لدى الشخصية الحساسة صعوبة في تقبل النقد من الآخرين ، ورغم أن أصحاب الشخصية الحساسة قد يطلقون ردود أفعال عنيفة تجاه انتقادهم، إلا أنهم يعاودون التفكير بعمق فيما قيل لهم، الأمر الذي يساهم في تغيرهم نحو الأفضل. تشعر الشخصية الحساسة بالتوتر جراء يوم مليء بالعمل. من عيوب الشخصية الحساسة أنها لا تعرف كيف تعبر عن سعادتها في الأوقات السعيدة جدًا بالنسبة لها. اتخاذ القرار لدى الشخصية الحساسة يستغرق وقتًا أطول مقارنةً بالآخرين. تتأثر بشدة عندما تكتشف أنها اتخذت قرارات خاطئة. وهناك سمات محايدة تتصف بها الشخصية الحساسة، ولا يمكننا تصنيفها كإيجابية أو سلبية، وهذه السمات هي: ترى وتسمع بتركيز أكبر مقارنةً مع الآخرين ؛ نتيجةً لتفاعلها الشديد مع المحفزات الخارجية. التعامل مع الشخصية الحساسة وإيجابيات وعيوب الشخص. تُلاحظ الأشياء من حولها أكثر من الآخرين. تشعر بالتوتر من الموسيقى الصاخبة. تشعر بالتوتر من الحشود والتجمعات الهائلة. التعامل مع الشخصية الحساسة يمكننا التعامل مع الشخصية الحساسة من خلال عدة طرق، نوضحها لكم على النحو الآتي: يحتاج صاحب الشخصية الحساسة إلى الاحترام المتبادل في علاقاته الاجتماعية؛ حتى يشعر بالأمان، فهو غالبًا ما ينطوي على نفسه؛ بهدف حمايتها مما قد تواجهه.
- لا أستطيع السيطرة على مشاعري وأعصابي سريعة البكاء أرشدوني - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- التعامل مع الشخصية الحساسة وإيجابيات وعيوب الشخص
- دوالي الخصية والجماع، هل تؤثر حقا علي الانتصاب؟ أعرف الاجابة
- مارست الاستمناء بعد عملية الدوالي فهل هناك ضرر - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- العلاقة بين دوالي الخصية والجماع - ويب طب
لا أستطيع السيطرة على مشاعري وأعصابي سريعة البكاء أرشدوني - موقع الاستشارات - إسلام ويب
البكاء مرتبط بالطبيعة البشرية فلكل شخص مشاعر و لحظات ضعف, فالبكاء يعمل على تخليص الفرد من الكثير من المشاعر السلبية و المكبوتة, و لكن أحيانا يتعرض الشخص لموقف قد يتسبب في بكاؤه أمام البعض فيشعر بالحرج, و لذلك سوف نعلمك كيفية منع نفسك من البكاء و اخفاء دموعك. قد يهمك أيضا البكاء في المنام بتفسير ابن سيرين والنابلسي وابن هشام كثيرا يكون البكاء العلني أمرا محرجا و يرغب الشخص حينها في السيطرة على نفسه و منع الدموع من الانهمار و لكنه قد يعجز عن ذلك فهو أمر لا إرادي, و لكن توجد بعض الطرق التي يمكنك بها كبح جماح الدموع و منعها. لا أستطيع السيطرة على مشاعري وأعصابي سريعة البكاء أرشدوني - موقع الاستشارات - إسلام ويب. تناول الماء يهدئ الأعصاب و يرخي عضلة الحلق المتحكمة بشكل كبير في غصة البكاء, فيمكنك تناول بعض الماء عند الرغبة في البكاء, و في حالة عدم توافر الماء يمكن بلع الريق عدة مرات. التثاؤب يرخي عضلات الحلق فيخفف من حدة الشعور بالرغبة في البكاء. بعض الألم بعض مسببات الشعور بالألم ستصرف العقل عن التفكير في العاطفة, فيمكن تحريك اللسان لأعلى الحلق نحو الأسنان ثم عضه, أو قرص أي جزء من الجسم, و لكن يجب الحرص أن يكون الأمر برفق منعا لحدوث ضرر أو التألم للدرجة التي تبكيك. الضغط يمكنك تشتيت الذهن بعمل حركات جسدية مثل استخدام الدمية المطاطية التي تعصر باليد أو وسادة, أو الضغط باليد على الأخرى أو الضغط على أعلى الفخذين بالشكل الذي يدعو للانتباه.
التعامل مع الشخصية الحساسة وإيجابيات وعيوب الشخص
2. الاسترخاء بعد يوم حافل:
مثل الانطوائيين بالضبط لا تستطيع الشخصية الحساسة المضي قدمًا لفترة طويلة في العمل فأجهزتهم العصبية الحساسة تمتص أكوامًا من المعلومات وتعالجها إلى درجة لا تعد ولا تحصى، نتيجة لذلك قد يشعرون بالإرهاق والتعب بسهولة بعد يوم حافل، ووقت الاسترخاء يقلل من مستوى التحفيز لديهم ويعيد عافيتهم. 3. مكان هادئ للرجوع إليه:
يحب الأشخاص استقامة الأشياء حولهم، دون تطرف، كأن تكون الإضاءة منخفضة، الضوضاء خافتة، الإحساس دافئ، والإطلالة جميلة وهذا يجعل الشخصية الحساسة تسترخي من التحفيز العصبي. 4. البكاء أمر طبيعي:
لا يقتصر الأمر بالنسبة للشخصية الحساسة على عوامل التحفيز العصبي البيئي، بل هم أيضًا حساسون عاطفياً، ويميلون للبكاء أكثر من غيرهم، فالبكاء والغضب والإنزواء وسيلتهم العاطفية للتعبير عما يشعرون به، وبالتالي لا يحتاجون إلى الحكم عليهم أنهم شكاءون أو بكاؤون والتنمر على هذا البكاء. 5. التكيف مع التغيير:
يمكن أن تكون التحولات صعبة على أي شخص، ولكن بالنسبة للشخصية الحساسة التغيير مربك، وموتر لهم حتى لو كانت التغيرات إيجابية كبدء علاقة جديدة أو الانتقال إلى منزل الأحلام، فهي يمكن أن تكون مفرطة في التحفيز وتتطلب فترة طويلة من العمل على التكيف معها، وبالتالي يحتاج الشريك أو الأسرة لدعمه للتكيف مع أي تغير في حياته.
كما أضاف علماء النفس في توصيفهم للشخصية سريعة البكاء في المواقف الحزينة والعاطفية أنها ليست شخصيات ضعيفة ولا مرتبكة، ولكنها شخصيات حساسة تثور مشاعرها لتتحول إلى دموع منهمرة تبعًا لسيكولوجيتها اللطيفة التي تميل إلى الرأفة والرحمة وتنبذ القسوة والعنف، مُفيدين أن تلك الشخصية لا تُعاني مرضًا نفسيًا، وجُلّ ما تحتاجه هو تعديل هذا الشعور للوصول إلى الاتزان العاطفي المانع للإحراج الاجتماعي. كيف أتخلص من البكاء في المواقف الحزينة على اعتبار أن محور الحديث هُنا هو كيفية منع النفس من البكاء عند التعرض لبعض المواقف المؤلمة فقد آثرنا على أنفسنا في السطور القادمة جمع خلاصة نصائح علماء النفس فيما يتعلق بهذا الصدد، حيث ذكرت الدارسات والأبحاث المتخصصة أن تجنب البكاء في المواقف الحزينة يلزمه تدريب النفس على ممارسات ذهنية وبدنية تفيد في كبح انهمار الدموع، وأبرز هذه الممارسات ما يلي: التركيز في الآلام الجسمانية عند الدخول في نوبة بكاء اصرف انتباهك إلى آلام جسمانية خارجية كالضغط على اليدين أو الفخذين أو عض اللسان، بحيث لا تفكر في ألمك الداخلي، ومن ثَم تقل الرغبة في البكاء. أغمض عينيك وافتحهما باستمرار حاول التركيز على غلق العينين وفتحهما ودورانهما بكل اتجاه، ويا حبذا إن تم ذلك مع النظر إلى الضوء؛ لأن هذا يؤدي إلى انقباض بؤبؤ العينين وبالتالي منع تساقط الدموع.
ومن هنا يتضح لنا أن الدوالي تتسبب في صعوبة وصول الدم للقضيب بسبب ضيق الأوعية الدموية، وهو ما ينتج عنه في النهاية ضعف الانتصاب. ما هي اعراض دوالي الخصية؟
اعراض دوالي الخصية عادة ما تكون واضحة للمريض، وتكون هذه الأعراض على النحو التالي:
ألم شديد في الخصيتين يكون غير محتمل في بعض الأحيان. تورم الخصيتين. ضعف الانتصاب. زيادة حدة الألم عند الوقوف أو الجلوس. تزداد الآلام خاصة في أوقات الليل. ظهور أوعية دموية متضخمة في الخصية. عند ظهور اعراض دوالي الخصية التي تعرفنا عليها لا بد من التوجه للطبيب للكشف والتشخيص ومن ثم تلقي العلاج المناسب وفقًا للحالة. اقرأ أيضاً عن: اسباب دوالي الخصية
دوالي الخصية والجماع.. هل من طرق لتحسين الوضع؟
أكدنا من قبل أن دوالي الخصية والجماع تربطهما علاقة وثيقة، فالرجل الذي يعاني من دوالي الخصية وبالتحديد في الحالات المتقدمة ستجده غير قادر على ممارسة حياته الجنسية كما يريد أو بالشكل الذي يرضيه، لذلك هناك عدة نصائح يجب اتباعها لمرضى الدوالي لتحسين قدرتهم الجنسية، وهي:
اتباع حمية غذائية مناسبة، ويفضل أن تكون تحت إشراف طبيب تغذية. تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة. عدم ارتداء السراويل الضيقة.
دوالي الخصية والجماع، هل تؤثر حقا علي الانتصاب؟ أعرف الاجابة
لذا الألم الذي ذكرته قد يكون بسبب الاحتقان أو نتيجة التهاب بسيط بعد العملية، وسيزول مع الوقت -بإذن الله-، عليك فقط بتجنب المثيرات الجنسية، والتزام غض البصر، وتجنب الاستمناء، وتجنب الملابس الضيقة أو الجلوس لفترات مطولة مع علاج بسيط مثل:
prostanorm مرة واحدة يومياً لمدة 10 أيام. daflon مرتين يومياً 10 لمدة 10أيام. المغص في الغالب نتيجة تناول الكتافلام، وهو من أكثر الأدوية التي قد تؤثر سلباً على المعدة، وتسبب تلك الأعراض؛ لذا لا داعي للقلق وعليك بالنصائح السابقة، ومن ثم تتواصل معنا لمتابعة تطور الأمور. والله الموفق. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
مصر الهرم
دوالي الخصية مؤلم
مارست الاستمناء بعد عملية الدوالي فهل هناك ضرر - موقع الاستشارات - إسلام ويب
تاريخ النشر: 2015-07-26 01:08:56
المجيب: د. محمد عبد العليم و د. سالم الهرموزي
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
أنا شاب عمري 23 عاماً، تربيت منذ صغري على الأدب، مما جعلني أستحي من كل أهلي وأقاربي، لدرجة أنهم إن تحدثوا عن زواج أو خطوبة لشخص ما أستحي ولا أشارك. علماً أني مصاب بدوالي الخصية، ولدي مشكلة وهي أني قليلاً ما أتبرز أحياناً لمدة شهر أو أكثر! وعند التبرز يكون لدي إمساك وأصبر لكي أقضي حاجتي فيتحول إلى إسهال وألم في الشرج. كل ذلك لا يعلم به الناس بسبب خجلي، وإن سألوني ما بك؟ أقول: بطني، فيظنون أنه مغص، وكل هذا يهون، وعندما يتكلمون عن الزواج يقولون: كان وكان وحصل وحصل، وهم إخوتي، وأنا أسكت! مع أني أعاني من شهوة كبيرة جداً، وأدعو الله أن ييسر لي أن أتم نصف ديني، حتى لا أضطر إلى الاستمناء، ولكني لا أتكلم، وأنا لا أعمل، ولا أدري كيف سأتزوج! انصحوني، ماذا أفعل؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمود حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
هل تم تشخيص دوالي الخصية لديك من خلال الفحص السريري وأشعة الدوبللير لدى طبيب المسالك البولية؟ لأن هذه هي الطريقة الصحيحة لتشخيص الدوالي.
العلاقة بين دوالي الخصية والجماع - ويب طب
أما موضوع الإمساك المزمن: فلا بد من البحث عن أسباب هذا الإمساك المزمن بالعرض على طبيب الأمراض الباطنية، بعمل الفحص والتحاليل، علماً أن الإمساك المزمن قد يسبب أو يزيد من حجم دوالي الخصية، نتيجة للحزق المستمر أثناء التبرز. موضوع الخجل غير المألوف لديك قد يحتاج إلى استشارة مستشار الطب النفسي والاجتماعي لدى الموقع، أو القيام مباشرة بزيارة هذا المتخصص؛ ليتم إرشادك وتوجيهك إلى التصرف السليم تجاه تلك المواقف التي تسبب لك الإحراج والخجل، ويكون لديه العلاج المطلوب. حفظك الله من كل سوء. ++++++++++++++
انتهت إجابة د. سالم عبد الرحمن الهرموزي. استشاري الأمراض الجلدية والتناسلية. وتليها إجابة د. محمد عبد العليم. استشاري أول الطب النفسي وطب الإدمان. نرحب بك في إسلام ويب، وكل عامٍ وأنتم بخير. أيها الفاضل الكريم: تعرف أن هنالك ثلاث سماتٍ: أولها: الخجل، وثانيها: الخوف الاجتماعي، وثالثها: الحياء، وهذه قد تتوفَّر في الناس بدرجات مختلفة. الذي تعاني منه أعتقد أنه نوع من الخجل، لديك أيضًا شيء من الحياء، والحياء أمرٌ إيجابي جدًّا، لكن هيمنة الخجل عليك جعلتك تتجنب أمورًا ليس من المفترض أن تتجنبها أبدًا. يعني موضوع دوالي الخصية: هذا أمر بسيط جدًّا - أيها الفاضل الكريم – تذهب إلى الطبيب، ودعه يقوم بفحصك، وكل المطلوب منك هو أن تذهب إلى الطبيب وتقول له: (والله أنا أعتقد أنه لديَّ دوالي في الخصية، وذلك استنادًا على معلوماتٍ بسيطة حول هذا الموضوع، وأريدك أن تتكرم وتفحصني وتُرشدني) يجب ألا تُوجل، وألا تخف وألا تتردد في هذا الموضوع أبدًا.
تاريخ النشر: 2014-05-22 03:47:06
المجيب: د. إبراهيم زهران
تــقيـيـم:
السؤال
أنا شاب بعمر 23 سنة، وغير متزوج، كان عندي دوالي في الخصيتين من الدرجة الثالثة، وتسبب لي آلامًا فيها وفي أسفل البطن على شكل مغص واضطرابات، وأجريت عملية ربط الدوالي عن طريق الجراحة -الحمد الله- ومرت 4 أيام بدون أي شكوى، ولكن في اليوم الرابع حدث استمناء، وتكررت آلام البطن، وأحيانا آلام الخصية. مع العلم أني ذهبت للدكتور الذي أجرى العملية، ولكنه أخبرني أنه لا يوجد قلق من الاستمناء أو الاحتلام، وأنه لا داعي للقلق؛ لأنه ليس له خطورة، ونصحني بتجاهل الألم، وإعادة الكشف بعد 3 أشهر من إجراء العملية للتأكد من زوال الدوالي. علما بأني كنت آخذ قبل العملية daflon 500- centrum - L-carnitine plus، وبعد العملية ciprobay750 - catafalam
هل الاستمناء يسبب للعملية ضررا؟ علمًا بأنه حدث قيء أيضا من ضمن المضاعفات، فهل سبب القيء أحد الأدوية، وكيف يمكن تجنبه؟ وهل يوجد أي احتياطات يجب عملها لتخفيف الألم في (البطن والخصية)؟ لأنه لا يجعلني أمارس حياتي بشكل طبيعي. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
بصورة عامة ننصح بالعودة لممارسة الجماع بعد أسبوع من عملية الدوالي، وبالتالي قد يكون لممارسة الاستمناء بعد 3 أيام من العملية دور في حدوث بعض الألم نتيجة الاحتقان، ولكنه مؤقت، ويتحسن مع الوقت، وهو لا يضر العملية في شيء.
اسيل متروك
-
الثلاثاء 30 تشرين الثاني 2021