يعد عصير الكركديه من العصائر اللذيذة الذي يتميز بلونه الأحمر الجميل حيث يتم صنعه من الزهور الطازجة أو المجففة إذ يمكن تناوله ككوب من الشاي الساخن أو كمشروب بارد وفي كلتا الحالتين يكون طعمه لذيذًا ويحتوي على الكثير من الفوائد الصحية لجسم الإنسان وفي هذا المقال سنقدم أسهل طريقة لعمل عصير الكركديه البارد والفائدة الغذائية له. طريقة عمل عصير الكركديه البارد
مدة التحضير: 40 دقيقة. تكفي ل: 8 أشخاص. مكونات شراب الكركديه
1 كوب من أزهار الكركديه. 1 كوب سكر (حسب الرغبة). 11/2 لتر ماء. خطوات عمل شراب الكركديه
تغسل أوراق الكركديه جيدًا في ماء بارد. تنقع أوراق الكركديه لمدة 40 دقيقة. مشروب بارد سهل الصحة. تصفى أوراق الكركديه والتخلص منها. وضع عصير الكركديه في وعاء آخر ويتم إضافة الماء البارد حسب الرغبة والسكر مع التحريك لإذابة السكر. إضافة كمية قليلة جدًا من نكهة التمر الهندي إلى الخليط لإكسابه الطعم الشهي. إضافة مكعبات الثلج وتقديمه باردًا. شجرة الكركديه
تعد شجرة الكركديه من الأشجار الاستوائية التي تتميز بجمالها وقوتها يمكن أن تنمو حتى يصل ارتفاعها إلى 15 قدم وتحتاج إلى عناية واهتمام لضمان ازدهارها في بيئات مختلفة إذ تحتاج إلى تربة حمضية وكمية قليلة من الماء لتجنب تعفن جذورها وتزرع في ضوء الشمس المباشر وتمتاز بأزهارها الملونة التي تجذب الطيور والفراشات لها.
- مشروب بارد سهل التعليميه
- مشروب بارد سهل الصحة
- جنة الله فـي آرضـه ,~ تقرير 17 يوم فـي آندونيسيا - الصفحة 12
- اعتكاف العشر الأواخر… وجنة الله في أرضه! – بصائر
- *- البـــــــاحة - جنة الله في أرضه *- - شبكة قحطان - مجالس قحطان - منتديات قحطان
مشروب بارد سهل التعليميه
فوائد مشروب الكركديه
لشراب الكركديه العديد من الفوائد الصحية نلخصها بما يلي: [1]
مشروب غني بمضادات الأكسدة بالتالي يحارب الأمراض والأضرار الناجمة عن تراكم الجذور الحرة. يساعد في خفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي. يساعد في تقليل نسبة الكولسترول الضار في الدم الذي يعد سبب الإصابة بأمراض القلب. يعزز صحة الكبد ويحافظ على عمله بقدرة عالية. يحمي الجسم من السمنة مما يساعد في خسارة الوزن. طريقة عمل مشروب بارد سهل ولذيذ - 11,339 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. يحتوي على مركبات تساعد في مكافحة مرض السرطان كالسرطان الفم وسرطان البروستاتا البشرية. يساعد في مقاومة البكتيريا الضارة التي تسبب عدوى في التهاب الشعب الهوائية والتهاب الرئتين إلى التهاب المسالك البولية. أضرار شراب الكركديه
لشراب الكركديه عدة محاذير يجب مراعاتها، تتلخص فيما يلي: [2]
من المحتمل أن يكون غير آمن أثناء الحمل لأنه يعمل على تحفيز الدورة الشهرية مما يؤدي إلى فقدان الحمل. غير آمن للمرأة المرضعة قد يكون له آثار تضر بصحة الرضيع. قد يكون آمن لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 12 _ 18 سنة إذا تم تناوله بكميات تصل إلى 2 جرام 3 مرات يوميًا. تجنب استخدامه لمدة أسبوعين أثناء عمليات الجراحة قد يؤثر في مستويات السكر في الدم.
مشروب بارد سهل الصحة
عسل أبيض من أجل التحلية. ثلج. مقدار من الماء. تقوم بتقطيع المانجو إلى مكعبات وبعد ذلك تبدأ في وضعها داخل محضرة الطعام وتقوم بوضع كمية مناسبة من العسل ويمكنك وضع الماء والثلج الآن وتبدأ في تشغيل المحضرة حتى تحصل على أفضل عصير يمكنك أن تقوم بتذوقه على الإطلاق. مشروبات غريبة ولذيذة
لن نغفل عن مشروبات الصيف الباردة المصنوعة من اللبن وسنقوم فيها الآن بعرض بعض الوصفات المثالية التي قد تجعلك لن تكل من شربها وإليك مكونات وطريقة الوصفة:
250 مل من اللبن الحليب البارد. مشروب بارد سهل التعليميه. ملعقتين من الأيس كريم الفانيليا. القليل من الفانيليا السائلة، أو ربع ملعقة من فانيلا البودر. يجب أن تضع جميع المكونات في محضرة الطعام الملائمة لوضع الثلج، وبعد ذلك تبدأ في عملية الخفق جيدًا حتى تحصل على قوام مثالي ومتمازج من هذا المشروب. اطلع أيضاً:
الكيكة اليومية بطريقة سهلة
مشروب الحليب مع الشكولاتة
جميعنا نعشق هذا المشروب وهو ساخن لكن إذا كان بارد ويعطينا انتعاش فسنختاره بالتأكيد، لذلك إليك طريقة عمل هذا المشروب:
قم بوضع كوب من الحليب المثلج. يمكنك وضع أما جناش شكولاتة أو صوص شكولاتة جاهز، لكن يجب أن يكون عالي الجودة لتذوق جيد. تستطيع وضع عسل أو سكر محلى إذا كان نوع الشكولاتة نسبة الكاكاو بها أكثر من 70 في المائة.
يجب تجنب تناول عصير الكركديه أثناء استخدام أدوية الكلوروكين لعلاج الملاريا، وأدوية مرض السكري وأدوية ارتفاع ضغط الدم، وأدوية الكبد وغيرها لمنع حدوث تفاعل بينهما. القيمة الغذائية لأزهار الكركديه
يعد عصير الكركديه من العصائر الصحية قليلة السعرات الحرارية ويحتوي كل 40 غرامًا من أزهار الكركديه على ما يلي: [3]
السعرات الحرارية
140 سعرة حرارية
إجمالي الكربوهيدرات
34 جرامًا
صوديوم
10 ملجرام
ألياف غذائية
3 جرامات
السكريات
25 جرامًا
بروتين
0. 5 ملجرام
كالسيوم
51 ملجرام
بوتاسيوم
67 ملجرام
حديد
1 ملجرام
دعنا نعرف رأيك ان كان بحاجة الى تحسين.
الـبـوسـنـة والـهـرســـك جنة الله في أرضه - YouTube
جنة الله فـي آرضـه ,~ تقرير 17 يوم فـي آندونيسيا - الصفحة 12
شاطئ أجيوفيلى بيتش فى اليونان شاطئ أجيوفيلى هو واحد من أوضح وأنقى الشواطئ الكريستالية فى جزيرة ليفكادا، باليونان، يعتبر من أنقى وأوضح الشواطئ فى يفكاذا مع المياه الكريستال الرائعة والرمال الناعمة البيضاء، المحاطة بالمنحدرات الحجرية البيضاء التى تخلق بيئة جميلة وشعور العزلة، والرحلات اللطيفة. جزيرة بوراكاى فى الفلبين جزيرة بوراكاى وشواطئها ذات الرمال البيضاء، تشتهر بوراكاى أيضا كونها واحدة من أفضل الوجهات فى العالم للاسترخاء، ومقصدا للهدوء والحياة الليلية، وفى عام 2012، منحت بوراكاى أفضل جزيرة فى العالم الدولى والسفر من مجلة "السفر فى وقت الفراغ". بحيرة ماكنزى فى أستراليا بحيرة ماكنزى تطفو على جزيرة فريزر فى ولاية كوينزلاند، بأستراليا، وتقع فى الحديقة الوطنية الكبرى ساندى، وتتكون الرمال النقية حول البحيرة من السيليكا البيضاء والمياه الصافية فى البحيرة. *- البـــــــاحة - جنة الله في أرضه *- - شبكة قحطان - مجالس قحطان - منتديات قحطان. جزيرة كانوا حديقة كومودو الوطنية فى إندونيسيا تحظى بشعبية الغوص بسبب التنوع البيولوجى البحرى، والحديقة المرتفعة، وعلى الرغم من ارتفاع تكلفة النقل إلا أن معظم زوارها من السياح الأجانب، ولكنها بأسعار أقل للزوار المحليين. شواطئ تولوم فى المكسيك شواطئ تولوم تعتبر واحدة من آخر المدن المأهولة وبناها المايا، كانت فى ذروتها بين القرنين الثالث عشر والخامس عشر، وتمكنت من البقاء على قيد الحياة حوالى 70 عاماً بعد احتلال الإسبانية للمكسيك، هو واحد من المواقع الساحلية وأصبح موقعا شعبيا للسياح.
اعتكاف العشر الأواخر… وجنة الله في أرضه! – بصائر
بحيرة سيلفرا الصدع فى أيسلندا فى حديقة ثينجفيلير الوطنى فى أيسلندا، سيلفرا هو جزء من الصدع الأطلسى، الخط الفاصل بين قارتى أوروبا وأمريكا والمياه واضحة بشكل لا يصدق أنه صدع كبير فى سطح الأرض، حتى على الرغم من أن المياه شديدة البرودة سيلفرا يجذب الغواصين بسبب وضوح المياه ونقائها وأهميتها الجيولوجية بين القارات، ويصل مستوى الرؤية تحت المياه من 150 إلى 300 متر، المكان الوحيد الذى يسمح الغوص فيه بين قارتين فى أيسلندا. نهر كانو كرايستاليس فى كولومبيا ويقع نهر كانو كولومبيا فى مقاطعة ميتا سيرانيا ماكارينا، وأطلق عليه ذلك الاسم لأنه يضم خمسة ألوان، أو على شكل "قوس قزح "، ويعتبر النهر الأكثر جمالا فى العالم بسبب ألوانه الملفتة للنظر. اعتكاف العشر الأواخر… وجنة الله في أرضه! – بصائر. محمية كامبى سماك فى غواتيمالا كامبى سماك يتألف من جسر من الحجر الجيرى الطبيعى 300 متر، يمر تحت نهر كابون، وفوق الجسر عبارة عن سلسلة برك من الفيروز، وتمثل حالة جذب شعبية للسباحة، حيث أصبحت أكثر شعبية للسياح. شواطئ هيتهفن بجزر إيستر فى أستراليا تشتهر شواطئ هيتهفن بالرمال البيضاء التى تتكون من 98% من السليكا النقى، وعلاوة على ذلك أنها رمالها لا تحتفظ بالحرارة مما يجعلها مريحة للمشى حفاة القدمين.
*- البـــــــاحة - جنة الله في أرضه *- - شبكة قحطان - مجالس قحطان - منتديات قحطان
وبإمكانك أيها الزائر أن تشتري وبأسعار زهيده جدا أنواع فاخرة من بخور اللبان المتوفر في جميع أسواق صلالة. 13-07-2016, 06:27 AM
# 9 عضو قدير
تاريخ التسجيل: Dec 2015 رقم العضوية: 7215 الدولة: سلطنة عمان الجنس: ذكر المشاركات: 1, 988 عين حمران (صلالة) 10/7/2016 كل الصور من تصوير المبدع
عاصم الرواس
منطقة اركبيت 12\7\2016
عين حمران (صلالة) 10/7/2016
منطقة نجر مابين سهل جرزيز وسهل نحيز
عين أثوم (صلالة)
عين رزات (صلالة)
13-07-2016, 09:49 AM
# 10 عضو قدير
تاريخ التسجيل: Dec 2015 رقم العضوية: 7215 الدولة: سلطنة عمان الجنس: ذكر المشاركات: 1, 988 #خريف_ظفار_2016 ، اجواء جبل سمحان - ولاية مرباط -عامر العمري
الخميس، ٢١ أبريل / نيسان ٢٠٢٢
الرئيسية
عاجل
كورونا
العالم
رياضة
إقتصاد
صحة
منوعات
تكنولوجيا
سيارات
حواء
المعرفة
الطهي
السياحة
دول
الكويت
السعودية
مصر
الإمارات
لبنان
البحرين
الأردن
فلسطين
اليمن
المغرب
ليبيا
تونس
عمان
العراق
الجزائر
البث المباشر
منذ 23 ساعة
قناة الغد المشرق
#الزائر | #شبوة.. جنة من جنان الله في أرضه #رمضان_كريم
الأربعاء، ٢٠ أبريل / نيسان ٢٠٢٢
المزيد من قناة الغد المشرق
منذ ساعتين
منذ 3 ساعات
منذ ساعة
الأكثر تداولا في اليمن
مأرب برس
منذ 5 ساعات
صحيفة عدن الغد
عدن تايم
كريتر سكاي
منذ ساعتين