ويتميز بتوفير بوابات دخول بالبصمة وإنترنت مجاني داخل المراكز، ونظام صوت متطور، وخدمة ويب، وتطبيق جوال متكامل، والتسجيل والدفع عن طريق الإنترنت، وتطبيق الجوال وحجز الحصص عبر الموقع، وإدارة العضوية عن طريق الموقع، والتقييم الفوري للمدربات وموظفات الاستقبال والنظافة، ويتم إرساله مباشرة من الجوال الخاص بالمشتركات. ارقام هواتف نوادي شرق الرياض:
طاقة اللياقة: 0535559310
فيتنس فيرست: 0115119030
لافا فيتنس: 920011189
فيتنس تايم: 920003131
غلامور فيتنس: 920006042
Jeem Gym: 0112384653
فيدافت: 0118343005
حسابات انستقرام نوادي شرق الرياض:
طاقة اللياقة: fitnesspower_ladies
فيتنس فيرست fitnessfirstksaladies
لافا فيتنس: lava4you
فيتنس تايم: ftladies
غلامور فيتنس: glamourfitnessriyadh
جيم قيم: Jeemgym
فيدافت: vidafit__fit
إقرئي المزيد: افضل مراكز المساج النسائية في الرياض
افضل نادي نسائي شرق الرياض | مجلة الجميلة
وتوفر 'فيتنس فيرست'، التي تعتبر أكبر مزود للخدمات الخاصة بأنماط الحياة الصحية في منطقة الشرق الأوسط، نخبة من خبراء اللياقة المعتمدين دولياً لدعم الأعضاء الجدد والحاليين والإشراف على تدريبهم، فضلاً عن إتاحة أحدث الابتكارات المتعلقة باللياقة البدنية ودروس التمارين الرياضية الفريدة والمدعومة على النحو الأمثل بالعلاجات الفيزيائية الشاملة والاستشارات الغذائية. وتوفر نوادي 'فيتنس فيرست' مستويات رفيعة من الراحة – إحدى العوامل التفضيلية الرئيسية في كل من المملكة العربية السعودية دولة الإمارات العربية المتحدة – على شكل جواز سفر دولي يتيح للأعضاء إمكانية الاستفادة من خدمات النوادي في 6 دول مختلفة عند سفرهم إليها. وتمتلك 'فيتنس فيرست' حالياً 34 نادياً في دولة الإمارات، فضلاً عن وجود خطة لافتتاح نادٍ آخر ضمن مشروع 'زيرو 6' في الشارقة. بينما تضم محفظة الشركة في المملكة العربية السعودية 6 أندية مخصصة للرجال، إلى جانب ناديين مخصصين للسيدات فقط من المقرر افتتاحهما خلال وقت لاحق من هذا العام في كل من مركز 'جاليري مول' ومنطقة الثمامة في الرياض. وتتكامل هذه المشاريع مع الرسالة الرئيسية لحملة 'نقوى_سوا' والمتمثلة في الانضمام إلى أضخم فعالية للياقة البدنية على مستوى الشرق الأوسط وتعزيز حياتهم من خلال التمارين الرياضية.
o تعد البذور، مثل بذور الشيا والكتان، من الأطعمة الغنية جدا بالألياف وأحماض أوميغا-3 الدهنية، والتي تساعد في تخفيض الالتهابات وزيادة نسبة الكولسترول المفيد. ممارسة التمارين بانتظام: التمرين المنتظم عامل أساسي للوقاية من أمراض القلب؛ نظرا لدوره الكبير في تخفيض ضغط الدم ورفع مستوى الكولسترول الصحي وتنظيم السكر في الدم بشكل أفضل. حاول ممارسة التمارين لمدة 30 دقيقة يوميا على الأقل لتشجيع الشرايين على التمدد بشكل صحي. المكملات الغذائية: فيما يلي قائمة بأهم المكملات الغذائية لصحة القلب: o أوميغا-3: تلعب دورا هاما للغاية في حماية القلب من الكولسترول الضار والدهون الثلاثية، كما أن بوسعها المساعدة في حال عدم انتظام نبض القلب وإبطاء تراكم طبقة الدهون في الشرايين. o فيتامين د: لا تقتصر فائدته على الحفاظ على كثافة العظام وتحسين وظائف الدماغ؛ فهو يقلل من ضغط الدم ويخفض الالتهابات ويحسّن وظائف العضلات. o المغنيسيوم: ضروري لانتظام القلب ويساعد في الحفاظ على الإلكتروليتات، التي يحتاجها الجسم لنقل الرسائل العصبية، كالبوتاسيوم والكالسيوم، بالإضافة إلى دوره في المساعدة بانقباض عضلة القلب. اسماعيل الماحي
كاتب محتوى باللغة العربية شغف بالبحث والإطلاع بجانب دقة في مراعاة قواعد اللغة وعلامات الترقيم
واطلع سموه على الرحلة الافتراضية التي يوفرها الجناح لزواره، وينقلهم خلالها في جولة مصورة إلى أبرز الأماكن التاريخية والسياحية في مصر، بالإضافة إلى التعرف على الفرص الاستثمارية الواعدة التي تزخر بها خلال الفترة الحالية.
• توفر الإرادة السياسية الفاعلة في القرارات السياسية والخطط الحكومية، من أجل تحويل التمنيات والطموحات إلى وقائع ملموسة، والاستعداد لطول النفس والصبر في ذلك، وأن يصاحب ذلك حملات توعية ومؤازرة شعبية تدعم وتناصر وتدافع عن تلك السياسات. D 26 أيلول (سبتمبر) 2011
A
C 13 تعليقات
كتب عن اللغة العربية العربية
فراس حج محمد - فلسطين
الأخطار التي تهدد اللغة العربية وسبل مواجهتها
أسعى في هذا المقال لرصد بعض الظواهر السلبية التي تعاني منها اللغة العربية في مجتمعاتنا، إذ أصبحت تنوشها معاول الهدم وتنتقص من وجودها المشخص في الواقع اللغوي المتداول بين الناطقين بها، ولعل أكثر ما يحزن في هذا الجانب هو عدم اعتماد اللغة العربية الفصيحة لغة تدريس مقررة في مدارسنا في فلسطين على سبيل المثال، إذ ألاحظ خلال زياراتي للمدارس ومشاهدة المعلمين في تقديمهم للمادة العلمية كثيرا ما يلجؤون إلى العامية، ولا يلتفتون إلى الفصيحة، وهذه العدوى بالطبع شاملة لكل التخصصات بما فيها حصص اللغة العربية في تلك المدارس. وفيما يلي عرض لبعض الإشكاليات والمخاطر التي تعاني منها اللغة العربية في واقعها المستخدم بين أبنائها، ليس على مستوى المدارس فحسب، محاولا وضع تصور عملي فاعل للتقليل من حجم تلك الأخطار التي تهدد لغتنا، التي هي عنوان وجودنا وحضارتنا ومنبع فكرنا وأداة تفكيرنا:
1. انتشار اللغات العامية:
تنتشر العامية انتشارا صارخا بين أبناء اللغة العربية، وتتنوع هذه العاميات، لتهدد اللغة الفصيحة الأم، والتي تجعل اللغة الفصيحة في مستوى ثان من التجسيد اللغوي، وتمنحها مكانة أقل في التعبير الحياتي بين أبناء اللغة، وفيما يلي بعض المقترحات لمكافحة آفة العامية، وأرى أن يتم ذلك من خلال:
• اهتمام المدارس والجامعات بالواقع اللغوي، والتركيز على ممارسة اللغة في قاعات الدرس، وابتعاد المعلمين والمحاضرين عن استخدام اللهجات العامية، وضرورة التركيز على ذلك عند اعتماد المعلمين والمحاضرين الجدد، وتأهيل ومتابعة القائمين على رأس عملهم من أجل التخلص من العامية.
كتب عن اللغه الشعريه العربيه
محاضرة في أهمية اللغة يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "محاضرة في أهمية اللغة" أضف اقتباس من "محاضرة في أهمية اللغة" المؤلف: فريد الدين آيدن الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "محاضرة في أهمية اللغة" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ جاري الإعداد...
كتب عن اللغة العربية المتحدة
كما نلاحظ يستخدم النص الفعل "أتَوَ" (atawa) وهو الأصل، لكنه ضاع في الفصحى لتحل مكانه صيغة "أتى" بالألف المقصورة. وبموجبه نقول إن الفصحى هي إعادة استبناء لهجات عدة (حسب سيبويه) ولا يوجد فصحى قياسية منسوبة إلى قبيلة بعينها (لا دليل نصياً على فصاحة قريش النموذجية). إذن لم تكن الفصحى لغة البوادي منذ الأزل. لكننا نتساءل كيف ومتى تعرب أهل البوادي. لقد كانت الجزيرة العربية أشبه بموزاييك لغوي قبل الإسلام (القرون الباكرة)، لكن العنصر اللغوي العربي طغا في فترة ما مجهولة، والإجابة عن هذا السؤال منوطة بالاكتشافات المقبلة ومفتوحة أمام الفرضيات. والجاهلية بالمعنى الثقافي مقولة باطلة، وسكان الجزيرة العربية لم يكونوا معزولين عن العالم الخارجي، فالأدلة الأثرية (الأبنية والأسوار وأساليب الري، إلخ) والنقوش تبين مستوى عالياً من التحضر في الواحات (العلا، تيماء) وقرية الفاو. كتب عن اللغة العربية العربية. ولا يخلو القرآن من إشارات موجزة إلى هذه البؤر الحضارية التي هي شبه غائبة عن نصوص التراث. وهذه كلها براهين على بطلان مقولة "أمية" العرب وجاهليتهم. *لننتقل إلى الشعر، ما موقع القصيدة العمودية في التراث القديم؟
الشعر العربي القديم مختلف عن القصيدة العمودية/ الخليلية كما بيّنت أنت في بحثك المنشور هنا "ما قبل القصيدة الجاهلية".
كتاب شيق لن تمل أبدا من قراءته. جاء في الكتاب
يقولون أثر عليه، والصواب: أثر فيه أو به، وكذلك بكى من شدة التأثير والصواب من شدة التأثر. يقولون تآكل الحديد، أي أكل بعضه بعضاً، والصواب: تأكّل أو ائتَكَل أو أُكِل الحديد. لا يفرقون بين قولهم: أمهات وأمّات، والفرق أن أمهات للعاقلات من بنات آدم، وأمّات لغير العاقل من البهائم. فَنّ الأدب
هذا الكتاب لتوفيق الحكيم خريطة وبوصلة حقيقية لكل من أراد أن يتعرف على فَنّ الأدب، أو أن يكتب في هذا المجال، ولتقدير "الحكيم" لكل من الفَنّ والأدب، فستجد المجهود الذي بذله في كتابه هذا جلياً من خلال شرحه الوافي ونصحه لكل من أراد أن يطرق باب الأدب. اقتباسات من الكتاب
الأديب الحق هو الذي يجعلك تدرك عمقاً جديداً، كلما أعدت قراءة الكتاب. كتب عن اللغة العربيّة المتّحدة. آثار الأقدمين الخالدة، من كتب ومعارف وفنون؛ هي القوارب، والمراكب التي نصعد بها مستكشفين منقبين في منابع نهر الحياة الكبيرة. بالسير والتقدم والتطور يكون لنا أمس ويوم وغد، وبالأمس واليوم والغد نعيش. الثقافة ليست بضاعة مادية لأمة من الأمم، وإنما ثقافة كل أمة ملك البشرية كلها، لأنها خلاصة تفكير البشرية جمعاء. ختاماً، يقول د. فيصل الحفيان في مقال له عن اللغة والهوية:
"إن أية لغة – مهما كانت قوية – لا تستطيع أن تفعل شيئًا في عقول مهزومة، وألْسنة معوجَّة، وعليه أيضًا فإنَّ على أصحاب اللُّغة أن يبدؤوا هم بالنهوض من عثرتهم، والإيمان بقدراتهم، والثِّقة بأنفسهم، وأول علامة من علامات النهوض الإيمان بلُغتهم، والثقة بأهليتها، والاعتزاز بها، والحِرص على إحيائها في مختلف المجالات. "