أصدرت وزارة الصحة عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، توضيحاً هاماً بشأن مرض السكري. وأوضحت وزارة الصحة، أن عدم الإصابة بالسكري لا تعني أن الشخص سليم، بل قد يكون في مرحلة ما قبل السكري وهي مرحلة يرتفع فيها مستوى السكر في الدم أعلى من الطبيعي وأقل من الإصابة، حيث يكون معدل السكر في الدم 100 – 125ملغم / دسل للصائم. ونشرت وزارة الصحة، "انفوجراف" وجهت من خلاله عدد من النصائح والإرشادات لمنع أو تأخير الإصابة بالسكري. ومن هذه النصائح، "إتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة (5 أيام في الأسبوع)، والمحافظة على وزن صحي مع أهمية الابتعاد عن اللحوم المصنعة والمشروبات المحلاة"
وأبانت وزارة الصحة، أن تناول الطعام في أوقات منتظمة خلال اليوم يساعد على حرق السعرات الحرارية بمعدل أسرع ويقلل من إغراء تناول وجبات خفيفة إضافية، لافتةً إلى أن نمط الحياة الصحي يساهم بفاعلية في العودة من مرحلة ما قبل السكري واستعادة مستوى سكر طبيعي مما يقي من داء السكري (النوع الثاني). وكانت وزارة الصحة قد أطلقت الأسبوع الماضي حملة توعوية بعنوان "ما قبل السكري"، هدفت خلالها إلى التعريف بمرحلة ما قبل الإصابة بالسكري، وذلك تزامنًا مع فعاليات اليوم العالمي للسكري.
داء السكري - الرعاية في Mayo Clinic (مايو كلينك) - Mayo Clinic (مايو كلينك)
كما ترتكز الخطة على زيادة وتقوية الوعي الصحي بين أفراد المجتمع السعودي عن مرض السكري، والعوامل التي تزيد مخاطر الإصابة به، والعمل على تطوير برامج الكشف القديمة، وتقليل فرص الإصابة بهذا المرض ومضاعفاته. وتشتمل الخطة التنفيذية الوطنية على سبعة أهداف: – الهدف الأول: الوقاية الأولية من مرض السكري (النوع الثاني)، وتقليل معدلات فرص الإصابة بالمرض من خلال محاربة عوامل الخطر المؤدية إلى الإصابة بهذا المرض. – الهدف الثاني: الوقاية الثانوية من مرض السكري (النوع الثاني) من خلال الكشف المبكر للمرض ومضاعفاته، ومنعه عن طريق التحكم الجيد للسكر في الدم. – الهدف الثالث: تطوير جودة الخدمات الصحية عبر مستوياتها الثلاثة التي تقدم للمرضى الذين يعانون من الإصابة بمرض السكري ومضاعفاته من خلال أدلة علاجية موحدة وجديدة مبنية على براهين يتم التوصل اليها لتطبيقها من قبل الفريق الطبي أثناء رعايته المباشرة لمرضى السكريً لضمان جودة عالية في إجراءات العمل. وعن طريق الامتثال لجودة هذه الخدمات، وإعداد دليل إرشادي موحد معتمد كمرجع لمعرفة الضوابط التي تحكم مستويات الرعاية الصحية الثلاثة. – الهدف الرابع: تطوير طُرق رصد، ومتابعة، وتقييم المرضى من خلال برنامج تسجيل حالات مرض السكري، ومدى الامتثال لمستويات جودة العمل، وسجلات المتابعة السنوية، ومقابلات المرضى، وسجلات الرعاية الصحية الخاصة بالمرضى.
وزارة الصحة توجه 4 نصائح هامة إلى مرضى السكر.. تعرف عليها - اليوم السابع
انفصال الشبكية. يحفز ظهور الأوعية الدموية غير الطبيعية الناجم عن اعتلال الشبكية السكري نمو النسيج الندبي الذي قد يدفع الشبكية للخروج من موضعها في الجزء الخلفي من تجويف العين. وهذا يمكن أن يسبب بدوره ظهور بقع في مجال الإبصار أو رؤية ومضات ضوئية أو الفقدان الكامل للرؤية. الزَرَق (المياه الزرقاء). يمكن أن تظهر الأوعية الدموية الجديدة في الجزء الأمامي من تجويف العين (قزحية العين) لتعيق التدفق الطبيعي للسوائل إلى خارج العين، مما يؤدي إلى زيادة الضغط على العين. وهذا الضغط يؤدي بدوره إلى تلف العصب المسؤول عن نقل الصور من العين إلى الدماغ (العصب البصري). العمى. يمكن أن يؤدي اعتلال الشبكية السكري أو الوذمة البقعية أو الزَرَق أو جميعها معًا إلى الإصابة بالفقدان التام للرؤية، خاصةً إذا لم تخضع هذه الحالات المرضية للسيطرة عليها بشكل جيد. الوقاية لا يمكنك دائمًا الوقاية من اعتلال الشبكية السكري. ومع ذلك، يمكن أن تساعد فحوصات العين الدورية والتحكم الجيد في نسبة السكر في الدم وضغط الدم والتدخل المبكر لعلاج مشاكل الإبصار في الوقاية من فقدان البصر الشديد. إذا كنت مصابًا بداء السكري، فقلل من احتمالية إصابتك باعتلال الشبكية السكري بالقيام بما يلي:
تحكم في مرض السكري.
التوعية بمرض السكري - رواق
هناك أيضًا أبحاث تربط بين التدخين والتدخين السلبي ومرض السكري من النوع 2. من قبل
منى خير
-
الأربعاء 7 تشرين الثاني 2018
تقرير عن جهود وزارة الصحة في مجال التوعية بداء السكري - مجلة نبض
معلومات مهمة للصائم
إذا قررت الصيام يجب أن تقيس مستويات السكر لديك بشكل أكثر من العادة دراً لخطر إنخفاض مستويات السكر مما قد يؤدي إلى حالة مرضية يطلق عليها نقص السكر Hypoglycaemia ، يجب دائماً أن تطلع طبيبك أو الخبير الغذائي الخاص بك بكل تغير يحصل في حميتك الغذائية. إذا شعرت بأنك تختبر أعراض حالة نقص السكر من مثل الشعور بالهزول والتعب وزيادة رائحة العرق والتشوش الفكري يجب عليك إنهاء صومك حالاً وعلاج نفسك من هذه الحالة من خلال شرب محلول سكري أو تناول أطعمة غنية بالسكر ثم تناول وجبة غذائية بعد ذلك بساعة. إذا كنت مضطر لإنهاء صومك لأي سبب قم بتناول وجبات الطعام تماماً كما هو مخطط في حميتك الغذائية العادية. إذا كنت تعاني من السكري من النوع الأول ، هناك خطر أكبر أن ترتفع مستويات السكر لديك بشكل كبير ، لأن في مرض السكري من النوع الأول البنكرياس لا ينتج أي أنسولين لأن جميع خلايا بيتا الخاصة بإفراز هذا الهرمون تكون قد دمرت بشكل كامل من قبل جهاز المناعة. خلو الدم من الأنسولين يعني تعرض الصائم إلى زيادة نسبة الاحماض الكيوتونية السامة التي تحدثنا عنها سابقاً ما يؤدي إصابة الصائم بالعطش الشديد والكثير من التبول ، إذا حصلت هذه الأعراض يجب فوراً نقل الصائم إلى مركز طبي.
ويمكن أن تبدأ أوعية الشبكية الأكبر في التوسُّع وتصبح غير منتظمة القُطر أيضًا. يمكن أن يتفاقم اعتلال الشبكية السكري غير التكاثري من طفيف إلى شديد مع انسداد المزيد من الأوعية الدموية. يؤدي تلف الأوعية الدموية في الشبكية أحيانًا إلى تراكم السوائل (الوذمة) في الجزء الأوسط من الشبكية (البقعة الشبكية). وإذا كانت وذمة البقعة الشبكية تتسبب في انخفاض الرؤية، فحينها يجب طلب العلاج للوقاية من فقدان البصر الدائم. اعتلال الشبكية السكري المتقدِّم. يمكن أن يتفاقم اعتلال الشبكية السكري إلى هذا النوع الأكثر شدة، والمعروف باسم اعتلال الشبكية السكري التكاثري. ففي هذا النوع، تنغلق الأوعية الدموية التالفة، ما يتسبب في نمو أوعية دموية جديدة غير طبيعية في الشبكية. لكن هذه الأوعية الدموية الجديدة تكون هشة، ويمكن أن تُسرِّب السوائل إلى المادة الشفافة التي تشبه الهُلام والتي تملأ وسط العين (الجسم الزجاجي). في النهاية، يمكن أن يتسبب النسيج الندبي الناتج عن نمو أوعية دموية جديدة في انفصال الشبكية عن الجزء الخلفي من العين. وإذا كانت الأوعية الدموية الجديدة تعوق التدفق الطبيعي للسوائل خارج العين، فقد يتراكم الضغط في مقلة العين.
الصوم يعتبر أحد العبادات في الكثير من الأديان ، كالإسلام والهندوسية واليهودية ، ويرافق الصيام في العادة الصلاة والتهجّد والدعاء طلباً للرحمة والمغفرة من رب السماء، هناك أسباب أخرى للصوم كالأسباب الطبية (الصوم قبل إجراء عملية جراحية لمدة 8 ساعات) أو أسباب صحية فالصوم يعتبر لدى الكثير من الناس أحد العلاجات البديلة لإزالة السموم في الجسم ، كما قد يكون الصيام بسبب إنشغال الشخص ونسيانه تناول الأطعمة والوجبات ، بالنسية لمرضى السكري قد يحمل الصوم بعض المخاطر الصحية ، لأن ذلك قد يرفع مستويات السكر في الدم بسرعة بسبب غيات تعاطي الأدوية الخاصة بالمرض. إن غياب الأنسولين يؤدي إلى حرق الجسم للدهون المخزنة فيه وينتج عن هذه العملية مواد سامة يطلق عليها الأحماض الكيتونية وزيادة نسبة هذه الأحماض في الدم يؤدي أعراض سلبية عديدة على الصحة أهمها الشعور بالعطش الشديد والتبول كثيراً. ماذا يحصل لأجسادنا خلال الصوم؟
تعتمد التغيرات التي تحصل على الجسد خلال الصوم على مدة الصوم. في العادة الجسد يدخل إلى حالة الصوم عند غياب الطعام عنه لمدة 8 ساعات تقريبا بعد أخر وجبة. في البداية الجسم يقوم بإستهلاك الجلوكوز الموجود في الدم ، ثم في المرحلة اللاحقة يبدأ في تفكيك الخلايا الدهنية حتى يستخدمها كمصدر للطاقة.
حذَّرت دراسة أمريكية-دنماركية مشتركة من أن الصداع النصفي (الشقيقة) قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب وجلطات الدم والسكتة الدماغية. وأشارت الدراسة -التي أجراها باحثون من مستشفى جامعة آرهوس الدنماركية وجامعة ستانفورد الأمريكية ونشرتها دورية "بريتيش ميديكال جورنال"- إلى أن مرض الصداع النصفي بمنزلة عامل خطر وقوي لمعظم أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية لدى الرجال والنساء على حدٍّ سواء، موضحةً أنه "قد يكون سببًا للموت في بعض الحالات". اطَّلع الباحثون على بيانات 51032 دنماركيًّا يعانون من الصداع النصفي، وفق بيانات السجل الوطني للمرضى بالدنمارك، الذي يتضمن متابعتهم لـ19 عامًا تقريبًا (من يناير 1995 إلى نوفمبر 2013)، وقارنوا بينهم وبين 510320 شخصًا ممن لا يعانون من الصداع النصفي، وبلغ متوسط عمر الأشخاص الذين يعانون منه 35 عامًّا، وتبلغ نسبة النساء بينهم 71%. هل الشقيقه مرض خطير على. ووفق نتائج الدراسة، فإن خطر التعرض لنوباتٍ قلبيِّة يَزيد بـ1. 47 ضِعف لدى المصابين بالصداع النصفي، ويبلغ 1. 8 ضِعف بالنسبة للسكتةِ الدماغيَّة، وأكثر من 1. 58 مرة بالنسبة لخطر التعرض للإصابة بالجلطات الدموية الوريديَّة، وأكثر من 1.
هل الشقيقه مرض خطير على
ما هو زلال البول ؟ الكثير منا يسمع بمصطلح زلال البول، فما هو زلال البول؟ وهل هو علامة لمرض خطير يصيب الكلى؟ ما هي أهمية إكتشاف وجود الزلال في البول؟ وهل هناك حلول لمشكلة وجود الزلال في البول ؟ كل ذلك وأكثر يجب عليه الدكتور محمد بوريني من خلال هذا الفيديو، الذي يوضح أهم محاور هذا الموضوع. الوسوم: أمراض الكلى البول الكلى
هل الشقيقه مرض خطير 2015
كيف تكون أوجاع الشقيقة ؟
تصيب عادة أوجاع الشقيقة نصف الرّأس الأيمن أو الأيسر وتكون في شكل أزمات وبين الأزمة والأخرى يكون المريض في حالة جيّدة. العلامات:
قد تدوم هذه الأوجاع ساعات أو 3 أيّام, وتكون في شكل ضربات ترتفع حدّتها شيئا فشيئا وترفق لدى بعض الأشخاص بعلامات أخرى مثل الرّغبة في التّقيّؤ والشّعور بتقلّقات من الضّوء والضّجيج. هل الشقيقه مرض خطير النوايا. وعند الإصابة بأزمة يشعر المريض بعدم الرّغبة في القيام بأيّ نشاط أو الكلام, و الرّغبة في العزلة والنّوم. عند زيارة الطّبيب وإجراء الفحص الطبيّ يكون سليما حيث يكون ضغط الدّم ومعدّل دقّات القلب عاديّا مع سلامة الأعصاب وكافّة أعضاء الجسم لكنّ الأوجاع تكون موجودة. أعراض مرض الشقيقة لدى الأطفال:
تكون أعراض مرض الشقيقة لدى الأطفال مختلفة حيث تصيب الأوجاع كامل الرّأس, وفي حالات ألام البطن والتّقيّؤ تكون هذه العلامات متطوّرة أكثر لديهم بالإضافة إلى الإصابة بتقلقات عند ركوب السّيّارة والإستفاقة والتّكلّم ليلا, وهي علامات تجعل الطّبيب المباشر للحالة يشكّ في إصابة الطّفل بمرض الشّقيقة. الأعراض لدى الكبار:
في بعض الحالات يمكن أن تحدث علامات تدلّ على الإصابة بمرض الشّقيقة لدى الكبار مثل رؤية ضوء لامع في العينين ورؤية بعض الصّور وسماع أصوات غير موجودة, وهي حالات نادرة لكنّها موجودة ويجب إعلام الطّبيب بها.
محمود محمد المقيد – طبيب عام لمزيد من التفاصيل (عناوين، مواعيد الدوام، مقالات، وغيرها) حول الدكتور محمود المقيد، الاطلاع على صفحته في موقع طبيبك على العنوان التالي: د. محمود المقيد الوسوم: اسباب الصداع النصفي الشقيقه صداع نصفي علاج الشقيقه مثيرات الشقيقه