على سبيل المثال ، وجدت دراسة أجريت عام 2016 أن ما بين 7 و 10 في المائة من الرجال أفادوا بأن لديهم أكثر من هزة جماع. واحدة من أكثر الطرق شيوعًا التي تمكن الرجال من تحقيق هذا الفذ الجنسي هي من خلال ممارسة الوصول إلى هزات الجماع دون القذف. تمارين للوصول للنشوة - البرونزية. من أجل القيام بذلك ، تحتاج عمومًا إلى بناء عضلات قاع حوض قوية. تجربة أقوى للنشوة إن عضلات قاع الحوض التي تمارسها من خلال تمارين كيجل هي نفسها التي تنقبض عندما يكون لديك هزة الجماع. كلما أصبحت هذه العضلات أقوى ، كلما زادت حدة مشاعر المتعة عندما تصل إلى الذروة. هذا سبب آخر لممارسة تمارين كيجل بانتظام.
- تمارين للوصول للنشوة - البرونزية
- مجموعة مُختارة من افضل فنادق ابها الموصى بها ، تعرف عليها قبل حجزك - المسافرون
تمارين للوصول للنشوة - البرونزية
7- زيادة مدة المداعبة
إن زيادة مدة المداعبة بينكما باستطاعتها مساعدتك في إدخالك في الحالة المزاجية للعلاقة الحميمة وتزيد من فرصتك في الإثارة الجنسية، خذا وقتا طويلا في المداعبة قبل العلاقة في القبلات واللمس والتقارب واستكشاف جسديكما. اقرئي أيضا:
تعرفي على مناطق الإثارة الجنسية عند الرجال
كيف تتغلبين على الملل في العلاقة الحميمة
نصائح لتقوية علاقة الحب والصداقة بين الزوجين
والذي يحدث أن المرأة تشعر بأحاسيس اللذة في بداية عملية الجماع
نتيجة الإحتكاك والملامسات لهذه الأعضاء السابقة
( البظر، الأشفار، فتحة المهبل). ويقوم ( العصب الإستحيائي) الموجود داخل العضلات العصعصية المحيطة
بهذه الأعضاء بنقل تلك الأحاسيس فتشعر بها المرأة. ولكن هذا لا يعني أن المرأة ستصل إلى المرحلة النهائية وهي (الرعشة) بها..
فيجب عليها أن تتحكم في تقليص و إرخاء ( العضلات العصعصية)
لكي تصل إلى ( الرعشة) أو ( القذف لدى المرأة)..
فلكي تصل المرأة إلى ذلك يجب أن تتحكم بالعضلة العصعصية إرادياً في بادئ الأمر..
وعندما تصل الرعشة إلى قمتها تبدأ العضلة العصعصية بالشد والإرخاء بشكل آلــي …
وهي عبارة عن مراحــل …
المرحلة الأولى: نقوم بالشد والإرخاء للعضلة العصعصية إرادياً
أثناء وجود القضيب في الداخـل..
وأثناء ذلك سيبدأ شعور اللذة ثم سيتزايد تدريجياً حتى يصل
إلى القمة ( الرعشـة الطبيعية) …. المرحلة الثانية: عند بداية الرعشة الطبيعية سوف نترك العضلة العصعصية
التي ستبدأ بدورها بالشد والإرخاء بطريقة تلقائية على جدران القضيب. المرحلة الثالثة: يستمر عمل العضلة العصعصية بطريقة تلقائية ( شد إرخاء)
بدون أن نتحكم بها … وذلك طوال فترة ( الرعشة الطبيعية)
والتي تستمر لبضع ثواني..
حسناً … والآن كل فقرة من الفقرات الثلاثة السابقة لها آليـة عمل معينة
ونحن الآن لم نتطرق لها بل أن كل مافعلناه هو
( التعرف على مكان وجود العضلة العصعصية فقط) …
ملاحظة مهمة جداً: ( إنتبهي هذا التمرين فقط للنساء المتزوجات)
تحــذير: ( هذا التمرين مخصص للنساء المتزوجـات)
هام جداً: ( التمريـن مضــر جداً للفتيات الغير متزوجــات)
المرحلة الأولـى من هذه التمارين هي التعرف على هذه العضلة العصعصية:-
– يجب الإستلقاء على الظهر.
1
مواقف سيارات مجانية مكتب استقبال على مدار 24 ساعة
يقع شاليه BayatAbha ضمن مسافة أقل من 1 كم من منتزه حديقة السعادة و7 كم من حديقة وملاهي السلام، كما يضم مسبحاً داخلياً ومواقف خاصة للسيارات مجاناً. تحتوي جميع الوحدات المكيّفة على حمّام مشترك وغرفة معيشة وتلفزيون بشاشة مسطحة ومطبخ صغير مجهز بالكامل. يبعد هذا الشاليه مسافة 8 كم من جامعة الملك خالد و11 كم من مجمع أغراب، كما يعتبر مطار أبها الدولي المطار الأقرب لشاليه BayatAbha، حيث يقع على بعد 42 كم. BayatAbha يستقبل ضيوف منذ 21-نوفمبر-2019. أكثر المرافق رواجًا
مواقف سيارات مجانية
ميزات مكان الإقامة
يتوفر موقف سيارات خاص مجاني في الموقع
تم الحفظ في 585 قائمة
حدد تواريخ للاطلاع على التوافر والأسعار في مكان الإقامة هذا
تتّسِع
نوع الإقامة
السعر
بالغين بحد أقصى: 5
شاليه من 3 غرف نوم
غرفة نوم 1:
1 سرير مزدوج كبير جداً
غرفة نوم 2:
2 سرير فردي
غرفة نوم 3:
1 سرير فردي
غرفة معيشة:
1 سرير أريكة
حدث خطأ ما. مجموعة مُختارة من افضل فنادق ابها الموصى بها ، تعرف عليها قبل حجزك - المسافرون. يرجى إعادة المحاولة لاحقاً. الأسعار المعروضة هي أسعار تقريبية لليلة إقامة واحدة بعملة UAH
جارٍ تحميل التواريخ...
الغرف والإشغال
شخصان بالغان
·
من دون أطفال
غرفة واحدة
بالغين بحد أقصى: 4
شاليه بغرفتي نوم
1 سرير مزدوج كبير
بالغين بحد أقصى: 2
شاليه من غرفة نوم واحدة
لا حاجة إلى بطاقة ائتمائية لإجراء الحجز.
مجموعة مُختارة من افضل فنادق ابها الموصى بها ، تعرف عليها قبل حجزك - المسافرون
إن كنت تبحث عن خيار مميز فمتوسط تكلفة فندق 5 نجوم في الخبر هي SAR 949 لكل ليلة (وفقاً لأسعار). شاهد المزيد…
Find local businesses, view maps and get driving directions in Google Maps. شاهد المزيد…
تعليق
2021-08-02 17:31:08
مزود المعلومات: ЕMAN ALI
2021-08-02 17:55:40
مزود المعلومات: Yipiy 707
2021-08-01 20:58:20
مزود المعلومات: Ibrahim Alghamdi
يبعُد الفندق بمسافة 17. 6 كم عن مطار أبها، 4. 7 كم عن قرية الصالحية التراثية. أحبّ الزوار والسياح من الأزواج الفندق وحصل على تقييمات استثنائية من حيث الخدمات وطاقم العمل، وسائل الراحة، الرفاهية والنظافة، الموقع والمرافق. من أفضل فنادق في خميس مشيط 3 نجوم المناسبة للأزواج
كود العربية للأجنحة الفندقية خميس مشيط
من أفضل الفنادق في خميس مشيط والأكثر فخامة وتميزاً من فئة الـ 3 نجوم التي تناسب رحلات شهر العسل، يوفِّر حديقة خاصّة وتراس مع فيو رائع وخدمة واي فاي مجانية. يُوفِّر الفندق شقق على مستوى عالي نظيفة ومُرتَّبة وتُقدِّم هذه الغرف الفندقية وجبة إفطار كونتيننتال مجانيّة كما يوفِّر حمّام خاص مُجّهز بالكامل مع دش ولوازم استحمام مجانية. يبعُد عن مطار أبها بمسافة 23. 1 كم كما يبعُد قرية بن حمسان بمسافة 9. 7 كم عن الفندق. يُعتبر الفندق خيار مناسب للأزواج وقد حصد تقييمات استثنائية من العائلات فهو من بين أفضل شقق في خميس مشيط في كل من طاقم العمل، النظافة والراحة، الموقع والقيمة مقابل المال. من أفضل فنادق في خميس مشيط 3 نجوم المُناسبة لشهر العسل
اللمسة الذهبية للوحدات السكنية - فنادق خميس مشيط
من أفضل أناكن الإقامة والسكن الفندقي في خميس مشيط 3 نجوم، يتميَّز بكونه واسع وأثاثه مناسب وجميل ويقدِّم خدمة واي فاي وموقف سيارات مجاناً.