تقييم المشروع
الاحترافية بالتعامل
التواصل والمتابعة
جودة العمل المسلّم
الخبرة بمجال المشروع
التسليم فى الموعد
التعامل معه مرّة أخرى
انسانه رائعه ومبدعه
تفاصيل المشروع
عندي مجموعة صور لمأكولات احتاج من يعدلها
وضح بعرضك عدد الصور التي تقوم بتعديلها مقابل قيمة عرضك. المهارات المطلوبة
العروض المقدمة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا متخصصة في تصميم الجرافيك ويمكنني عمل اللازم أسأل الله التوفيق لي ولكم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أخي محمد مستعدة للعمل على مشروعك حيث لدي الخبرة الكافيه لتصميم وتعديل الصور وقمت بالعديد من المشاريع المشابهه بذلك. سأقوم بتعديل...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة.
- خلفيات منيو طعام ساحرة
- خلفيات منيو طعام واحد
- خلفيات منيو طعام مستقلة
- خلفيات منيو طعام صحي
- كم ؟ سعرات السمبوسة في القلاية الهوائية | سواح هوست
- Sohati - عدد السعرات الحرارية في السمبوسة سيفاجئكم حقاً!
- كم سعره في السمبوسه بالفرن
خلفيات منيو طعام ساحرة
العفو يا محترم سعدت بالتعامل معك
الله يعطيك العافيه مهندس
الله يخليك يا غالي
شكراً لك. الشكر لله اخي الكريم سعدت بالتعامل معك
ياجماعه الخيرر هذا الشخص جداجدا جدا مريح بالتعامل ياخي وعندو افكار ممتاازه وشغلوو رهيييب حبيت التعامل معه والله يوفقك اخي
شكرا لك اخي انا من سعد بالتعامل مع شخص محترم مثلك و تعامل راقي جدا لم ارى مثله من قبل
شكرا جزيلا لسرعة الرد وجودة العمل
الشكر لله سعدت بالتعامل معك شخص محترم و يسعدني ان يتكرر التعامل
كلمات مفتاحية
خلفيات منيو طعام واحد
محمد, معك رشا من لبنان, مصممة غرافيك ديزاين لأكثر من 3 سنوات. 10- الطريقة الصحيحة لعمل منيو (قائمة طعام) على الفوتوشوب شرح كامل | كورس فوتوشوب مستوى متقدم - YouTube. عملت على الكثير من المشاريع في تصاميم للسوشيال ميديا و قد نالت رضى تام للعملاء. منهم تصميم بو...
السلام عليكم استاذ محمد لدي خبرة كبيرة في التصميم الإبداعي وقد قمت بالفعل بعمل تصميم مشابه تجده مرفقا انا جاهز للعمل على المشروع و قيمة العرض لتنفيذ وتعديل 5 صو...
اهلا محمد مستعد لاعادة تصميم مينيوا خاص بك و يلائم عملك و مطعمك الراقي بنفس سعر تعديل الصور و ان اردت ان اعدل الصور فحسب فانا جاهز محمد البيطار مصمم جرافيك لاكت...
مرحبا. لقد قرأت طلبك و يمكنني المساعدة. سوف اقوم بتعديل 25 صورة بشكل احترافي مقابل 50 و بسرعة كبيرة.
خلفيات منيو طعام مستقلة
ستحصل على تصميم (فلاير - بروشور - منيو طعام - غلاف كتاب - ايصال - فاتورة - مجلات-شهادة - دعوة) لدي المعرفة التامة بكافة الامور اللازمة للطباعة من حيث نظام الالوان و ضبط الملف ليتم طباعته دون مشاكل حيث ان التصميمات التي سيتم عرضها على الشاشات تختلف عن الاخري التي سيتم طباعتها. ** السعر $5 ستحصل على تصميم فلاير وجه واحد خلفية بيضاء و خط الكتابة باللون الاسود فقط بصيغة ( jpg) ==تطويرات إضافية للخدمة== $10 » تصميم فلاير وجه واحد متعدد الالوان بصيغة (jpg) $15 » تصميم وجه واحد لمنيو طعام خلفية بيضاء و كتابة باللون الاسود بصيغة (jpg) $20 » تصميم وجه واحد لمنيو طعام متعدد الالوان بصيغة (jpg) للحصول على نسخة pdf جاهزة للطباعة للتصميمات السابقة راجع التطويرات. $55 » تصميم بروفايل متعدد الالوان مكون من 25 صفحة بصيغة pdf المدة:3 أيام *التعديلات لانهائية اعمالي: -
تطويرات متوفرة لهذه الخدمة
تصميم فلاير وجه واحد متعدد الالوان بصيغة (jpg)
5. خلفيات منيو طعام مستقلة. 00
مقابل 5. 00$ إضافية على سعر الخدمة. للحصول على نسخة pdf جاهزة للطباعة للتصميمات
تصميم وجه واحد لمنيو طعام خلفية بيضاء و كتابة باللون الاسود بصيغة (jpg)
10. 00
مقابل 10.
خلفيات منيو طعام صحي
10- الطريقة الصحيحة لعمل منيو (قائمة طعام) على الفوتوشوب شرح كامل | كورس فوتوشوب مستوى متقدم - YouTube
Restaurant Tri-Fold Brochure Menu PSD بروشو منيو طعام احترافى
باسورد الملف هو: للتحميل من هنا
أخر المواضيع من قسم: بروشور ومطويات psd
تعليقات
كم سعره في سمبوسه الخضروات السمبوسة بالخضروات يُمكنك حشوها وإضافة الفلفل الرومي والبصل وأيضًا يُمكنك إضافة الجزر والبازيلاء وغيرها من الخضروات الأخرى، وتحتوي على الكثير من القيمة الغذائية عالية وتشمل أيضًا العديد من الفوائد الصحية وتحتوي الواحدة منها على 80 سُعرة حراري. السعرات الحرارية في سمبوسه الجبن السمبوسة بالجبن هي من أشهر أنواع السمبوسة المفضلة لدى الكثيرين من كل مكان، حيث تحتوي على 130 سعرة حرارية، كما تحتوي على نسبة كبيرة من الفوائد الصحية والغذائية مثل البروتينات والكالسيوم اللذان يحتاج إليهم. السعرات الحرارية في سمبوسه اللحم هي واحدة من الوصفات المشهورة في الكثير من الدول والتي يُمكنك تحضيرها في البيت دون الحاجة لشراءها من الخارج، وتحتوي على 210 سُعره حرارية، ولكن لا يُفضل تناولها للأشخاص الذين يتبعون حميات غذائية لذا يُنصح للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية تناولها نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من السعرات الحرارية. كم سعره في السمبوسه بالفرن. اكتب اسمك على صور صباح الخير لتحية أصدقائك وأحبابك صباحاً التفاصيل من المصدر - اضغط هنا كانت هذه تفاصيل كم سعره في السمبوسه بالفرن نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله.
كم ؟ سعرات السمبوسة في القلاية الهوائية | سواح هوست
2 ملعقة كبيرة بقدونس طازج. 1 ملعقة كبيرة طحين. نصف ملعقة صغيرة بذور حبة البركة. نخلط الجبن والبقدونس والدقيق وبذور حبة البركة معًا، ونملأ الدائرة في العجين بحوالي 1 ملعقة كبيرة من خليط الجبن، ونتأكد من ترك الحواف فارغة حتى نغلقها بشكل صحيح، ثم نسخن الزيت في مقلاة ونقلي السمبوسة على دفعات. [1]
نصائح لتحضير السمبوسة بشكل صحي
لتحضير السمبوسة بشكل صحي يمكن اتباع النصائح الآتية:
خلو العجينة من السكر. جعل العجينة رقيقة بقدر الإمكان وليست سميكة. دهن السمبوسة بزيت الزيتون ووضعها في الفرن بدلاً من قليها في الزيت. حشو السمبوسة باللحم أو الدجاج منزوع الدهن أو الخضار الصحي. شاهد أيضًا: طريقة المطبق بعجينة السمبوسة بحشوات مختلفة سهله
ختامًا نكون قد أجبنا على سؤال كم سعره في السمبوسه بالفرن؟، كما تعرفنا على السمبوسة وكيفية تحضير السمبوسة بالجبن كما تعرفنا على بعض النصائح لتحضير السمبوسة بشكل صحي. Sohati - عدد السعرات الحرارية في السمبوسة سيفاجئكم حقاً!. المراجع
^
The bitter, THE PERFECT CHEESE SAMBOUSEK, 20/4/2021
Sohati - عدد السعرات الحرارية في السمبوسة سيفاجئكم حقاً!
السعرات الحرارية في السمبوسك
تعد السمبوسك من أشهر المقبلات في شهر رمضان المبارك، وتحتوي حبة السمبوسك الواحدة التي تزن حوالي 42 غرام على العديد من العناصر الغذائية الأساسية وعلى كمياتٍ صغيرةٍ من الفيتامينات والمعادن، وتعد غنيّةً بالسعرات الحرارية حيث إنها تحتوي على حوالي 85 سعرة حرارية، وتعد خاليةً من الكوليسترول، وتحتوي الحبة الواحدة على 3 غرام دهون و11 غرام كربوهيدرات و3 غرام بروتين، وتحتوي أيضاً على كمية عالية من الصوديوم حوالي 175 مليغرام في المقابل تعد خالية من البوتاسيوم، وتحتوي أيضاً على نسب قليلة من الألياف حوالي 1. 5 غرام فقط، ونسبة قليلة من السكر حوالي 1 غرام سكر في الحبة الواحدة، وتحتوى على كميات قليلة من فيتامين A والكالسيوم والحديد، وفيما يأتي السعرات الحرارية في السمبوسك مع الحشوات الإضافية. [١]
السعرات الحرارية الإضافية من الحشوات
يمكن حشو السمبوسك عدة حشوات حسب الرغبة، ومن أشهر حشوات السمبوسك في شهر رمضان المبارك هي حشوة الخضار المشكلة وحشوة اللحم، وكل حشوة لها سعرات حرارية مختلفة ومزيج متنوع من العناصر الغذائية، حيث إن سمبوسك الخضار التي تزن حوالي 100 غرام وتتكون من البطاطا والبازيلاء والجزر والبصل والثوم تحتوي على 264 سعرة حرارية و 5.
كم سعره في السمبوسه بالفرن
طن من الزبدة
نظرًا لوجود أطنان من الزبدة ، فإن هذا المذاق غير المستقر للسمبوسة التي تحصل عليها في كل قضمة يرجع إلى الزبدة ، فالطبقة الخارجية للسمبوسة مصنوعة من الزبدة أو أي دهون أخرى مع الدقيق المكرر ، ويتم ذلك ببساطة لعمل طبق. طبقة خارجية لذيذة. إنها ممارسة شائعة يتم اتباعها وهي ضارة بالصحة..
الدهون المتحولة
تعتبر الدهون المتحولة أكبر عدو في الأوقات غير الصحية اليوم وهي دهون متحولة تمامًا مثل الدقيق المكرر ، فهي لا تقدم أي فائدة صحية على الإطلاق وتستمر في تدهور صحتنا ، لأن الدهون المتحولة لا تؤدي فقط إلى زيادة دهون البطن ، وهو ما يعتبر يعاني الكثيرون من هذه المشكلة ، لكنها تزيد أيضًا من فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم ومشاكل في القلب. نسبة عالية من الملح
نظرًا لارتفاع نسبة الملح ، لا تحتوي العجينة على الملح فقط ، بل تحتوي الحشوة أيضًا على ما يكفي من الملح لجعلها لذيذة بما يكفي لتذوقها ، وعلى الرغم من أن عملك الجاد يجعلك تشعر بالجوع والقلق ، ولكن إذا امتلأت معدتك بالملح الإضافي في كل مرة توجد فرص. عظيم لحدوث احتباس الماء ، العيون الرطبة ، قلة النوم والجلد الميت. الكربوهيدرات المفرطة
تحتوي السمبوسة على الدقيق المكرر ، وهو أكبر محفز للكربوهيدرات في نظامك الغذائي ، وتحتوي معظم السمبوسة على حشوات البطاطس.
أظهرت الدراسات أيضًا أن هذه الأعشاب تعمل كمضاد للأكسدة لتقليل "COPs" في الأطعمة المقلية في المقلاة الهوائية. يبدو أن القلي بالهواء يزيد أيضًا من أحماض أوميغا 3 الدهنية في الأسماك ، وتساعد هذه "الدهون الجيدة" على خفض ضغط الدم ورفع مستويات الكوليسترول. حميد "طيب" وقد يساعد في حماية القلب. كما أنه يناسب أخصائيو الحميات ، حيث وجد أخصائيو الحميات صعوبة في حرمانهم من أطعمتهم المفضلة ، خاصة الأطعمة المقلية ، لاحتوائها على نسبة عالية من السعرات الحرارية التي تسبب زيادة الوزن ، وتعتمد كليًا على الهواء الساخن ، لذلك فإن الطعام لا يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية. عدم اكتساب سعرات حرارية أكثر مقارنة بما لو تم طهيه بالطريقة التقليدية. كما أنه أكثر أمانًا ، حيث أن الطريقة التقليدية لقلي الطعام ، والتي تتطلب زيتًا مسلوقًا ، تجعل النساء أكثر عرضة للحروق بدرجات متفاوتة ، لذلك عند لمس الزيت المغلي عن طريق الخطأ على عكس المقلاة الهوائية ، فهو الأكثر أمانًا لصحة الجلد ، خاصة عند استخدامه حسب التعليمات المرفقة. [2]
طن من الزبدة
نظرًا لوجود أطنان من الزبدة ، فإن هذا الطعم غير المستقر للسمبوسة التي تحصل عليها في كل قضمة يرجع إلى الزبدة ، والطبقة الخارجية من السمبوسة مصنوعة من الزبدة أو أي دهون أخرى مع الدقيق المكرر ، ويتم ذلك ببساطة لعمل الطبقة الخارجية لذيذ. إنها ممارسة شائعة يتم اتباعها وهي ضارة بالصحة..
الدهون المتحولة
تعتبر الدهون المتحولة أكبر عدو في الأوقات غير الصحية اليوم وهي الدهون المتحولة تمامًا مثل الدقيق المكرر ، فهي لا تقدم أي فائدة صحية على الإطلاق وتستمر في تدهور صحتنا ، لأن الدهون المتحولة لا تؤدي فقط إلى زيادة دهون البطن ، وهي مشكلة يعاني الكثير منه ، لكنه يؤدي أيضًا إلى زيادة فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب. نسبة عالية من الملح
نظرًا لارتفاع نسبة الملح ، لا تحتوي العجين على الملح فقط ، بل تحتوي الحشوة أيضًا على ما يكفي من الملح لجعلها لذيذة بما يكفي لتذوقها ، وعلى الرغم من أن عملك الجاد يجعلك تشعر بالجوع والقلق ، ولكن إذا ملأت معدتك ملح إضافي في كل مرة ، هناك فرص. عظيم لحدوث احتباس الماء ، العيون الرطبة ، قلة النوم والجلد الميت. الكربوهيدرات المفرطة
تحتوي السمبوسة على الدقيق المكرر ، وهو أكبر محفز للكربوهيدرات في نظامك الغذائي ، وتحتوي معظم السمبوسة على حشوات البطاطس.