21 أبريل 2022 شهدت أفغانستان، اليوم الخميس، سلسلة انفجارات خلف أحدها عشرات القتلى والجرحى في أحد أكبر المساجد للشيعة في البلاد. وأكدت تقارير إعلامية أفغانية أن أحد الانفجارات دوى داخل مسجد سه دكان في مدينة مزار شريف، رابع أكبر مدن البلاد، أثناء أداء صلاة الظهر. ونشرت وكالة "آماج نيوز"، وثيقة تؤكد أن 118 ضحية نقلوا إلى مستشفى أبو علي سينا بلخي بعد الهجوم، منهم 31 قتيلاً و17 جريحاً في حالة حرجة. أطباء يتهمون السلطات بتسليم مستشفى لقيادي بارز في حكومة البشير لطمس أدلة فض الاعتصام. وأشارت منصة "هرات تايمز" الإعلامية عبر "تيليغرام"، إلى أن مسجد سه دكان يعد من أكبر وأقدم مساجد أفغانستان. وأعلن تنظيم "داعش" عن مسؤوليته عن الهجوم. ويأتي ذلك بالتزامن مع تأكيد قاري عبد الله عابدي، المتحدث باسم شرطة مدينة كندوز شمال شرق أفغانستان، صحة الأنباء عن وقوع انفجار آخر في منطقة سردوره، مع ورود أنباء أولية عن سقوط قتلى وجرحى. وذكرت "هرات تايمز" أن الانفجار وقع على مقربة من نقطة تفتيش في مطار كندوز وخلف 17 قتيلا على الأقل. في غضون ذلك، أكدت السلطات المحلية، وفقاً لـ"هرات تايمز"، سقوط أربعة قتلى وجريح جراء تفجير سيارة بلغم أرضي في ولاية ننكرهار شرق البلاد. وفي العاصمة كابل، أعلنت وزارة الداخلية في الحكومة التي شكلتها حركة "طالبان" عن إصابة قاصرين جراء تفجير عبوة ناسفة داخل سلة نفايات في الدائرة الأمنية الخامسة من المدينة.
- أطباء يتهمون السلطات بتسليم مستشفى لقيادي بارز في حكومة البشير لطمس أدلة فض الاعتصام
- تغنيك عن الأدوية .. تعرف على وصفة بسيطة تخلصك من غازات البطن وتعالج إضطرابات الجهاز الهضمي وتنعم براحة مذهلة ! | أخبار العرب
- فوائد الخيار لحموضة المعدة | المرسال
- افضل علاج للحرقان – مفكرة
- 4 مشروبات للتغلب على حرقان المعدة.. عصير التفاح والقرفة أهمها - اليوم السابع
أطباء يتهمون السلطات بتسليم مستشفى لقيادي بارز في حكومة البشير لطمس أدلة فض الاعتصام
درة - أحد رفيدة / عماد الثقفي:
بحضور محافظ محافظة أحد رفيدة الاستاذ ؛متعب بن ناصر المتعب تم تدشين مبادرة أكرمها مساء الإثنين ١٤٤٣/٩/١٧هـ وبحضور عدد كبير من رجال الأعمال وأعيان المحافظة وعدد من الإعلاميين. هذا وقد تم توقيع عقد شراكات مجتمعية مع عدة جهات حكومية وأهلية وكذلك القطاع الخاص كمبادرات لخدمة أنشطة وبرامج فرع الجمعية
وقد تم خلال الحفل التعريف ببرامج الجمعية وأنشطتها وما تم تقديمه خلال الفترة الماضية مدعّماً بالإحصائيات والتقارير وذلك منذ افتتاح الفرع عام ١٤٣٩هـ.
دعمت الوكالة التركية للتعاون والتنسيق (تيكا)، الثلاثاء، مستشفى في مدينة تعز جنوبي اليمن بحضانات أطفال وأجهزة إشعاعية خاصة بالأطفال الخُدج (المبتسرين). والأطفال الخدج هم كل طفل يولد قبل الأسبوع 37 من الحمل، ويعانون مشاكل بسبب عدم اكتمال تخلُّق أعضائهم ويحتاجون رعاية طبية خاصة. وبالتعاون مع مؤسسة "معكم" التنموية، سلمت "تيكا" المساعدات للمستشفى الجمهوري التعليمي، لتخفيف معاناة الأطفال وذويهم. والمساعدات عبارة عن أربع حضانات وثمانية أجهزة إشعاعية وهي أجهزة ضوئية تُركب على الحضانات. وحضر تسليم المساعدات كل من مدير عام المستشفى الجمهوري ومدير عام مكتب الصحة والإسكان في تعز. ومنذ عام 2015، يحاصر الحوثيون المدينة الخاضعة لسيطرة الحكومة، ويواجهون اتهامات بمنع قوافل الإغاثة الإنسانية من الوصول إلى السكان، وهو ما تنفيه الجماعة. وقال مدير عام مكتب الصحة والإسكان الدكتور راجح المليكي، للأناضول، إن الأجهزة الطبية المقدمة من "تيكا" أتت في وقت حرج للغاية". وأوضح أن "معظم المستشفيات الخاصة بالأطفال في المدينة تمر بوضع لا يحسد عليه أحد". وتابع أن هذه "الأجهزة ستخفف بشكل كبير من معاناة الأطفال الخدج الذين خسرنا أعدادا كبيرة منهم الأعوام الماضية لعدم توفر الأجهزة الإشعاعية والحضانات".
للمزيد يمكنك متابعة: علاج الحموضة الشديدة للحامل مجرب ( أسباب الحموضة عند… كيفية علاج الحموضة للحامل بدون ضرر على الجنين جرعة جافيسكون للحامل لحرقة المعدة واهم الاحتياطات يمكنكم الاستفسار أو التعليق على مقال مشروبات لعلاج الحموضة للحامل ، سوف نجيب عن أي تساؤل من أجل مساعدة الحامل على علاج آلام وأعراض الحمل المزعجة.
تغنيك عن الأدوية .. تعرف على وصفة بسيطة تخلصك من غازات البطن وتعالج إضطرابات الجهاز الهضمي وتنعم براحة مذهلة ! | أخبار العرب
– يساعد على الشعور بالشبع لأنه غني بالماء والألياف. – مفيد لصحة الأم الحامل والجنين. اعتبارات يجب أخذها عند تناول الخيار
– يجب تخزين الخيار في أماكن بعيدة عن ضوء الشمس والحرارة. و النظافة الممتازة له. – يفضل حفظ الخيار في الثلاجة ، مما يساهم في التخلص من مرارته. – لا ينصح بتخليل الخيار لأنه يفقده القيمة الغذائية من الفيتامينات وغيرها ، لأنه صبح غني بنسبة عالية من الصوديوم وقتها.
فوائد الخيار لحموضة المعدة | المرسال
اقرا ايضاً:
كيف تحمي نفسك من الامساك انفوجرافيك
يحدث الامساك عندما تصبح حركة الامعاء اقل ويصعب اخراج البراز وغالبا ما يحدث بسبب التغييرات في النظام الغذائي او الروتين...
اقرأ أكثر
نصائح تساعد في علاج الحموضة نهائياً
فيما يلي عدد من الإجراءات والتدابير التي تساهم في علاج الحموضة نهائياً: [2, 3, 4]
تجنب الأطعمة التي تسبب الحرقة، ومنها الكافيين، والمشروبات الغازية، والشوكولاته، والحمضيات، والعصائر، والطماطم والبصل، والأطعمة الغنية بالدهون، والأطعمة المقلية. تناول المزيد من الألياف للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. تقليل حجم الوجبات الغذائية؛ ومنها تناول خمس أو ست وجبات صغيرة في اليوم بدلاً من ثلاث كبيرة، إذ يؤدي الإفراط في تناول وجبة كبيرة من الطعام إلى حدوث الحرقة بشكل كبير. تجنب تناول الطعام مباشرة قبل النوم، والأفضل تناول آخر وجبة من الطعام قبل ثلاث ساعات من موعد النوم. تناول الطعام ببطء. تغنيك عن الأدوية .. تعرف على وصفة بسيطة تخلصك من غازات البطن وتعالج إضطرابات الجهاز الهضمي وتنعم براحة مذهلة ! | أخبار العرب. انقاص الوزن في حال كان المصاب يعاني من السمنة أو زيادة الوزن خاصة في منطقة البطن، إذ تتسبب دهون البطن بزيادة الضغط على المعدة. التوقف عن التدخين الذي يقلل من فعالية العضلات التي تحافظ على الأحماض في المعدة.
افضل علاج للحرقان – مفكرة
يمكن تحضير صلصة الخيار اليونانية ، امزج كوب زيادي مع نصف ثمرة خيار مبشورة ، ويضاف الملح والفلفل والثوم الطازج المفروم حسب الرغبة ، يمكن تناولها مع اللحوم أو إضافتها للشطائر لمنع مشكلة حموضة المعدة. فوائد أخرى لتناول الخيار هي علاج الحروق
– يحتوي الخيار على البوتاسيوم الذي يساعد على تنظيم معدلات النبض ومستويات ضغط الدم. – غني بمضادات الأكسدة القوية ، التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي في الجسم. – يعد من أغنى المصادر بالألياف ، التي تساهم في تقليل فرص الإصابة بسرطان القولون ، ومفيدة في تقليل حرقة المعدة. – النسبة العالية للماء الموجود في الخيار ، تجعله مفيدا في التقليل من انتفاخ العينين علاج الحروق و الناتجة عن الشمس. افضل علاج للحرقان – مفكرة. – يحتوي على السكريات التي تساهم في تغذية عضلات الوجه. كما يلعب دورا في علاج الحروق ، حب الشباب والوقاية من ظهور النمش. – يساعد على إزالة القلق والتوتر ، حيث أنه يعمل كمهدأ للأعصاب. – يحافظ على صحة القلب وتنظيم ضرباته. – يسهم في علاج التهابات المسالك البولية ، حيث يعد من الأطعمة الجيدة لإدرار البول. – يساعد في علاج الهالات السوداء ، ويحارب إجهاد البشرة الناتج عن قضاء يوم شاق.
4 مشروبات للتغلب على حرقان المعدة.. عصير التفاح والقرفة أهمها - اليوم السابع
يجب عند تناول الأطعمة والمؤكلات مراعاة المضغ ببطء، حيث أن ابتلاع الأطعمة بسرعة يسبب عسر الهضم وتراكم الأحماض في المعدة، الأمر الذي يسبب الحرقان. يجب أن تكون وجبة العشاء قبل النوم بحوالي ساعتين أو أكثر من أجل تسهيل عملية الهضم، حيث أن تناول الأطعمة قبل النوم مباشرة يسبب الحموضة وعسر الهضم. 4 مشروبات للتغلب على حرقان المعدة.. عصير التفاح والقرفة أهمها - اليوم السابع. تعد المواظبة على أداء التمارين الرياضية نصف ساعة يومياً من الطرق المفيدة لعلاج الحموضة، يمكن للحامل أداء التمارين الآمنة أثناء الحمل مثل رياضية المشي أو الاشتراك في نادي رياضي لأداء تمارين تحت إشراف مدرب. يجب أن تحرص الحامل على تناول المزيد من المياه أثناء اليوم، حيث تعمل المياه على منع الحموضة والحرقان بالإضافة إلى الوقاية من مرض الجفاف أحد المشاكل الصحية التي تهدد الحمل وتؤثر سلبياً على الجنين، ومما بالجدير بالذكر أن أبرز علامات الجفاف جفاف الفم ولون البول الداكن. يفضل تناول الوجبات الصغيرة الحجم والسهلة الهضم مع التقليل من الوجبات الكبيرة الكمية، فالأفضل للحامل تقسيم الوجبات الغذائية إلى ستة وجبات كحل لعلاج الحموضة ، أن تقسيم الوجبات يمنع الرغبة في الاستفراغ والغثيان ، كما يمنع الحموضة وألم المعدة.
[5،6]
للتخفيف من أعراض الحرقة والارتجاع، من الضروري اتباع ما يلي: [5،6]
اتباع نظام غذائي صارم لمدة أسبوعين، لا تقل درجة الحموضة فيه عن 4. الامتناع عن تناول الفاكهة عدا البطيخ و الموز ، وعدم تناول الطماطم أو البصل. الإكثار من الخضراوات الأخرى، والحبوب الكاملة، والسمك، أو الدواجن منزوعة الجلد مما يساهم في علاج الحموضة عند الرجال والنساء. وتشمل الأطعمة عالية القلوية الموز، والبروكلي، والشوفان. ويجب استبعاد بعض الأطعمة لأسباب أخرى، فبغض النظر عن مستوى درجة الحموضة، تشتهر اللحوم الغنية بالدهون، ومنتجات الألبان، والكافيين، والشوكولاته، والمشروبات الغازية، والأطعمة المقلية، والمشروبات الكحولية، والنعناع بتسببها في تفاقم أعراض الارتجاع، وربما تتسبب بعض الأطعمة الأخرى، مثل: الثوم، والمكسرات، والأطباق المتبلة في حدوث الارتجاع لدى بعض المرضى. للمزيد: حقائق عن الأغذية القلوية والأغذية الحمضية
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتجاع خفيف، يمكنهم تناول وجبة خاصة من الأطعمة التي لا تقل نسبة الحموضة بها عن 4، ومن الأمثلة على هذه الأغذية التوت، والتفاح، واللبن. وتجدر الإشارة إلى أن النظام الغذائي الصحي يتسق مع توصيات من جماعات طبية مختلفة التي توصي بتناول وجبات غنية من الخضراوات، والحبوب الكاملة، والتقليل من اللحوم، والأطعمة الدسمة.
مشروبات لعلاج الحموضة للحامل مشروبات لعلاج الحموضة للحامل ، تسعى الزوجات الحوامل إلى علاج حموضة وحرقان المعدة بطرق طبيعية تجنباً من المضاعفات الصحية الناتجة عن تناول أدوية الحموضة خاصة أن غالبية الأدوية تكون غير آمنة أثناء الحمل، عبر أنا مامي نقدم أفضل مشروب لعلاج الغثيان والحموضة عند الحامل ، فتابعونا. الحليب أو اللبن يعد الحليب أو اللبن من أفضل وأسرع المشروبات المعالجة لحموضة المعدة. يفضل تناول الحليب البارد لكونه أسرع في علاج الحموضة عن الحليب الساخن. يحتوي اللبن على العديد من المكونات والعناصر المعالجة للحموضة من خلال تهدئة حركة الأمعاء خاصة أنه سهل الهضم. ينصح عند تناول الحليب عدم إضافة أي من المحليات مثل السكر أو الشيكولاته السائلة أو الكاكاو لأن هذه المواد تمنع فاعلية الحليب في علاج الحموضة. يحتوي اللبن على حمض اللاكتيك و بكتريا نافعة (البروبيوتيك)، حيث أن هذه المواد مفيدة لصحة الأمعاء وتعزز من علاج وتقليل أعراض الحموضة والحرقان. ينصح الأطباء الزوجات الحوامل بالمواظبة على تناول الحليب لعلاج الحموضة إلى جانب احتوائه على فيتامينات تعزز من صحة الحامل والجنين. عصير الأناناس ينصح الأطباء الزوجات الحوامل بالمواظبة على تناول عصير الأناناس لعلاج الحموضة والحرقان.