تنشيف دهون الجسم خلال 6 اسابيع | stKFUPM | منتديات طلاب جامعة الملك فهد للبترول والمعادن
الموضوع في ' ركن القهوة ' بواسطة so lost, بتاريخ 22 فبراير 2013. حالة الموضوع:
مغلق
الصفحة 1 من 3
1
2
3
التالي >
so lost
عضو موقوف
انضم:
22 مايو 2009
المشاركات:
106
التقييمات:
+4
/
0
-0
عدنا
تجربتي في تنشيف دهون الجسم خلال شهر ونص (6 weeks)
هذه العمليه تسمى عملية تنشيف الدهون من الجسم ويتبعها لاعبي كمال الاجسام
لإذابة الدهن المتكون بعد تكون العضلات لأبراز شكلها. بالنسبة لي انا ماعندي عضلات لكن حبيت ابدأ بتنشيف الدهون مع عدم خسارة العضل الموجود اساسا ثم بناء القليل من العضلات لاحقا.
حبوب تنشيف الدهون في
يحفز إنتاج خلاية الدم الحمراء ، مما يحسن من إمتصاص الأكسجين فى الجسم و ذلك يعنى أنك ستطيل من أداءك فى التمرين. سيزيد من نمو العضلات و ذلك بسبب زيادة معدل إمتصاص البروتين كما أنه سيمنع الكاتابوليزم و ذلك سيقلل من الفترات التى يحتاجها الجسم للتعافى من التمرين. 👈 إضغط هنا لشراء Testo-Max من موقعه الرسمي *احصل على عرضك*👉
ملاحظة مهمة: المنتجات الأصلية يمكنك الحصول عليها فقط على المواقع الرسمية المذكورة التابعة للمنتج و لا يوجد موزع معتمد في الاسواق العربية و يتم الشحن لأغلب الدول العربية. هذا التنويه حرصا على سلامتكم من شراء المنتجات المزورة. 2- أفضل منشط داينابول قانوني D-Bal
الداينابول
إن الداينابول منشط يأتى بصيغة الشراب و هو مصنوع للذين لا يحبون إنتظار وقت للحصول على النتيجة. استخدام الدينابول
إن الدينابول أحد أفضل المنشطات لزيادة الكتلة العضلية و لإحداث الفرق فى القوة ، و أفضل جزء هم أنه يجعلك تحصل على كل هذا بسرعة و فى فترة قصيرة. حبوب تنشيف الدهون Archives - Brothers Pharma. كيف يعمل الداينابول؟
إن الداينابول يعزز تحلل الغليكوجين و الذى يزيد من الإستفادة من النشويات لتزيد من فعاليتها فى أداء التمرين. و بذلك يتم إستغلال الطاقة التى يتم تناولها و بهذا تشعر بالحيوية و الطاقة أكثر.
حبوب تنشيف الدهون المشبعة
تناول كبسولة فيتامينات مكملة يوميا (انا شخصيا استخدم فيتريت من شركة سفنسيز)
تناول كبسولة زيت السمك بعد التمرين للحفاظ على العضل من الهدم وزيادة الصحة العامة. (انا شخصيا استخدم ماكسيبا فورت من شركة سفنسيز)
يفضل تناول 5 غم من الجلوتامين وهو بروتين طبيعي يحافظ على العضل من الهدم يوجد بالصيدليات ومحلات المكملات الغذائية للاعبي كمال الاجسام. (انا شخصيا اتناول 2. 5 غم بعد التمرين مباشرة بسبب سعره المرتفع 50غم بـ170 ريال)
هرولة يوميه لمدة 45 دقيقة الى ساعة. بعد كل 10 ايام هناك وجبه مفتوحه اكل فيها ما لذ وطااااااب واترس بطني ترس خخخخ
استبدل الميزان بالمرآة كل عشره ايام اخذ صورة واشوف الفرق
بالنسبه لأصحاب الاوزان الثقيله فوق المئة:
الاستمرار لفتره طويله على هذا النوع من الحمية عالية البروتين قد يكون غير جيد
ويجب استشارة اخصائي التغذية
تمنياتي لكم بصحة جيده
26 سبتمبر 2009
2, 022
الوظيفة:
وسيط روحاني غير مباشر
الإقامة:
رأس أبو قميص
+23
يُنقل للقسم المنآسب..
6 مارس 2010
70
+0
اهنيك على عزيمتك واصرارك
اذا كانت الصورة مطبق عليها نفس النظام!! حبوب تنشيف الدهون في. شي حلووو صراحه وخصوصآآ انه بفتره قصيره!! ايام الثانوي اعتمدت على رجيم قاسي جدآآ
وخسرت 18 كيلو والله اعلم بفترة 3 اشهر..
بس كان في اخطاء ناتجه عن قلة الخبره بالتمارين
من ترهل وهدم عضلات الى اخره..
بدات قبل3 ايام نظام جديد وخسرت 3 كيلو الى الان!!
حبوب تنشيف الدهون والسكريات في قاعدة
إذا كنت تريد الدخول فى مجال بناء الجسم و تضخيم العضلات فإنك بالتأكيد تعرف بأنه ينبغى عليك أن تتناول المنشطات التى تساعدك على نجت الجسم و تضخيم العضلات لتبدو بالشكل المثالى و لكن ، ما هى أفضل أنواع المنشطات ؟
قد تبحث عن أفضل المنشطات لتحصل على الجسم المرغوب أو إذا كنت تريد شد و نحت الجسم ليبدو مثالياً. لا تقلق ففى هذا المقال سنقوم بترتيب أفضل المنشطات المتاحة من خلال الموقع الرسمي لذا …. هيا بنا نبدا. لترشيح أفضل 7 منشطات قمنا بعمل دراسة على المنشطات المتاحة فى الأسواق و تطرقنا للوصول إلى ما يميز و يعيب كل منها و سنوضح ذلك فيما يلى:
1- أفضل منشط مصرح به لهرمون التستوستيرون Testo max
التستوستيرون
إن كنت تعانى من مشكلة فى تحديد أى الأنواع من المنشطات ينبغى عليك إستخدامه فإن التستوستيرون أحد أفضل المنشطات المرشحة لك. حبوب تنشيف الدهون الصحية. فى الحقيقة إن التستوستيرون هو أحد المنشطات التى ينبغى عليك إدخاله فى نظامك المتبع ( 1). ماذا يفعل التستوستيرون؟
إن التستوستيرون يعتبر طبيعياً و مناسباً جداً لزيادة الكتلة العضلية و لبناء القوة فى الجسم بالإضافة إلى المرونة ، كما أنه سيساعدك على تشريح العضلات أيضاً. كيفية عمل التستوستيرون
يقوم التستوستيرون بكبح هرمون الضغط أى الكوليستيرول و الذى يحد من زيادة الدهون فى الجسم.
حبوب تنشيف الدهون ساره
إن الأنافار مناسب للذين
إن الأنافار أحد أفضل المنشطات المناسب لتشريح الجسم و الذى يعتبر إختياراً جيداً لإعطاءك دفعة خلال تمريناتك. كيف يعمل الأنافار؟
إن الأنافار يعمل على تحلل الدهون من خلال تكسير الخلايا الدهنية ليصبح من السهل التخلص منها خلال فترة التمرين. لديه القدرة على زيادة إنتاج كرات الدم الحمراء و الذى بدوره يقوم بزيادة القوة و القدرة على الإحتمال لإعطاء نتائج أفضل. تنشيف دهون الجسم خلال 6 اسابيع | stKFUPM | منتديات طلاب جامعة الملك فهد للبترول والمعادن. إن الأنافار منشط إبتدائي مما يعنى أنه قد لا يكون الأفضل لزيادة العضلات و لكنه سيعمل على زيادة حجم العضلات أثناء إنقاض الوزن. ما هى عيوب الأنافار؟
إنه ليس أفضل المنشطات للرجال فالرجال ببساطة لديهم المنشطات الأخرى التى تعطى نتائج أفضل ، و لكنه لا يحتوى على آثار جانبية مثل الأنواع الأخرى و لكنه لا يزال قد يسبب مشاكل بالكبد قد تصل إلى تدميره. الخلاصة
لا شك أن الأنافار أحد أفضل المنشطات للسيدات فإذا أردت منشط يحفز نحت العضلات و زيادة بنية الجسم و لكن يوجد أنواع أخرى أفضل للرجال. 👈 إضغط هنا لشراء ANVAROL من موقعه الرسمي *احصل على عرضك*👉
7- أفضل منشط قانونى للأنادرول Anadrole
الأنادرول
لزيادة القوة و الكتلة العضلية فإن الأنادرول أحد أفضل المنشطات.
الترنبولون لا يعتبر منشطاً أى بمعنى أنه لا يقوم بتخزين الماء فى الجسم ، كما أنه فى الحقيقة يقوم بعمل العكس و يعطيك شكل أفضل للعضلات الزائدة. 👈 إضغط هنا لشراء TRENOROL من موقعه الرسمي *احصل على عرضك*👉
4- أفضل منشط قانونى للديكا – ديورابولين Decaduro
ديكا – ديورابولين
إن ديكا – ديورابولين ( ناندورلون) منشط فعال جداً كما أنه منتشر فى مجال كمال الأجسام. الديكا – ديورابولين أفضل للذين
إن الديكا – ديورابولين مناسب جداً لمن يبحث عن تشريح العضلات كما أنه أحد أفضل المنشطات التى تزيد من القوة فى الجسم. حبوب تنشيف الدهون ساره. كيفية عمل الديكا – ديورابولين
إن الديكا – ديورابولين يزيد من ترسيب المعادن فى العظام و يحفز إنتاج الكولاجين و ذلك يزيد من متانة و مرونة المفاصل. إن المرونة الزائدة للمفاصل تعطيك قوة أكبر لزيادة نسبة الحديد كمقاومة الأضرار التى قد تنتج عن التمرين الشديد أى يعنى قدرة أكبر للتعافى و أقل فرصة للإصابة. أن الديكا – ديورابولين هام أيضاً للتأثير على إحتفاظ الجسم بالنيتروجين و الذى يجعل العضلة فى حالة نشاط مستمرة. 👈 إضغط هنا لشراء DECADURO من موقعه الرسمي *احصل على عرضك*👉
الملخص
إنه أحد أفضل المنشطات المتاحة و لكنك تحتاج لتصبر قليلاً لتحصل على النتيجة المرغوبة.
كايتو كيد مدبلج عربي انمي كايتو كيد Kaito Kid @الذئاب الانمي - YouTube
انمي كايتو كيد الموسم الثاني الحلقة 1
" راب جديد " عن كونان و كايتو كيد من أنمي المحقق كونان - YouTube
انمي كايتو كيد الحلقة 3
معلومات عن الشخصيه.. الاسم: كايتو كوروبا العمر: 17 سنة مهنته: طالب فـ الثانوية ~ لص صديقته: اوكو ناكاموري القابه: كثيرة ابرزها ساحر ضوء القمر ~ اللص الطائر الحلقة 076: كونان في مواجهة اللص كيد P1: P2: P3: الحلقة 134: جريمة قتل في نادي السحرة P1: P2: الحلقة 219: اجتماع المحققين العظام P1:? 4b4qgp49i3zplu7 P2:? 00nmboh5c23a85l P3:? gmvs6ejylf3u3p7 P4:? 1gcpf6z7mwtgnft الحلقة 356: كايتو كيد يمشي في الهواء P1: P2: الحلقة 395: الخطر الرهيب في المنزل المهجور العجيب ج 2 الحلقة 396: الخطر الرهيب في المنزل المهجور العجيب ج 3 الحلقة 469: كايتو كيد والتحف الاربعة ج 1 الحلقة 470: كايتو كيد والتحف الاربعة ج 2 الحلقة 515: كايتو كيد وخدعة الانتقال الفوري P1:? o80nilabbba87if P2:? bal7ct85t4rcsz2 P3: الحلقة 537: كايتو كيد x الخزنة المنيعة ج 1 P1: P2: الحلقة 538: كايتو كيد x الخزنة المنيعة ج 2 P1: P2: الحلقة 586: قرن كيرين الذي اختفى في الظلام P1: P2: الحلقة 587: كيد ضد المتحرين الاربعة العظماء P1: P2: الحلقة 627: معركة على كنز ريوما 1? 8564ze3rc55ydw0 الحلقة 628: معركة على كنز ريوما 2? انمي كايتو كيد الموسم الثاني الحلقة 1. 11b02o77abtv458 أنتـهينا اتمنى عجبكم الموضوع بانتظـآركم
انمي كايتو كيد الحلقه 10
◀من يحب كايتو كيد؟
◀و ما الذي يميزه عن باقي الشخصيات؟
أنتظر ردودكم!! ★^★
ولكن لا أستبعد ان يكون الدكتور آغاسا هو مخترع أدوات كلا من كيد وكونان
وربما أيضا نكتشف ان كونان وكيد يقربان لبعضهما خصوصا بسبب الشبه الكبير
بينهما لدرجة انني أذكر ان كيد قد انتحل شخصية سينشي في أكثر من مرة. شكرا لك على الموضوع وقد خرجت قليلا عن السياق المفترض له وأعتذر لذلك
وسامحني ردي هذا على السريع وان شاء الله ان وجدت وقتا وتعمقت أكثر
بالقصة سأعود لموضوعك فأنا أحب كايتو كيد أكثر من كونان حقا..
الحمــــــــــــــ لله ـــــــــــــــد على كل حالــــــــ
17-11-2014, 05:50 PM
#3
Sensei
حسنا يا أوكمان.. انمي كايتو كيد الحلقه 10. بعد التعديل والترتيب ظهرالموضوع بشكل رائع.. هل كنت ترغب بأن تحرمنا من الموضوع بسبب مشكلة في ترتيب الصور فقط!!!