أصبحت الحياة أكثر تطوراً وسرعة مما جعل البعض يلجأ للأكلات السريعة لمجارات هذا النوع من نمط الحياة ومع إزدياد نسبة السمنة خلال الأعوام الماضية ظهرت الكثير من المراكز الصحية التي خصصت أطعمتها للمهتمين بأوزانهم وصحتهم ولمواكبة هذا الأمر يلجأ أكثر الموظفات والموظفين لهذه المراكز كونها ذات خبرة في هذا المجال. و نضع لكم في موضوعنا اليوم أشهر مراكز مكافحة السمنة وتعزيز التغذية الصحية في الرياض. 1- دايت سنتر ومنها عيادات دايت سنتر والتي تنتشر في أكبر مدن المملكة عبر 3 مراكز رئيسية وأكثر من 40 محل ، والذي تأسس عام 1990 في لبنان ليصبح أول مركز في الشرق الأوسط مكرّس للصحة الغذائية في المجتمع ، لبّى دايت سنتر حاجة المجتمع العربي إلى تنظيم عاداته الغذائية وتعلّم مبادئ التغذية السليمة لأنه حرص على إعداد قوائم طعام مدروسة ومتخصصة وفقاً لجمعية الحمية الأميركية وجمعية القلب الأميركية للتغذية السليمة. وفي عام 1996م بدأ مركز التغذية والحمية عمله في السعودية. ومنذ ذلك الحين، حقق الريادة في مجالي التغذية وإنقاص الوزن في المنطقة. افضل مركز دايت في الرياض بأسمائها. و يتألف مركز التغذية والحمية من عدة أقسام "العيادات، المحلات، برنامج إيزي دايت وخدمات للحفلات والمؤسسات".
- افضل مركز دايت في الرياض بأسمائها
- خزف سني - ويكيبيديا
- صناعة الخزف واستخداماته - ويكي عرب
افضل مركز دايت في الرياض بأسمائها
إقرئي أيضاً: أخطاء شائعة تفسد الرجيم
6- مركز كامبردج للحمية:
منذ عام 1984، قدمت برامج كامبردج لضبط الوزن مساعدة ودعم عملي لأي شخص يريد إنقاص وزنه. وتضمنت العناصر الرئيسية لنجاح هذه البرامج من حلول مرنة تتوافق مع احتياجات الأشخاص والتركيبة المتوازنة من ناحية التغذية، إنه برنامج آمن وملائم وسهل الاستخدام ومتوازن من ناحية التغذية ويؤدي إلى إنقاص الوزن بصورة ممتازة خلال الفترة الزمنية المرغوب فيها. والأهم من ذلك هو أن هنالك مجموعة من المستشارين المدربين جيداً والمعتمدين يساعدون في التحفيز والتشجيع للوصول إلى الوزن المستهدف والحفاظ عليه.
رقم الهاتف: 0582259999. لمزيد من المعلومات يمكنكم التواصل مع الدكتورة بيان الشعار أون لاين أو عبر الواتس على الرقم (05802434461) للاستفادة من خبرتها الواسعة وأسلوبها العلاجي المتميز في مجال التغذية. افضل اخصائية تغذية في الخبر. افضل دكتور تخسيس في جدة. أخصائي تغذية في الشارقة. أخصائي تغذية في دبي. افضل دكتور تغذية في مكة بالسعودية. عدد المشاهدات
403
إن الحياة اليوم مليئة بالمشاغل الكثيرة ويشتكي الناس في عصرنا من ضيق الوقت، ولكن في الماضي لم تكن الناس تشتكي من ذلك؛ إذاً ما الذي تغير، إن الذي تغير هو أن الحياة فرضت علينا الكثير من الأمور التي لم تكن متواجدة في الماضي والوقت بقي نفسه ولم يتغير، فلقد أصبح الإنسان اليوم منشغلًا بأشياء كثيرة مما لا يستوعبه الوقت. وهنا لا بدّ من التنبيه والإشارة إلى بعض الأمور التي من الممكن أن تساعدنا على استغلال الوقت بطريقة جيدة، من ضمنها كتابة المهام والأمور التي ينبغي إنجازها خلال اليوم، وأن يسير وفق خطة وطريقة واضحة في ذلك، الأمر الذي من شأنه أن يساعد على مرور الوقت بطريقة منظمة وصحيحة، ويساعد أيضًا على شعور الشخص بالرضا عن نفسه وأهمية ما حققه في يومه. وبسبب الانفجار السكاني الهائل الذي وصلنا إليه اليوم وعدم القدرة على استيعاب الوقت لكل ما هو مرافق لهذه الزيادة السكانية أقدمت بعض الشركات على دراسة عملية إدارة الوقت، فانطلقت في هذا المجال وحرصت على تهيئة الناس لاستغلال الوقت بأفضل طريقة ممكنة فتكون لديهم فرصة أكبر للعمل والإنجاز، الأمر الذي يؤثر بشكل إيجابي أيضًا على مستوى المجتمع ككل وليس على المستوى الفردي فقط.
خزف سني - ويكيبيديا
بدأت صناعة الخزف منذ قديم الزمن حيث استخدموه في العديد من المجالات الحياتية وقد تطورت صناعته كثيرا على مر العصور وحتى وقتنا الحاضر. الخزف يتشابه الخزف مع الكثير من الادوات مثل الفخار والبورسلان، ولكن تختلق طرق تصنيع كل منهم تختلف، كما يختلفوا في المواصفات والمواد التي تم استخدامها، ودرجة الحارة التي تعرضت لها كل اداء، وخير برهان على أن الخزف كان يستخدم ويصنع قديماً هي الاواني الفخارية التي خافها الانسان على مر العصور، ويشير مفهوم الخزف الى الطين الذي تعرض الى الاحتراق بالنار. صناعة الخزف يعتبر صناعة الخزف من الصناعات التي تطورت بشكل كبير، كما تميز بها بالعديد من الشعوب، هناك العديد من الانواع للخزف، ولكن أشهرها هو الخزف الصيني، الذي تم انشائه في عهد الأسرة الصينية تانغ، حاول الكثير من الأوروبيون صناعة الخزف الصيني و لكنهم لم ينجحوا في ذلك، وذلك يعود بسبب عدم امتلاكهم القدرة على معرفة المركبات الكيميائية للخزف، وفي القرن 18 قاموا الصينيون بتشكيل نوع جديد من الخزف وهو الخزف العظمي والذي يمتاز بقوته المضاعفة عن الخزف الصيني القديم. خزف سني - ويكيبيديا. استخداماته يوجد للخزف العديد من الأستخدامات، فصناعة الخزف تدخل في صناعة المزهريات، والعديد من أطباق الطعام، وأشكال مختلفة من التماثيل، ومن أكثر الاستخدمات شهرة هو تدخل الخزف في اعداد جسور الأسنان و القشرة و الذي يعرف بالبورسلان، فهذه المادة تعد من المواد المقاومة للبقع، والتي تعتبر من أفضل المواد، كما يمد البورسلان الأسنان بالمنظر الطبيعي لشكلها، أما في المجال المعماري يدخل الخزف في العديد من أنواع المباني و الجدران سواء الداخلية أو الخارجية للمبنى، فالخزف يمتاز بمقاومته الرطوبة والماء، كما يساعد على تقوية الأرضيات.
صناعة الخزف واستخداماته - ويكي عرب
تحاول بعض الكتب أيضا تعريف الخزف على أنه مواد حرارية، وهو مصطلح تقني في علم المواد يعني أنه قادر على تحمل الصعوبات اليومية مثل درجات الحرارة الشديدة، وهجمات الأحماض والقلويات، والإحتكاك، وغالبا ما يبدو من الأسهل تحديد المواد من حيث خصائصها (كيف تتصرف عندما نقوم بتسخينه، أو تمرير الكهرباء من خلاله، أو نقعه في الماء على سبيل المثال)، ولكن بمجرد أن نبدأ في ذلك يمكن أن تصبح الأمور مربكة. على سبيل المثال، يعتبر الجرافيت (شكل أو تآثر من الكربون) من الخزف لأنه غير معدني وغير عضوي ومع ذلك (على عكس معظم الخزف) فهو ناعم ويستخدم بسهولة، وهو موصل جيد للكهرباء، ولذلك إذا نظرت فقط إلى خصائص الجرافيت، فلن تعتبره خزفا على الإطلاق، والماس (شكل آخر من الكربون) هو أيضا يعتبر من الخزف لنفس السبب، ولا يمكن أن تكون خصائصه أكثر اختلافا عن خصائص الجرافيت، ولكنه يشبه خصائص الخزف الأخرى، (مثل السيراميك الحديث مثل كربيد التنجستن، وكان الماس يستخدم منذ فترة طويلة في أدوات القطع والحفر).
أما تصنيع الطين في المصانع فلا يختلف بأي شكل عن نفس مبادئ تصنيع الطين يدويًا، إذ يصل الطين المصنع على شكل مسحوق، يتم خلط هذا المسحوق مع الماء وتحريكه بصورة جيدة، ومن ثم يوضع في جهاز يقوم على ضغط الطين بين مرشحات تستخدم لطرد الماء، وفي النهاية ينتج كرة ضخمة من الطين الجاف الخالية تمامًا من أي مياه زائدة أو شوائب يتم وضعها بعد ذلك لتُقطع إلى أجزاء أصغر، ويمكن استخدام المادة النهائية في الصناعات المختلفة بعد ذلك، فالطين يستخدم في صناعة الفخار وصناعة الأواني الفخارية.