الفهرس 1 إيدام الرجلة 2 إيدام الرجلة بالدجاج 2. 1 المقادير 2. 2 طريقة التحضير 3 إيدام الرجلة (البَقْلَة) على طريقة أهل مكة المكرمة 3. 1 المقادير 3. 2 طريقة التحضير 4 الرجلة بالكمون 4. 1 المقادير 4. 2 طريقة التحضير 5 الرجلة بالبندورة 5. 1 المقادير 5. 2 طريقة التحضير 6 رجلة مع عدس 6. 1 المقادير 6. 2 طريقة التحضير 7 فطائر الرجلة 7. 1 المقادير 7. 2 طريقة التحضير 8 شوربة كريمة الرجلة 8. طريقة طبخ الرجلة (البقلة) بالصور من هند أسامة - كوكباد. 1 المقادير 8. 2 طريقة التحضير 9 سلطة الرجلة 9. 1 المقادير 9. 2 طريقة التحضير
إيدام الرجلة
تعد الرجلة أو الرجلة من الأطباق الرئيسية وتعد من الخضار التي تحتوي على نسبة كبيرة من الحديد و تشتهر الرجلة أو الرجلة في مناطق الشام بالأغلب وتحضر منها عدة أطباق رائعة مثل السلطة و المعجنات كما أنها من الخضار الشهية و سهلة التحضير، و تختلف طريقة طبخ الرجلة من بلد لآخر و كل منها تتميز بطريقتها الخاصة التي تميزها عن البلد الآخر، وسنقدم لك طريقة طبخ الرجلة بطرق المختلفة وسنوضح كيفية عملها فهي سهلة التحضير ولا تأخذ الوقت ولا الجهد. إيدام الرجلة بالدجاج
وقت التحضير
25 دقيقة
مستوى الصعوبة
سهل
عدد الحصص
تكفي لـ 3 أشخاص
المقادير
ضمة من الرجلة مغسولة.
- طريقة طبخ الرجلة (البقلة) بالصور من هند أسامة - كوكباد
- طريقة تحضير الرجلة الغنية بالأوميكا3 سهلة وصحية - YouTube
- كيف أطبخ الرجله - صحة وهنا
- طريقة عمل رجلة بالعدس , طريقة طبخ الرجلة - قلوب فتيات
- عبد الستار صبرى - ويكيبيديا
- عبد الستار صبري: الجماهير لها مفعول السحر أمام السنغال وأتمنى مشاركة هذا الثنائي | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
- عبد الستار صبري: بعيد عن الساحة بسبب الشللية.. وأمتلك كل رخص التدريب
- أهلاوي ولا زملكاوي.. عبد الستار صبري يجيب | فيديو
- عبد الستار صبري لـ "حبر سري": "مشوار كهربا انتهى مع الأهلي وموسيماني لم يظلمه هو اللي ظلم نفس"
طريقة طبخ الرجلة (البقلة) بالصور من هند أسامة - كوكباد
توضع مكعبات الدجاج على البصل والثوم وتقلب قليلًا. توضع البهارات المشكلة والبابريكا وقليل من الملح حسب الرغبة على الدجاج وتقلب جيدًا حتى تتشرب ماء الدجاج. تضاف البندورة ويستمر في التقليب حتى تذوب البندورة مع الدجاج. يوضع العدس المسلوق ويصفى من الماء الزائد. تضاف الرجلة وتقلب جيدًا وتترك حتى يخرج الماء الزائد في طبق. تترك لمدة عشر دقائق على نار هادئة حتى تنضج. توضع الرجلة في صحن التقديم ويمكن أكلها مع الأرز الأبيض أو الخبز الأسمر. الرجلة بالكمون
وقت التحضير 35 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 3 أشخاص
ضمة كبيرة من الرجلة الطازجة. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. رأس كبير من الثوم مقشر. ربع كيلو من اللحم المفرومة. طريقة عمل رجلة بالعدس , طريقة طبخ الرجلة - قلوب فتيات. ربع ملعقة صغيرة من الملح الناعم. ربع ملعقة صغيرة من الكمون المطحون. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقتان كبيرتان من صلصة البندورة. تقطع أوراق الرجلة فقط دون أغصانها ثم تغسل جيدًا وتترك جانبًا لحين الإستعمال. يوضع زيت الزيتون في وعاء عميق ثم يضاف إليه اللحم المفروم على نار متوسطة ويقلب مع أضافة رشة من الملح حتى يغير لون اللحم. يضاف إليها الثوم المفروم و الفلفل الأسود و الكمون المطحون ويستمر بالتقليب.
طريقة تحضير الرجلة الغنية بالأوميكا3 سهلة وصحية - Youtube
يصفى العدس من الماء، ثم يضاف إلى اللحم، ثم يقلب الخليط جيدًا. يضاف الماء إلى اللحم، ويترك حتى ينضج تمامًا. يضاف الملح والفلفل الأسود، معجون الطماطم إلى خليط اللحم، ثم يقلب الخليط جيدًا حتى تتجانس المكونات. تضاف الرجلة إلى اللحم، ثم يقلب الخليط ويترك إلى حين أن تنضج الرجلة. ترفع الرجلة عن النار، ثم تسكب في طبق التقديم. تصبح الرجلة بلحم الضأن جاهزة للتقديم على المائدة. الرجلة على الطريقة المصرية
ضمة من الرجلة المفرومة. حبة من الطماطم المفرومة. ملعقة صغيرة من الكمون. نصف كوب من الكزبرة المفرومة. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. كوب من مرق الدجاج. زيت. ملعقة صغيرة من صلصة الطماطم. يوضع الزيت في وعاء على نار متوسطة. يضاف إلى المكونات الكمون والكزبرة، ثم تخلط المكونات. يضاف إلى المكونات الطماطم المفرومة و صلصة الطماطم، ثم يقلب الخليط، ويترك على النار حتى يتسبك. كيف أطبخ الرجله - صحة وهنا. تغسل الرجلة جيدًا، ثم تضاف إلى المكونات وتقلب مع المكونات جيدًا حتى تتجانس معها. يضاف الملح والفلفل الأسود إلى الخليط، ثم يحرك الخليط. يضاف المرق والقليل من الماء إلى الرجلة، ثم تقلب الرجلة جيدًا مع المكونات وتترك على النار حتى تنضج. تسكب الرجلة في طبق التقديم، ثم تصبح جاهزة للتقديم على المائدة.
كيف أطبخ الرجله - صحة وهنا
تضاف صلصة البندورة و تحرك وتترك على النار حتى تغلي. تضاف أوراق الرجلة ثم تترك لمدة خمس دقائق على نار متوسطة حتى تنضج. توضع الرجلة في أطباق للتقديم و تقدم كطبق رئيسي مع الخبز. الرجلة بالبندورة
وقت التحضير 30 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لشخصين
ضمة من الرجلة مغسولة و مفرومة. حبة من البصل متوسطة الحجم مفرومة. ربع ملعقة صغيرة من الملح. حبة من البندورة كبيرة مفرومة مكعبات صغيرة. يوضع زيت الزيتون في وعاء عميق على النار ثم يضاف إليه البصل المفروم و يقلب على نار هادئة حتى يذبل. تضاف الرجلة المفرومة وتقلب مع البصل مع إضافة الملح و الفلفل الأسود وتقلب لمدة 5 دقائق حتى تذبل الرجلة. تضاف مكعبات البندورة وتحرك المكونات حتى تندمج البندورة مع الرجلة، ثم تترك على نار هادئة لمدة 15 دقيقة حتى تنضج الرجلة تمامًا. تسكب الرجلة بالبندورة في أطباق للتقديم و تقدم مع الخبز. رجلة مع عدس
وقت التحضير 15 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص
نصف ضمة من الرجلة. نصف ضمة من الكزبرة. ثلاثة فصوص من الثوم. حبتان من البندورة. رشة من الكركم. فلفل أخضر حسب الرغبة. نصف كوب من العدس البرتقالي. رشة من الملح.
طريقة عمل رجلة بالعدس , طريقة طبخ الرجلة - قلوب فتيات
نصف علبة من الذرة حب. حبة من البندورة مفرومة. حبة من البصل مقطعة لشرائح. ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. ملعقة كبيرة من الليمون. رشة من الملح. تقطف أوراق الرجلة وتغسل جيدًا. تخلط مقادير السلطة. تخلط التتبيلة وتوضع على السلطة وتقدم.
صدران من الدجاج مقطعان لمكعبات كبيرة. حبة من البصل متوسطة ومقطعة لمكعبات صغيرة. فصان من الثوم مهروسان. كوبان من الماء. ربع كوب من عصير البندورة جاهزة. ربع كوب من العدس المغسول. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. مكعب من مرق الدجاج. نصف ملعقة صغيرة من البهارات مشكلة. طريقة التحضير
يوضع في قدر على النار البصل والزيت ويقلب حتى يذبل. يوضع الثوم والدجاج ويقلب حتى يصبح فاتحًا. توضع البهارات ومكعب المرق والبندورة والعدس والماء ويقلب حتى يتجانس. يغطى ويترك على نار هادئة حتى ينضج. توضع الرجلة وتقلب حتى تتجانس. يغطى ويترك على نار هادئة حتى ينضج ثم تقدم. إيدام الرجلة (البَقْلَة) على طريقة أهل مكة المكرمة
وقت التحضير 30 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص
نصف كيلو من صدور الدجاج مقطعة لقطع صغيرة. ضمة كبيرة من الرجلة الطازجة المفرومة. حبة من البصل مقطع لمربعات صغيرة. رأس من الثوم مقطع لحلقات صغيرة. حبة من البندورة مقطعة لشرائح خفيفة. ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة ناعمة. ملعقة صغيرة من البابريكا ناعمة. رشة من الملح حسب الرغبة. نصف كوب من الزيت النباتي. كوب من العدس الأصفر والمسلوق. يوضع الزيت في قدر الطبخ ويضاف عليه البصل والثوم حتى يذبل.
أن يضعك أسطورة مثل أعلى له في عالم الساحرة المستديرة فهذا يكفي يوماً أنك لمست كرة القدم هذه هي حقيقة موهبة عبد الستار صبري الذي جعل يوماً الشاب كريستيانو رونالدو يجلس يشاهده يستمتع بموهبته وهو الأمر الذي بات جزء من تاريخ عبد الستار صبري أحد أبرز المواهب التي مرت على الكرة المصرية عبر تاريخها. عبد الستار صبري نجم منتخب مصر الأسبق أحد المحترفين القلائل ممن صنعوا سمعة طيبة للكرة المصرية في الملاعب الأوروبية في فترة لم يكن هناك مكان إلا لعدد قليل للغاية من اللاعبين في الدوريات الأوروبية. انطلقت رحلة عبد الستار صبري من مركز شباب الجزيرة ثم انتقل بعدها إلى المقاولون العرب، لكن بدايته الحقيقية مع الجماهير المصرية مع المنتخب الوطني فى بطولة أفريقيا عام 1995 وهي البطولة التى نجح وقتها المنتخب المصري فى تحقيق الميدالية الذهبية على حساب زيمبابوي فى المباراة النهائية بنتيجة 3-2، وقاد ناديه السابق المقاولون العرب لإحراز بطولة كأس مصر فى عام 1995 ليتأهل للمشاركة فى بطولة أبطال الكؤوس الأفريقية فى عام 1996، وهي البطولة التى أحرز الفريق لقبها بعد غياب طال عن ذئاب الجبل منذ عام 1983. جاء التحول الأكبر فى مسيرة عبد الستار صبرى عام 1998 عندما شارك مع المنتخب المصرى فى بطولة كأس الأمم الأفريقية ببوركينا فاسو تحت القيادة الفنية للجنرال محمود الجوهرى، وتمكن مع بقية زملائه فى الفريق، وعلى رأسهم حازم إمام وحسام حسن وأحمد حسن وهانى رمزى ونادر السيد وآخرون، أن يحققوا اللقب الذى غاب وقتها عن مصر منذ بطولة 1986، وانتقل بعدها إلى رحلة الاحتراف فى أوروبا بنادى تيرول النمساوى ومنه إلى فريق باوك سالونيك اليونانى ثم بنفيكا البرتغالى تحت قيادة جوزيه مورينيو، وكان "سترة" الورقة التى يعتمد عليها الجوهرة بصفة أساسية.
عبد الستار صبرى - ويكيبيديا
توقع عبد الستار صبري نجم منتخب مصر السابق أن يبدأ منتخب مصر مواجهة السنغال غدا بشكل هجومي قوي متوقعا أن يبدأ إمام عاشور أساسيا في وسط الملعب لزيادة الفاعلية الهجومية. وأضاف صبري في تصريحات تليفزيونية: "الدفع بإمام عاشور سيكون لمكاسب مزدوجة حيث يساهم مع عمر كمال في الجوانب الدفاعية ويعطى الزيادة الهجومية مع تريزيجيه أو مرموش". وتابع صبري: "مباراة الغد هي مباراة تريزيجيه لأنه يقدم مستويات كبيرة في الفترة الأخيرة، ومع الجماهير الغفيرة سيكون لنزوله أساسيا مفعول السحر، ولابد من الضغط المبكر في أول ربع ساعة من اللقاء". وواصل: "الجمهور هو اللاعب رقم واحد في مباراة الغد، ولابد من الاستفادة من تواجد أكثر من 60 ألف متفرج وفرض السيطرة منذ البداية، اللمسة الأولى ستعطى انطباع وثقة كبيرة للجماهير ولابد من التركيز في الدقائق الأولى". وأتم تصريحاته: "أتوقع أن يحصل منتخب مصر على ضربة جزاء سيحصل عليها تريزيجيه ويسجلها صلاح، والشوط الأول سينتهي بهدف دون رد للفراعنة، وسيكون لهذا الهدف دفعة غير عادية للاعبين". أقرا ايضاً|
ويلز يفوز على النمسا ويضع قدماً في طريق التأهل بالملحق الأوروبي
عبد الستار صبري: الجماهير لها مفعول السحر أمام السنغال وأتمنى مشاركة هذا الثنائي | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
أكد الكابتن عبد الستار صبري، لاعب المنتخب الوطني السابق، أنه كان سيحترف في ريال مدريد الاسباني خلال فترة احترافه في أوروبا ولكن تعرض لبعض المشاكل مع مدربه بنادي بنفيكا البرتغالي، قائلا: "لو كنت بلعب دلوقتي كان زماني محترف في ريال مدريد عشان كنت هروح فعلا ولكن حصل مشكلة ليا فى بنفيكا". وأوضح عبد الستار صبري، خلال حواره ببرنامج "حبر سري"، مع الاعلامية اسما ابراهيم، على قناة القاهرة والناس، أن مدربه ترك الفرقة وقتها ثم جاء موريني وحصلت مشكلة تسببت في تذبذب أداءه، مضيفا: "اسعار اللاعبين حاليا مبالغ فيها جدا ولو كنت بلعب دلوقتي ممكن أخذ 100 مليون فى السنة، والكرة حاليا اختلفت وبقى فيها السرعة والقوة اهم حاجة". وعن الانتماء للأندية رد قائلا: "مبقاش في انتماء لنادي معين والمهم الفلوس والجمهور بيصعب عليا عشان بيقاتل من أجل نادييه ولكن مش مستفاد حاجة، واللاعب هو المستفيد كل حاجة وأعلى أجر اخذته بره كان 500 الف دولار في السنة".
عبد الستار صبري: بعيد عن الساحة بسبب الشللية.. وأمتلك كل رخص التدريب
عبد الستار صبرى جوهرة مصر السمراء امهر واحرف لاعبين مصر - YouTube
أهلاوي ولا زملكاوي.. عبد الستار صبري يجيب | فيديو
وقال عبد الستار صبري نجم منتخب مصر السابق، في نفس اللقاء: "موسيماني مظلمش محمود كهربا، واللاعب في الفترة الأخيرة ما كانش ملتزم". انتهاء مشوار كهربا مع الأهلي وأضاف: "كهربا اللي ظلم نفسه في النادي الأهلي، ومشواره مع الأهلي انتهى خلاص". التزام اللاعبين وتابع: "أنا بقول للاعب الكرة أن أهم حاجة لازم تكون عند الالتزام ودي اللي هتخليك تكون متواجد بشكل أساسي ومستواك بيتطور". احتراف شيكابالا ولفت: "شيكابالا لو كان كمل في الاحتراف كان هيكسر الدنيا علشان لاعب حريف ومميز وكان هيبقى حاجة كبيرة، وكان ماشي بشكل كويس في باوك اليوناني ولكن هو فضل يرجع لأنه من النوعية اللي ما بتحبش الغربة".
عبد الستار صبري لـ "حبر سري": "مشوار كهربا انتهى مع الأهلي وموسيماني لم يظلمه هو اللي ظلم نفس"
العالم
رياضة
إقتصاد
صحة
تكنولوجيا
سيارات
حواء
منذ يوم
كورة بلس
عبد الستار صبري: رئيس هيئة الكباري في الكرة المصرية.. صبري شو
الجمعة، ٢٩ أبريل / نيسان ٢٠٢٢
حمل التطبيق الآن من البلاي ستور
حمل التطبيق الآن من الآب ستور
المزيد من كورة بلس
منذ 8 ساعات
منذ 9 ساعات
منذ ساعة
منذ 10 ساعات
الأكثر تداولا في رياضة
قناة العربية - رياضة
منذ 3 ساعات
جولنا
منذ 4 ساعات
يلاكورة
صحيفة سبورت السعودية
منذ ساعة
ويأتي هدف عبد الستار فى ديربى البرتغال الأكبر بين بنفيكا وسبورتينج لشبونة هو الأبرز فى تاريخ اللاعب، ولما لا عندما تعرف أن هذا الهدف هو الذى حسم المباراة وقتها فى الثوانى الأخيرة، بل والأكثر من ذلك أنه جاء فى مرمى لشبونة وقتما كان العملاق الدنماركى بيتر شمايكل حارسا له. أكد عبد الستار صبري بتصريحات في إحدى اللقاءات التلفزيونية أكد أنه كان قريب من الانتقال لريال مدريد، بعدما تولى هاينكس المسؤولية وطالب إدارة الميرنجي بالتعاقد مع الساحر المصري لكن المفاوضات لم تكلل بالنجاح. كان عبد الستار صبرى قاب قوسين أو أدنى من الانتقال إلى النادى الأهلى بدلا من طلائع الجيش فى بداية موسم 2004-2005، ولكن ظروف التجنيد منعت اللاعب من إتمام هذه الخطوة لينضم إلى الفريق العسكرى وأنهى مشواره الكروى معهم، واتجه إلى التدريب وتولى مهمة المدرب العام لنادى الإنتاج الحربى والمنتخب الوطنى الأول خلال ولاية شوقى غريب.