السباحة حيث تنتشر العدوى من خلال المياه الراكدة
– ويمكن أن ينقل الشخص نفسه العدوى إذا لامس المنطقة المصابة ثم انتقل إلى أي منطقة أخرى سليمة غير مصابة. – وقد يكون السبب وجود أمراض مثل الروماتيزم أو أمراض العظام، أو الزيادة في الوزن مع زيادة التحميل على القدمين. علاج عين السمكة:
عادة ما تذهب عين السمكة من تلقاء نفسها وخاصة عند الأطفال، ولكن هذا قد لا يحدث مع البالغين، فقد لا تختفي عين السمكة بسهولة أو بسرعة، وهنا يجب علينا مراجعة الطبيب والذي قد يلجأ إلى أحدى الطرق الآتية لعلاج عين السمكة:
– الكانثاريدين: يضع الطبيب مادة الكانثاريدين على المنطقة المصابة، ثم يغطيها بضمادة، وفي غضون أسبوع يستطيع الطبيب أن يزيل الجلد الميت فوق المنطقة المصابة. – حمض السلسليك: يضع الطبيب ضمادة تحتوي على حمض السلسليك 40%، ثم يزيلها بعد 3 أيام، وتوضع القدم في مياه دافئة لسهولة إزالة الجلد الأبيض الميت. – التبريد أو التجميد: يضع الطبيب النيتروجين السائل على المنطقة المصابة، حيث يتجمد الجلد الميت بعد أسبوع ويمكن إزالته بسهولة، وعلى الرغم من سهولة هذه الطريقة، إلا إنها قد تسبب بقع غامقة لأصحاب البشرة الداكنة، وقد يحتاج المصاب إلى إعادة التبريد مرة أخرى.
- بعد 17 عاماً من رحيله.. قراءة في مشوار «البطل الإيجابي» أحمد زكي | صحيفة الخليج
- علاج عين السمكة في القدم - ويب طب
- طريقة عمل التمر الهندي للتنحيف - موضوع
- فوائد التمر الهندي وأضراره المحتملة - كل يوم معلومة طبية
- طريقة استخدام التمر الهندي المالح (الحامض) في الطبخ (بديل دبس رمان او حمض الليمون) صحي Tamarind - YouTube
- فوائد التمر الهندي في انقاص الوزن | المرسال
بعد 17 عاماً من رحيله.. قراءة في مشوار «البطل الإيجابي» أحمد زكي | صحيفة الخليج
11:03 ص
الأحد 23 سبتمبر 2018
3
كتبت- ياسمين الصاوي
"عين السمكة" عبارة عن بثور صغيرة أو تغير في ملمس وشكل الجلد، وتنتقل من شخص لآخر عن طريق التلامس المباشر أو استخدام فوط وأحذية المصاب، خاصة أصحاب المناعة الضعيفة والمصابين بالأمراض المناعية المختلفة. تنشأ عين السمكة نتيجة فيروسات الورم الحليمي البشري الذي يسبب نموًا سريعًا ومفرطًا لبروتين الكيراتين الموجود في الطبقة العليا للجلد، ويمكن أن ينتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم عن طريق خدش أو عض البثور أو مص الأصابع أو الاستحمام في حمام السباحة دون ارتداء حذاء وغيرها، وفقًا لموقع " medical news today ". يجب زيارة الطبيب لتحديد العلاج المناسب، سواء التبريد أو العلاج المناعي أو المضادات الحيوية أو منتجات حمض الساليسيليك أو الجراحة وغيرها، في حين توجد بعض الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في التخلص من "عين السمكة"، منها:
الثوم
توجد بعض المركبات الموجودة في الثوم، والتي لها نشاط مضاد للفيروسات، ويمكن أن تساعد على وقف نمو الخلايا الفيروسية. يمكن وضع مستخلصات الثوم "الكلوروفورم" على المنطقة التي تظهر بها "عين السمكة" لوقف نموها، وذلك لمدة 3- 4 أشهر، أما تأثير فرك الثوم على المنطقة المصابة غير مؤكد فاعليته.
علاج عين السمكة في القدم - ويب طب
– عدم المشاركة في استخدام أدوات العناية بالأظافر ، لأنها تعد اشياء شخصية وتربة خصبة لنقل العدوى. – ينصح بترطيب الجلد دائما ، لأنها تسهل عملية العلاج في حال الإصابة بعين السمكة.
كيفية الإصابة بعين السمكة
يستجيب الجهاز المناعي لكل شخص بشكل مختلف لفيروس الورم الحليمي البشري، ليس كل من يتصل به يطور الثآليل، حتى الأشخاص من نفس العائلة يتفاعلون مع الفيروس بشكل مختلف. سلالات فيروس الورم الحليمي البشري التي تسبب الثآليل الأخمصية ليست معدية للغاية، لذلك لا ينتقل الفيروس بسهولة عن طريق الاتصال المباشر من شخص لآخر، لكنها تزدهر في البيئات الدافئة والرطبة، وبالتالي، قد تصاب بالفيروس عن طريق المشي حافي القدمين حول حمامات السباحة أو غرف الخزائن، إذا انتشر الفيروس من الموقع الأول للعدوى، فقد تظهر المزيد من الثآليل. الوقاية من عين السمكة
حتى تتجنب الإصابة والعدوى بعين السمكة اتبع الإرشادات التالية:
تجنب الاتصال المباشر مع الثآليل، وهذا يشمل الثآليل الخاصة بك، واغسل يديك بعناية بعد لمس الثآليل. حافظ على قدميك نظيفة وجافة، تغيير حذائك والجوارب يومياً. تجنب المشي حافي القدمين حول حمامات السباحة وغرف خلع الملابس. لا تلتقط البثور ولا تخدشها. لا تستخدم نفس لوحة الصنفرة أو حجر الخفاف أو قلامة الأظافر في الثآليل كما تستخدم في بشرتك وأظافرك الصحية.
- كما يستخدم في المنتجات الدوائية كعامل استحلابي. ب- الاستخدامات الغذائية:
نجد أن المطبخ الآسيوي لا يخلو من التمر الهندي في
معظم أطباقه وخاصة في الهند، لذا تحرص ربات المنازل
على تواجد ثماره في المطبخ بصفة دائمة بعد نزع البذور
من الثمرة سواء بالخفق على الثمرة بعصا خشبية يتم
الاحتفاظ بها خصيصاً في المنزل من أجل هذا الغرض أو
باستخدام سكين بشق الثمرة. وبوجه عام، يتم نقع الثمرة في نصف كوب من الماء الدافئ
لمدة 10 دقائق، ثم تعصر بأصابع اليد حتى يذوب اللُب
كلية ويصبح شراباً سائلاً، ثم يصفى العصير للتخلص من
الشوائب والبذور وبذلك يكون معداً لاستخدامه في أغراض
الطهي. * نصائح الإعداد:
- التمر الهندي إحدى المكونات الأساسية في المطبخ
الآسيوي وخاصة في الهند وفى آسيا الجنوبية – الشرقية،
حيث يضاف إلى الكاري وإلى أطباق الخضراوات والعدس. - يستخدم لُب الثمرة في أنواع الحساء المختلفة الساخنة
وفى التوابل.. المزيد عن أنواع التوابل
المزيد عن أطباق الحساء اللذيذة
على فيدو..
- يمكن شرب عصير التمر الهندي، بنقع لُب الثمرة
الداخلي اللزج في الماء، مع إضافة البلح والسكر أو
العسل وحبات القرنفل وبذور الكسبرة. المزيد عن القيم الغذائية المتوافرة في ثمرة البلح..
المزيد عن السكر..
المزيد عن فوائد العسل..
المزيد عن القرنفل..
- يستخدم اللُب في تصنيع الحلوى كعامل تجميد.
طريقة عمل التمر الهندي للتنحيف - موضوع
– يحتوي على كميات عالية من حمض الماليك وحمض التارتار، بالإضافة إلى ثنائي طرطرات البوتاسيوم ومكوّنات نشطة أخرى تساهم في تخفيف الإمساك. فوائد صحية منوّعة للتمر الهندي
– تعزيز صحة الدماغ والجهاز العصبي؛ كون التمر الهندي غنياً بمجموعة الفيتامينات بي B، خاصة الثيامين وحمض الفوليك. – دعم صحة العظام والوقاية من هشاشة العظام والكسور، فالتمر الهندي غني بالمغنيسيوم والكالسيوم، وهما من المعادن المهمة في تعزيز كثافة العظام. – الحدّ من مخاطر الإصابة بالسرطان؛ من خلال محاربة الجذور الحرّة. – المساعدة على تعزيز صحة أنسجة الجسم، حيث تتوافر في التمر الهندي كميات كبيرة من جميع الأحماض الأمينية الأساسية تقريباً التي هي ضرورية لنمو وإصلاح الأنسجة. – يساهم التمر الهندي في علاج اضطرابات الدورة الشهرية. إذ يلعب دور في علاج اضطرابات الحيض لدى النساء، وله تأثير إيجابي في تنظيم الهرمونات الأنثوية. – استناداً إلى أبحاث علمية عديدة، فإنَّ للتمر الهندي دوراً فعّالاً في علاج بعض حالات العقم التي تسببها أمراض الرحم والمبيض. – يساعد على تحسين عملية الهضم، والحفاظ على مستويات ضغط الدم، كما أنه مصدر جيد لفيتامين B، ويعمل على تحفيز جهاز المناعة في الجسم.
فوائد التمر الهندي وأضراره المحتملة - كل يوم معلومة طبية
وفقًا لبعض أطباء أمراض النساء ، يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط لفيتامين سي إلى تلف خلايا الأجنة. 2. ملين: يعمل التمر الهندي كملين معتدل. يساعد في تخفيف الإمساك ، وهي مشكلة شائعة أثناء الحمل. ومع ذلك ، فإن تناول الكثير من التمر الهندي وبالتالي تناول الكثير من الملينات يمكن أن يسبب أيًا من المشاكل التالية: يمكن أن يسبب الإسهال غير المنضبط ، مما قد يضر بالحمل. يمكن أن يجفف الجسم. قد يحفز تقلصات الرحم ، خاصة خلال المراحل الأخيرة من الحمل ويؤدي إلى الولادة المبكرة. 3. تفاعل الأسبرين: من المعروف أن الأسبرين يتفاعل مع التمر الهندي بشكل معتدل. لذلك ، إذا كنت تتناول الأسبرين ، فلا تستخدم التمر الهندي أثناء الحمل للأسباب التالية: يزيد التمر الهندي عادة من امتصاص الأسبرين في الجسم. قد يؤدي هذا إلى ظهور آثار جانبية للأسبرين. ارتبطت زيادة تناول الأسبرين ، خاصة أثناء الحمل المبكر ، بالإجهاض. جرعة كاملة من الأسبرين أثناء أواخر الحمل قد تؤخر المخاض. يمكن أن تؤدي زيادة تناول الأسبرين أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والرئة عند الأطفال حديثي الولادة. قد يتسبب الأسبرين أيضًا في حدوث مضاعفات نزفية للأم والطفل.
طريقة استخدام التمر الهندي المالح (الحامض) في الطبخ (بديل دبس رمان او حمض الليمون) صحي Tamarind - Youtube
[٤]
نبات التمر الهندي الحامض هو من النباتات التي تمتاز بالقيمة الغذائية العالية، فهو يحتوي على الألياف والبروتين، وكذلك المعادن و الفيتامينات مثل فيتامين C، كما يحتوي على الكالسيوم. [٥] لكل نوع من أنواع التمر الهندي الحلو أو الحامض مميزات واستخدامات معينة، لذلك هنالك من يفضل استخدام التمر الهندي الحامض كما هو الحال في تايلند [٤] ، في حين يفضل البعض الآخر التمر الهندي الحلو كما هو الحال في جنوب شرق آسيا، ولكن يبدو أن الشائع في منطقة الشرق الأوسط وبلاد الشام استخدام التمر الهندي فيها يكون للحصول على النكهة الحامضة. [٢]
ما أبرز استخدامات التمر الهندي؟
إن لنبات التمر الهندي الكثير من الاستخدامات ومنها:
يستخدم في الطب التقليدي: يستخدم العديد من الناس نبات التمر الهندي في الطب التقليدي من أجل علاج بعض الأمراض ولكنه أمر غير مثبت عِلْمِيًّا فهو بحاجة إلى المزيد من البحوث والدراسات، ولكن مما لا شك فيه أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تعزز صحة الإنسان [٦] ، وعليه يستخدم مشروب التمر الهندي في علاج بعض الأمراض مثل الإسهال والإمساك والحمى والقرحة الهضمية، ويستخدم اللحاء والأوراق من أجل التئام الجروح، كما واستخدم لعلاج مرض الملاريا.
فوائد التمر الهندي في انقاص الوزن | المرسال
علاج ديدان البطن ديدان البطن أحد أهم أسباب الإصابة بالاضطرابات الهضمية التى تصيب الإنسان كبيراً وصغيرا على حد سواء، والديدان عبارة عن كائنات ذات خلية واحدة فقط ، يمكنها أن تتكاثر فى جسم الإنسان مثل ديدان البروتوزوا ، أو كائنات عديدة الخلايا لا تتكاثر بجسم الإنسان مثل الديدان الشريطية. أنواع ديدان البطن
هناك أنواع من الديدان التي تتواجد في البطن وهى كالاتي:
النوع الأول
الدودة الشريطية
وهى دودة مستطيلة الشكل تدخل يرقاتها إلى المعدة ثم تنتقل إلى الأمعاء الدقيقة وتكبر لتكون دودا ناضجا بعد ثلاثة أشهر حيث تلتصق خلالها بجدار الأمعاء الدقيقة الداخلى ويوجد من الدودة الشريطية نوعان هما:
الدودة الوحيدة
وهى دودة تصيب الإنسان بسبب تناول اللحوم النية. دودة القرع
وهى دودة تصيب الإنسان بسبب تناول اللحوم الغير مطبوخة جيدا ( نصف تسوية). النوع الثانى
الدودة الإسطوانية
وهي إسطوانية الشكل تنتقل إلى جسم الإنسان بسبب تلوث يديه ببيض الدودة ثم وضع يده فى فمه أو تناول الطعام الملوث ببيض الديدان إذ أنها تدخل إلى الجهاز الهضمي حتى تصل إلى الأمعاء الدقيقة وتكبر لتكون دودا ناضجا ثم تتكاثر. اعراض ديدان البطن
هناك مجموعة من الأعراض التى تدل على الإصابة بديدان البطن ومنها الاتى:
الشعور بالألم الحاد فى منطقة البطن
الرغبة فى القىء والغثيان
التعرض للإصابة بالإسهال
الشعور بوجود غازات وانتفاخ البطن
التعب والإرهاق الدائم والشعور بالكسل
الإصابة بالزحار وهو إخراج براز رخو يصاحبه دم ومخاط.
ضرورة تقليم الأظافر باستمرار والحرص على نظافتها لمنع تراكم الجراثيم بها وتجنب قضمها بواسطة الفم. تجنب القيام بحك منطقة الشرج. ضرورة غسل الطعام وخصوصا الفاكهة والخضروات وبالأخص الخضروات الورقية لما قد تحمله من جراثيم وطفيليات ونقعها فى الماء والخل قبل تناولها. ضرورة غسل المناشف بالماء الساخن باستمرار وتخصيص منشفة لكل فرد فلا يستخدم فرد منشفة فردا آخر. الحرص على تنظيف المرحاض والأرضيات وألعاب الأطفال باستمرار. التقليل قدر الإمكان من تناول السكريات والحلويات لأنها تغذى ديدان البطن. ضرورة تناول الطعام كامل النضج حيث تقضى الحرارة على جميع أنواع البكتيريا الكامنة بداخله. ضرورة الفصل بين الأطفال فى السرير لمنع انتشار العدوى بينهم. ضرورة التأكد من سلامة ماء الشرب وصلاحيتها ونظافتها. ضرورة تجنب بلع مياه حمامات السباحة خلال التمرين. ضرورة تهوية الشقة جيدا وفتح النوافذ للسماح بدخول أشعة الشمس وتجدد الهواء.