بقلم: أحمد جبارة أفريقيا برس – السودان. أثارت "الموائد والذبائح" وعمليات التنظيم داخل اعتصام القصر الجمهوري، حفيظة رواد مواقع التواصل الاجتماعي، مستفسرين عن حقيقة الدعم الهائل الذي يتلقاه معتصمو القصر الجمهوري، وعن الجهة التي تدعم الاعتصام. وأظهرت وسائل التواصل الاجتماعي صورا لوجبات "دسمة" في إفطار المعتصمين أمام القصر الجمهوري، فيما أظهرت صوراً أخرى، أطفال داخل الاعتصام يحملون "الفاكهة" ومياه الشرب المعدنية غالية الثمن، فضلاً عن التنظيم والترتيب المحكم لمداخل الاعتصام، إضافة إلى منصات الإعلام والخيام التي نصبت فور إعلان الاعتصام. اعتصام القصر.. هل يطيح بحكومة حمدوك؟ - Sudan. المكون العسكري في دائرة الاتهام ثمة من يرى، أن المكون العسكري في الحكومة يقف خلف دعم اعتصام القصر الجمهوري، مستدلين بالمطالب التي نادى بها المعتصمون في موكب 16 أكتوبر والتي تطالب الجيش بضرورة استلام السلطة، فيما يرى آخرون أن الدعم يأتي من مؤسسات الحكومة نفسها سيما أن هنالك من يقود هذا الحراك وهم وزراء في الحكومة ذاتها.
اعتصامٌ أمام القصر الجمهوري.. هل تجبر الجماهير الحكومة على الرحيل؟ - صحيفة الصيحة
بقلم: أحمد جبارة أفريقيا برس – السودان.
رفضتها لجان المقاومة.. ماذا وراء وليمة البرهان المسمومة؟ - صحيفة مداميك
مطالب المعتصمين يقول أحد المعتصمين، إن مطلبهم الوحيد هو حل الحكومة المدنية التي يقودها حمدوك معتبراً أنها لم تحقق شعارات الثورة، ومضيفاً في حديثه لـ"افريقيا برس": " ندعو حمدوك لحل الحكومة وتشكيلها من كفاءات مستقلة تخرج البلاد من أزماتها"، واعتبر أن السودان الأن يمر بظروف صعبة وإنه في حال لم تشكل حكومة وطنية ويتم تدارك الأمر فإن الأوضاع ستنفجر. اعتصام القصر الجمهوري السودان. أمر واقع التوم هجو، قيادي بقوى الحرية والتغيير "ب" وأحد الموقعين على تحالف الميثاق الوطني القيادي بقوى الحرية والتغيير "ب" وأحد الموقعين على تحالف الميثاق الوطني ، التوم هجو كشف لـ"أفريقيا برس": عن اعتصامات جديدة في الولايات ما لم تحل الحكومة، مؤكداً أن الاعتصام أصبح أمراً واقعاً وثورة جديدة ولا تراجع عنه حتى تحقيق المطالب. وقال هجو إنه لا مفر لرئيس مجلس الوزراء غير حل الحكومة والاستجابة لنداء الجماهير المعتصمة، وأردف: "إن المواكب في حالة تزايد نحو الاعتصام وإنه سيستمر حتى يحقق مطالبه". رفض الاعتصام قرشي عوض، صحفي ومحلل سياسي فيما قلل الصحفي والمحلل السياسي قرشي عوض من الاعتصام والحشود التي خرجت يوم 16 أكتوبر، جازماً بأنها لن تسقط الحكومة على اعتبار أنها مجرد فئة "بسيطة" من الشعب السوداني، وأضاف "عندما تمت الإطاحة بالبشير كان الشعب السوداني بأكمله في الشارع".
اعتصام القصر.. هل يطيح بحكومة حمدوك؟ - Sudan
لكن الذين يقودون هذا الحراك الموقعون على اتفاق السلام؟
نعم هم جزء من اتفاق السلام الذي أصبح جزءا من الوثيقة الدستورية. أليس جبريل ومناوي هما ممثلا الجبهة الثورية في قوى الحرية والتغيير؟
تاريخيًا لم يكن جبريل ومناوي جزءين من قوى الحرية والتغيير رغم الجهود التي بذلت لضمهما إليها, لدرجة انه أرجئ التوقيع على إعلان وحدة قوى الحرية والتغيير لأيام, لكن لم يستجيبا ليكونوا جزءين من قوى الحرية والتغيير نعم هما جزءان من فصائل الجبهة الثورية التي اصبحت جزءا من قوى الحرية والتغيير باستثنائهم بعد اشراك المكونات الاخرى (حزب الأمة والمكونات الخمسة الأخرى للجبهة الثورية) في إعلان الوحدة. لكن المجموعة التي تقود هذا الحراك تتحدث عن إصلاح قوى الحرية والتغيير؟
مما ذكرت يتّضح بجلاءٍ أن هذه المجموعة لا علاقة لها بقوى الحرية والتغيير, ولا يرغبون في حدوث تحول مدني سياسي يعبر عن تطلعات قوى الثورة, وهم الآن أقاموا تحالفا مكشوفا مع عناصر داخل مجلس السيادة وفلول وقيادات النظام السابق. رفضتها لجان المقاومة.. ماذا وراء وليمة البرهان المسمومة؟ - صحيفة مداميك. هناك من يرى هذه الخطوة لخلق حاضنة شعبية جديدة من الإدارات الأهلية والطرق الصوفية؟
أصلاً الانقلاب كان يبحث له عن سند دولي وإقليمي وغطاء سياسي واجتماعي ووجده في هذا الحشد, فوجدوا السند السياسي من عناصر العمل المسلح واستندوا على الإدارة الأهلية والطرق الصوفية والقوى الاقتصادية التي نشأت في رحم النظام السابق وأحزاب التوالي.
ويطالب المتظاهرون بتوسيع قاعدة المشاركة في حكومة الفترة الانتقالية وتشكيل حكومة كفاءات، وتحسين الأوضاع المعيشية و"استعادة الثورة من مختطفيها"، وكذلك إكمال هياكل الفترة الانتقالية من المحكمة الدستورية ومجلس القضاء وكل المفوضيات الواردة في الوثيقة الدستورية. في المقابل، قللت "قوى الحرية والتغيير-مجموعة المجلس المركزي" من فاعلية هذه المظاهرات، واتهمت من أسمتهم بفلول النظام السابق والانقلابيين بالوقوف وراءها. ودعا مؤيدون لقوى التغيير إلى مظاهرة مليونية الخميس المقبل. ميثاق التوافق الوطني
ووقّعت قيادات تحالف قوى إعلان الحرية والتغيير، المعروفة بمجموعة "ميثاق التوافق الوطني" السبت في الخرطوم الميثاق الخاص بها الذي يطالب بتوسيع قاعدة المشاركة في حكومة الفترة الانتقالية، وتنفيذ بنود الوثيقة الدستورية، وتشكيل حكومة كفاءات. كما يطالب الميثاق بضرورة استكمال هياكل السلطة الانتقالية، وأبرزها المحكمة الدستورية والمجلس التشريعي الانتقالي. اعتصامٌ أمام القصر الجمهوري.. هل تجبر الجماهير الحكومة على الرحيل؟ - صحيفة الصيحة. وتضم المجموعة الجديدة كيانات حزبية وحركات مسلحة، أبرزها حركة تحرير السودان بزعامة حاكم دارفور مني أركو مناوي، وحركة العدل والمساواة بزعامة جبريل إبراهيم وزير المالية الحالي.
نفذ الاساتذة المتفرغون والمتعاقدون في الجامعة اللبنانية اعتصاماً تزامناً مع انعقاد جلسة مجلس الوزراء على مفرق القصر الجمهوري في بعبدا، للمطالبة بإنقاذ الجامعة من الانهيار عبر اقرار ملف التفرغ وسائر ملفات الجامعة. وأشار بشار اسماعيل باسم الاساتذة المتعاقدين الى أن "حكومات تعاقبت وبرلمانات تبدلت وملفنا في الأدراج ونحن في مهب الريح. ملف التفرغ، وغيره من ملفات الجامعة الحيوية، في مجلس الوزراء حالياً لكن لا يتم اقرارها لأن حيتان التحاصص مختلفون في ما بينهم على مركز عميد من هنا وموقع عميدة من هناك. يتسلون بلعبة شد الحبال وهم يدركون ان حبال تحاصصهم تلتف على عنق الجامعة فتخنقها، وعلى اعناق الاساتذة فتسحقهم وتهجرهم، وعلى اعناق الطلاب فتحرمهم حقهم بالعلم والمعرفة". وسأل، "كيف تعقد جلسة حكومية ولا يتم فيها طرح ملفات الجامعة؟ وأين ملفات الجامعة من جدول الاعمال؟ أين الوعود بالتفرغ قبل نهاية شباط؟"، ودعا "الجميع الى الاعتكاف عن حضور أي جلسة حكومية مقبلة إذا لم يتم إقرار ملفات الجامعة اليوم، فالوضع لم يعد يحتمل مطلقا". وأكد أن "الجامعة اللبنانية اليوم أمام تهديد وجودي مقلق يستدعي عمل المسؤولين ليل نهار".
كيلو من سمك الفيليه. نصف كيلو أرز بسمتي. كزبرة ناشفة. ربع ملعقة قرفة. قومي بتقطيع السمك إلى شرائح متوسطة الحجم، وتبليه بالملح والكمون والكزبرة. قومي بغسل الأرز وضعيه بإناء على الموقد، ثم ضعي عليه الماء والمرقة والملح واتركيه يغلى، وبعدها اجعلي النار ضعيفة حتى ينضح. اغلقي الموقد عليه، ثم ضعي مقلاة بها زيت على الموقد وضعي بها قطع السمك حتى تصبح ذهبية اللون، ثم اخرجيها. قومي بتقطيع البصل إلى شرائح وضعيه بالزيت حتى يصبح ذهبي اللون وأخرجيه. ضعي قطع السمك في طبق التقديم، وضعي الأرز وزينيه بالبصل. طريقة عمل فيليه السمك الحار
يتميز السمك بقابلية عمله بارد أو حار عن طريق إضافة خلطة حارة له، فهو يتميز بمرونته التي تسمح لنا أن ننوع في الوصفات الخاصة به، وإليكم الوصفة:
أربعة شرائح كبيرة من السمك الفيليه. خمس فصوص ثوم. فلفل أخضر حار. ملعقة من صلصة الطماطم. ملعقتين ليمون. كوب زيت زيتون. ربع ملعقة من الشطة. شرائح ليمون. ضعي الزيت بمقلاة على الموقد واتركيه ليسخن، ضعي عليه الثوم المهروس والفلفل والطماطم والشطة، واخلطي جيدًا، واتركيه ليغلي. اطفئي الموقد واتركي الخليط ليهدأ، ثم أضيفي بعدما يبرد الليمون وقلبي.
طريقة عمل فيليه سمك بالكريمة - موضوع
ذات صلة طريقة عمل سمك فيليه بالكريمة طريقة عمل السمك بالكريمة
فيليه سمك بالكريمة
تعتبر كريمة الطبخ من أكثر المكوّنات استخدماً في تحضير العديد من الأطباق، وتحديداً في المطبخ الفرنسي، والأوروبي بشكلٍ عام، حيث إنّها تعطي نكهةً ودسامةً للطبق، ويعتبر سمك الفيليه من الأطباق التي من الممكن تحضيرها باستخدام هذه الصلصة، وسنعرفكم على خطوات إعداده فيما يأتي. طريقة عمل فيليه سمك بالكريمة
سمك الفيليه بالكريمة
المكوّنات:
كيلوغرام من سمك الفيليه. ملعقة صغيرة من البهارات الآتية:
الكمّون. الفلفل الأسود. الملح. الروزماري. كمية من الفلفل الحريف. ربع ملعقة صغيرة من البقدونس الطازج المفروم. أربع ملاعق صغيرة من الزيت النباتي. كوب من الحليب. كوب من الكريمة المخصّصة للطبخ. أربع ملاعق كبيرة من الزبدة. أربع ملاعق صغيرة من الطحين. ربع كوب من الليمون المعصور. ربع ملعقة صغيرة من الكركم أو الزعفران. طريقة التحضير:
تنكيه شرائح سمك الفيليه بالملح، والبهارات المشكّلة. قلي السمك في الزيت الحار من الجانبين حتى تحمر. إذابة الزبدة في قدرٍ آخر على النار، وإضافة الطحين إليها. سكب الحليب إلى القدر بالتدريج، مع التقليب المستمر لحين الحصول على صلصةٍ سميكة.
طريقة عمل فيلية السمك بأطعمة مختلفة شهية مثل المطاعم - ثقفني
ذات صلة طريقة عمل سمك فيليه دايت طريقة عمل سمك الفيليه للرجيم
سمك الفيليه دايت
يعد سمك الفيليه أحد الأكلات البحرية المحببة لدى العديد من الأفراد، ولا سيما الأشخاص الذين يرغبون بفقدان وزنهم الزائد، حيث يتميز بكونه وجبة خفيفة ومشبعة، كما يتميز باحتوائه على نسبة عالية من العناصر الغذائية المهمة، وفي ذات الوقت كمية قليلة من السعرات الحرارية والدهون، وبالتالي فإنه لا يسبب زيادة الوزن إذا تم تحضيره بطرق مناسبة للرجيم وبإضافة مواد غذائية قليلة السعرات الحرارية إليه، وفي هذا المقال سنعرفكم على ثلاث طرق مختلفة لعمل سمك الفيليه دايت. عمل سمك الفيليه دايت
المكوّنات:
كيلوغرام من سمك الفيليه. كوب من البقسماط. كوب من الدقيق الأسمر. بيضتان. ربع ملعقة كبيرة من الملح. رشة من الفلفل الأبيض. ربع حزمة من الكزبرة الطازجة المفرومة ناعماً. كمية من رذاذ الزيت. طريقة التحضير:
نخفق البيض مع الفلفل الأبيض والملح. نضع الكزبرة مع البقسماط داخل وعاء آخر، ونخلط المكوّنات معاً. نضع الدقيق الأسمر داخل وعاء ثالث. نغمس قطع فيليه السمك في وعاء الدقيق الأسمر، ثم في مزيج البيض، ثم بخليط البقسماط. نرش مقداراً قليلاً من رذاذ الزيت في صينية فرن غير لاصقة، ونرتب قطع فيليه السمك فيها.
طريقة عمل سمك فيليه بالصوص | المرسال
ذات صلة عمل سمك مقلي مقرمش طريقة عمل سمك الفيليه المقرمش
فيليه السمك المقلي
المكوّنات
أربع قطع سميكة من سمك الفيليه. ملعقة كبيرة من كلٍ من:
بصل بودرة. ثوم بودرة. بابريكا (فلفل حلو). ملعقة صغيرة من كل من:
كزبرة ناعمة. أوريجانو. شطة مجروشة. كركم. نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود. نصف ملعقة صغيرة زعفران مفتت. نصف كوب عصير ليمون. نصف كوب زبدة مذابة. أرز مشخول، وكزبرة خضراء مفرومة، وليمون مقطّع أرباع للتقديم. طريقة التّحضير
نضع في مقلاة صغيرة وعلى نار متوسطة نصف كمية الزّبدة. نضيف إلى الزّبدة بقيّة المكوّنات ونقلّبها باستخدام ملعقة خشبيّة إلى أن تذوب الزّبدة. نضع قطع فيليه السّمك في طبق واسع، ونوزّع عليها خليط الزّبدة والبهارات بأطراف أصابعنا، وندعكها جيداً حتى تتشرب قطع الفيليه نكهة البهارات. نضع كمية الزّبدة المتبقيّة في مقلاة واسعة، ونضعها على نار متوسطة حتى تذوب. نضع قطع سمك الفيليه في المقلاة، ونتركها لمدة دقيقتين أو ثلاث؛ حتى يكسب قاع الفيليه اللون الذهبي. نقلب قطع الفيليه على الجانب الآخر، ونتركها لمدة ثلاث أو أربع دقائق حتى يصبح لون القاع ذهبياً. نضع في طبق التّقديم كميّة من الأرز السّاخن، وباستخدام ملعقة عريضة ننقل قطع سمك الفيليه ونضعها فوق الأرز.
اخبزيهم في فرن درجة حرارته 200°C لمدة 8 -10 دقيقة. قدمي هذا الطبق الشهي مع الأرز أو البطاطا
طريقة جديدة لتحضير فيليه السمك
نضع عصير الليمون في المقلاة التي استخدمناها لقليّ السمك، ونضعها على النار حتى تغلي الصلصة، ويصبح قوامها سميك بعض الشيء. نوزّع الصلصة فوق الأرز والسّمك، وننثر الكزبرة المفرومة فوقه، ونقدّمه مع قطع اللّيمون. سمك الفيليه المقلي مع مجبوس الطماطم
أربع قطع من سمك الفيليه القاروص بالجلد. ملعقة كزبرة مطحونة صغيرة الحجم. ملعقة كاري صغيرة. ربع ملعقة صغيرة كركم مطحون. نصف ملعقة صغيرة كمون مطحون. رشة فلفل أسود. ملح. مكوّنات حشوة السّمك:
بصلة صغيرة مفرومة فرماً ناعماً جداً. رشّة فلفل أسود. ملح -حسب الرّغبة-. نصف ملعقة صغيرة فلفل أحمر مجروش -حسب الرّغبة-. أربعة فصوص ثوم مهروس ناعم. كوب كزبرة خضراء مفرومة. ملعقة صغيرة ليمون أسود مجفف مطحون. ربع كوب من عصير اللّيمون. مكوّنات مجبوس الطّماطم:
ثلاثة أكواب أرز. ثلاث ملاعق كبيرة من معجون الطّماطم. بصلة صغيرة مفرومة ناعماً. ثلاث حبات هيل. حبة ليمون أسود مجفف. حبّة طماطم كبيرة مقطّعة لمكعبات صغيرة. مكعبان من مرقة الدّجاج أو الخضار. نصف ملعقة كركم مطحون صغيرة الحجم. ماء مغلي. عود قرفة. سمنة. طريقة تحضير السّمك
نخلط بهارات السّمك مع بعضها جيداً. نتبّل السمك بالملح، ثمّ نضيف إليه خليط البهارات، ونقليه بالزّيت السّاخن على الجانبين حتى ينضج جيداً.