دقت دراسة 1 جديدة ناقوس
الخطر بشأن الصحّة والتغذية لدى المراهقات السعوديّات؛ إذ أشارت إلى أن 77. 6% منهنّ،
من عمر 16 إلى 18 عامًا تعانين من نقص الحديد، و18. 2% منهنّ زائدات الوزن، و11. 5%
مصابات بالسمنة. السمنة في المملكة العربية السعودية - السمنة. ورجَّحت الدراسة أنهنّ الفتيات غالبًا
لا يتناولن وجبة الإفطار، وتتبعن نظامًا غذائيًّا عالي السكريات؛ نتيجة لتناول
كميات كبيرة من الوجبات السريعة والمشروبات الغازية. وتناولت دراسة
أجريت في جامعة الملك سعود بن عبد العزيز للعلوم الصحيّة (KSAU-HS) العلاقات بين الأنماط الغذائيّة،
ومستويات دخل الأسرة، والاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونيّة، وعدم ممارسة
الرياضة بشكلٍ كافٍ. تتوافق النتائج
إلى حدٍ كبير مع دراسات سابقة، مثل دراسة 2 سابقة
أجرتها كلية الطب بجامعة طيبة وكشفت أن 64% من الطالبات الجامعيات
بالمملكة العربيّة السعوديّة يعانين من فقر الدم. وقد صار انتشار السمنة وزيادة
الوزن في أوساط الشباب في العالم العربي من الأمور المقلقة خلال العقود السابقة،
خاصة في دول الخليج؛ حيث كانت مستويات رغد العيش في ارتفاع، وبلغت نسبة السمنة في
الأطفال والمراهقين 18% في بعض البلدان، وفقًا لدراسة 3 أجراها
عام 2014
سلطان النهير من قسم طب الأسرة والمجتمع بجامعة قاسم.
نسبة السمنة في السعودية 2020
For faster navigation, this Iframe is preloading the Wikiwand page for السمنة في السعودية. Connected to:
{{}}
من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة
تعتبر السمنة مصدر قلق صحي في السعودية ، حيث تفيد التقارير الصحية بأن السمنة تعد أحد الأسباب الرئيسية للوفيات في المملكة العربية السعودية. وفقاً لمجلة فوربس فإن السعودية تحتل المرتبة 29 كأكثر البلدان في العالم بدانة، حيث يعاني حوالي 68. 3% من السعوديين من زيادة الوزن (مؤشر كتلة الجسم> 25) حسب اللائحة الصادرة سنة 2007. احصائيات السمنة في السعودية وزارة الصحة. [1] وما يزيد المشكلة أنه وفقاً للعرض المُقدّم في المؤتمر الدولي الثالث للسمنة في فبراير سنة 2014 ، أن العمليات الجراحية المتعلقة بالسمنة ليست مشمولة في إطار الرعاية الصحية بالسعودية. [2] وأفاد تقرير لصحيفة عكاظ عام 2018 أن مجلس الشورى السعودي يناقش إقرار قوانين توفر رعاية صحية لمن يعانون من مرض السمنة. [3] ذكرت دراسة للمكتب التنفيذي لمجلس وزارة الصحة الخليجي أن عدد الوفيات بسبب أمراض السمنة في السعودية يقارب 20 ألف حالة سنوياً، [4] وتتسبب في إنفاق نحو 19 مليار سنويا. [5] وذكر التقرير تخطيط وزارة الصحة لتنفيذ 10 مبادرات وضعتها ضمن الإستراتيجية الصحية، أبرزها خفض معدلات السمنة وتعزيز مستوى الصحة العامة لتصبح المملكة من ضمن الدول العشرين الأكثر تقدما.
احصائيات السمنة في السعودية وزارة الصحة
ارسل ملاحظاتك
ارسل ملاحظاتك لنا
الإسم
Please enable JavaScript. البريد الإلكتروني
الملاحظات
إحصائيات السمنة في السعودية 2020
وتفسر: "أعتقد أن الأنماط الغذائية الملحوظة في
الدراسة قد تتشابه مع أنماط أخرى مسجلة في دراسات سابقة. وتضرب المثل بدولة
البحرين المجاورة؛ حيث يتبع المراهقون نظامًا غذائيًّا ترتفع فيه نسبة بعض
البروتينات الحيوانيّة، مثل الدجاج، والأغذية المعلبة، مثل رقائق البطاطس، وتنخفض
فيه نسبة الفواكه والخضروات. توضح الدراسة أن
الأنماط الغذائيّة بين المراهِقات ليست مغذية، نتيجة لتناول الأغذية عالية السعرات
الحرارية منخفضة الحديد والألياف. فعلى سبيل المثال، كان ثمة ارتباط قويّ بين
تناول عصائر الفواكه المعلبة بانتظام وبين ارتفاع نسبة دهون الجسم في الشريحة
الديموغرافيّة موضع الدراسة. كذلك تذكر الدراسة أن ارتفاع استهلاك السكروز وانخفاض
استهلاك الألياف يزيدان من احتمال الإصابة بالمتلازمة الأيضيّة وتهتّك الكبد. خلال عام.. أكثر من 30 ألف عملية "تكميم معدة" في السعودية. ومن الملاحظ أيضًا أن
استهلاك الحلوى يزداد بدرجةٍ ما فيما بين المراهقات الإناث مقارنة بأقرانهن من
الذكور، ووجدت دراسة 5 تعود إلى عام 2013
أن هذا ينطبق أيضًا على المُراهِقات في دولة الكويت. تقول التركي: "أفادت دراسات
عديدة بأن التقلبات الهرمونية والتوتر لدى المراهقات قد يعزز رغبتهنّ في تناول
الأطعمة السكريّة.
خير نصيحة:الرياضة مهمة جداً لحرق الطاقة والتغلب على الخمول. قومي برياضة المشي بعد حوالي ساعتين من تناول الإفطار
وعادة ما تبدأ النساء بين سن 39 و51 في الدخول في هذه المرحلة، اذ يلاحظن حدوث تغيرات في الدورة الشهرية والاعراض التي تسبق حدوثها PMS في اواخر سن الثلاثين نتيجة حدوث التغيرات الهرمونية وانخفاض مستوى الاخصاب لديهن، على الرغم من ذلك، فان هناك عددا من النساء لا يلحظن حدوث اي تغييرات مما ذكر سابقا حتى بلوغهن اواخر الاربعين. مرحلة ما بعد انقطاع الطمث بعد انقطاع الطمث لمدة سنة متواصلة، تبدأ مرحلة ثالثة تسمى مرحلة "ما بعد انقطاع الطمث" وفي هذه المرحلة تستمر الهرمونات بالانخفاض وتتزايد الاعراض المصاحبة لمرحلة انقطاع الطمث لتصبح هي السائدة خلال السنة أو السنتين الاوليين، يعقب ذلك استقرار مستويات هرموني الايستروجين والبروجسترون ليصلا للحد الادنى لهما، مما يوقف استمرار الاعراض التي كانت سائدة، وبذلك تبدأ مرحلة جديدة خالية من آلام الطمث ومشكلات الحمل. أسباب انقطاع الطمث تتسبب التغيرات الطبيعية للجهازين التناسلي والهرموني في انقطاع الطمث، اذ يقل افراز البويضات من المبيضين مع التقدم في السن مما يسبب تفاوتا في مستوى الهرمونات ليصل هرمونا الايستروجين والبروجسترون الى ادنى مستوى لهما حتى تتوقف الدورة الشهرية.
ما هي أسباب انقطاع الدورة الشهرية في سن العشرين
تغيرات الثدي
قد تلاحظ بعض النساء تغيرات في الثدي أثناء انقطاع الطمث، بما في ذلك ألم الثدي أو ألم عند اللمس، أو تغيرات في شكل الثدي وحجمه بسبب انكماش الغدد في الثدي تقل كثافة الثدي وتزداد نسبة الدهون. توقف نظام الحليب عن العمل والتغيرات الأخرى التي قد تحدث تشمل ظهور كتل أو نتوءات بالثدي؛ قد تكون على شكل كيس مليء بالسوائل. شاهد أيضًا: سن اليأس المبكر وعلاجه
أسباب انقطاع الطمث
دخول سن اليأس يحدث بشكل طبيعي بسبب التغيرات في الهرمونات الأنثوية، ولكن هناك العديد من العوامل الأخرى التي قد تؤدي إلى انتقال سن اليأس. هذه العوامل في الأسباب التالية:
استئصال المبيض
أثناء الجراحة لإزالة المبيض (بالإنجليزية: استئصال المبيض)، يُفرز كل من هرمون الاستروجين والتستوستيرون (بالإنجليزية: التستوستيرون) بكميات كبيرة قد يصل الانخفاض إلى 50٪ في غضون 24 ساعة بعد الجراحة. قد تبدأ بعض أعراض انقطاع الطمث في غضون يومين بعد الجراحة، بينما قد تظهر أعراض أخرى لاحقًا. انقطاع الطمث المبكر في سن العشرين. استئصال الرحم
في الواقع، لا يمكن أن يؤدي استئصال الرحم وحده إلى ظهور أعراض انقطاع الطمث بشكل مباشر، لذلك إذا خضعت المرأة لعملية جراحية لإزالة المبيضين والرحم في نفس الوقت، تزداد احتمالية ظهور الأعراض بشكل مباشر في هذه المرحلة.
انقطاع الطمث المبكر في سن العشرين
انقطاع الطمث / غياب الدورة الشهرية
ويعني عدم نزول دورة طمثية شهرية وهناك نوعان من انقطاع الطمث:
1- انقطاع طمث اولي، اي لم يحدث بدء للدورة الطمثية مطلقا. 2- انقطاع طمث ثانوي، وينقطع الطمث في هذه الحالة لمدة 6اشهر او اكثر بعد نزوله سابقا. اسباب تاخر الدورة الشهرية - مجلة حرة - Horrah Magazine. ويمكن تلخيص اسباب انقطاع الدورة الشهرية كالاتي:
· اسباب فسيولوجية:
مثل تأخر البلوغ وفي حالة حدوث حمل ورضاعة وبعد سن اليأس(حيث يضمر المبيضان). · اسباب مرضية:
1- انقطاع طمث ظاهري(غير حقيقي):
حيث يحدث الطمث ولايستطيع دم الطمث الخروج للخارج لوجود انسداد بعنق الرحم أو المهبل أو لانسداد غشاء البكارة كاملا(عيب خلقي). 2- انقطاع طمث حقيقي نتيجة للأسباب التالية:
· أسباب عامة: نتيجة اعتلال صحة الفتاة أو المرأة بوجه عام مثل حالات الانيميا وسوء التغذية أو السمنة المفرطة والأمراض المزمنة وفي بعض ممارسي الرياضة من السيدات ونتيجة استخدام أدوية مثل حبوب منع الحمل وهرمونات الذكورة. · اعتلال وظيفة غدة الهيبوثالاموس: وهي موجودة اسفل المخ وتنظم عمل الغدة النخامية التي تتحكم في وظيفة المبيضين وباقي غدد الجسم. · الحمل الكاذب: نتيجة شدة شغف المرأة بالحمل فتنقطع الدورة وتشعر السيدة بأعراض تشبه أعراض الحمل.
اسباب زيادة الوزن في سن إنقطاع الدورة الشهرية - مدونة فتكات
العقم وصعوبة الحمل بشكل طبيعي. قصور الغدة الدرقية مما قد يسبب تغيرات في التمثيل الغذائي ومستويات الطاقة. هشاشة العظام مما يسبب إضعاف العظام وجعلها أكثر عرضة للكسور. التشخيص
غالبًا ما يتم تشخيص انقطاع الطمث المبكر أو قصور المبيض الأولي عندما يحدث فقدان عدة فترات من الدورة الشهرية (ثلاث فترات أو أكثر على التوالي)، ويسأل الطبيب عن: التاريخ العائلي. ويجري بعض الاختبارات للكشف عن:
مستويات هرمون الاستراديول، والهرمون المنبه للجريب، ومستويات الهرمون المضاد للمولر الحالات الأخرى، مثل قصور الغدة الدرقية. الموجات فوق الصوتية على الحوض لمعرفة ما إذا كان يمكن تحديد السبب.
اسباب تاخر الدورة الشهرية - مجلة حرة - Horrah Magazine
يعتبر تناغم الهرمونات في الجسم أهم عامل في تشكيل نمط الدورة الشهرية. عندما تحمل المرأة، يتوقف نزيف الحيض أيضًا، ويُعرَّف توقف النزيف لمدة 7 أيام أو أكثر على أنه تأخّر في الدورة الشهرية. بينما يمكن اعتبار المخالفة التي تحدث 2-3 مرات في السنة طبيعية، إذا حدثت أكثر من 3 مرات، فمن المستحسن استشارة الطبيب والتحقق من الأسباب. ما هي أسباب تأخر الدورة الشهرية هناك العديد من الأسباب المختلفة التي يمكن أن تؤدي إلى تأخر دورتك الشهرية. يمكننا سرد أشهرها على النحو التالي الحمل من أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية. قد تعاني النساء الناشطات جنسياً وغير المحصنات من انقطاع الدورة الشهرية بسبب الحمل. برامج التمارين المكثفة إذا قمت بزيادة تمارينك وتقليل عدد السعرات الحرارية التي تستهلكها بشكل يومي، فقد تواجه مشكلة تأخير دورتك الشهرية. أسباب تأخر الدورة الشهرية الأمراض المزمنة تعتبر الأمراض المزمنة التي تستمر لأكثر من عام أو لها تأثير مدى الحياة على عدم انتظام الدورة الشهرية فعالة بشكل مباشر. متلازمة تكيس المبايض يمكن أن يؤدي الإنتاج المفرط لهرمونات الذكورة بواسطة الأكياس الموجودة في بيضك إلى تأخير الدورة الشهرية.
الحمل
طالما أنك متزوجة فهناك فرصة لحدوث الحمل، فطالما لا توجد موانع معينة، وكانت دورة الطمث منتظمة لديك، ووجدت أنها قد غابت فمن الضروري إجراء اختبار حمل لأنه يمنع الدورة. يمكنك القيام باختبار الحمل بعد حوالي مرور أسبوع من الميعاد الذي تبدأ فيه دورتك الشهرية بصفة منتظمة في الفترات العادية. إجراء الاختبار في وقت مبكر جدًا ربما يكون سببًا في أن تكون نتيجة الاختبار سلبية حتى إذا كنتِ حاملًا لأن من السابق لأوانه أن يكتشف اختبار الحمل هرمون الحمل في البول. إذا كانت أصلا دورة الطمث لديك غير منتظمة فإيجاد الوقت المناسب لإجراء الاختبار يكون أمرًا صعبًا نسبيًا، وربما تحتاجين لإجراء بعض اختبارات الحمل على فترات معينة أو التحدث مع الطبيبة للتأكد.
من غير المحتمل أن تكون اختبارات الدم دقيقة أو مفيدة في توقع انقطاع الطمث. إذا حدث انقطاع الطمث العفوي مبكرًا (أي مر 3 أشهر منذ آخر دورة لك، وكان عمرك أقل من 45 عامًا)، فقد يشتبه طبيبك في فشل المبايض المبكر، وسيُطلب منك إجراء فحصين للدم على الأقل كل شهر ل فحص مستويات الهرمون المنبه للجريب (FSH). اطلبي المشورة الطبية إذا كنتِ قلقة بشأن الدورات غير المنتظمة أو النزيف الغزير أو غير الطبيعي أو الأعراض التي تتداخل مع حياتك اليومية. علاج انقطاع الطمث المبكر علاج انقطاع الطمث المبكر إذا كنتِ مصابة بمرض انقطاع الطمث المبكر، فمن المهم الحصول على دعم طبي لمساعدتك ليس فقط في إدارة أعراض انقطاع الطمث لديك، ولكن أيضًا لتقليل خطر الإصابة بحالات أخرى. قد تحدث هذه بسبب نقص هرمون الاستروجين، وتشمل: العلاج بالهرمونات يتضمن العلاج الهرموني لانقطاع الطمث استبدال الهرمونات (الإستروجين والبروجسترون وأحيانًا التستوستيرون) لتخفيف أعراض انقطاع الطمث. إذا اخترتي بدء العلاج الهرموني، فأخذ أقل جرعة فعالة لطالما احتجتي إلى ذلك، وراجعي طبيبك بانتظام ما إذا كنت ستستمرين في العلاج. بدلاً من ذلك، قد يصف طبيبك حبوب منع الحمل المركبة عن طريق الفم.