وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية:
منصة التدريبات العقلية
موقع التدريبات العقلية
موقع حفاظ اللغات
شبكة التدريبات العقلية
موقع سؤالك
الموقع الخاص بالشيخ د. علي الربيعي
موقع التدوين
قناة التدريبات العقلية TV
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على تويتر
التدريبات العقلية على الفيس بوك
خدمة العملاء عبر الواتس اب
إدارة التسجيل عبر الواتس اب
التدريبات العقلية على اليوتيوب
- افضل طريقة لحفظ جدول الضرب للاطفال وللحامل وللرضع وللرجيم
- افضل طريقه لحفظ جدول الضرب للاطفال بالانجليزي
- افضل طريقه لحفظ جدول الضرب للاطفال كامل
- لو انا حابة انزل ثلاث كيلو بالاسبوع كم سعرة حرارية اخذها يوميا
افضل طريقة لحفظ جدول الضرب للاطفال وللحامل وللرضع وللرجيم
حتى يفهم الطفل اشرحي له الفكرة بطريقة بسيطة (4*3 = 4+4+4) أي أن ضرب رقم في رقم آخر يعني جمعه له بعدد مرات الرقم الآخر. أمور لتسهيل حفظ جدول الضرب للأطفال
يجب التعلم ببداية الأمر بالأرقام الصغيرة لتكون سهلة علي المتلقي، وعندما يستوعب الأمر نبدأ بالأرقام الأكبر التي تليها. يمكنك إستخدام الخرز أو ما شابه من الكرات الصغيرة في محاولة تعليم الطفل هذه القواعد وتثبيتها في ذهنه، وبعد ذلك دعه يجرب ويحاول ويفكر مرة واثنين وثلاثة مرّات حتى يصل للحل بمساعدتك وتشجيعك له. يمكنك القيام بطباعة صور ونماذج مختلفة لجدول الضرب عند تدريب الطفل عليها (ويمكنك تحميل بعض النماذج من الأسفل) يمكنك إستخدام طريقة بسيطة وسهله مثل العد على الأصابع، عن طريق توضيح الأرقام التي يتم ضربها معاً وقيام الطفل بعد الناتج بنفسه. لابد من تحفيز الطفل عندما تجده يحفظ جزء جديد عن طريق تقديم مكافآت او هدايا او الاشياء التي يرغب بها. افضل طريقة لحفظ جدول الضرب للاطفال وللحامل وللرضع وللرجيم. فيديو شرح جدول الضرب الكبير بدون آلة حاسبة
شرح جدول الضرب الكبير بدون آلة حاسبة
معرض صور عن جدول الضرب
من فضلك اضغط على الصورة للتكبير ويمكنك تحميلها والاحتفاظ بها أو طباعتها.
افضل طريقه لحفظ جدول الضرب للاطفال بالانجليزي
جدول ضرب الرقم 2
ويكون حاصل ضرب أي رقم في 2 يساوي ضعف الرقم المضروب أو حاصل جمع الرقم مع نفسه، مثل حاصل ضرب 3×2=6 وهو ضعف الرقم 3 أو 3+3=6، ويمكن حفظ هذا الجدول بسهولة عن طريق تلحينها في أغنية. جدول ضرب الرقم 3
طريقة سهلة لحفظ جدول الضرب 3 حيث أن حاصل ضرب أي رقم في 3 يساوي ثلاثة أضعاف الرقم المضروب، أو حاصل جمع الرقم نفسه ثلاث مرات مثل حاصل ضرب 4×3=12 وهو ثلاثة أضعاف العدد 4 أو حاصل جمع الرقم 4 ثلاث مرات 4+4+4=12. افضل طريقة لتعلم جدول الضرب | المرسال. اقرأ أيضاُ: لغز رياضيات للأذكياء فقط مع الحل.. شغل مخك وسلى وقتك
جدول ضرب الرقم 4
ويكون حاصل ضرب العدد 4 في أي عدد آخر يساوي ضعف العدد المضروب أربعة مرات، وأسهل طريقة لحفظ جدول أربعة هو اتباع النمط إذ أنك ستلاحظ أن خانة الآحاد الناتجة عن حاصل ضرب الرقم 4 أي رقم آخر تتبع نمط معين وهو (0، 4، 8، 2، 6، 0، 4، …. )، بطريقة أخرى ستجد أن حاصل ضرب 4×5=20 وحاصل ضرب 4×6=24 وحاصل ضرب 4×7=28 وحاصل ضرب 4×8=32 وحاصل ضرب 4×9=36 وحاصل ضرب 4×10=40 وهكذا. جدول ضرب الرقم 5
ويعتبر جدول ضرب 5 من الجداول السهلة جداً إذ أنك تقوم فقط بزيادة 5 في عملية الضرب، مثل حاصل ضرب 5×1=5 وحاصل ضرب 5×2=10 وحاصل ضرب 5×3=15 وحاصل ضرب 5×4=20، حيث أن جدول 5 يتبع نمط يسهل على الجميع حفظه وخاصة على الأطفال.
افضل طريقه لحفظ جدول الضرب للاطفال كامل
وهو الرقم صفر، ولكن أي رقم يتم ضربه في الرقم واحد، فإنه يأتي بنفس رقم الرقم، بحيث إذا تم ضرب الرقم بواحد في الرقم الثاني، فسيكون الناتج اثنان، ولكن إذا تم ضرب الرقم الثاني في صفر، فستكون النتيجة صفرًا هنا، ومن الضروري أيضًا تعليم الطفل أن التبديل في جدول الضرب ليس له قيمة، فهو يأتي مع بنس واحد من النتيجة. على سبيل المثال، إذا تم ضرب الرقم ثلاثة في الرقم أربعة، فستكون النتيجة اثني عشر، وأيضًا إذا تم ضرب الرقم أربعة في الرقم ثلاثة، فستكون النتيجة أيضًا اثني عشر، وهكذا. افضل طريقة لحفظ جدول الضرب للاطفال - ووردز. 3- وضع حافز أمام الطفل الحافز من الأشياء التي تجعل الطفل لديه رغبة قوية في الحفظ دون ملل أو تعب، حيث يجب على الأم أن تضع حافزًا جذابًا أو مجزيًا أمام الطفل، أو من الممكن وضع حوافز يومية، بحيث يتم تخصيص مكافأة يومية للطفل تعطى للطفل ويمكن تحديد نصف الطاولة مقابل إحضار واحدة من الحلوى للطفل، ويمكن تحديد هذا الحافز بإحضار لعبة للطفل أو تحفيزها. من خلال إحضاره شيئًا يتمناه عندما ينتهي من حفظ الطاولة تمامًا. 4- اطبع الجدول على الاوراق ومن الأشياء التي تساعد الطفل على حفظ جدول الضرب بشكل سريع، طباعة الجداول على الأوراق، لتسهيل حفظ الجدول للأطفال، ويمكن طباعة الجداول بشكل كارتون، ووضعها بجانب وهي بعض الرسومات التي تدل على الطاولة، ويتم وضع الطاولة أمام الطفل باستمرار بحيث يسهل عليه حفظها بسرعة.
يُطلب ترديد تلك الأغاني وهذا يساعده على الحفظ السريع، وهناك العديد من الأغاني التي تشمل جدول الضرب الذي يمكن عزفه باستمرار للطفل حتى يظل عالقًا في ذهنه.
حفظ جدول الضرب للأطفال أمر مهم للغاية بالنسبة للكثير من أولياء الأمور. حتى أنهم في بعض الأوقات يبحثون عن طرق جديد تسهل على الأبناء حفظ الجدول بكل سهولة ودون عناء. لذا من خلال حرصنا على تقديم أساليب جديدة نستعرض معكم معلومات عن جدول الضرب وطرق سهلة لحفظه للأطفال. كيفية حفظ جدول الضرب للأطفال
يمكنك القيام بذلك مع أطفالك على مدار اليوم. ومن خلال ممارسة حياتهم بشكل طبيعي. وبمجرد أن تعتقد أن طفلك يفهم جداول الضرب الخاصة به. فقد حان الوقت لاختباره. من الأفضل القيام بذلك عندما لا يكون هناك شيء آخر يحدث بالفعل. مثل أثناء اصطحابهم إلى المدرسة أو أثناء انتظار الحافلة. أيضًا. حاول تطبيع هذه التدريبات من خلال تخصيص وقت محدد من الأسبوع للاختبار. طرق حفظ جدول الضرب للأطفال بسهولة - شبكة التدريبات العقلية ودورة انعاش العقل. بدلاً من طرحها عليها بشكل عشوائي. وبهذه الطريقة لا تكون التدريبات مرهقة للغاية. الطريقة السحرية لفهم جدول الضرب
علم أطفالك بعض الحيل فمن أعظم الأشياء في الرياضيات أنها مليئة بالنصائح والحيل – ولا تختلف جداول الضرب عن ذلك كثيرًا. تتضمن خدعتنا المفضلة استخدام أصابعك لحساب جداول ضرب تسعة. ابدأ بفرد كل الأصابع العشرة أمامك. لمعرفة 9 × 1. ضع الخنصر الأيسر لأسفل.
يتم تحديد الطعام المراد تناوله يوميا، كذلك تحديد السعرات المراد حرقها لخسارة الوزن لكي تكون عدد السعرات المحروقة اكبر من عدد السعرات المكتسبة. قد يهمك أيضا: تعرفي على جدول حرق السعرات الحرارية بالرياضة
نصائح لحرق السعرات الحرارية
زيادة الانشطة اليومية المراد ممارستها، والعمل على الحركة بشكل اكثر، من خلال القيام بالاعمال المنزلية التى بها نشاط وحركه، ومزاولة اى نوع من انواع الرياضة او المشى لمدة نصف ساعه يوميا، فرياضة المشى تساعد على حرق كمية من الدهون والسعرات الحرارية ، بالاضافه الى شرب الكثير من المياه اثناء ممارسة التمارين الرياضيه. عدم تناول الاطعمة التى تسبب السمنة وزيادة الوزن فيجب تقليل الزيوت والاطعمة المقلية. كذلك الابتعاد عن تناول السكريات، والابتعاد عن تناول الموالح والمكسرات التى تزيد الجسم بالدهون، والتقليل من الطعمه المحتوية على صوديوم. لو انا حابة انزل ثلاث كيلو بالاسبوع كم سعرة حرارية اخذها يوميا. تناول المياه بكميات كبيرة من لترين الى لترين ونصف يوميا اى ما يقارب من 10:8 اكواب من الماء. تناول الفاكهة والخضروات الطازجه وبالاخص تناول الخضروات الورقية والحرص على تناول الفواكه المحتوبه على سوائل مثل البطيخ والفروالة وتناول المانجو والموز والبلح بكميات اقل، والاكثار من االسلطات الطازجة وتناول الفواكه الرطبه.
لو انا حابة انزل ثلاث كيلو بالاسبوع كم سعرة حرارية اخذها يوميا
14 من الكيلو جرام
يعني سبع كيلو جرام
المشاركه # 12
تاريخ التسجيل: Aug 2005
المشاركات: 1, 078
ليس لها وزن..... السعرة الحرارية عبارة عن وحدة قياس طاقة مختزن
سلام بنات شلونكم:27:
عندي سؤال ياليت من يجاوبني عليه:)
هو:كم عدد السعرات الحراريه في الكيلوجرام؟
يعني الحين لما اسوي رياضه:7_5_131::7_5_122::7_5_127:واحرق 300 سعره حراريه كم افقد من الكيلو ؟ نص ولا ربع كيلو؟
هل يوجد 1000 سعره حراريه في الكيلو ولا 100 او هناك حسابات اخرى:bkh:
اللي عندها خلفيه وفاهمه بهالشغله ياليت تفهمني:icon33:
والف شكر حبوبات:heart: