يساعد علي الشعور بالاسترخاء والراحة والتخلص من التعب والارهاق. يساهم في حل مشاكل اضطرابات النوم والتقليل من القلق والتوتر. مفيد لتنظيم ضربات القلب والحفاظ علي صحة القلب والشرايين. يساهم في علاج امراض الصدر وسهولة التنفس بطريقة افضل. يستخدم كمسكن لالم المفاصل وعلاج الالتهابات. فوائد اللوبيا الصحية للقلب والبشرة والشعرة
فوائد النبق للمعدة
تتعدد الفوائد التي يشملها النبق للمعدة بشكل عام حيث يساعد علي الوقاية من خطر الاصابة بقرحة المعدة، والوقاية من الحموة وارتجاع المرئ، كما يساعد النبق علي تحسين صحة الجهاز الهضمي والوقاية من الاصابة بالامساك لمساعدته علي سهولة عملية الهضم وتجنب مشاكل عسر الهضم. ما هي فوائد النبق للكلي
يحتوي النبق علي العديد من الخصائص التي تساعد علي حماية مرض الكلي من تورم الجسم الذي يحدث نتيجة لامراض الكلي، تناول مشروب النبق المغلي يوميا بانتظام يساعد علي التقليل من الالم بالمتلازمة الكلوية، كما يساهم تناوله في التقليل من الحصوات التي تترسب بالكلي. فوائد النبق للقولون العصبي
يحتوي النبق علي العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة للجسم وللقولون بشكل خاص كما نذكر معاً:
يساعد علي عمل الجهاز الهضمي والقولون لاحتوائه علي نسبة عالية من الالياف الغذائية.
فوائد النبق للقولون والصحة - ويب طب
زيادة ضربات القلب. الشعور بالانتفاخ. وصولًا إلى حدوث طفح جلدي. وإلى هنا نكون قد تعرفنا على فوائد النبق للتخسيس وللصحة بشكل عام، كما تعرفنا على كيفية استخدامه بشكل صحيح، مؤكدين على ضرورة استشارة الطبيب في حال تناوله كمكملات غذائية.
فوائد النبق - موسوعة دار الطب
يُطلق على ثمار شجرة السدر النبق، العبري، الكنار ومصدرها شجرة السدر. والسدر شجرة معمرة دائمة الخضرة شوكية متفرعة قوية تحمل أثماراً صالحة للأكل ترتفع إلى ما يقرب من 80 قدماً. قشور الشجرة والأوراق والثمار (النبق) والبذور هي الأجزاء المستخدمة من النبات، والنبق يؤكل ليس كغذاء فقط، ولكن لخصائصه الطبية. وسنتحدث في هذا المقال عن فوائد النبق المتنوعة. [1]
ما هي فوائد النبق
لذكر فوائد النبق، علينا معرفة أن النبق له العديد من الأنواع، وفيما يلي نذكر فوائد النبق بأنواعه:
فوائد النبق المسهل
يعمل النبق المسهل على التخفيف من الإمساك. [2]
فوائد النبق عوسج الأسود
من المعروف أن النبق عوسج الأسود يحتوي على مواد كيميائية معينة تعمل كملينات لتخفيف الإمساك. [3]
فوائد النبق قضباني الأوراق - القشرة المقدسة
تعتبر القشرة المقدسة من النبقيات. منذ أوائل القرن التاسع عشر، كانت القشرة المُقدسة تستخدم كملين في الطب الفلكلوري. وهو مساعد فعال للإمساك واليرقان وأمراض الكبد. تعتبر عشبة قابضة ومبردة مفيدة للجهاز الهضمي. كما أنها تمتلك خصائص مسهلة وعلاجية ومنشطة. هذه العشبة متوفرة في أشكال مختلفة مثل السائل، البودرة، الأقراص، المجففة والكبسولات.
كما يزيد من القدرة الجنسية و ذلك عن طريق تخفيف الضغط المرتفع الذي يؤثر بشكل سلبي على القدرة الجنسية. يساعد النبق في تقوية جهاز المناعة و تقوية صحة الجسم بشكل عام مما ينعكس بشكل أيجابي على العلاقة الجنسية لكلا الطرفين. كما يساعد النبق في تأخير فترة القذف. من فوائده أنها تزيد من الرغبة الجنسية و تحمي من سرطان البروستات. كما يمد النبق الجسم بالطاقة و يخفف التوتر مما يحسن من العملية الجنسية بشكل كبير. فوائد السدر للشعر:
من فوائد السدر للشعر تغذيته وتقويته حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات و العناصر المغذية للشعر دعونا نتعرف الى اهم فوائده:
يعطي النبق الشعر جمالية ولمعان و شكل جميل. يساهم بشكل كبير في أيقاف تساقط الشعر. كما يعالج مشاكل الشعر الخفيف و يعمل على تكثيف الشعر. يشكل واقي مفيد للشعر حيث يحميه من العوامل الخارجية المؤثرة عليه. كما يعزز بصيلات الشعر ويغذيها مما يكسب الشعر القوة و النضارة. فوائد السدر للدورة الشهرية:
فوائد السدر للدورة الشهرية متعددة حيث يساعد السدر في التروية الدموية و من اهم فوائده ما يلي:
يساعد في تخفيف الام الدورة الشهرية و ذلك عن طريق غلي الأوراق و شربها. كما يسهل ويزيد من نزول دم الحيض لذلك يعتبر مغلي ورق النبق مفيد أثناء فترة الدورة الشهرية.
سيدتي، شعركِ هو سر من أسرار جمالكِ، ولأنكِ تحبين التألق دائماً فمن الرائع أن تغيري من لون شعركِ لتحصلي على إطلالة مميزة باستمرار. ولكن في وقتنا الحالي لكي تغيري من لون شعرك فلا مفر من استخدام الصبغات والملونات الصناعية التي تضر بشعرك وتنهكه، لذلك وجدنا لكِ الحل الأمثل للون جديد وإطلالة مميزة بمكونات الطبيعة المغذية، فإليكِ بعض أفضل الخلطات الطبيعية لصبغ الشعر بلونكِ المميز. خلطات طبيعية لصبغ الشعر أفضل 7 خلطات طبيعية لصبغ الشعر القهوة كصبغة آمنة للشعر 1- القهوة كصبغة آمنة للشعر يمكن لكوب من القهوة أن يعطيكِ أكثر من مجرد الكافايين الذي يبقيكي نشيطة. إذا كنتِ ترغبين في درجة أو درجتين أغمق للون شعرك فعليكِ بإستخدام القهوة، أيضاً يمكنها أن تضمن لكِ طريقة سريعة لشعر خالي من الخصلات البيضاء. طريقة صبغ الشعر بالقهوة خمري كوب من القهوة الداكنة مثل قهوة Espresso ثم اتركيه يبرد. امزجي نصف كوب من القهوة مع كوب كبير من سيرم الشعر أو مرطب الشعر مع ملعقة من تفل القهوة. ضعي المزيج على شعر نظيف و رطب. اتركي المزيج على شعرك لمدة ساعة على الأقل. عند إنتهاء الوقت اغسلي شعرك جيداً بالماء. طريقه صبغ الشعر في البيت اشقار. لنتيجة تدوم أطول امزجي بعض من خل التفاح مع الخليط على شعرك، وكرري الخلطة عند الحاجة.
طريقه صبغ الشعر في البيت الشعر الابيض
بعد الانتهاء من توزيع الصبغة على شعرك قومي بتمشيطه حتى تتغلل الصبغة فيه جيداً. اتركي الصبغة على شعرك لمدة تتراوح بين 25 وثلاثين دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر بدون الشامبو ليصبح الماء صافيًا. إغسلي بعدها شعرك بالشامبو المخصص للشعر المصبوغ. إكتشفي أيضًا طريقة صبغ الشعر باللون الرمادي الفاتح.
طريقه صبغ الشعر في البيت اللون الرمادي
ضع بيروكسيد الهيدروجين. إنه مطهر معتدل وقد يساعد على تهدئة البشرة وتقليل التهيج والبثور. كيفية صبغ شعرك بالقهوة: 9 خطوات (صور توضيحية) - wikiHow. تناول مضادات الهيستامين عن طريق الفم ، مثل كلاريتين للمساعدة في تقليل الالتهاب والحكة.
" إذا لم تتحسن أعراضك ، أو إذا تفاقمت فاتصل بالطبيب على الفور "
صبغة الشعر للحامل بدون امونيا
ينصح الأطباء بتجنب استخدام أى نوع المواد الكيميائية أثناء الحمل دون داعى ،في حين أن هناك القليل من الأدلة على أن استخدام الصبغة أثناء الحمل ضار من الناحية الطبية ، لذا يجب عليك اتخاذ قرارك بعد التحدث مع طبيبك. صبغة الشعر والرضاعة
لا توجد معلومات كافية حول أثر استخدام الصبغة أثناء الرضاعة الطبيعية ، ولكن حيث أن القليل جدًا من المواد الكيميائية المستخدمة في الصبغة يدخل إلى مجرى الدم ، لذلك من غير المحتمل أن يتم تمرير كمية كبيرة من خلال حليب الثدي. صبغة الشعر وسرطان الثدي
من غير المعروف ما إذا كانت بعض المواد الكيميائية التي لا تزال تستخدم في صبغات الشعر يمكن أن تسبب السرطان
ولكن أوضحت بعض الدراسات الحديثة أن الصبغة قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي. ووجد بعض العلماء أن النساء الذين يستخدمون صبغ الشعر بشكل دائم لديهم مخاطر الاصابة الثدي السرطان أكثر من النساء الذين لا يستخدمون هذه المنتجات.
طريقه صبغ الشعر في البيت اشقار
اشطفي شعرك جيدا بالماء الدافئ ( اشطفي شعرك حتى يصبح الماء المتساقط من الشعر نظيفًا دون لون)
انتظري ساعة على الأقل قبل غسل شعرك بالشامبو
جففى شعرك وقومى بتصفيفه كالمعتاد
الوان صبغات الشعر الأكثر رواجاً
الشعر الأسود
الشعر الأحمر
الشعر البني المائل للأشقر
الشعر البني الشوكولاتة
الشعر الأشقر
الشعر البلاتيني
الشعر البني الكراميل
الشعر الباستيل
أفضل أنواع صبغات الشعر
1. صبغة شعر بيونيك BioNike الايطالية
من افضل انواع صبغات الشعر الخالية من الامونيا ( تم استبدال الأمونيا بمادة الإيثانولامين)
تحتوى على بروتين الأرز وزيت الرمان وبروتين الكشمير وتعمل هذه المواد على تغذية الشعر ويرطبه
تحتوى العبوة على كريم التلوين ومُظهر اللون وبلسم للشعر
يتوفر حوالي 20 لون من صبغة بيونيك ( درجات الأسود والبنى والأحمر والأشقر)
2. فيتو صبغة شعر
ألوان الصبغة مستخلصة من الأصباغ النباتية
يغطي الشعر بكفاءة ويضمن لونًا يدوم طويلاً حيث أنه مركب مثل العلاج
تحمى الشعر وفروة الرأس ولا تسبب الحساسية. سهلة التوزيع على جذور الشعر وحتى الأطراف. طريقة صبغ الشعر بالبيت – 10 خطوات سهلة وبنتائج مضمونة ومذهلة » مجلتك. 3. صبغة لوريال باريس
صبغة شعر خالية من الامونيا
تمنح الشعر لون طبيعي لامع
يدوم اللون حتى 28 غسلة
تحتوي على مواد مرطبة ومغذية للشعر مثل العسل الطبيعي وزيت جوز الهند
لا تسبب حساسية أو تهيج فروة الرأس
4.
في بعض الحالات، عندما تتلامس المواد الكيميائية من صبغات الشعر مع عينيك، يمكن أن يؤدي ذلك إلى التهاب الملتحمة. الإصابة بالربو
الربو هو أحد أعراض الحساسية الشديدة تجاه صبغات الشعر. يمكن أن يؤدي الاستنشاق المستمر للمواد الكيميائية الموجودة في صبغات الشعر إلى السعال والتهاب الرئة وانزعاج الحلق ونوبات الربو. ماسكات للشعر المصبوغ
يعمل استخدام الماسكات التي تحتوي على المكونات الطبيعية على تغذية الشعر المصبوغ، تعرفي على أفضل ماسكات للشعر بعد الصبغة: [3]
ماسك البيض والعسل
المكونات:
بيضتان. ملعقة كبيرة عسل. الطريقة:
قم بخفق المكونات في وعاء. وزع القناع على شعرك بالكامل. غطي شعرك بقناع استحمام. اغسل شعرك بعد 30 دقيقة بالشامبو والماء الفاتر. ماسك الموز
موزة مهروسة. ملعقتان حليب. قم بخفق المكونات السابقة في وعاء. وزع الماسك على شعرك وفروة الرأس. اغسل شعرك بعد 45 دقيقة بالشامبو والماء الفاتر. ماسك زيت الزيتون
ملعقتان من زيت الزيتون البكر. طريقه صبغ الشعر في البيت اللون الرمادي. ملعقتان عسل. امزج المكونات جيداً. وزع الماسك على فروة الرأس وخصلات الشعر. ماسك الأفوكادو
ثمرة أفوكادو مهروسة. ملعقتان من زيت اللوز. اخلط المكونات مع بعضها حتى تحصل على عجينة.
زيت جوز الهند: من الزيوت التي تستخدم للترطيب العميق لكل أنواع الشعر، ويحتوي زيت جوز الهند على البروتين والبيتا كاروتين المغذيين للشعر المصبوغ والتالف. زيت السمسم: يعد أبرز الحلول للعناية بالشعر المصبوغ، فهو يعمل على علاج جفاف فروة الرأس والشعر الباهت. وتخلق طبيعته حاجزاً طبيعياً على شعرك وفروة رأسك، مما يحبس الرطوبة بشعرك، كما يمنع تهيج فروة الرأس الذي يمكن أن يحدث بسبب بعض صبغات الشعر. طريقه صبغ الشعر في البيت الشعر الابيض. زيت اللوز الحلو: يستخدم زيت اللوز الحلو للشعر المصبوغ، لأنه من الزيوت الغنية بالفيتامينات التي تساعد على حماية الشعر المصبوغ من حرارة الشمس والرطوبة، وترطيب الشعر المصبوغ وتغذيته وحمايته من التقصف.