نمضي مع الملك نحو عام الإصلاح والتغيير
د. موسى برهومة
على درب الأمل نمضي، مدججين بالإيمان بأن على أرض هذا البلد الأمين الذي يقوده الملك الهاشمي عبدالله الثاني، ما يستحق الحياة والتضحية. الايجابية في الحياة - الطير الأبابيل. نمضي مع جلالته وبرفقته إلى أبعد ما في المستحيل من وعثاء وتحد، ونحرس شمعة الوطن بأضلاعنا ورموشنا، ونحلم بعام جديد أراده الملك عام إصلاح وتنمية وتغيير. ننظر إلى الوراء كي نتعلم ونتعظ، وكي يكون الأمام فسيحا مزنرا بالمبادرات الخلاقة التي ترفد تطلعات الملك ورئيس حكومته المليء بالعزم والإصرار، ونعلن أننا جنود تغيير، ومعاول بناء، ومخيلات مشرعة على الإبداع، كي تكتحل عيون الأردن بصورة أبنائه وهم يصعدون ببلدهم نحو الشمس. ها نحن على أبواب الولوج إلى سنة جديدة، بعد عام صعب وقاس كَوَتْ خلاله جمرةُ الصبر أكفّ المرابطين من أبناء الوطن الذين أسرجوا خيل الرجاء لعام جديد يتكثف فيه الصهيل الحر النبيل، وتتبدد غيوم الحيرة، وتنتعش الحقول، وتأتلق الغلال. نحلم بالندى. وما الضير في أن نحلم، فالحالمون هم الذين يصنعون المستقبل، والثائرون هم الذين يحدثون التغيير، والأردن في حاجة إلى الحالمين والثائرين والمبادرين الذين يوقظون الأفكار الخلاقة من سباتها، ويطلقونها طائرات ورقية تناجي الغيم وتترفق بالمدى.
- تويتر ايجابيات - ووردز
- الايجابية في الحياة - الطير الأبابيل
- سعر عشبة القراص عند العطار وفوائدها - مقال
- معلومات عن كبسولات نبات القراص - موضوع موضة
- تجربتي مع عشبة القراص - مجلة رجيم
تويتر ايجابيات - ووردز
ابتهج كثيراً عندما يتفوق ابنائي في دراستهم، وعندما أجدهم يحسنون تدبير أمورهم، ومعاملة الآخرين بالحسنى، فهنا أشعر بأن تربيتي لهم لم تضيع سدى. السعادة حولنا، فلنتأملها، نستطيع أن نشعر بها في قلوبنا، فقط ركز على كل ما هو إيجابي حولك، وأحمد الله تعالى على وجوده في حياتك، وسترى بأنك سعيد وتملك الكثير مما يتمناه الآخرون، لا تكن ساخطاً على نعم ربك، بل انظر واشكر ربك، فالآخرون لا يملكون ما تملك. كن شاكراً على كل نعمة تحصل عليها واقبلها واقنع بها، وردد دائماً "الحمد لله على كل نعمة كانت أو هي كائنة". ومن الآن ابحث عن السعادة من حولك، واصنعها لنفسك، اشعر بها، واستمتع بها، وعش كل لحظة بلحظتها، فلا داعي للخوف ولا القلق، مارس هواياتك، واستمتع بما تعمل. تويتر ايجابيات - ووردز. السعادة الحقيقية هي في شكر الله الخالق على كل شيء أملكه وكل نعمة صغيرة كانت أو كبيرة، فهنا تكون بداية الرحلة إلى السعادة، لأنك حصلت على أجمل هدية من هذه الرحلة، رحلة إلى السعادة، والتي سترافقك دائماً في بقية مشوار حياتك. دمتم بسعادة
الايجابية في الحياة - الطير الأبابيل
نحو الإيجابية نمضي - YouTube
نحو السعادة نمضي
لو تكلمت عن معنى السعادة، فهو مقياس يختلف من شخص لآخر، فالبعض يجد السعادة في مساعدة الآخرين هو الوصول لقمة السعادة، والبعض يرى في قرب الأهل والأصدقاء سعادة وبر وإحسان، والبعض يجدها في كثرة المال والتسوق، والبعض يجدها في ممارسة الوظيفة التي يحبها، والبعض يرى القرب من الأطفال وملاطفتهم هو السعادة. تختلف معايير السعادة من شخص لآخر، وكلٍ حسب أهتماماته وميوله. أما أنا فسعادتي في قربي من الله تزيدني يقيناً بأن القادم أجمل، قربي من الله يزودني بالقوة والحب والسعادة. وأيضاً سعادتي في ممارسة أجمل هواياتي، هواية القراءة، هواية الكتابة، وهواية جمع الأشياء القديمة المميزة. أفضل حالات سعادتي عندما أكون مع أطفالي، واستمتع كثيراً عندما أرى ابتساماتهم المرسومة على وجوههم، فهذا الشيء يرضيني كأم محبة لأطفالها، ويشعرني بالفخر والإنجاز لأني رسمت الأبتسامة على محياهم، فأجمل إنجازاتي في يومي هو أن يكون أطفالي سعداء من حولي. وتكمن سعادتي في فرحة يتيم أو فقير سواء وصلته المساعدة مني أو من الأيادي البيضاء الخفية التي تساعد الآخرين بدون أن تتظاهر بذلك بالتصوير، تساعد لأن الأشخاص يحتاج لتلك المساعدة دون دخول عنصر الواسطة في ذلك، فكم من عوائل متعففة تنتظر الفرج، والأجمل عندما نساعدهم دون أن نحرجهم بالتصوير أو بالإعلان عن حالتهم، فبذلك ينكسر شيئاً ما من الكرامة في قلوبهم، فما أجمل أن نراعيهم في ذلك.
[١]
أهمية نبات القريص
يتميز نبات القريص باحتوائه على العديد من الفوائد الصحية؛ ذلك بفضل امتلاكه الكثير من القيم الغذائية، لكن يتجب قبل استخدامه استشارة الطّبيب، خاصةً لمن يعانون من أمراض مزمنة ويتناولون أدوية معينة بانتظام، ومن أبرز هذه الفوائد الآتي: [٢]
تخفيف ألم التهاب المفاصل ، إذ تفيد نبتة القريص في معالجة ألم المفاصل أو التقليل منه، إذ إنّه يُعدّ فعّالًا في التقليل من التهابات العظام. المساعدة في معالجة العديد من الأمراض ، ذلك من خلال تناول مغلي أوراق نبات القريص، أو تناول عصير القريص، ومن الأمراض التي يخفف أعراضها: التهاب الجراب، والتهاب الأوتار، وأمراض الروماتيزم، ومرض النقرس. المساهمة في معالجة بعض أمراض الجلد ، ومنها: مرض جدري الماء، ومرض الإكزيما، ولدغ الحشرات؛ ذلك بفضل احتوائه على العديد من الخصائص المضادة للالتهابات، بالإضافة إلى احتوائه على خصائص قابضة، وتُستخدَم أوراق نبتة القريص في معالجة الحروق، والتخلّص من الندوب التي تنتج منها. كبسولات نبات القرآن الكريم. معالجة عدوى المسالك البولية ، إذ تتميز نبتة القريص باحتوائها على خصائص مدرّة للبول، فهي جيّدة لمعالجة التهابات المسالك البولية، بالإضافة إلى أنّها مفيدة في التخلّص من حصوات المثانة والكلى، كذلك تفيد في معالجة مشكلة الإصابة بالإسهال، وتسهم في علاج الزحار.
سعر عشبة القراص عند العطار وفوائدها - مقال
اضرار عشبة القراص
تعد عشبة القراص نبات آمن عند استخدامه بشكل صحيح، ولكن يجب تجنب استخدامه في الحالات التالية:
الخلط بين أنواع الأعشاب المختلفة: تجنب استخدامه مع الأعشاب والمكملات الأخرى، لما قد ينتج عن ذلك من آثار جانبية. لذا فأستشر الطبيب أولا قبل تناوله مع أي أنواع أخرى. في حالة النساء الحوامل: نظرا لانه يؤثر على الدورة الشهرية ويمكن ان يحفز تقلصات الرحم، مما قد يؤدي إلى الأجهاض. مرضى السكر: تشير بعض الأدلة العملية على فعالية نبات القراص في التأثير على نسبة السكر في الدم والتدخل في السيطرة على داء السكري. كما يمكن ان يؤثر على فعالية أدوية السكر. لذا فأنه يجب على مرضى السكر عدم استخدام القراص الا تحت اشراف الطبيب. معلومات عن كبسولات نبات القراص - موضوع موضة. الآثار الجانبية المحتملة
كما انه عند استخدام عشبة القراص للمرة الأولى، فقد يعاني بعض الأشخاص من الاعراض التالية:
اضطرابات في المعدة
تورم الفم
الإسهال
لذا فأنه يوصى بالبدء بالحصول على جرعة صغيرة أولا، واستشارة الطبيب قبل الاستعمال لتحديد الجرعة المناسبة وفقا لكل حالة مرضية. التفاعلات الدوائية
قد يتفاعل نبات القراص مع أنواع الأدوية التالية:
أدوية سيولة الدم
أدوية ضغط الدم
أدوية داء السكري
مدرات البول وحبوب الماء
الليثيوم
الأدوية المهدئة
معلومات عن كبسولات نبات القراص - موضوع موضة
يتم عمل العجينة من الطحين وباقي المكونات وبعد أن تجهز العجينة يتم دهنها بصفار البيض وزيت الزيتون وتدخل الفرن. شوربة القراص المغربية:
شوربة القراص هي أكلة مغربية وتحضر عن طريق نقع أوراق القراص الطازجة بعد غسلها جيداً في لتر ماء. ثم يتم تقطيع البصل والبطاطس والثوم ويوضعوا في اناء نظيف ورش ملح وماء عليهم ويرفعوا على قدر من النار المتوسطة. وبعد ذلك يتم تحمير أوراق القراص في الزيت إلى أن تذبل. ثم توضع تلك الأوراق بعد تحميرها في إناء البصل والبطاطس والثوم وترفع من على النار ثم تضرب بالمضرب الكهربائي. أضرار عشبة القراص أو القريص على صحة الجسم
عند لمسها أو لمس سيقانها فسوف يتسبب ذلك في حدوث أذى لليد أو تعرضها للجرح لأنه تحتوي على شويكات وشعيرات دقيقة ولاذعة تكون مؤذية للجلد. ويتسبب لمسها أيضاً في حدوث حالات تهيج للجلد والشعور بآلام مبرحة. قد تسبب حدوث اجهاض للمرأة الحامل خلال الشهور الأولى من الحمل. قد تضر بمرضى السكري. تعمل على حدوث انخفاض في ضغط الدم. سعر عشبة القراص عند العطار وفوائدها - مقال. موانع استعمالات نبات القراص
يُمنع استعمال وتناول هذه العشبة للمرأة الحامل, فقد يتسبب في حدوث اجهاض للحمل إلا إذا كان تحت إشراف طبيب مختص. يمنع تناول هذه العشبة للمرضى الذين يتناول أدوية وعلاجات لأمراض مختلفة.
تجربتي مع عشبة القراص - مجلة رجيم
الأقراص التي تحتوي على مدرات البول: من أمثلة مدرات البول الأكثر شيوعًا فيروزيميد (فوروسيميد) وهيدروكلوروثيازيد، زتزيد حبوب منع الحمل من تأثير مدرات البول وبالتالي من خطر الإصابة بالجفاف. نبات القراص مع أدوية ضغط الدم: بسبب تأثير الحبة التي تخفض ضغط الدم، فقد تزيد من فعالية بعض الأدوية المستخدمة في علاج ارتفاع ضغط الدم الذي يعرض المرضى لانخفاض في ضغط الدم، بما في ذلك كابتوبريل وليزينوبريل وميتوبرولول ، أتينولول ، نيفيديبين ، وأملوديبين. تجربتي مع عشبة القراص - مجلة رجيم. نبات القراص مع مضادات التخثر ومخففات الدم: يمكن أن يضعف نبات القراص قدرة الدم على التجلط، لذلك، يتعارض تناوله مع استخدام مضادات التخثر مثل الوارفارين ، وكلوبيدوجريل ، والأسبرين. يمكن أن يتفاعل تناول نبات القراص مع مجموعة مختلفة من العقاقير والأدوية، لذلك، يجب إبلاغ طبيبك الخاص قبل استخدام نبات القراص مع أي من هذه الأدوية المذكورة أعلاه. مستوى سلامة عشبة القراص
بشكل عام، يعتبر نبات القراص عشبًا آمنًا لأنه يستخدم كعلاج إضافي للعديد من الأمراض، ولكن في جرعات معينة، حيث أن عشبة نبات القراص متوفرة في شكل كبسولات كمكمل غذائي بجرعة تتراوح بين 300 و 900 مجم، آمن حيث لا توجد تعليمات طبية خاصة لتحديد كمية الجرعة السامة من نبات القراص.
تعالج حالات التعب والإرهاق الشديد الذي يصيب الجسم. تمد الجسم بالطاقة والحيوية والنشاط. تقلل من حدة ألم الولادة الشديدة. تقي من حدوث نزيف شديد للمرأة أثناء عملية الولادة. تخفف من الأعراض المصاحبة قبل وبعد الحيض. تخفف من ألم وتشنجات الدورة الشهرية. تقلل من غزارة الطمث وتمنع حدوث نزيف الطمث. تفيد في علاج العديد من أمراض الجهاز التنفسي مثل علاج مرض الربو والحساسية الموسمية. تعمل على علاج الحمى وتخفض من ارتفاع درجة حرارة الجسم. تسكن ألم العضلات وتخفف من ألم المفاصل. تحمي القلب والأوعية الدموية من الإصابة بالأمراض المختلفة. تقلل من حدة الألم الذي يصاحب حالات هشاشة العظام. تزيد من عمليات التمثل الغذائي للجسم. تخفف من أعراض سن اليأس للمرأة. تزيد عشبة القراص من الكتلة العضلية. يعمل على علاج التهابات المسالك البولية. تستخدم في علاج حالات الحساسية الموسمية وحمى القش والسعال والعطس. تعمل هذه العشبة على حماية الحمض النووي DNA من التلف حيث تحتوي على مواد للأكسدة تزيل السموم من الجسم وتحارب الجذور الحرة في الجسم. تستخدم في علاج مرض الزهايمر. تعمل على منع حدوث التهابات اللثة والفم لأنها تحتوي على مواد مضادة للبكتيريا.