واللفظ لمسلم. ونومة القيلولة مستحبة عند جمهور العلماء، لقول النبي صلى الله عليه وسلم: قيلوا فإن الشياطين لا تقيل. والحديث حسنه الألباني في صحيح الجامع برقم4431. ولأن القيلولة تعطي النفس حظها من الراحة في النهار، فإذا جاء الليل استقبلت السهر بقوة ونشاط وانبساط فيقوي ذلك على الطاعة في الليل بالتهجد والمذاكرة ونحو ذلك. قال الخطيب الشربيني: يسن للمتهجد القيلولة، وهي: النوم قبل الزوال، وهي بمنزلة السحور للصائم. وقالوا في الفتاوى الهندية: ويستحب التنعم بنوم القيلولة. انتهى. وقال في كشاف القناع: ويستحب النوم نصف النهار، قال عبد الله: كان أبي ينام نصف النهار شتاء كان أو صيفاً. انتهى، وراجع الفتوى رقم: 27334. أرشيف الإسلام - شرح وتخريج حديث ( قيلوا فإن الشياطين لا تقيل ... ) من أخبار أصبهان لأبي نعيم الأصبهاني. والله أعلم.
- أرشيف الإسلام - شرح وتخريج حديث ( قيلوا فإن الشياطين لا تقيل ... ) من أخبار أصبهان لأبي نعيم الأصبهاني
- ما صحة: (قيلوا فإن الشياطين لا تقيل)؟
- طريقة التخلص من الهالات السوداء في يوم واحد فقط
أرشيف الإسلام - شرح وتخريج حديث ( قيلوا فإن الشياطين لا تقيل ... ) من أخبار أصبهان لأبي نعيم الأصبهاني
تاريخ عريق
يمكن القول بأن القيلولة نتاج للتقاليد والأعراف الاجتماعية، حيث تدمجها عدة شعوب في تقاليدها اليومية. وهي على الخصوص من نمط حياة سكان البحر الأبيض المتوسط وأمريكا الوسطى والجنوبية، واعتمدتها بعض الشعوب كاستراتيجية للعلاج ومكافحة الأمراض، حيث يتمكن الجسم خلالها من إعادة التوازن ومقاومة الميكروبات. كما عرفت القيلولة في العديد من الحضارات القديمة، فقد مارسها الصينيون منذ قرون وقرون خلت، وكان الفراعنة يدعون بعضهم البعض للاستمتاع بالقيلولة. ومن الذين اشتهروا عبر التاريخ بمزاولة القيلولة " نابليون بونابرت " الذي عرف بإغفاءاته الكثيرة، حتى خلال المجالس الوزارية، حيث يغفو ثم يستيقظ بعد حين ليواصلها، وكان قد نام في"الشينغين" على كرسيه وأمامه جنرالاته الذين انتظروه واقفين حتى استيقظ. كما اشتهر الفنان "سالفادور دالي" بقيلولة متميزة، حيث كان يسترخي على الكرسي ممسكا بإصبعيه ملعقة وما إن يغفو حتى تسقط فيستيقظ. ما صحة: (قيلوا فإن الشياطين لا تقيل)؟. واشتهر " وينستون تشرشيل" بنومه ساعتين بعد الظهر. ويكتفي الرئيس الفرنسي السابق "جاك شيراك" بأربع ساعات من النوم ليلا ويواظب على القيلولة بعد الظهر. كما اشتهر بالقيلولة، كذلك "أيديسون" و " فيكتور هيغو "... وغيرهم
القيلولة في الإسلام
قال الفيومي في المصباح المنير: " قال يقيل قيلاً وقيلولة: نام نصف النهار، والقائلة وقت القيلولة " وقال الصنعاني في سبل السلام: " المقيل والقيلولة: الاستراحة نصف النهار، وإن لم يكن معها نوم ".
ما صحة: (قيلوا فإن الشياطين لا تقيل)؟
النوم - أرشيفية
إذا كان النوم بالليل يجدد وينشط ويحافظ على خلايا الجسم والدماغ، فإن نوم القيلولة يساهم أيضا في إراحة الدماغ، والاسترخاء البدني، وإزالة التشنج العضلي، وتعزيز قدرة الإدراك والتلقي. فقد أكد العلماء أن فترات القيلولة القصيرة في منتصف النهار، لمدة نصف ساعة، تلغي تأثير التعب وتعيد الاستقرار والحيوية والنشاط للذهن والجسم. كما أكدت البحوث العلمية الحديثة أن أخذ غفوة قصيرة أثناء العمل، يجدد الطاقات الفكرية والجسدية للعاملين، ويزيد إنتاجيتهم وقدرتهم على تحمل ظروف العمل بصورة أفضل. ويؤكد الخبراء أيضا أن القيلولة أهم مضاد للتوتر والقلق وذلك عبر تقليص معدل هرمون الكورتيزون المسئول عن التوتر. لا تقتصر فوائد القيلولة على تلك المزايا قصيرة المدى من اعتدال المزاج وغيره، وإنما تفيد على المدى الطويل أيضا، حيث تقلل من فرص الإصابة بالأزمات القلبية والجلطات والسبب المؤدى لهما وهي الضغوط. فلقد أظهرت إحدى نتائج الدراسات هذا الفارق بحوالي 30% نتيجة أن القيلولة تساعد على انتظام النبض ومعدلات التنفس التي لها تأثيرا مباشرا وغير مباشر على القلب. كما أن القيلولة مفيدة جدا للأولاد، ففي خلالها يفرز الجسم هرمونات النمو، وتتنشط اليقظة الجسدية والتوازن النفسي.
وقال ابن عباس وابن مسعود: "لا ينتصِف النهار يوم القيامة حتى يقيل أهل الجنة في الجنة وأهل النار في النار". 2- قول الله عزَّ وجلَّ: {وَكَم مِّن قَرْيَةٍ أَهْلَكْنَاهَا فَجَاءهَا بَأْسُنَا بَيَاتًا أَوْ هُمْ قَآئِلُونَ} [الأعراف:4] قال المُفسِّرون: "وهي ساعة غرّة واسترخاء وأمن". موسوعة ثقافية تشمل جميع مناحي الحياة،هدفها إغناء الويب العربي ،وتسهيل الوصول للمعلومات لمختلف فئات المجتمع
المكونات
كيسان من الشاي الأخضر
كمية قليلة من الماء. طريقة الاستخدام
افرغي محتويات الكيسين في كمية المياه التي تم تحديدها، واغليهم جيدا معا، ويمكنك غلي الأكياس بحالها حتى لا تلجأي إلى تصفيتها مرة أخرى. ضعي المحلول في الثلاجة، مدة تصل إلى نصف ساعة. وبعض أن تبرد الأكياس تماما، ضعيها على منطقة أسفل العينين، واتركيها لمدة ربع ساعة. ماء الورد للهالات السوداء
يقوي ماء الورد خلايا الجلد لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة. اغمسي قطعة قطن نظيفة في ماء الورد المركز. وضعيها في منطقة الهالات السوداء واتركيها مدة ربع ساعة، ثم اغسلي المنطقة بماء دافئ. ويفضل تكرار ذلك مرتين في اليوم. البطاطس للهالات السوداء
البطاطا عنصر طبيعي فعال في تقليل انتفاخ العين، وطريقة عمله سهلة جدا وغير مكلفة. ثمرتين صغيرتين من البطاطا الطازجة. التخلص من الهالات السوداء في يوم واحد بالمكياج والكمادات والوصفات الطبيعية - إيجي برس. قطعة صغيرة من القطن. ضعي ثمرتين البطاطا في الثلاجة مدة بسيطة. قشري البطاطا وقومي بطنها جيدا حتى تحصلي على عصير منها. اغمسي القطن النظيف في عصير البطاطا، ثم امسحي بها حول عينيك، واحرصي على أن يكون ذلك في المساء واتركيه طوال الليل واغسليه صباحا
اتمنى استفدتوا من المقالة! شاركوني تجاربكم
طريقة التخلص من الهالات السوداء في يوم واحد فقط
اقرأ أيضًا: الصيغة المجربة والمختبرة للهالات السوداء وصيغة القضاء على الهالات السوداء والبشرة الوردية
طريقة طبية للتخلص من الهالات السوداء
هناك بعض الطرق الطبية السريعة التي يمكن أن تساعدك في حل هذه المشكلة في يوم واحد ، ومنها:
عمل التقشير الكيميائي لتقليل التصبغ. يمكن للجراحة بالليزر القضاء على الهالات وشد الجلد. يستخدم الوشم الطبي لحقن مناطق رقيقة من الجلد. يمكن أن تخفي حشوات الأنسجة الصبغات والأوعية الدموية. جراحة لإزالة الدهون الزائدة والجلد. صحتك/طريقة فعالة للتخلص من الهالات السوداء نهائيا #صحتك_في_رمضان. جراحة ترقيع الدهون أو المنتجات الاصطناعية. كيفية استخدام الكمادات الباردة لإزالة الهالات السوداء
استخدام الكمادات الباردة لعلاج الهالات السوداء له فوائد عديدة وهي:
يمكن أن تقلل الكمادات الباردة الأوعية الدموية الكبيرة والتورم. يمكن أن يقلل الضغط من الانتفاخ تحت العينين. يمكنك استخدام الشاي بدلاً من الماء البارد ، لأن الشاي يحتوي على مضادات الأكسدة والكافيين ، والتي يمكن أن تحفز الدورة الدموية وتقلل من احتباس الماء تحت الجلد. طريقة استخدام الكمادات الباردة كالتالي:
ضعي بعض مكعبات الثلج في قطعة قماش نظيفة أو ضعيها في ماء بارد. اتركه تحت العين لمدة 20 دقيقة.
زيت جوز الهند
نأتي الآن إلى الطريقة الأفضل عزيزتي، وهي استخدام زيت جوز الهند. لكنها تعتبر الأصعب بسبب عدم توفر هذه المادة ضمن المنزل. يعتبر مضادًا قويًا وطبيعيًا للالتهابات، إذ يعد طريقة فعالة للتخلص من الهالات السوداء تحت العين. كما أنه يرطب البشرة ويساعد في منع التجاعيد والخطوط الدقيقة تحت العينين. حيث يمكنك استخدامه مثل أي زيت آخر. افركي به منطقة أسفل العين، اتركيه طوال الليل ثم اغسلي عينيك في الصباح. الكركم
يعتبر الكركم مضادًاّ طبيعيّا آخر قوي للأكسدة ومضاد للالتهابات. فهو يقلل من الهالات السوداء. طريقة التخلص من الهالات السوداء في يوم واحد. أما استخدامه فبسيط، كل ما عليك فعله هو خلط القليل من مسحوق الكركم مع عصير الأناناس لعمل عجينة سميكة. ثم ضعي هذا المزيج على الدوائر تحت العين واتركيه لمدة 10 دقائق، ثم استخدمي قطعة قماش ناعمة ودافئة ومبللة لإزالة المعجون برفق. مارسي هذا الروتين مرة واحدة يوميّا. وصلنا معًا إلى الختام في مقالنا، استعرضنا أشهر الطرق للتخلص من الهالات السوداء من أسفل العيون. كما وضحنا كيفيّة استخدام كل طريقة. لكن لاتنسي عزيزتي القارئة أنه توجد طرق أخرى عديدة غير مذكورة في مقالنا. فإذا أردتِ الحفاظ على بشرة نظيفة وعيون خلابة خالية من بقع وهالات سوداء، لاتتردّدي أبدًا في استخدام أحد هذه الطرق.