البروكلي: يساعد فى علاج غضروف الركبة حيث وذلك للتخلص من خطر الجذور الحرة المسببة للالتهاب، وبالتالي فهو يعمل على وقاية الجسم من كافة أنواع التهابات المفاصل، بالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات الضرورية مثل E ،k ،A للحفاظ على صحة المفاصل و العظام. أسباب تلف غضروف الركبة.. إليك أبرز الأعراض وطرق العلاج | الكونسلتو. الكرفس: يعمل على علاج النقرس ويخفف من تورم المفاصل. الفاصولياء:وذلك لاحتوائها على أحماض أمينية والبروتينات الكثيرة التي تساهم في بناء الأنسجة الغضروفية. بواسطة: Shahenda مقالات ذات صلة
- أسباب تلف غضروف الركبة.. إليك أبرز الأعراض وطرق العلاج | الكونسلتو
- العاب الطيبين العاب زمان - YouTube
- العاب زمان الطيبين / أفضل 10 العاب خفيفة للأجهزة الضعيفة | العاب زمان | العاب الطيبين | ميزو للشروحات - Youtube
أسباب تلف غضروف الركبة.. إليك أبرز الأعراض وطرق العلاج | الكونسلتو
غضروف الركبه اعراضه وعلاجه بتمارين بسيطه|الم الركبه من الخلف|الم الركبه الجانبى|الم الركبه عند الثنى - YouTube
زرع الخلايا الغضروفية الذاتية، تتم إزالة قطعة صغيرة من الغضروف ونقلها إلى المختبر لإنتاج المزيد من الخلايا الغضروفية، بعد حوالي شهر إلى ثلاثة أشهر يتم زرع الخلايا الغضروفية الجديدة في الركبة حيث تنمو لتصبح أنسجة سليمة.
العاب زمن الطيبين: نوادر: الداخلية سمائل 175108261: السوق المفتوح
مشكلة في الشبكة, انقر هنا لإعادة تحميل الصفحة الدردشة ليست جاهزة بعد تم حذف الدردشة هذا الاعلان غير متوفر، يمكنك تصفح الاعلانات المشابهة
معدن للبيع 780 ريال
الداخلية |
سمائل |
2022-02-16 نوادر متصل
خنجر عماني 130 ريال
2022-02-08 نوادر متصل
عمله قديمه 500 ريال
الشرقية |
بدية |
2022-02-02 نوادر متصل
سيف دمشقي 150 ريال
مسقط |
الخوض |
2022-02-03 نوادر متصل
بيع كل شئ على السوق المفتوح
أضف إعلان الآن
أرسل ملاحظاتك لنا
العاب الطيبين العاب زمان - Youtube
تعتمد على دقة التصويب، ويؤديها عدد غير محدد من اللاعبين في ساحة تحتوي على علامة مميزة عادة ما تكون كومة رمل توضع هدفًا للتصويب. يجلس اللاعبون في صف واحد، ويرمون الهدف بالحصى، ومن يفشل منهم في إصابته مرة واحدة يخرج من اللعبة، ويستمر خروج اللاعبين بهذه الطريقة. العاب زمان الطيبين / أفضل 10 العاب خفيفة للأجهزة الضعيفة | العاب زمان | العاب الطيبين | ميزو للشروحات - Youtube. تمارس لعبة التصويب في جولات، وفي كل جولة تزاد المسافة بين اللاعب والهدف، إلى أن تنتهي اللعبة بفوز اللاعب الذي ينجح في إصابة الهدف من أبعد مسافة. تنتشر ممارسة لعبة التصويب في محافظتي: شمال الشرقيّة وجنوبها. 5. جاس ما جاس
يلعبها الذكور والإناث في ساحة مربعة لا تزيد عن 4 أمتار، يُرسم بها خط يقف عليه اللاعبون، وتحفر في الساحة مجموعة من الحفر الصغيرة تصطف على خط واحد على بعد ثلاثة أو أربعة أمتار من الخط الذي يقف عنده اللاعبون، وأدوات هذه اللعبة هي: كرة من القماش، ومجموعة من الحصى. يزيد مجموع الحفر الصغيرة بحفرة واحدة عن عدد اللاعبين، ويبدأ اللاعبون برمي الكرة نحو الحفر، على أن يكون لكل لاعب الحق في أن يرمي الكرة مرة واحدة فقط ثم ينتظر حتى ينتهي بقية اللاعبين من الرمي فيعود له الدور مرة أخرى، وإذا نجح لاعب في إدخال الكرة في أي حفرة فإنه يضع علامة بداخلها تدل على أنه هو من أصابها ثم يغلقها بحصاة كبيرة.
العاب زمان الطيبين / أفضل 10 العاب خفيفة للأجهزة الضعيفة | العاب زمان | العاب الطيبين | ميزو للشروحات - Youtube
أثير – ريما الشيخ
كانت الألعاب الشعبية الجميلة وسيلة الفرح والتسلية لنا، فقد قوّت النفوس على المبادرة، وعمّقت روح الفريق فينا. من منا لا يذكر تلك الألعاب التي كنا نلعبها بصحبة صبية وبنات حارتنا، ولا نزال نذكرها بطابعها وأساليب لعبها؛ لتبقى ذكرى لطفولتنا ولأيام عشناها، فمثّلت البساطة وأثارت روح الحماس والمنافسة والمرح بيننا، نعم كانت تعني لنا الكثير، والكثير منا يذكرها حتى يومنا هذا. اليوم تستذكر لك "أثير" أيّها القارئ الكريم بعضًا من الألعاب العُمانية التقليدية القديمة التي اشتهرت في زمن الطيّبين:
1. الأترج
يؤديها لاعبان على الأقل في مضمار سباق واسع يُرسم فيه خط البداية والنهاية، ويتفق لاعباها على مسافة السباق قبل اللعب، ولا تستعمل أي أداة فيها. يقف اللاعبان عند خط البداية، كلٌ على إحدى رجليه، ويمسك كلُّ رجله الأخرى بيده، ثم يتسابقان بالقفز على رجل واحدة حتى خط النهاية، ومن يسقط أثناء القفز يخرج من اللعب مباشرة، ويفوز بالسباق من يصل أولًا إلى خط النهاية. تنتشر هذه اللعبة في محافظة شمال الباطنة خاصة ولاية لوى. 2. أضير إييد
تُلعب في ظفار، وتعني باللغة الشحريّة/الجبالية، ما على اليد. يلعبها من لاعبين إلى أربعة لاعبين ذكورًا وإناثًا بمجموعة من الحصيات الصغيرة المسطحة.
ربما هؤلاء المتأثرون بزمن الطيبين محقون في مناجاتهم لعودة الأيام والرجوع إلى الزمن الماضي في بعض الحالات الإنسانية أو الاجتماعية كالعلاقات بين الجيران، بين الأصحاب، والتي يظن البعض أننا بتنا نفتقدها في زماننا الحالي، ولكن في الحقيقة أن التواصل بين الناس أصبح اليوم أكبر وأوسع، ولكن بدلاً من الالتقاء الفعلي أصبح اللقاء إلكترونياً، وأصبح من الممكن أن تتواصل مع أي شخص في أي وقت ومن أي مكان. فالعالم أصبح هو قريتك والجميع هم جيرانك، ولو نظرنا نظرة إيجابية لحياتنا لوجدنا أن غالبية الأشياء التي نستعملها اليوم أفضل بكثير من حيث الجودة والسهولة مما كانت عليه سابقاً، فلماذا مازال الكثيرون متعلقين بزمن الطيبين، وكأننا نعيش اليوم في زمن الأشرار؟! بمقارنة صغيرة بين ما ننعم به اليوم وبين ما كنا عليه في زمن الطيبين فسنجد أن الحياة اليوم أسهل بكثير مما كانت عليه سابقاً، فالكهرباء متاحة على مدار الساعة دون انقطاع بعد أن كانت لا تصل للكثير من البيوت والمساكن، وتنقطع في معظم الليالي، هذا بخلاف أنه لم تكن موجودة أساساً في زمن الطيبين الأولين، ولنترك عنا الكهرباء ولننظر إلى الهاتف الذكي الذي بين أيدينا وما يمكننا أن نصنع من خلاله، فبدلاً من سلك تجره خلفك داخل غرف البيت لتتمكن من إجراء مكالمة، وإذا خرجت تصبح غير متاح ولا يُعرف لك أرض، أصبحنا اليوم ننعم بوسائل اتصال عديدة منها المحادثة الكتابية والصوتية وصولاً لمكالمات الفيديو.