المغش الجيزاني
من الأكلات الشعبية في جازان بالمملكة العربية السعودية، سهلة وبسيطة يمكن لأي أم أو حتى فتاة شابة كيفية تحضيرها في المنزل مثل المطاعم لكن صحية آمنة بنفس الطعم الشهي. المكونات:
نصف كيلو جرام من اللحم الضأن المقسم إلى قطع متوسطة الحجم
ربع كيلو جرام من البطاطس المقسمة إلى قطع صغيرة
كيلو جرام واحد من البامية النظيفة والمقطعة
خمس حبات من الطماطم المفرومة خشن
حبتان من البصل كبيرة الحجم مقسمة إلى شرائح
ثلاث فصوص كبيرة مفرومة
ملعقة واحدة صغيرة من كل من الفلفل الأسود والكمون والهيل البودر
مقدار مناسب من الماء
ملعقة واحدة صغيرة من الملح
ملعقتان كبيرتان من صلصة الطماطم أو الزعفران البودر
كيفية تحضير لحم المغش الجيزاني:
نضيف وعاء مصنوع من الحجر يسمى المغش وتم صناعته على هيئة وعاء على النار المتوسطة ونتركه حتى يسخن. طريقة عمل المعفش الجيزاني يمكن تحضيره بأكثر من وصفة - ثقفني. نضيف له اللحم والبامية والبطاطس والبصل والطماطم والثوم وصلصة الطماطم والملح والفلفل الأسود والكمون والهيل البودر. نضع مقدار مناسب من الماء حتى يغطى المكونات، ونتركه على النار حتى تمام النضج. أو يمكن طهيه عن طريق خلط جميع المكونات فى وعاء الطهي. ثم نضع الوعاء في الفرن الكهربائي على درجة حرارة متوسطة.
- طريقة عمل المعفش الجيزاني يمكن تحضيره بأكثر من وصفة - ثقفني
- البطاطس الجيزاني – لاينز
- مشروبات لعلاج جفاف المهبل للمتزوجات
- مشروبات لعلاج جفاف المهبل بازنجبیل
- مشروبات لعلاج جفاف المهبل بالأعشاب
طريقة عمل المعفش الجيزاني يمكن تحضيره بأكثر من وصفة - ثقفني
بواسطة: ام حمزه
تاريخ الوصفة: 03/08/2019
بطاطس جيزاني مع صوص الحمر
طريقة عمل البطاطس الجيزاني مع صوص الحمر وهو من ألذ صوصات البطاطس الجيزاني
المكوّنات لعمل البطاطس الجيزاني:
حبتين بطاطس
ملح
زيت
الخطوات
تقشر البطاطس ونحمرها بزيت. اول ما تستوي نطلعها ونرش عليها الصوص والملح
طريقة عمل صلصة التمر الهندي ( الحمر):
تمر هندي منقوع نص ساعه في مويا حاره
بعدين وخري منه الفص وحطيها بالخلاط
نظيف معه طماط واحده وفصين ثوم ونص ملعقه كمون وملح وفلفل احمر ناشف حار ونعصره بي العصار ولا تخفيفه مره خليه شوي ثقيل
اقلي البطاطس وحطي عليه من الحمر
وممكن اي صوصات البطاطس الجيزاني مثل صوص الكاتشب وصوص المايونيز وصوص الثوم
وبالعافيه
البطاطس الجيزاني – لاينز
_ تترك حتى تغلى لمدة نصف ساعة تقريبا حتى تنضج تماما. _ يكسر الخبز المرشوش في طبق التقديم. _ يتم وضع الخضار والمرق على الخبز حتى يتشربه
_ تفتت عليه صدور الدجاج. المرشوش الجيزاني بالدجاج
المكوّنات
كوبان كمية من دقيق البر
ملعقة صغيرة بيكنج بودر
ماء للعجن
الخطوات
_ يتم عجن جميع المقادير جيدا بالماء ، بحيث يضاف الماء بالتدريج حتى يصبح قوام عجينه شبه سائله
_ يتم تسخين المقلاة ويصب العجين بمغرفه مع تدويره من الوسط حتى يتوزع الى الاطراف
_ تقلب إلى الجهة الأخرى
_ تكرر العملية حتى الحصول على الكمية المطلوبة
_ وقطع عشوائيا إلى قطع صغيرة
_ يمكن استخدام البطاطا والكوسا والباميا مع الدجاج
_ ترش بإيدام الدجاج او مرق دجاج او لحم وتقلب ثم تقدم
الصوص البارد:حزمة كزبرة + 1 بطاطس مسلوقة + 4فصوص ثوم + 1 فلفل أخضر +ملعقة صغيرة … شاهد المزيد…
بطاطس جيزاني 💖 بطاطس الكميه على حسب الرغبه • كمون • ملح • فلفل اسود.. ممكن الاستغناء عنه • زيت للقلي جوان العسلي شاهد المزيد…
50 وصفة مكتوبة مجرّبة وناجحة لـ"جيزان". شاهد ايضاً وصفات المغش الجيزاني 🐟😋 ، ((اللحوح الجيزاني))و((الشفوت)) ، المرسى الجيزانيه 😋 تجنن سهلة ومضمونة! شاهد المزيد…
50 وصفة مكتوبة مجرّبة وناجحة لـ"جيزان". شاهد ايضاً وصفات المغش الجيزاني 🐟😋 ، ((اللحوح الجيزاني))و((الشفوت)) ، عصيده جيزانيه لذيذه ☺ سهلة ومضمونة! شاهد المزيد…
مقادير الحشو بطاطس مسلوقه ومهروسهبسلهجزر مبشورفلفل اخضر حار مفرومكثبرة خضراء مفرومه ناعم1 ملعقة صغيرة سبع … شاهد المزيد…
تعليق
2021-06-08 23:33:41
مزود المعلومات: يحيى أبوطالب عماش
2021-06-18 04:18:08
مزود المعلومات: ابو سلطان
2021-03-21 15:51:10
مزود المعلومات: حسو hesooi
تصفّح المقالات
2- استخدام جل الصبار
يساعد جل الصبار في التخلص من جفاف المهبل وأعراضه المؤلمة، حيث يمكن استخدامه كمرطب طبيعي وكمضاد لعلاج الالتهابات المهبلية والحد من أثر التورم. أعشاب وزيوت علاج جفاف الرحم بطرق مجربة. 3 – ممارسة التمارين الرياضية
لممارسة الرياضة دور كبير في الحد من أعراض جفاف المهبل حيث أنها تعمل على تحفيز الجسم على إفراز هرمونات الجسم بمستويات طبيعية، مع الحفاظ على نشاط الدورة الدموية، حيث أن ممارسة رياضة المشي يومياً لمدة نصف ساعة كافية لتقليل أعراض جفاف المهبل التي قد تكون على هيئة تقلبات مزاجية. مصادر لزيادة إفرازات المهبل للحد من الإصابة بجفاف المهبل
استكمالاً للحديث عن أفضل مشروبات لعلاج جفاف المهبل هناك بعض الأطعمة التي تعمل على خفض معدل الإصابة بجفاف المهبل، ويرجع هذا لاحتوائها على العديد من المواد الضرورية التي تعمل على حفظ الرطوبة بالجسم، ومن تلك المصادر ما يلي:
1- الأفوكادو
يحتوي الأفوكادو على الدهون الضرورية ونسبة عالية من البوتاسيوم وفيتامين ب 6 والتي يحتاجها الجسم بشكل ضروري لتعزيز مستويات الترطيب وكذلك معدل هرمون الأستروجين، كما أنه يعمل على زيادة دعم جدار المهبل. 2- الدهون النباتية وأوميجا 3
تعمل تلك الدهون على زيادة نشاط الدورة الدموية والحد من جفاف المهبل للكثير من النساء عقب انقطاع الدورة الشهرية.
مشروبات لعلاج جفاف المهبل للمتزوجات
هل يوجد مشروبات لعلاج جفاف المهبل؟ وما أسبابه والوقاية منه؟ حيث يعاني الكثير من السيدات من مشكلة جفاف المهبل، الأمر الذي قد يؤدي إلى الكثير من المشكلات الصحية والمضاعفات التي تؤثر على صحة المرأة، فإذا كنت تعانين من مشكلة جفاف المهبل شننصحك بمتابعة هذا الموضوع عبر موقع جربها. مشروبات لعلاج جفاف المهبل
تنتشر مشكلة الجفاف بين الكثير من السيدات الأمر الذي يتسبب في إزعاجهن، فضلًا عن أنه قد يؤدي إلى الإصابة بالمشكلات الصحية في المهبل لذا من خلال موضوعنا اليوم سوف نتعرف على مجموعة من مشروبات لعلاج جفاف المهبل، وذلك كما يلي:
1- حليب الصويا
في حالة إذا كنت تعانين من الإصابة بمشكلة جفاف المهبل عليك اتباع المشروبات التي تساهم في التخلص من هذه المشكلة بأمان، ومن أهم هذه المشروبات حليب الصويا، والذي بطبيعة الحال يحمل الكثير من الفوائد الصحية والعلاجية لصحة المرأة، ويتم تحضيره من خلال اتباع الطريقة التالية:
المكونات
كوب من حبوب فول الصويا. 2 كوب من الماء الفاتر. علاج جفاف المهبل بالاعشاب | تعرفي على أفضل مشروبات لعلاج جفاف المهبل نهائيا. طريقة التحضير
قومي بغسل حبوب فول الصويا بشكل جيد، ومن ثم وضعها في وعاء به كمية وفيرة من الماء وتترك منقوعة طوال فترة الليل. في اليوم التالي يتم وضعها بالماء في وعاء الخلاط وتخلط على سرعة عالية وذلك للتخلص من قشور وتكتلات الحبوب بشكل نهائي والحصول على خليط ناعم.
تجدر الإشارة إلى أنه والى جانب تناول مشروبات لعلاج جفاف المهبل ، احرصي على اتباع نظام غذائي يحتوي على الاستروجين النباتي. لذلك، ننصحكِ بتناول بذور الصويا، والمكسرات النيئة غير المملحة، والتوفو، والخضار الورقية. وتأكدي كذلك من شرب كمية وافرة من الماء كل يوم. ولكي تحافظي كذلك على رطوبة المهبل، قومي بارتداء الملابس الداخلية القطنية وتجنبي ارتداء السراويل الضيقة. اقرئي أيضاً: اعراض هبوط الرحم وأسبابه
مشروبات لعلاج جفاف المهبل بازنجبیل
يمكنك سحق قطع البطاطا بعد تقشيرها، وإضافة القليل من الماء أو زيت الزيتون إليها لتصبح ذات قوام كريمي، بعد ذلك طبّقي الكريم على المهبل مع التدليك، لعدّة دقائق، ثمّ اغسلي المنطقة جيّداً بالماء. علاج جفاف المهبل بالعسل يمكنكِ استعمال العسل لعلاج جفاف المهبل ، يتميّز بقدرته الكبيرة على الترطيب، بالإضافة إلى فعّاليته المطهّرة التي تحمي المهبل من الالتهابات الناجمة عن الجفاف. اخلُطِي ملعقة صغيرة من العسل الصافي مع الماء الدافِئ، وضعي الخليط على المهبل لعدّة دقائق، ثم اغسلي المنطقة جيّداً بالماء. عجينة الكركم لـ علاج جفاف المهبل في المنزل يُعرف الكركم بخصائصهِ المضادة للميكروبات، بالتالي يحمي مخاطيّة المهبل من العدوى المحتملة أثناء الجفاف، بالإضافة إلى إضفاء الرطوبة على المنطقة. مشروبات لعلاج جفاف المهبل بالأعشاب. اخلُطي بودرة الكركم مع الحليب، ومدّدي العجينة على المهبل مع التدليك لعدّة دقائق، ثمّ اغسلي المنطقة جيّداً بالماء. علاج جفاف المهبل بعد سن اليأس بالاعشاب إليكِ ما يلي من الأعشاب المعروفة بكونها فعّالة في علاج جفاف المهبل بالاعشاب.. عشبة الاشواغاندا: معروفة بخواصّها الفريدة المحافظة على جدران المهبل طريّة ورطبة. البرسيم الأحمر: مفيدة على الهرمونات الانثويّة، تعزّز ترطيب مخاطيّة المهبل.
أدوية البرد تؤدي إلى جفاف المهبل لدى السيدات الحوامل، وايضًا أدوية الحساسية والربو، لأنها تقوم بتقليل نسبة الزيوت بالمهبل. يؤدي أيضًا الشعور بعدم الرغبة في إقامة علاقة زوجية لدى المرأة الحامل إلى جفاف المهبل، لأن العلاقة الحميمية بين الزوجين تعمل على تليين المهبل طبيعياً. كما أن استخدام المواد الكيميائية كالصابون والعطور بمنطقة المهبل تؤدي إلى جفاف المهبل وتهيجه. أسباب وأعراض سكري الحمل وطرق الوقاية | مجلة سيدتي. أن التوتر والقلق وجميع العوامل النفسية تعمل على التأثير على المهبل والقلق من ممارسة العلاقة الحميمية يؤدي إلى جفاف المهبل. تحاميل لعلاج جفاف المهبل
Vagical:
لبوس مهبلي يعمل على الحد من مشكلة جفاف المهبل، مضاد للفطريات والميكروبات ويعتبر منبه مناعي وواقي. Cicatridina:
لبوس مهبلي يحتوي على حمض الهيالورونيك ومجموعة من المكونات العشبية الألوفيرا و شجرة الشاي، يعمل على زيادة مرونة المهبل والقضاء على جفافه. Estrokad:
تحميلة مهبلية تعمل على تجديد انسجة المهبل، بفترة انقطاع الطمث. Ovestin:
لبوس مهبلي يحميكي من جفاف المهبل ويساعد على القضاء علي هذه المشكلةكما يحتوي على مواد هرمونية تقوم على استعادة الأغشية المخاطية والعمل على تحسين بيئة المهبل.
مشروبات لعلاج جفاف المهبل بالأعشاب
كما من الضروري تجنب استخدام الصابون أو الكريمات التي تعمل على عدم اتزان درجة الحموضة في المنطقة. 6. تناول المكملات الغذائية
تناول المكملات الغذائية من شأنه أن يُساعدك في ترطيب المهبل والتخلص من الجفاف. بالإمكانكِ تناول الآتي:
مكملات فيتامين أ. مكملات مجموعة فيتامين ب. يجب استشارة الطبيب قبل تناول هذه المكملات، كون أن زيادتها في الجسم تؤدي إلى أضرار كبيرة. 7. مشروبات لعلاج جفاف المهبل بازنجبیل. المداعبة
الترطيب الطبيعي للمهبل يحدث نتيجة المداعبة قبيل العملية الجنسية، حيث تُساهم بدورها في زيادة الإفرازات المهبلية التي تُساعد في ترطيبه. تحدثي مع زوجك، وحاولوا تطبيق هذه التقنية وستلاحظين الفرق الكبير. من قبل
رزان نجار
-
الأربعاء 3 كانون الثاني 2018
5- الجينسنج
جذور الجينسنج تحتوي على الفيتو استروجين وهي مادة تعمل على المحافظة على مستوى هرمون الاستروجين عندما يقل افرازه بالجسم بعد انقطاع الطمث كما أنها تعالج جفاف المهبل والآلام الناتجة عنه، وجذور الجينسنج متوفرة في معظم المحلات التجارية المختصة بالأعشاب خصوصا.