تمتلك حبات السمسم الذهبية فوائد مذهلة لمرضى السكري، إذ أثبتت الدراسات المتنوعة قدرة حبات السمسم على العلاج والوقاية من المرض السكري بصفة عامة. سنعرفك عزيزتي فوائد السمسم لمرضى السكري من خلال استشارية أمراض الجهاز الهضمي ومرض السكري الدكتورمروة نبيل بمستشفى الدمرداش في القاهرة. بذور السمسم لمرضى السكري
وبحسب ما قالته استشارية أمراض الجهاز الهضمي الدكتورة مروة، يمكن سر فوائد السمسم لمرضى السكري في احتوائه على نسبة عالية من الماغنسيوم القادر على العلاج والوقاية من مرض السكري في آن واحد، وذلك بخلاف مكونات السمسم " الألياف الغذائية، الزنك، الصوديوم، فيتاميني C و B6 ، الثيامين، الريبوفلان، الفولات" المفيدة لمرضى السكري على وجه الخصوص. فوائد السمسم لمرضى السكري
حددت الدكتورة مروة، فوائد السمسم لمرضى السكري على النحو التالي
يخفض السمسم نسبة الجلوكوز لمرضى السكري. جدول بالأطعمة المسموحة والممنوعة عن مرضى السكر النوع الثاني.... ينظم السمسم معدلات ضغط الدم لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري في آن واحد. يحتوي السمسم على الأنزيمات المهمة لعملية أكسدة الدهون لمرضى السكري. ينظم السمسم مستويات الكوليسترول لمرضى السكري. يحمي السمسم الجهاز الهضمي لمرضى السكري، خصوصا الإصابة بالإمساك المزمن.
جدول بالأطعمة المسموحة والممنوعة عن مرضى السكر النوع الثاني...
بعد ذالك قم بادخال الخبز داخل الفرن في درجة حرارة 180 درجة مدة 15 دقيقة. بعد مرور 15 دقيقة قم بإخراج الخبز وقلبه على الجانب الاخر وادخله الفرن مرة أخرى 5 دقائق ليصبح جاهزاً. خبز العدس بديل الخبز لمرضى السكر
لا تحاول اقناع نفسك بأي من أنواع الخبز المتوفره في محلات المواد الغذائية بأنها أنوع صحية أو يمكن وضعها كـ بديل الخبز لمرضى داء السكري، لأن شركات التصنيع تدخل السكر في أكثر من 75% من المنتجات المصنعة فتجنب الأمر وراجع ما يناسبك مالياً من بدائل الخبز ولا تتكاسل عن خدمة صحتك. المراجع:
healthline What Are the Best Breads for People with Diabetes? Verywellhealth The Best Bread for People With Diabetes
admin1
1869 المشاركات
1 تعليقات
كاتب محترف في مجال الصحة ولديه العديد من المقالات في مجالات ممثال السكري والضغط والسمنة والعسل الملكي أو royal honey المناسب للحياة الزوجية المميزة
له دور في خفض نسبة الكولسترول في الدم، وأيضًا يعزز من صحة القلب. يساعد على التقليل من الوزن؛ لأن الألياف التي به تعطي للإنسان الشعور بالشبع لوقت طويل. يساعد على التقليل من حقن الأنسولين لمريض السكري، وهذا في حالة إذا تطبخ الشوفان من قبل، فيقدم على هيئة وجبة خفيفة وسهلة. أيضًا يعد الشوفان مصدر للطاقة بشكل جيد للجسم، ويكون ذلك على فترات طويله. له دور أيضًا في تنظيم عملية هضم الطعام لدى الإنسان. طريقة الشوفان لمرضي السكر
نوضح بعض الطرق لتناول الشوفان لمريض السكري، والأفضل أن نستشير الطبيب، لأن طبيعة جسم كل إنسان يختلف عن الآخر، وبالتالي نقي أنفسنا من المضاعفات التي يمكن أن تلحق بمريض السكر، حيث:
يمكن أن نتناول الشوفان مع البروتين أو الدهون الصحية المتمثلة في البيض، والزبادي، واللبن، والمكسرات. عند تناول الشوفان يمكن إضافة ملعقة أو ملعقتين من الجوز أو البلقان المقطع أو اللوز. بالإضافة إلى الدهون الصحية والبروتين، وبالتالي يجعل نسبة السكر في الدم مستقرة. يمكن إضافة التوت عند تناول الشوفان، فيعد التوت من مضادات الأكسدة والمواد الغذائية الصحية، ويمكن أن نستخدمه كتحلية طبيعية. عليك بتناول قطع الشوفان الصلب، فإنها تحتوي على كبية كبيرة من الألياف التي تذوب، وبالتالي يحدث تنظيم لنسبة السكر في الدم.
في بعض الأحيان يتمثل العلاج السلوكي باستخدام جهاز يشبه في عمله جهاز الإنذار، فهو يستشعر البلل ليلاً ويطلق ما يشبه الصفير منبها المراهق أو الطفل الذي يبلغ من العمر سبع سنوات أو أكثر للذهاب إلى الدورة المياه. التبول اللاإرادي عند الأطفال: الأسباب وطرق العلاج - جريدة الغد. وبشكل عام يعد العلاج السلوكي فعال في حل مشكلة التبول اللاإرادي حيث أن ثلثي الأشخاص يتم علاجهم كلياً بعد مرور ثلاث إلى أربعة أشهر من العلاج، كما بينت الدراسات أن لهذه الطريقة دورا علاجيا أكبر من العلاجي الدوائي. ثانيا: العلاج الدوائي، نلجأ لهذا الأسلوب بعد اتباع العلاج السلوكي وعدم الاستجابة له بشكل كاف، وهنا لا يجوز للأهل استخدام الأدوية دون الرجوع للطبيب أو استشارة الصيدلاني. يتلخص التدخل الدوائي في استخدام النظير الصناعي للهرمون المضاد لإدرار البول (Antidiuretic Hormone -ADH)، والذي يسمى ديسموبريسن (Desmopresin) حيث يعمل هذا الدواء على تقليل خروج السؤال من الجسم عبر الكلى وتقليل حجم البول في المثانة، ويؤخذ العقار قبل النوم بساعة ويبقى تأثيره لمده تصل من10إلى 20 ساعة، وفي اليوم التالي يقوم الجسم بطرح السوائل التي تم حبسها في الجسم نتيجة لتأثير الدواء. ينصح دائما بالتوقف عن استخدام الدواء أثناء تعرض الطفل لعدوى أو التهابات، وذلك لتفادى فقدان المزيد من السوائل والمعادن التي تسبب الجفاف للطفل, من جهة أخرى يعد وجع الرأس وآلام البطن من أهم الآثار الجانبية للدواء.
أسباب التبول اللاإرادي عند الكبار السن - دار مسنين جنة الياسمين
لو الطفل كان إتمرن تماما على دخول التويلت وبقي له شهور مستقر وفجأة رجع إنتكس. لو التبول اللاإرادي بيصاحبه ألم أو عطش شديد أو تغيير في لون البول. طرق علاج التبول اللاإرادي عند الطفل
اول حاجة إننا نساعد الطفل على دخول التويلت وقت النوم بإني أصحيه كل ساعتين أو تلاتة لو كبير شوية ممكن أظبطله alarm يرن جنبه وأكون فاتحة الأنوار في طريقه للتويلت عشان مايكسلش أو خاف من الضلمة. اسباب التبول اللاارادي المفاجئ عند الكبار. نوقف شرب أي سوايل قبل لنوم بساعتين على الأقل ويبقي مفيش تهاون في قاعدة دخول التويلت قبل النوم. لو حصل وعمل وهو نايم ابعدي تمام عن الزعيق واللوم لأن ده من أكتر الأسباب اللي بتخللي الموضوع يبقي أسوأ ولكن في نفس الوقت لازم يبقي مشارك في التنضيف وتغيير الملايات. لو التبول اللا إرادي ده عرض جانبي لحاجة نفسية الطفل بيتعرضلها فمهم إننا نعرف السبب ونتعامل معاه بطريقة صح ونشجع الطفل يعبر عن مشاعره و مخاوفه. لو التبول اللاإرادي سببه عضوي فلازم طبعا في الحالة دي إستشارة طبيب عشان نتطمن على صحة الطفل ونستخدم العلاج الدوائي لو محتاجينه. مصادر:
mayoclinic
medicenent
هل عندك تعليق على المقال ده؟ شاركينا هنا
1 comment
Alae Assil
8 أغسطس 2021 - 8:10 م ابني عمره تقريبا 5 سنوات و مازال يعاني من التبول ليلا و حاولت ايقاظه للذهاب للحمام لكنه نومه عميق جدا و لم يستطع الاستيقاظ و احيانا حتى خلال اليوم تسبقه قطرات من البول في ملابسه ما الحل من فضلكم و هل هو محتاج لطبيب اطفال او اختصاصي مسالك بولية و لكم جزيل الشكر
Reply
التعليق باستخدام حساب فيس بوك
التبول اللاإرادي عند الأطفال: الأسباب وطرق العلاج - جريدة الغد
5- العلاج النفسي: العلاج النفسي هو خيار العلاج الأمثل للأطفال الذين يُعانون من سلس البول الليلي الثانوي بسبب تغيير أو حادث مؤلم في حياتهم، أو لأولئك الذين يُعانون من مشكلة كبيرة مع احترام الذات بسبب حالة التبول اللاإرادي. 6- العلاج الدوائي: يُمكن أن تُستخدم الأدوية في حالة التبول اللاإرادي بمُفردها، أو مُصاحبة بالعلاج السلوكي. جدير بالذكر أن آثار العلاج الدوائي مُتفاوتة وتعتمد على التشخيص الصحيح واستخدام الدواء المناسب لفترة مناسبة. أسباب التبول اللاإرادي عند الكبار السن - دار مسنين جنة الياسمين. في بعض الأحيان قد يحدُث انتكاسة، وتعود المشكلة بعد إيقاف الدواء خصوصًا في حال لم يلتزم الطفل بالتعليمات المذكورة سابقًا والتي تتضمن الاهتمام بعادات التبول والشرب الصحيحة. يتم استخدام الأدوية لمدة 3 إلى 6 أشهر، ثم يتم إيقافها بالتدريج، وقد نحتاج إلى تغيير الجرعة خلال فترة العلاج في حال لم يستجب الطفل للجرعة الأولية، وهذه هي الأدوية التي يتم صرفها لحالات التبول اللاإرادي الليلي: ديزموبريسين: ديزموبريسين هو شكل من أشكال هرمون الفاسوبريسين وهو الهرمون المسؤل عن تقليل إفراز البول وقت النوم. و هو دواء آمن عند استخدامه تحت إشراف طبي ووفقًا لتوجيهات الطبيب المعالج.
لابد من تحديد جدول زمني وهذا للدخول إلى الحمام ليتم التأكد تماماً من التبول مرة كل ساعتين خلال النهار للتخلص من هذه العادة تماماً خلال الساعات المتأخرة. يجب أن يتم الذهاب إلى الحمام قبل النوم. يتم ضبط المنبه أثناء الليل للدخول إلى الحمام. من الممكن أن يتم استعمال أغطية فراش وهي التي تخص حماية السرير ويتم ارتداء الملابس التي لها قدرة عالية وكبيرة على الامتصاص أثناء النوم. العلاج الطبي
فيتم استعمال المضادات الحيوية وهي التي يتم استعمالها لمعالجة التهابات المسالك البولية. الأدوية التي تساعد في منع أو وجود حالة من التضخمات التي تحدث في البروستاتا عند المريض. الأدوية التي يتم وصفها لتخفيف التهابات المثانة التي توجد عند المريض وهي من الأشياء التي تسبب حدوث التبول اللاإرادي المفاجئ خاصة عند كبار السن.