ما هو كثرة التبول اثناء الحمل
تلاحظ العديد من السيدات تكرار التبول اثناء الحمل (بالإنجليزية: Frequent Urination During Pregnancy) بدءاً من المراحل الأولى للحمل وحتى قبل التأكد من حدوث الحمل، كما تستيقظ الحامل عدة مرات أثناء الليل للتبول. لا يستدعي كثرة التبول للحامل القلق، إذ تتناقص حدته بشكل تدريجي ببدء الثلث الثاني من الحمل حيث يرتفع الرحم عن مستوى الحوض للأعلى بينما تتزايد حدته مع تقدم أشهر الحمل عند البعض. يوصى بضرروة مراجعة الطبيب في حال الشعور بالألم المرافق للتبول أو خروج الدم مع البول الذي يعد مؤشراً على الإصابة بعدوى المسالك البولية. الفرق بين التبول المتكرر والسلس البولي
إن التبول المتكرر هو حاجة الشخص الاضطرارية إلى التبول عدد مرات أكثر من عدد مرات تبول الشخص الطبيعي. قدر الأطباء عدد مرات تبول الشخص الطبيعي إلى 7 مرات تبول خلال 24 ساعة عند شرب ما يقارب 2 لتر من السوائل، وعند التبول بعدد مرات أكثر من ذلك فإن الشخص يكون مصاب بحالة التبول المتكرر. كثرة التبول أثناء الحمل...كيفية التعامل مع كثرة التبول عند الحامل - ويكي مقال. أما السلس البولي فهي عدم قدرة الشخص على التحكم بخروج البول من الجسم، مما يؤدي إلى نزول البول أو كمية منه لا إرادياً من غير تحكم من قبل الشخص ومن دون الشعور بأن المثانة ممتلئة، وعادة ما يخرج البول أو كمية منه في حالات السلس البولي عند العطس أو السعال أو الضحك أو ممارسة الرياضة.
كثرة التبول أثناء الحمل...كيفية التعامل مع كثرة التبول عند الحامل - ويكي مقال
يعد سكري الحمل حالة مرضية ترتفع فيها مستويات السكر في الدم في أثناء الحمل؛ بسبب التغيرات الهرمونية. يمكن للتحكم في نسبة السكر في الدم أن يحافظ على صحتك أنتِ وجنينكِ، ويمنع مضاعفات الولادة، ويمكن التحكم فيه من خلال تناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة، وتناول الأدوية. وفقاً لموقع "هيلث لاين" يختفي سكري الحمل بعد الولادة، ولكنه يمكن أن يؤثر على صحتك أنتِ وجنينك، ويزيد من خطر إصابتك بمرض السكري من النوع 2 في المستقبل، ولذلك من المهم بالنسبة للنساء المصابات بسكري الحمل فحص مستويات السكر في الدم بانتظام، حتى بعد الحمل. تعرّفي إلى المزيد: أسباب الخمول عند الأطفال وحديثي الولادة
أسباب الإصابة بسكري الحمل
1- مقاومة الأنسولين
يتطور سكري الحمل عندما لا يعود الجسم قادراً على الاستجابة بفعالية للأنسولين، وهي حالة تسمى "مقاومة الأنسولين". عندما لا تمتص خلايا الجسم الجلوكوز بشكل صحيح، يتراكم السكر البسيط في مجرى الدم، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الجلوكوز في اختبارات الدم. ترجع مقاومة الأنسولين عند النساء الحوامل أساساً إلى التغيرات الهرمونية، يحدث سكري الحمل بسبب تأثيرات هرمونات المشيمة. ليس من المفهوم تماماً سبب عدم تحمل بعض النساء لهذه الهرمونات جيداً، مما يؤدي في النهاية إلى الإصابة بسكري الحمل.
وفي النهاية عزيزتي القارئة، وبعد معرفتك المزيد عن مشكلة كثرة التبول اثناء الحمل والأسباب وكيف يمكن التعامل مع هذه المشكلة؟ إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا. اقرئي أيضا:
النيسناميد Niacinamides هو صورة من فيتامين B3 والتي تساعد على التأم الجروح ومكافحة علامات الشيخوخة وترطيب البشرة وتهدئتها. الهالورونك اسد Hyaluronic acidوهو مرطب جيد للبشرة يعمل على اعادة الرطوبة المفقودة اليها للتخلص من الجفاف والاحساس المشدود والتهيج للبشرة الجليسيرين Glycirin وهو مرطب يعمل على حبس الرطوبة في البشرة وسحب الرطوبة من الجو وترطيب البشرة. كيف تختار المنتج العناية المثالي للبشرة الدهنية الحساسة
بما ان البشرة الدهنية تعاني من الافراوز الزائد للدهون فهي تحتاج الى غسول ينظف البشرة جيدا يزيل الدهون الزائدة والشوائب والمكياج ولا يسبب زيادة افراز للدهون اي من الظروري اختياز غسول خالي من الزيوت oil-free. اما بالنسبة لعلامات التحسس فيجب اختيار منتجات fregrance -free, alcohol-free وكذلك يفضل ان تكون خالية من الكبريتات والبيرابين ومتعادلة. افضل غسول طبي للبشرة الدهنية الحساسة - Vuman ™. لذلك ،اليكِ افضل غسول للبشرة الدهنية الحساسة للنساء بالاسعار ٢٠٢١ ph 4. 5. افضل غسول طبي للبشرة الدهنية الحساسة
Neutrogena Ultra Gentle Daily Face Wash
غسول نتروجينا للبشرة الدهنية الحساسة
يقوم بيتنظيف البشرة الدهنية الحساسة بازالة الزيوت الزائدة والاوساخ والشوائب والبكتيريا من البشرة دون ان يسبب تهيج للبشرة او ان يسبب خلل في حاجز الوقاية الطبيعي للبشرة.
افضل غسول طبي للبشرة الدهنية الحساسة - Vuman ™
ولكن اغلب المنتجات المخصصة للبشرة الحساسة تكون خالية من العطور وتكتب fregrance-free الكحول وتكتب بصورة(Alcohol) ايظا هو الاخر يضاف بنسب قليلة كعوامل مساعدة للمنتجات. لذلك اغلب المتتحات المخصصة للبشرة الحساسىدة تكون خالية من الكحول Alcohol-free درجة الاس الهيدروجين PH. جميع اعظاء الجسم لها درجة Phمختلفة ،بالنسبة للبشرة فان درجة ph تترواح 4. 5_5. 5 حيث ان التراكيز العاليودة منة تسبب شد البشرة والشعور المزعج بعد الغسول لذلك يفضل استخدام غسول لا تتجاور درجة ph له اكثر من( 6) الكبريتات او بالاخص Sodium lauryl Sulfeat هذا المركب هو الاساسي لعمل الرغوة في المنتجات. ايظا قد تسبب تحسس لبعض انواع البشرة لذلك يجب اختبار المنتج قبل الاستخدام او استهدام منتجات طبيعية خالية من الكبريتات
المكونات الاساسية لمنتجات العناية بالبشرة الحساسة
السيراميد Ceramides وهو مكون موجود طبيعيا في البشرة ويمثل حاجز الحماية الطبيعي للبشرة الذي يحفظ الرطوبة داخل البشرة عندما يقل تركيز السيراميد في البشرة بسبب المكونات القاسية للصابون والغسول والمنتجات. لذلك تتعرض البشرة للجفاف والوخز والحمة وغيرها من الاعراض. لذلك عمل اطباء اخصاىي الجلد على عمل منتحات غنية بالسيراميد لتعويض السيراميد المفقود.
يلعب دوراً في الحفاظ على نسبة حموضة البشرة ph. قد يهمك ايضا: غسول هيمالايا للبشرة الدهنية الحساسة
غسول للبشرة الدهنية بالأسعار
تحتاج البشرة الدهنية إلى التنظيف والاهتمام بها بإستمرار، لذا يبحث الكثير عن أسعار غسول للبشرة الدهنية لتحديد النوع في حدود الإمكانيات، و أسعار بعض الأنواع شائعة الاستخدام هي:
غسول كلير آند كلير للتحكم في اللمعان سعره 24 جنيهاً. غسول Oil Free Acne المخصص للبشرة الدهنية بسعر 55 جنيهاً. الغسول بيور اكتيف من غارنييه للبشرة الدهنية، ويُستخدم أيضاً كقناع للبشرة بسعر 45 جنيهاً. غسول النيم من هيمالايا أعشاب بسعر 20 جنيهاً. اقرأ: غسول كيرفري للالتهابات وهل يمنع الحمل
غسول للبشرة الدهنية الحساسة
تحتاج البشرة الدهنية وخاصةً الحساسة إلى الاهتمام الزائد عن باقي أنواع البشرة، لذا يجب استخدام غسول مناسب لها، ومن الأنواع المناسبة للبشرة الدهنية الحساسة ما يلي:
غسول غارنييه GARNIER:
يعتبر من أفضل أنواع الغسول للبشرة الدهنية الحساسة، وذلك لأنه يُفيد البشرة الحساسة بصورة خاصة. كما يساهم الغسول في تخليص البشرة من الأوساخ بصورة كبيرة. يساعد على التخلص من آثار المستحضرات التجميلية. يتغلب على الشوائب الصعبة، وذلك لاحتوائه على مواد طبيعية كما أنه يمتاز برغوة لا يوجد بها نسبة من العطور.