رجيم الماء والليمون لخساره 4 كيلو في اسبوع بدون رجيم - YouTube
رجيم الماء والليمون لخسارة 4 كيلو في اسبوع بدون رجيم قاسي
صبّي عصير الليمون والماء في زجاجات، و أحكمي إغلاقها و احتفظي بها في الثلّاجة. استخدمي هذا العصير قبل كلّ وجبة بمدّة ربع ساعة، و يفضّل ألّا يكون محلّى أو تتمّ تحليته أولاً بملعقة صغيرة من العسل الأبيض. يساهم هذا العصير بتخفيف و طرد السموم في الجهاز الهضمي و تنظيف الخلايا و الانسجة، و تخفيف عسر الهضم و الانتفاخات. كما أنه يساعد في مقاومة الرغبة في الجوع، و تعزيز عملية التمثيل الغذائي و يعطي الشعور بالشبع. رجيم الماء والليمون لخسارة 4 كيلو في اسبوع بدون رجيم الماء. استعملي المياه المعدنية الدافئة، و غير المغلية، ومن الضروري كذلك استعمال الليمون الطازج و العضوي و تفادي عصير الليمون الذي يباع في المحلات التجارية. اضرار رجيم الماء و الليمون
رغم فوائد رجيم الماء و الليمون لخسارة الوزن، إلا أنه لا يمكن التأكد من كمية الكيلوغرامات التي سيتمّ فقدانها، حيث أن الإفراط في تناوله أو الاعتماد عليه فقط دون حمية صحية لخسارة الوزن بالشكل الصحي، قد يؤدي إلى أضرار صحية وأهمها الإصابة بقرحة المعدة على المدى البعيد. لذلك، من الضروري مراجعة الطبيب المختص لتحديد الطريقة الصحية و الرجيم المناسب لخسارة الوزن حسب طبية الجسم و حاله الصحية.
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
رحلات شرم الشيخ | يتواجد الفندق بمنطقة الغرقانة (خليج نبق) ، يتواجد فندق ريكسوس شرم صف أول على البحر
أحجز الرحلة الان
ريكسوس شرم الشيخ
جرّب نوعاً مُختلفاً من المرح في ريكسوس شرم الشيخ. انغمس في أجواء مُفعمة بالإثارة والحياة والترفيه اللامتناهي، وشارك في أروع الاحتفالات المُتميّزة على رمال الشاطئ الجميلة، حفلات المسبح المُثيرة والاحتفال التقليدي الرائع في الحفلة البيضاء، حفل الألوان الزاهية، جنباً إلى جنب مع الإيقاعات الموسيقية المُفعمة بالحيوية في حفلة الدي جيه. تمتّع بملاذ مائي لا مُتناهٍ عبر رحلة استكشافٍ للعديد من أحواض السباحة
في الفندق، بالإضافة إلى الاستفادة من خدمة الحافلة المكوكية المجانية للوصول إلى ريكسوس بريميوم سيجيت والدخول إلى الجنة المائية النموذجية "ريكسوس أكوافنتشر بارك"، والتي توفّر لعشاق المغامرات المائية 23 منزلقاً مائياً، خمس ألعاب مسلية للراغبين في الابتعاد عن الماء، مع التمتع بالإثارة اللامتناهية في سباقات "غو-كارت" على مساحة تصل إلى 20000 متر مربع. ويحظى الأحبة الصغار بأهمية بالغة لدى فنادق ريكسوس، حيث يمكن لضيوف ريكسوس بريميوم سيجيت الراغبين في قضاء أوقات مُمتعة في ريكسوس شرم الشيخ، ترك أطفالهم للاستمتاع بالأنشطة الترفيهية المُسلّية في نادي ريكسي للأطفال. واختتم يلدريم تصريحه بالقول:"بالتناسق مع هذا التحوّل الرائع، يُسعدنا مواصلة الترحيب بالعائلات مع أطفالهم في فندق ريكسوس بريميوم سيجيت، للاستمتاع بالعديد من المرافق الترفيهية الحديثة والأنشطة المثيرة. "
فندق ريكسوس شرم الشيخ بوكينج
إجعل يوم إجازتك لا يُنسى مع ابتداءه بممارسة رياضة العدو، اليوجا الصباحية أو البيلاتيس أو استخدام صالة الألعاب الرياضية في الهواء الطلق. اغتنم توافر المزايا الرائعة في الفندق واستمتع بالحيوية والنشاط في مهرجانات ريكسوس شرم الشيخ الرياضية لليوغا أو الزومبا أو كرة الطائرة الشاطئية أو التنس، ولمزيد من الإثارة يمكنك اختيار رياضة ركوب الأمواج بالطائرة الورقية والغوص. استرخِ واستمتع بعلاجات السبا، والتدليك، والحمامات لتجديد النشاط والحيوية من أجل استرخاء جسمك بالكامل والتخلص من الإجهاد البدني. أشهى المذاقات العالمية مع عرض "الإقامة في واحد، والمتعة في إثنين"
تلذّذ بأروع النكهات مع باقة "الإقامة في واحد، والمتعة في إثنين"، التي تُشكل تعاوناً مُميّزاً بين فندقي ريكسوس شرم الشيخ وريكسوس بريميوم سيجيت يتمثّل في توفير 16 مطعماً للطلب وفق القائمة. أشبع حواس تذوقك بمجموعة لذيذة من أشهى المأكولات الشهيرة في كافة أرجاء العالم دون الاضطرار للسفر والتجوال، حيث يمكنك تجربة الأطباق التركية والبرازيلية والفرنسية والإيطالية والآسيوية وحتى ألذّ مأكولات الشرق الأقصى، مع خيارات رائعة من شرائح اللحم الفاخرة المُعدّة للذواقة، المأكولات البحرية، والأطباق العضوية.
فندق ريكسوس شرم الشيخ
يتوفر بالفندق العديد من مرافق العناية بالصحة كالمسابح، غرف المساج، مركز لياقة بدنية، مركز عافية وسبا، حوض جاكوزي، خدمات التجميل، دروس اليوغا، وعلاجات متنوعة للجسم. ومن أهم الأنشطة الترفيهية التي يقدمها فندق ريكسوس واحد من افخم فنادق شرم الشيخ 5 نجوم مع العاب مائية العروض والموسيقى الحية، الأيروبيكس، نادي للأطفال، لعبة السهام المريشة، مكتبة، كاريوكي، ملهى مائي، وملعب تنس. خيارات تناول الطعام
يضم الفندق عدد (9) مطاعم يقوموا بتقديم الأطباق الشرقية، العالمية، الآسيوية، الهنديّة، التركيّة، اليابانية، الإيطالية، ومن بينهم مطعم خاص بالمأكولات البحرية. يتم تقديم الوجبات اليومية في صورة بوفيه مفتوح، ومأكولات انتقائية، مع توفير خدمة الفطور في الغرفة، بار للوجبات الخفيفة، وبوفيه مُناسب للأطفال. الغُرف المُتاحة
غرفة سوبيريور مساحة 37 متر مربع، تتسع لـ 3 أشخاص وطفل. غرفة ديلوكس مساحة 50 متر مربع، تتسع لـ 3 أشخاص وطفل. غرفة عائلية مساحة 58 متر مربع، تتسع لـ 4 أشخاص بالغين. جناح جونيور مساحة 74 متر مربع، يتسع لـ 3 أشخاص بالغين. جناح جونيور مع مسبح خاص مساحة 110 متر مربع، يتسع لـ 3 أشخاص وطفل. باقة شهر العسل – للمصريين والمقيمين الأجانب مساحة 37 متر مربع، يتسع لشخصين بالغين.
جناح عائلى
تبلغ مساحه الجناح العائلى 64متر وتتمتع باطلاله على كلا من الحديقه وحوض السباحه من تراس الجناح ويتكون الجناح من غرفتى نوم واحده تضم سرير كينج والاخرى سريران منفردان و ومنطقه جلوس وحمامان ومينى بار وشاشه تلفزيون وخدمه انترنت مجانيه. جناح جونيور
يتميز جناح جونيور بفندق ريكسوس سي جيت شرم الشيخ باطلالاته على الحديقه وحوض السباحه بالفندق وتبلغ مساحته 58متر ويتكون الجناح من غرفه نوم تضم سرير كينج او سريران مزدوجان ومنطقه جلوس ومينى بار وشاشه تلفزيون وخدمه انترنت مجانيه. جناح تنفيذى
تبلغ مساحه الجناح التنفيذى 80متر وتتمتع باطلاله على حوض السباحه بفندق ريكسوس سي جيت شرم الشيخ ويتكون الجناح من غرفه نوم تضم سرير كينج وحمام خاص وغرفه معيشه منفصله ومينى بار وشاشه تلفزيون وخدمه انترنت مجانيه. جناح رئاسى
يعد الجناح الرئاسى اكبر اجنحه فندق ريكسوس سي جيت شرم الشيخ وتبلغ مساحته 480متر ويتمتع باطلالته على حوض السباحه والبحر ويتكون الجناح من ثلاث غرف نوم غرفه رئيسيه تضم سرير كينج والغرفه الثانيه والثالثه تضم سريران منفردان وغرفه تبديل ملابس وحمامان وجاكوزى وغرفتان معيشه ومساحه لتناول الطعام ومطبخ مجهز وشاشه تلفزيون 65بوصه وخدمه واى فاى مجانيه.